演讲与口才杂志社长

一个热心公益事业的群体《演讲与口才》自创刊以来，始终把社会效益放在第一位。在邵守义主编的带领下，《演讲与口才》的全体工作人员在全心全意打造精品名刊奉献社会的同时，还积极参与社会公益事业。“创造价值、回报社会”，是他们始终不渝的信条。帮助社会弱势群体，他们最热心；关心少年儿童健康成长，他们最积极；弘扬社会正气、美德，他们最主动。数字虽然枯燥，但数字又是最有说服力的，我们还是来看一组数字吧：2001年，通过吉林市总工会向下岗职工捐款20万元；1996年，为援建吉林省渭津小学提供资金20万元；两年后又追加了1万元；1991年，赞助吉林省残疾人艺术团10万元；1996年，向西北贫困地区捐款10万元；1997年，为援建河北贫困地区小学，提供资金5万元；1994年，向吉林省残疾人协会捐款3万元；1996年，向“希望工程”捐款万元；1998年，向吉林省特教学校捐款1万元；……据不完全统计，创刊23年来，演讲与口才杂志社共为社会公益事业资助了近百万元。另外，还向历次全国性的演讲大赛投入了大额资金。《演讲与口才》之所以从无到有，从小到大，从弱到强，飞速地发展壮大且长盛不衰，靠的是精品意识，靠的是深化改革，靠的是立体运作，更是因为她有着—位创始人邵守义先生一位锐意进取、敢打敢拼的领军人物。

冯守民轶事 1、渤海大学“演讲与口才协会”邀请冯守民上演讲课，400多人的阶梯教室里席无虚座。全国关心下一代先进工作者，冯守民现身说法，讲述了“演讲改变命运，口才决定人生”的理念。介绍了他自已演讲的体会，他说：“演讲不是供人欣赏的花朵，而是可以制成木材的树；演讲不是公园里的假山，而是可以开采的矿；演讲不是文过饰非的走过场，而是理想与人生的交流；演讲不是居高临下的说教，而是追求真理的对话。”冯守民将自已的演讲体会归纳为四会、七真、十性，即（1）四会：会写、会说、会做、会讲自已的话；（2）七真：说真话、讲真理、动真情、真做到、真下功夫、真心宣传、真吃苦；（3）十性：实事求事的可行性、以身作则的示范性、全身投入的感人性、更新观观念的合理性、个性鲜明的创造性、古今中外的论证性、诗词歌赋的艺术性、风趣幽默的娱乐性、因人而异的引导性、紧贴时代的现实性。冯守民强调：“能说能做才是国家栋梁”。冯守民的演讲课上了120分钟，赢得掌声笑声78次。2、邵守义，《演讲与口才》、《做人与处事》、《家长里短》三本杂志的主编，全国“五一”劳动奖章和国务院政府特殊津贴获得者。2003年，他应邀做客中央电视台“百家讲坛”栏目，主讲“演讲与成功”。邵守义曾于1997年2月27日邀请冯守民作客《演讲与口才》杂志社，并为冯守民题词：“向演讲的高峰进军，祝您成功！”3、2005年12月1日，锦州市演讲协会聘请工人演讲家冯守民担任名誉会长，高级顾问。演讲协会成立大会将于2006年1月1日在锦州市文化宫召开。 4、工人演讲家冯守民被列入锦州名人，资料被收藏历。一天，锦州市档案馆两位工作人员拿着介绍信到冯守民家收资，说：你的有关资料，不仅属于你个人所有，也属于人民所有。我们要选一部分拿到档案馆去长期保存……。原来锦州市档案馆从1991年开始，就为各界知名人士建立了个人档案。目前已建立和保存的档案有中共锦州市委书记、革命烈士张鸣岐、锦州籍作家李惠文等13位知名人士。收藏工人档案，冯守民是第一个。这些档案内容包括：本人的传记、手稿、著作、作品、日记、事迹、、照片、录音、录像、奖状、证书等。冯守民演讲资料内容丰富，其中不乏珍品。名人档案，档案馆设有专门库房，由专人管理。5、2005年11月中旬，冯守民笫三次到本溪，两天讲四场，听众情绪很高，他帮助奕忠诚一家的事被传为佳话：奕忠诚一家三口，奕华镭，高中二年学生，17岁；父亲奕景军， 41岁；爷爷奕忠诚， 72岁。奕华镭告诉爷爷，他听了冯守民的报告，感觉挺好。爷爷奕忠诚是位老教育工作者，县关工委副主任，很快成了冯守民的好朋友，为冯守民联系演讲跑前跑后，大有相见恨晚的感觉。一天，奕老告诉冯守民，自已家也迂到了难事，要求帮助。原来是，他儿子离婚影响到了孙子，孙子下仅厌学而且开始厌世了；儿子精神下好；他当爷爷的也很烦恼……。热心的冯守民结合自身经历与祖孙三人进行了一次长谈，对他们进行开导和邦助……。下久，奕忠诚告诉冯守民，他们祖孙三代的思想疙瘩已经解期开……。临别时，奕忠诚捧着一块怀表为冯守民送行，他说：“您不仅是位演讲家，还是位心理医生，让我们永远记住这段难忘的历程吧。” 6、中国老年网一位名叫“诗语”的在留言中写道：“在冯老演讲中有许多非常有哲理的格言,这是作者在自我奋斗中总结出来的。真能做到这点,那就像毛主席说的那样是一个高尚的人,一个纯粹的人,一个脱离了低级趣味的人,一个有益于人民的人。.我一定好好记住这些格言，把它作为我做人的准则吧”。7、“诗语”在留言中还写道：“这种演讲应该算是社会主义教育吧,今天的人都应该上这一课。8、锦州医学院附属第一医院思想政治工作网站论坛，一位网友在留言中写道：“一个年过古稀的老人，他的思想能达到这样高度，是非常难能可贵的。他的精力、他的思想值得我们年轻人学习，因为，许多东西我们已经忘却了！”9、锦州医学院附属第一医院思想政治工作网站论坛坛主乔秋在留言中写道：“我听过冯老的报告，很有感染力，”10、锦州医学院附属第一医院思想政治工作网站论坛一位副坛主在留言中写道：“冯老师写的《白衣天使之歌》，十分使人感动。白衣天使，是无上光荣的称谓，，谢谢他如此理解我们医护工作者。”11、锦州医学院附属第一医院思想政治工作网站论坛一位名叫“海洋”的副坛主在留言中写道：“ 几年前，冯守民曾来我院作过演讲，那次演讲的场面令我至今难忘：整场演讲，只有陆续入场的人，几乎没有中途离场的。演讲中多次被热烈的掌声打断，我还是头一次看到集体会议期间，观众这么不吝啬掌声的。当冯守民老师演讲结束将要退场时，在没有动员、没有号召的情况下，听众不约而同全体起立，用掌声、用目光欢送冯老离开的。这就是我记忆中的冯守民。”12、一次，冯守民应锦州市残联邀请为残疾人演讲，盲人邱海燕站起来与他打招呼。冯守民问：“你是咋知道我的？”邱海燕说，“我是通过声音知道的，你不是经常上电视吗？”随手拿出盲文写字板打出一行字来送给冯守民：“您的演讲，是对我最大的鼓励，将永远铭记在我心中。”显然邱海燕是有备而来的。13、唐立中是锦州纺织厂中学的一位老师，听了冯守民“理想与人生”的报告后，重新鼓起了生活的勇气，冯守民还多次个别邦助过他。后来唐老师精神好了，取得了下少新成绩，专程带了女儿到冯守民家感谢冯师傅。14、冯守民到渤海大学演讲，一位女大学生给他献花时说：“我们将最美丽的鲜花，献给心灵最美丽的人。”她说，“三年前我就听过冯老师演讲，今天是第二次了。”

卡耐基说过：一个人的成功，百分之八十取决于沟通。“ 可见，掌握与人沟通的技能和方法，对一个人的成功有多么重要。这个学期，”双减”政策全面铺开，我们有更多的时间对学生进行综合素质的培养。其中，培养学生的沟通能力和提高他们的情商，就是非常重要的素质。作为一名农村学校的教师，我深深地感受到，农村的孩子，大部分是由爷爷奶奶看管，性格比较腼腆，人际交往能力比城里的孩子差了许多。比如，6年级的小婷”大姨妈”初次驾到，她竟然连向自己的班主任（女教师）问一片卫生巾都不敢。班主任事先已经对班上的女生进行了两次青春期心理健康与卫生的教育，最后还告诉她们，有什么事情就找老师。但是，还是有不少像小婷一样的孩子，有事情也不敢找老师。对于像小婷这样不善于沟通的孩子，应该如何提高他们的沟通能力呢？我手中的这本《给孩子受用一生的口才课 · 会沟通，塑造高情商》，将会教会孩子许多沟通的技巧和方法。这本书是由《演讲与口才》杂志社编辑的一组丛书中的一本。这套丛书就是《给孩子受用一生的口才课》。本套丛书共有五本，分别从沟通、交际、辩论、演讲、写作五个方面深度探讨中小学生的好口才，应该如何养成。书的内容由易到难，由浅入深，由初级到专业，一步一步带领孩子成为口才达人。本套丛书的典型案例特别丰富，十分贴近时代和生活，全书语言通俗，案例生动有趣，实操性强，是充分展示自我，进行高效沟通与交际的必备读物，也是亲子共读，改善亲子关系的优秀书籍。《演讲与口才》杂志社创办于1983年，多年来凭借其出众的办刊质量得到社会各界的一致认可，在全国同类期刊领域处于领先地位，具有较强的影响力。该杂志旨在研究和提高人们演讲、辩论、交际等能力，曾多次荣获国家级期刊奖项。《演讲与口才》杂志，曾经是我最爱阅读的一本杂志，我曾经连续订阅了好多年。后来单位里订有它，我才从”订阅”改为”借阅”这本杂志。要让孩子学会沟通，我们应该怎么做呢？在《给孩子受用一生的口才课 · 会沟通，塑造高情商》这本书中，编者从5个方面来告诉我们，让孩子学会沟通，可以塑造孩子的高情商，让孩子更容易走上成功之路。其中，以下4个方面，让我印象最深刻。 1.会沟通，要先会说话人类与其他动物的最大区别是人有思维、有语言能力。通过语言，人类构成了一个个统一的社会团体。人具有了语言能力，就能做到主动与他人沟通了吗？答案是否定的，许多性格腼腆的孩子，连向生人打一声招呼都不敢呢。书中告诉我们，敢于主动沟通的人，赢得的机会更多，成功的机会也更多。徐悲鸿去法国留学的时候，十分仰慕法国当时最著名的画家达仰·布佛来。为了拜大画家为师，徐悲鸿趁着茶话会的时机，勇敢地对他说：”先生，我是来自东方国度的穷学生，您是富有盛名的大画家，但艺术不分国界，我十分仰慕您的才华，所以很希望成为您的学生，得到您的教诲。” 徐悲鸿凭着自己的勇敢，以及诚恳有礼的话语，获得了大画家的好感，画家立即将自己画室的地址给了徐悲鸿。而徐悲鸿在大师的精心指导下，画技得到迅速的提升。可见，敢于说出自己的需求，是获得成功的第一步。 2.会沟通，要说到点子上有位作家说过：”你说出的话要命中靶心，否则请不要乱弹琴！” 说话命中”靶心“，就是说话要命中要害，即说到点子上，这样的话才更让人信服。有个非常有天份的年轻人，自以为自己聪明，做事不愿动脑子，不爱思考，他的老板提醒过几次，也不见有任何改变。有一次，老板让这位年轻人接待一位客人。客人走后，老板对前来汇报接待情况的年轻人说：“按你的看法，这位客人的知识水准如何？” 年轻人回答不上来，因为他根本没有想过这个问题。老板又继续问他：”他为什么来见我？他临走的时候是否有失望的神色？” 看到年轻人无言以对，老板告诉他，凡事要多思考，才能更加了解工作、更加了解生活。年轻人从老板的话中，获益不少。老板把话说到了年轻人的心坎上，让年轻人十分信服。 3.会沟通，要懂得赞美“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”。每个人都不愿意被批评，都想听到赞誉的话语。然而，生活中，我们往往会认为赞美别人是在拍别人马屁。岂不知，赞美是一种修养，是与人沟通的润滑剂。赞美，有很多种，比如“劝人先赞其长”、“细节式赞美”、”称赞式批评”、“赞美式调侃“等等。其中，赞美型调侃，让我最感兴趣，这种赞美方式，别人更爱听。王林教授是个光头，他在中国传统文化方面是个杰出的专家。一次，他主持学校的一个学术研究项目。同事们对他纷纷表示祝贺。好友常亮对王林说：“王教授主持过不少学术研究项目，但我觉得这个项目是最适合他的。” 接着，常亮指着王教授的光头调侃道：”这个项目是一个全新的领域，可以说是在漆黑的夜里摸索着探路，所以必须有一盏智慧的‘明灯’给大家指路，领导们这回可算是找对人了！” 一番调侃引得同事们哈哈大笑，王林教授也忍不住笑了。常亮调侃王林的光头，是为了赞美王林教授的智慧和学识，以及在项目研究中的带头作用，而不是为了贬损对方。生活中多些带有赞美和善意的调侃，在人们之间可以起到润滑油剂的作用。 4.会沟通，要学会幽默萧伯纳说过：“没有幽默感的语言是篇公文，没有幽默感的人是尊雕像，没有幽默感的家庭是间旅店，没有幽默感的社会更是不敢想象的。“ 可见，幽默感在我们生活中是多么的重要。我特别喜欢看幽默段子，可是我不会运用。在《会沟通，塑造高情商》一书中，我学到了几种常见的幽默方法。 ①引申法。一位白人牧师讥笑一位黑人领袖：“先生既然有志于黑人的解放事业，何不迁到黑人聚居的非洲去？” 黑人领袖反驳白人牧师：“牧师既然有志于灵魂的拯救，何不进入灵魂最多的地狱？” 黑人领袖用幽默将白人的问话加以引申，推导出牧师该下地狱的结论，有力地回击了对方的挑衅。 ②旁敲侧击法一位当过兵的老人身手敏捷。一天雨后，他走在泥泞湿滑的路上，一辆汽车直接朝他慢慢开过来。老人躲闪不及，一跃而起，抓住雨刷，趴在引擎盖上。开车的年轻人吓坏了。老人对他说：“行啊！年轻人，下雨天开车来试我的身手，我要是反应慢点，你就出名了。” 老人用风趣幽默、旁敲侧击的话教育年轻人，语言轻松，分量却有如千斤重，既化解了年轻人的尴尬，又使年轻人受到了教育。另外，书中还有”避实就虚、正话反说、巧用修辞”等幽默方法，学会了，定让你的沟通能力突飞猛进。《给孩子受用一生的口才课.会沟通，为孩子塑造高情商》这本书，用了许多贴近孩子生活的精彩案例引导孩子主动沟通，帮助孩子化解沟通难题，学会考虑他人、赞美他人，懂得在沟通不畅或者被人拒绝的时候如何用幽默来消除隔阂、拉近与对方的心理距离。如果你想让孩子的沟通能力和情商得到进一步的提升，这本书就值得孩子好好去阅读。当然了，与这本书一起的另外4本姐妹篇，都是提升孩子口才能力的优秀书籍。

演讲与口才杂志社

演讲与口才杂志社是邵守义于1983年创办的期刊类杂志社，主要出版专门研究演讲、口才与公关的刊物，主要作品有《演讲与口才》、《做人与处世》等。

个人觉得还是有的，很多学校老师都会建议学生家长自己在杂志云购买这类杂志。杂志简介《演讲与口才学生读本》是全国社科优秀期刊《演讲与口才》杂志的下半月版，于2001年9月出刊，由我国著名演讲家邵守义教授主编。这是一本专门办给初、高中学生阅读、使用的杂志。杂志以提高中学生的口头表达水平及交际能力为宗旨，融思想性、知识性、实用性、趣味性于一体，文章实用，深入浅出；文风活泼，寓教于乐；契合中学生的阅读口味，能够有效提高中学生的口才与交际能力。现行的初、高中语文教材已经设立“口语交际”的教学内容，《演讲与口才·学生读本》正是国内唯一的口语交际辅助材料，让同学们在轻松中长知识，在趣味中添能力，在愉悦中增技巧，在赏玩中学方法。

演讲与口才杂志社地址

一般正规的杂志社都要有稿费的吧，不然拿了别人的劳动成果不给报酬那是侵权吧，不过一些拖欠稿费的杂志社也有的……所以说，并不是想入一行就能入一行的，得从自己摸索开始。现在网络上资源丰富呀，找些写作网、红榜等看看其中的约稿信息。研究下各种杂志的收稿类型，收稿要求等，再对照自己的写作方向，选定几家作为目标去试水，去学习，在过程中自然会体会到之前看不到的门道，这才是慢慢入门了。

可以发邮件，还可以邮寄纸质文件。《时代青年》杂志编辑郜艳《风流一代》杂志编辑郑儒凤《深圳青年．国际》杂志编辑慧慧：hhwwjb@ 《爱人》杂志编辑贾琼《楚风．新故事》杂志编辑罗尔《花溪》杂志编辑木每《年轻人》杂志编辑王琳《课堂内外．高中版》杂志社《辽宁青年》杂志编辑宋凌燕《青年心理》杂志编辑李明宇《求职与打工》杂志编辑王学亮《女报．记实》杂志编辑肖海生《女报．时尚》杂志编辑小王《花季．雨季》杂志编辑顿号《中国青年》杂志社编辑徐风xu-feng@ 《广西文学．情感真品》杂志编辑韦露《爱情故事》《女士》李晓洁编辑《大学时代》荷洁编辑hejie604@ 《新青年》陈大霞编《青少年文汇》骆洪亮编辑《知音．打工》郭敏编辑《新女性》子规cqxiaojing@ 《中国校园文学》谷美珏编辑《华夏少年》张超编辑杂志信箱：《少女》编辑陶陶《少男少女》编辑部主任《中学时代》海沫编辑《人生与伴侣》黄伯益编辑《顺德日报》副刊《温州都市报》副刊《镇江日报》副刊《中国气象报》 <<衢州日报>> 安徽经济报《四川日报》蜀风《北京新报》城市闲情《厦门日报》海燕《京华时报》胡同版《深圳特区报》《生活早报》《扬州晚报》《深圳青年》一滴水里的海《伊梨日报》《灵河网络》网络故事编辑《中国青年》人生青春全国畅销报刊投稿地址《中国妇女》100010北京东城区史家胡同甲24号《健康之友》赵聪慧（传真）《女性月刊》100053北京宣武区感化胡同3号 --2927 刘今秀《希望月报》100051北京前门东大街10号《康乐世界》100027北京市朝阳区东兴路7号《民主与法制》100035北京市西城区新街口航空胡同32号《法律与生活》100073北京六里桥北里八一厂干休所《法律与新闻》100015北京市朝阳区花家地甲1号《婚姻与家庭》100730北京建国门大街15号樊爱国《健康与美容》100035北京西城区西直门内大街马相胡同通华苑写字楼A座2层王凉泓 62216987 《风采》100027北京东直门大街4号2门 64168241 李霞云《中国文化》100027北京新源里西一楼B座 64639128 刘梦溪《时尚》100005北京东城船板胡同24号 65261204 关泓《饰》100029北京朝阳区和平街北口服装学院 100029 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吉林省《演讲与口才》是我国第一本专门介绍演讲与说辩知识,研究演讲与说辩理论,探讨演讲、谈话、交际、论辩、...演讲与口才杂志地址:吉林省吉林市吉林大街三亚路7号邮编:132013 统一刊号：22-1020 订阅编号是12---60.

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精品杂志，文章：《读者》免费《在线阅读》网：地址请点击：》》》参考资料《《《目前：最新的《读者在线阅读》2010年06月上第11期希望对您有所帮助

你们好,我是一个很腼腆的女孩,在朋友面前话多的不得了,可在领导一类人的面前就半句话也没有了,有时明明想好了说什么,可到时候又说不出来了,我很讨厌这样的自己.我希望我是一个能说会道,在任何人面前都没有半点拘束的女孩!我一定要参加这个训练,我也相信自己一定能坚持到底,一定能成功!

1.《演讲与口才》这杂志应该不错！2.你可到中国口才网看看，里面内容非常丰富.给你转一点别人写的东西过来，大致看下吧^_^欢迎进入这里朋友，你好，很高兴认识你。正所谓不是一家人就不进一家门，进了一家门就是一家人了，我想你和我一样都有积极的人生，都向往着自己能够把握着一种神奇的力量，能够改变自己的人生，可是，凭什么呢？没说两句话就把心爱的姑娘给吓跑了；当众演讲，没两句话就语塞了说不下去；面对应试，一阵脸红，就胡说八道了。这是我们需要的吗？不，我们拒绝失败，我们拒绝由于我们的表达能力不足而把我们的真正实力给淹没了，我们拒绝别人因此而全盘否定自己，我们拒绝..........可是如何改变呢？口才不良一直陪伴了我们几十年，我们还能改变吗？我可以告诉大家：一定能，而且很快就能够看到成效。因为我们节选的一些方法是国家辩论队的修炼方法，是许多人总结出来的方法。只要你按照教程训练下去，你就能够在很短的时间内获得很大的进步，真的，因为我试验过。但是在学习前，我想让你自问一下：“我只是有点想改善口才而已，还是一定要”如果你是有点想，那么，我的建议是：请去别处看看自己真正需要的东西，在这里可能会浪费您的时间，因为这里只说练，练，练，不说其他的。思考半分钟..................................想清楚了吗？一定要，就继续看下去，否则，你只是在浪费你的时间。这里不要你整天趴在电脑前发短信，写帖子，只要你能够每天抽出三四十分钟进行口才操练，然后在周末再上来大家交流体会，互相激进。如果决定了一定要改变自己的口才，那么就在该贴后面打上如下字：我一定要改变自己的口才。我非常希望能够加入这个训练的队伍，和大家一起接受严格的训练和探讨并接受大家的监督，我一定会成功的！打如上文字的作用在于强化自己的信念和决心，这对自己是一种负责与激励，不打上而悄悄跟着学，我告诉你，你一定会半途而废的，这是浪费你自己的时间。因为你还没有真正下决心。标准教程：脱口而出口才训练计划一目的：培养“讲话”的兴趣和自信内容和方法：1，一周五次以上，每天四十分钟：A，二十分钟朗读（最大声，最清晰，最快速）朗读的内容：古今中外的经典演说，尽量找点积极豪情的（当然这要根据你希望成为什么样的人来定）比如马丁路德“我有一个梦”，闻一多的“最后一次演讲”，乔治巴顿的“战争造就英雄豪杰”等等。B，二十分钟唠叨训练。1，走到街边见到什么说什么，比如见到一位老大妈提着篮子走过来，你立刻可以说我现在瞧见一位老大妈走来，她穿着什么样的衣服，走路的姿势怎么样，还有高矮肥瘦，外貌特征以及心理等等。2，先指定没有联系的A物和B物，然后尽量拖时间从A物谈到B物，其中可以编故事，说道理，反正你的说话就是不能间断和犹疑。要求：1，有所成绩和体会就上来和大家谈谈，一来加强自己的兴趣，二来大家讨论能够激励心态2，如果同意这个教程并愿意执行的可以跟贴“我同意跟着此标准教程进行训练，愿意和大家一起脚踏实地地训练和探讨并接受大家的监督”。不同意就跟贴写出自己给自己的教程（时间是一个月），并注名：“是否愿意和大家训练和探讨并接受大家的监督”，如果对标准教程有异议的也可以发表意见，标准教程可以做适当的改动（发挥脑力激荡写出的教程必然比几个斑竹定的好，而且使得大家有参与感是激发训练最好不过的事情。）3，做完一个月的训练，希望能够发表一篇体会。不需要多长，只需要尽兴去说，这样可以强化自己的兴趣。当然如果遇到什么困难，也不妨讲出来大家一起解决。训练计划二：幽默训练目的：使得语言幽默风趣，添加个人魅力，增加友谊减少摩擦方法内容：1，每天找一条笑话，把笑话背熟，反复操练，尽可能讲的风趣幽默诙谐（笑话要求简短易背的，这样容易产生成功感，这个我尽可能负责每天打出一条在《每日笑话》里，大家可以跟，也可以自己打在《每日笑话》里自己跟自己的，反正这个《每日笑话》就是集中笑话由每个人选择去练的）2，每天务必在工作或生活中找到一个东西事物的幽默一下。最好就是当众幽默，实在不行事后自己也可以自嘲幽默补一下。该法坚持一个月，你会发现心境也不同了。真的，不信试一试。一、自我暗示我一定要改变自己的口才，我一定会成功的；至少5分钟想象自己在公众场合成功的演讲，想象自己成功；每天放声大笑10次，乐观面对生活，放松情绪。二、形态训练至少5分钟在镜前学习微笑，展示自己的手势及形态；培养微笑的习惯，要笑得灿烂、笑得真诚，锻炼亲和力；训练接受他人的视线、目光，培养自信和观察能力。三、话题信息平时我们会看电视，看报纸，看杂志，看书，交谈，观察。在这些活动中，有可以拓展话题的源泉。拿一个本子，把在这些活动中听到看到想到的趣事，要事，重要观念，好句子等记下来或剪贴下来，然后一天记下一两句或一两件趣事。在记忆东西的同时，要思考那些观点，概念。有了一个深思的过程。谈起来就得心应手了。四、口才训练1、朗读训练二十分钟朗读（最大声，最清晰，最快速）朗读的内容：古今中外的经典演说，尽量找点积极豪情的（当然这要根据你希望成为什么样的人来定）比如马丁路德“我有一个梦”，闻一多的“最后一次演讲”，乔治巴顿的“战争造就英雄豪杰”等等。每天训练自己“三分钟演讲”一次或“三分钟默讲”一次。每天练习10分钟的绕口令。2、二十分钟唠叨训练a，走到街边见到什么说什么，比如见到一位老大妈提着篮子走过来，你立刻可以说我现在瞧见一位老大妈走来，她穿着什么样的衣服，走路的姿势怎么样，还有高矮肥瘦，外貌特征以及心理等等。b，无限关联法或者口语接力训练。先指定没有联系的A物和B物，然后尽量拖时间从A物谈到B物，其中可以编故事，说道理，反正你的说话就是不能间断和犹疑。3、交谈训练不要只顾自己的口才训练成果，你要去留意他人在谈些什么，他人感兴趣什么。从他人的交谈中，找到与自己知道的有交集的。切进去。开始你的谈论。这里，注意他们的唇，还有他的肩，手。如果他要发表意见，从他的肢体上，有一些表现，你就要让出谈话权，引导他谈论。注意：真正善谈者是善听者。善听者即使一发一言，他们也会认为你是最好的谈论者，然后，你可以到工作场所，朋友之中等五、幽默训练1，每天找一条笑话，把笑话背熟，反复操练，尽可能讲的风趣幽默诙谐（笑话要求简短易背的，这样容易产生成功感，这个我尽可能负责每天打出一条在《每日笑话》里，大家可以跟，也可以自己打在《每日笑话》里自己跟自己的，反正这个《每日笑话》就是集中笑话由每个人选择去练的）2，每天务必在工作或生活中找到一个东西事物的幽默一下。最好就是当众幽默，实在不行事后自己也可以自嘲幽默补一下。六、辅助训练每天至少20分钟阅读励志书籍或口才书籍，培养自己积极心态，学习一些技巧。学会检讨，每天总结得与失，写心得体会。每周要全面总结成效及不足，并确定下周的目标。30天口才训练计划30天口才训练计划目标：锻炼最大胆的发言，锻炼最大声的说话，锻炼最流畅的演讲。自我激励誓言：我一定要最大胆地发言，我一定要最大声地说话，我一定要最流畅地演讲。目标实现时间：30天一、积极心态训练（20分）1、自我暗示：每天清晨默念10遍“我一定要最大胆地发言，我一定要最大声地说话，我一定要最流畅地演讲。我一定行！今天一定是幸福快乐的一天！”（平常也自我暗示，默念或写出来，至少10遍。）（10分）2、想象训练：至少5分钟想象自己在公众场合成功的演讲，想象自己成功。（5分）3、至少5分钟在镜前学习微笑，展示自己的手势及形态。（5分）二、口才锻炼（60分）（一）每天至少10分钟深呼吸训练。（10分）（二）抓住一切机会讲话，锻炼口才。（50分）1、每天至少与5个人有意识地交流思想。（10分）2、每天大声朗诵或大声讲至少5分钟。（10分）3、每天训练自己“三分钟演讲”一次或“三分钟默讲”一次。（10分）4、每天给亲人、同事至少讲一个故事或完整叙述一件事情。（10分）5、注意讲话时的一些技巧。（10分）A、讲话前，深吸一口气，平静心情，面带微笑，眼神交流一遍后，开始讲话。B、勇敢地讲出第一句话，声音大一点，速度慢一点，说短句，语句中间不打岔。C、当发现紧张卡壳时，停下来有意识地深吸口气，然后随着吐气讲出来。D、如果表现不好，自我安慰：“刚才怎么又紧张了？没关系，继续平稳地讲”；同时，用感觉和行动上的自信战胜恐惧。E、紧张时，可以做放松练习，深呼吸，或尽力握紧拳头，又迅速放松，连续10次。三、辅助锻炼（20分）1、每天至少20分钟阅读励志书籍或口才书籍，培养自己积极心态，学习一些技巧。（4分）2、每天放声大笑10次，乐观面对生活，放松情绪。（4分）3、训练接受他人的视线、目光，培养自信和观察能力。（4分）4、培养微笑的习惯，要笑得灿烂、笑得真诚，锻炼亲和力。（4分）5、学会检讨，每天总结得与失，写心得体会。每周要全面总结成效及不足，并确定下周的目标。（4分）

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参考以下投稿地址，希望对你有用《十月》杂志简介：大型综合性文学双月刊，以不断推出文学新人的佳作为特色，既注重作品的思想性又注重作品的艺术性和可读性。是北京市优秀期刊，华北地区“十佳”期刊，第二届百种全国重点社科期刊首届国家期刊奖。投稿要求：着重刊登内容坚实、风格多样的中篇小说以及品位高雅、文笔优美的散文，同时也发表优秀的长、短篇小说和诗歌、报告文学。对广大读者所关注的热点题材作品优先刊登。通讯地址：北京北三环中路6号，邮编：100011，电话：《人民文学》杂志简介：文学类杂志投稿要求：小说：精品荟萃；记忆：前程梦影；点击：网上风情；随笔：异彩分呈；观点：尖锐酣畅；圆桌：众声喧哗；现场：独家报道；诗歌：引领风骚；专栏：名家散文；插页：当代艺典。通讯地址：北京农展馆南里10号楼，邮编：100026，电话：《小说选刊》杂志简介：由中国作家协会主办，月刊，每月2日出版。提供浓缩的文学享受。投稿要求：通讯地址：北京市东城区沙滩北街2号，邮编：100009，电话《诗刊》杂志简介：由中国作家协会主办，中国诗坛最具影响力的刊物，全国百种社科重点期刊“首届国家期刊奖”获奖期刊。每月十号在北京出版。投稿要求：展示诗坛全貌，披露世界诗歌动向，鼎力推出年轻新锐，开设理性权威论坛。坚持高品质作品的编辑，发展独家拥有的特色栏目。通讯地址：北京农展馆南里10号诗刊社，邮编：100026，电话：（编辑部）（发行部）《莽原》杂志简介：大型纯文学双月刊投稿要求：提供更多高质量作品，给读者更多获益。通讯地址：郑州市经七路34号，邮编：450003《作家文摘》杂志简介：《作家文摘》和《作家文摘·青年导刊》均为中国作家协会主管,作家出版社主办，是一份熔知识性、趣味性、新闻性为一体的高品位文学类文摘报。投稿要求：通讯地址：北京市东城区王家园10号商之苑大厦,邮编:100027 电话: 65518025（fax）《芙蓉》杂志简介：大型文学双月刊，具有传播文坛新动向、挑战传统阅读、推出新人新作之功能。投稿要求：通讯地址：湖南省长沙市银盆南路67号《芙蓉》杂志社邮编：410006 电话、传真： Email:《杂文月刊》杂志简介：是我国唯一刊登杂文、随笔、小品、讽刺小说、杂文学术文章,选登全国报刊杂文佳作，海内外公开发行的杂志。投稿要求：华夏论苑、鲁迅风骨,要求风格独特:尖锐、泼辣、幽默,雅俗共赏:可读、可信、可亲。通讯地址：河北省石家庄市裕华东路210号，邮编：050013，电话： 8631194《书屋》杂志简介：湖南省新闻出版局主办的文学月刊,有“说长论短、书屋品茗、灯下随笔、奇谈怪论、我的书屋”等十余个栏目。通讯地址：湖南省新闻出版局《中国作家》杂志简介：全国首家224页特大容量文学月刊。投稿要求：以中、长篇幅的报告文学、纪实文学和小说为主打，以“关注现实、贴近时代、雅俗共赏”为办刊宗旨。通讯地址：北京市东城区沙滩北街2号，邮编：100720，电话：《当代》杂志简介：由人民文学出版社主办，主要版块有“长篇小说、中短篇小说、散文诗歌、纪实文学、旧文摘、直言、新民间文学（含网事随笔等）”。是中国最有影响的高品位的大型文学期刊之一。投稿要求：注重作品的当代性、社会性、文学性，兼容百家。顺应时代，力求题材、格和表现手法的多样化。通讯地址：北京朝内大街166号邮编：100705 电话： E-mail:《啄木鸟》杂志简介：是公安部主管的全国公安系统唯一大型法制文学月刊。自1984年正式创刊以来始终以其鲜明醒目的公安法制文学特色，备受社会各界赞许和厚爱。主要有“长篇连载、中短篇小说、纪实文学、散文随笔”四大版块。投稿要求：深层披露各类热点案件、最新中外侦探小说精品、强力聚焦关注现实关注社会之力作、透视社会众生领悟警世箴言、充分展示充满神气色彩的警察世界。通讯地址：电话： 67633344转121《中篇小说选刊》杂志简介：为大型文学双月刊，全国百种重点社科期刊，发行量居全国大型文学刊物之首。是您丰富人生、充实精神、提高文化素养的良师益友，是您订阅刊物的最佳选择。投稿要求：作品思想性强、艺术性高、可读性好。能为读者提供创作经验、了解作家创作历程和文学生涯。通讯地址：福州市东水路76号福建出版中心8层,邮编：350001，电话：《中华散文》杂志简介：主要栏目有：人生感悟、社会幽微、文化随笔、人与自然、闲情偶记等。投稿要求：关注生活、直面人生、注重文化内涵和思想内涵，充满时代意识和当代生活气息。通讯地址：北京朝内大街166号，邮编：100705，电话： 65287359《海上文坛》杂志简介：创刊十年，难得纪实文章很高雅，难得高雅文章很大众。难得大众文章很前卫，难得前卫文章很休闲。投稿要求：通讯地址：上海市巨鹿路675号，邮编：200040，电话、传真：投稿地址《时代作家报》关注实力作家诗人，长期策划出版各类文艺作品集。通信地址：北京25支局037信箱邮编：100025咨询电话：电子信箱：[email][/email]☆大型民刊《伯乐》伯乐期刊长期征各类体裁的文学作品（诗歌、散文、小说等，并策划出版图书。）投稿地址：100025 北京25支局033信箱*伯乐文学编辑部收电子信箱：[email][/email]语言通道：010－65157362 65761589伯乐文学论坛：[url][/url]☆《边缘艺术》总第七辑2003年3月出版.本期重点推荐中国水墨画大师李世南先生的“僧缘作品”。投稿地址：100101 北京朝阳区安立路66号安立花园2D－1101室电话联系：010－64907253电子信箱：[email][/email] [email][/email]☆ 著名民刊《诗参考》每年出一期。投稿地址：100088 北京海淀区北三环中路67号*中央电视台新影中心王立忠收诗参考论坛：[url][/url]☆ 《国际汉语诗坛》投稿地址：400020 重庆市江北区观音桥邮局031信箱张智收☆《独立》民刊投稿地址：615300 四川普格县农机厂内发星工作室发星收☆《新诗界》季刊投稿地址：100089 北京市8938信箱李青松收☆《守望》民刊电话联系：0313－3039481投稿地址：075100 河北宣化大北街10号温国收☆《爆炸》民刊投稿地址：467000 河南平顶山市湛河南路12号楼1单元10号张杰收论坛投稿：[url][/url]☆《放弃》民刊投稿地址：365400 福建宁化地税局鬼叔中收☆《年度诗选》主编投稿地址：250014 山东济南市文化东路*山东师范大学中文系张清华收☆《诗歌与人》民刊投稿地址：510500 广州市沙河顶新一街14号黄礼孩收☆《新城市》民刊投稿地址：200435 上海临汾路1320弄13号404室达陆收☆《诗前沿》民刊投稿地址：100025 北京朝阳区八里庄南里5号大楼407室孙文涛收☆《在人间》民刊投稿地址：313000 浙江省湖州市新华路湖州师院598号信箱王平收☆《寄身虫》民刊投稿地址：深圳福田皇冈村三龙花园13幢803室农夫收☆《存在》民刊投稿地址：四川内江市艺术馆（邱家咀干校内）刘泽球或陶春收☆《中华文学选刊》期刊投稿地址：100705 北京市朝内大街166号编辑部收☆《艺术广角》期刊投稿地址：110003 沈阳市和平区8经街74号编辑部收☆《上海文学》期刊投稿地址：200040 上海市巨鹿路675号编辑部收☆《中华诗词》期刊投稿地址：100009 北京市东城区北兵马司17号编辑部收☆《文学自由谈》期刊投稿地址：300040 天津市新华路237号文学自由谈杂志社编辑部收☆《作品与争鸣》期刊投稿地址：100025北京市慈云寺邮局005信箱编辑部收☆《中西诗歌》期刊投稿地址：510510 广州市同和邮局121信箱编辑部收☆《中国新诗刊》民刊电话联系：010－89594064投稿地址：101100 北京通州区龙旺庄23幢141室飞沙收网上论坛：[url][/url]☆《香稻诗报》民刊投稿地址：124010 辽宁盘锦市邮政218信箱编辑部收☆《翼》民刊投稿地址：100732 北京建内大街5号文学所周瓒收☆《槎诗刊》民刊投稿地址：517000 广东河源市华达街1号《河源青年》编辑部东方舟收☆《第三说》民刊投稿地址：363000 福建省漳州市大同路市图书馆康城收电子信箱： [email][/email] [email][/email]☆《方向》民刊电话联系：0953－6012685（办）0953－6011261（宅）投稿地址：751500 宁夏盐池县文化馆美术室《方向》诗社何武东☆《黄河文学》期刊投稿地址：150004 银川市民生街23号编辑部收☆《山花》期刊投稿地址：550002 贵阳市科学路66号编辑部收☆《芙蓉》期刊投稿地址：410006 长沙银盆南路67号主编：萧元☆《大家》双月期刊投稿地址：650034 昆明市环城西路609号云南新闻出版大楼10层电子信箱：[email][/email]☆《作品》期刊投稿地址：510635 广州市天河北路龙口西路552号广东文学艺术中心7楼编辑部收☆《台湾诗学》期刊投稿地址：台中逢甲邮局25－427号信箱（注：地址用繁体写）电子信箱：[email][/email]电话联系：0911－132371☆《诗艺文出版社》投稿地址：台北县新店市三民路75巷2弄3号（注：地址用繁体写）电子信箱：[email][/email]☆《扬子江》诗刊投稿地址：210034 南京市颐和路2号编辑部收☆《绿风》诗刊投稿地址：832000 新疆石河子北二路艾青诗歌馆《绿风》编辑部收☆《诗选刊》月刊投稿地址：050021 石家庄市槐北路192号☆《诗潮》双月刊投稿地址：110003沈阳市和平区北三经街66号编辑部收☆《星星》诗刊投稿地址：610012 成都市红星路二段85号上半月或下半月编辑部一起收论坛投稿：[url][/url]☆《诗刊》半月刊投稿地址：100026 北京农展馆南里10号上半月或下半月编辑部一起收☆《诗歌月刊》投稿地址：230001 安徽合肥市大钟楼邮局518信箱编辑部收网上投稿：[url][/url]☆《墓草工作室》不定期编辑网刊或民刊选集等通信地址：100025 北京25支局037信箱苏向辉（墓草）收

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