实用口腔医学杂志退修

学报一般是综合性的，专业性要求不是很强，如果写的文章是综述类的文章发学报会好发一点，如果是研究性文章发期刊更有价值

北大中文核心医学论文发表期刊推荐，如下：

1.中国老年学

2.实用医学

3.中国实用护理

4.山东医药

5.重庆医学

国内口腔医学和牙科学重要期刊，是很不错的专业学习渠道，比如《中华口腔医学杂志》、《华西口腔医学杂志》、《牙体牙髓牙周病学杂志》、《实用口腔医学杂志》、《北京口腔医学》、《现代口腔医学杂志》、《上海口腔医学》、《口腔颌面修复学杂志》、《口腔正畸学》、《口腔正畸学》等。你看看你挑哪本吧，这些都是会定期更新的。

2010年不是核心的，2014版北大中文核心期刊目录（目前最新版）中，口腔医学方面的核心期刊不多。只有如下6个期刊：中华口腔医学杂志华西口腔医学杂志实用口腔医学杂志口腔医学研究（2014版新增）国际口腔医学杂志（2014版新增）

实用口腔医学杂志洁治

发表医学论文，需要看你发表什么级别的期刊，一般核心期刊比较贵，普刊比较便宜。但是直接发审稿周期比较长，稿子不好录用，可能会耽误你晋升职称。可以联系一些专业发表医学论文的团队，比如信源医学论文专业的。专业团队，经验丰富

为什么一定要洗牙呢？

洗牙主要是去除牙齿表面黏附的两大东西：软的牙菌斑和钙化的牙菌斑（牙石）。将这些东西洗去后，牙齿表面会清洁光滑，同时，减少细菌附着。

而且牙结石是无法通过刷牙的手段清洁干净的，只能通过洗牙才能够去除。

洗牙会导致牙齿敏感吗？

真相：不会，那是牙周炎！

牙周组织健康的人，牙根被牙周组织（牙槽骨、牙周膜、牙龈、牙骨质）保护起来，免受各种刺激。

而受牙石长期“迫害”的牙周组织，被迫吸收萎缩，通过洗牙将罪魁祸首清除后，，消肿后的牙根就暴露在口腔中，一旦有冷热酸甜刺激，通过根面上暴露的牙本质小管传入牙髓，就会产生敏感症状。

因此，牙齿敏感的真正根源是牙周炎。

如果因为害怕牙齿敏感就不洗牙，牙周炎会越来越严重，最后可能导致牙齿松动脱落，而洗牙后随着时间的推移，与外界沟通的小管被封闭上，敏感症就会消失。

如何预防洗牙出现牙齿敏感问题？

《牙本质敏感的诊断和防治指南（2019年修订版）》中华口腔医学杂志提示：关于牙本质敏感治疗的家庭护理：使用抗敏感牙膏刷牙是缓解牙本质敏感的首选方法。

洗牙前一周可以使用有效抗敏成分生物活性玻璃的牙膏刷牙，预防洗牙时出现的牙齿酸软现象，洗完后持续使用预防洗牙后出现的牙齿敏感问题。

洗牙可以清洁口腔的细菌，刷牙是刷不掉很多细菌的，定期洗牙对牙齿还是很好的，那么每天刷牙为什么还要洗牙呢，怎样避免洗牙导致的牙齿敏感呢。

有人认为每天认真刷牙，就不用洗牙了，这是不对的。因为菌斑的生成速度很快，在彻底清刷后的半小时内即会有新的菌斑形成，在30天内可达到最大量。更何况多数人并没有掌握正确的刷牙方法，只是根据自己的习惯进行牙齿的清洁，难免有些部位刷不到位，尤以牙缝处和下前牙里面为甚，久而久之即成为牙结石，因此，成年人如果没有洗过牙，尽早到医院做一次洁治，而且最好半年做一次。

1、分次洗牙对于牙结石较多较厚、药物抗炎效果欠佳或脱敏治疗欠佳的患者，专家建议，分次洗牙，做一次对这些患者来说，太辛苦，而分几次洗牙，“化整为零”，患者容易接受，而且在洗牙间期，还可继续进行抗炎治疗或脱敏治疗，这可大大减轻酸痛感，同时还可改善抗炎或脱敏的治疗效果，也可减少洗牙时和洗牙后口内的“血腥味”。

2、定期洗牙长年累积的牙结石又多又硬，以致洗牙时需加大洁牙机的强度才能去除，这样会加重牙齿酸痛感。所以，专家认为，根据牙结石的形成情况和牙龈炎症情况，半年、一年或两年定期洗牙，在牙结石小的时候，形成的量不多，质较松，很容易去除，这样定期洗牙，就不易造成洗牙时的酸痛感。

3、洗牙前脱敏治疗洗牙时引起“酸软感”主要是由于牙齿敏感引起。据临床观察，在洗牙中出现严重酸软感的人群中，绝大部分人在日常生活中对冷热酸甜刺激有敏感。建议在洗牙前4～10天使用有脱敏效果的牙膏对牙齿进行脱敏治疗，这样能减轻洗牙时的酸软感。在洗牙后仍可继续使用，以减轻洗牙后的酸软感。

洗牙时牙齿敏感，会有酸疼感。这是因为牙结石很容易生长在不易清洁的位置，这些部位正是牙齿敏感的部位!洗牙时会发出刺耳的声音，这其实是超声波洁牙机在工作时发出的正常声音，对牙齿几乎不会有伤害。

会少量出血抄，不过都是正常现象。如果牙结石很多或者有牙龈炎，出血是正常的。牙龈的边缘百，与牙面之间不是紧密附着，而是存在一条毫米深的浅沟，称龈沟。

所有的症状都表明一个问题，就是你的牙周情况不好，有牙周病，牙周病严重的话还可导致牙齿移位，变形，甚至脱落，建议尽早到医院检查治疗。牙龈出血的原因很多，可分为两个大的方面。一方面是口腔局部因素引起，如牙龈炎、牙龈瘤等。另一方面是全身性疾病表现的牙龈出血，如贫血、白血病血友病等。口腔局部因素引起的牙龈出血最常见。多是由于口腔不清洁，使食物残渣、牙垢、牙石经常堆积在牙体周围，口腔内的各种细菌在此大量繁殖，导致牙龈炎而发生牙龈出血，病人常常伴有口臭。此外，其他牙龈病如牙龈瘤，由于血管异常丰富，在嚼东西时，瘤体因摩擦而溃破，也可引起出血。其他如刷牙方法不正确、残根（烂牙根）、残冠、制作不良的牙套、不良充填物等锐利的边缘刺激牙龈肿胀发炎均可引起牙龈出血。全身因素引起的牙龈出血，出血量一般较大，常为范围广泛的自发性出血，且不能自行停止。口腔内无明显的局部刺激性因素存在，口腔黏膜及牙龈可能会有不同程度的色泽异常以及各具特征的器质性变化。此外可能还伴有明显的全身症状，如体弱、发热、肝脾肿大、全身淋巴结肿大、食欲减退、进行性的全身机能衰竭等。有些女性在月经期、妊娠期出现牙龈出血，可发生自发性出血现象，还可有牙龈发痒、发胀、疼痛的感觉。这是由于其平时就存在轻症的牙龈炎，在体内雌激素增高时，牙龈发炎、出血的症状加重所致。处理由于牙龈出血的原因很多，因此必须找出病因，才能进行有效地防治。如果是缺乏维生素C，除了在医生的指导下服用维生素C片剂，饮食上也要多注意补充富含维生素C的食物，多吃水果蔬菜。如果是牙周炎，要在医生指导下服用消炎药，并遵医嘱复诊，不能自己随便停药。预防预防牙龈出血要注意以下几点： ⑴如果是由于口腔卫生不良，有大量牙垢、牙石导致的刺激出血（这种情况最常见），可到口腔科请医生清洁牙齿，去除牙垢、牙石（俗称洗牙，医学上称洁治、刮治），并口服抗生素1周，牙龈炎症会很快消除，出血也就随之停止。一般来讲，就是不发生牙龈出血，也应半年到一年洗牙1次。 ⑵如果是由于残根、残冠引起的牙龈出血，应拔除残冠、残根，以后镶假牙；如果是制作不良的牙套或不良修复体导致的牙龈出血，应重新制作牙套或重补牙。 ⑶女性月经期、妊娠期要有注意保持口腔卫生，通常在经期及妊娠期过后，牙龈出血就可明显减轻。 ⑷选用新型保健牙刷，避免用力横刷牙齿，采用竖刷法，以防刺激牙龈造成出血。 ⑸遇有原因不明的大范围自发性牙龈出血时，应及早到医院检查，以便确定其是否存在血液系统疾病。尤其是隐蔽的血液病。要高度注意，多方面查找原因并及时处理。

口腔医学杂志哪个最实用

华西，实用，和口腔医学研究一共4种！

《牙周演学新千年》《牙科研究杂志》《口腔肿瘤》《临床种种牙科学及相关研究》《牙科材料》《临麻牙周病学杂志》《临床口腔种植研究》《牙科学杂志》《牙髓病学杂志》《牙周病学杂志》《国际牙髓病学杂志》《国际口腔科学杂志》《欧洲口腔种植学杂志》

一共4种：华西，实用，和口腔医学研究等，

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丁寅，男，第四军医大学口腔正畸科主任、教授、主任医师、博士生导师。浙江宁波人，1983年毕业于第四军医大学口腔医学系本科，1992年获第四军医大学医学博士学位。1993年10月-1995年3月在日本大阪大学齿学部齿科矫正学专业进修。历任第四军医大学口腔医学院助教、讲师、主治医师、副教授、副主任医师。现任该院教授、主任医师、博士研究生导师，口腔正畸科副主任。兼任中华医学会陕西省及西安市口腔医学专业委员会委员，中华口腔医学会口腔正畸专业委员会委员。中华口腔医学杂志、实用口腔医学杂志编委。

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