河南理工大学发表国际期刊
男，博士，教授，博士生导师，机械与动力工程学院副院长，河南理工大学青年骨干教师，机械设计制造及其自动化专业首席指导教师。主要从事机械制造与精密超精密加工方面的教学与科研工作，主持和参加完成省部级科研课题8项，横向课题2项，获河南省科技进步一等奖1项，二等奖2项，省级教学成果一等奖1项，在国内外学术期刊和国际学术会议上发表论文20余篇，合作出版专著2部。
可以的，函授文凭是国家成立文凭是可以报考消防工程师的。报考条件：具备下列级别条件的在编在岗人员 （一）一类人员具有高级工程师（或相当于高级工程师）专业技术职务，并同时具备下列1和2中各一项条件的人员）（退休人员除外）：1、学历与职业年限：（1）取得大学本科以上学历或学位，从事消防专业技术工作满7年的；（2）取得大学专科学历，从事消防专业技术工作满12年的。2、专业水平与业绩：（1）在消防技术岗位上获得国务院或省部级津贴的；（2）参与消防科学技术研究，获得与消防专业相关的省（部）级及以上科技进步奖，且排名前7位的；（3）主编或参编消防技术类专著，并有统一书刊号出版，且本人独立撰写3万字以上的；（4）主编或参编2部以上国家消防技术标准的；（5）撰写消防技术论文，并在有国内统一刊号（CN）的期刊或在有国际统一书号(ISSN)的国外期刊上发表5篇以上，且作者排名第1位的；（6）担任项目负责人或技术负责人，完成5个以上建筑面积10万平方米以上建设工程消防安全咨询、评估的；（7）担任项目负责人或技术负责人，完成2个以上县级以上区域消防安全或火灾风险评估的。（二）二类人员:具有工程师（或相当于工程师）专业技术职务，并同时具备下列1和2中各一项条件的人员（退休人员除外）：1、学历与职业年限：（1）取得大学本科及以上学历或学位，从事消防专业技术工作满5年的；（2）取得大学专科学历，从事消防专业技术工作满10年的；（3）取得中专学历，从事消防专业技术工作满15年的。2、专业水平与业绩：（1）参与消防科学技术研究，获得与消防专业相关的省（部）级及以上科技进步奖的；（2）撰写消防技术论文，并在有国内统一刊号（CN）的期刊或在有国际统一书号(ISSN)的国外期刊上发表2篇以上，且作者排名第1位的；（3）主编或参编1部以上国家消防技术标准的；（4）担任项目负责人或技术负责人，完成10个以上建筑面积2万平方米以上建筑消防设施维护保养、检测的；（5）担任设有控制中心火灾自动报警系统的社会单位的消防安全管理人满5年，管理业绩良好，取得人力资源和社会保障部门颁发的消防管理员职业资格证书的。三、三类人员不具备上述一、二类人员以外的其他人员。
河南工业大学学生发表期刊
万方和维普的内容还是没有那么容易覆盖的，虽然说知网拥有者更为全面的文献资料，但是相对于知网来说，万方和维普对于一些不正规论文也存在收录，所以并不能完全重合或者覆盖。
知网、万方和维普作为学术界最常提起的论文收录网站，其包含的文献内容各有不同；就知网而言，里面的很多论文大多来源比较正宗，例如发表在期刊上的文章或者硕士研究生、博士研究生的毕业论文，这些文章大都是在行业内能够排得上地位的文章；而万方和维普就有所不同，这两个网站可能并没有知网一般十分学术，最典型的一点就是它们都会收录一些非期刊报纸之类的文章，虽然并不是十分正规，但也具有参考价值。
除了本身涵盖内容的不同，知网、万方和维普的使用群体不同，这就导致了其内在数据库的不同，在这三个网站中校方都可以建立专属于自己学校的数据库，尤其是本科院校会在自己建的数据库中收录历届毕业生的毕业论文，这些论文因为学术水平并不高，一般不具有引用参考价值，所以不会在公开数据库中找到，只能在自己学校的数据库中找到，而又因为不同学校使用网站的不同最后会导致网站内部的数据库也会存在差异，因此三者不存在平替现象。
同样的功能却有不同的网站，重点是三个网站的收费标准也有不同，这对于广大师生消费者来说还是存在不公平的，所以希望有关部门能够好好针对这个现象予以整改，另外知识付费也应该有一个限度，像河南工业大学续订知网1年97万这样高昂的费用真的会劝退很多有需求的高校，长此以往不利于我国科教事业的发展。
可以发表在《新乡学院学报》《吉林广播电视大学学报》《佳木斯教育学院学报》《山东科技大学学报》《河南工业大学学报》《河南科技大学学报》一般的期刊可以发表《数学学习与研究》《教育教学论坛》等。我空间里有对这些期刊的简介，你可以看一下，了解一些这些期刊。
综合性大学的学报Q－－综合性生物科学 1、生态学报 2、应用生态学报 3、生物多样性 4、生物工程学报 5、遗传 6、生物化学与生物物理进展 7、微生物学报 8、中国生物化学与分子生物学报 9、水生生物学报 10、中国生物工程杂志 11、中国科学.C辑,生命科学 12、生态学杂志 13、微生物学通报 14、应用与环境生物学报 15、生物物理学报 16、古脊椎动物学报 17、古生物学报 18、微体古生物学报 19、生物数学学报 20、生物技术 21、生命的化学 22、实验生物学报（改名为：分子细胞生物学报） 23、生物技术通报 24、生命科学 25、生物学通报 Q94－－植物学 1、植物生态学报 2、植物生理学通讯 3、西北植物学报 4、植物分类学报 5、云南植物研究 6、植物学通报 7、武汉植物学研究 8、菌物学报 9、植物研究 10、热带亚热带植物学报 11、广西植物 Q95/96－－动物学/昆虫学类 1、动物学报 2、昆虫学报 3、动物学研究 4、动物分类学报 5、兽类学报 6、动物学杂志 7、昆虫知识 8、昆虫分类学报 9、人类学学报 10、四川动物 下面还有一些是农业和食品的看能不能靠上第六编 农业科学S－－综合性农业科学 1、中国农业科学 2、南京农业大学学报 3、华北农学报 4、西北农林科技大学学报.自然科学版 5、华中农业大学学报 6、中国农业大学学报 7、福建农林大学学报.自然科学版 8、浙江大学学报、农业与生命科学版 9、扬州大学学报.农业与生命科学版 10、湖南农业大学学报 11、华南农业大学学报 12、河北农业大学学报 13、西南农业学报 14、江西农业大学学报 15、河南农业大学学报 16、吉林农业大学学报 17、安徽农业科学 18、上海农业学报 19、中国农学通报 20、沈阳农业大学学报 21、西北农业学报 22、四川农业大学学报 23、安徽农业大学学报 24、江苏农业科学 25、江苏农业学报 26、云南农业大学学报 27、山东农业大学学报.自然科学版 28、浙江农业学报 29、内蒙古农业大学学报.自然科学版 30、广东农业科学 31、甘肃农业大学学报 32、湖北农业科学 33、新疆农业科学 34、广西农业生物科学 35、东北林业大学学报 36、贵州农业科学 37、河南农业科学 38、新疆农业大学学报 S1－－农业基础科学 1、土壤学报 2、水土保持学报 3、土壤 4、土壤通报 5、植物营养与肥料学报 6、水土保持通报 7、水土保持研究 8、土壤肥料（改名为：中国土壤与肥料） 9、生态环境 10、中国水土保持 11、中国生态农业学报 S2－－农业工程 1、农业工程学报 2、灌溉排水学报 3、农业机械学报 4、节水灌溉 5、中国农村水利水电 6、干旱地区农业研究 7、农机化研究 8、中国农机化 S3,5－－农学、农作物 S4－－植物保护 1、植物病理学报 2、中国生物防治 3、植物保护学报 4、植物保护 5、农药 6、昆虫天敌（改名为：环境昆虫学报） 7、植物检疫 8、中国植保导刊 S6－－园艺 1、园艺学报 2、果树学报 3、中国蔬菜 4、北方园艺 5、食用菌学报 6、中国果树 7、中国食用菌 8、中国南方果树 S7－－林业 1、林业科学 2、林业科学研究 3、北京林业大学学报 4、 福建林学院学报 5、东北林业大学学报 6、南京林业大学学报 .自然科学版 7、浙江林学院学报 8、西北林学院学报 9、世界林业研究 10、中南林学院学报（改名为：中南林业科技大学学报） 11、竹子研究汇刊 12、中国森林病虫 13、林业资源管理 14、浙江林业科技 15、林业实用技术 S8－－畜牧、动物医学 1、畜牧兽医学报 2、中国兽医学报 3、中国预防兽医学报 4、中国兽医科技（改名为：中国兽医科学） 5、中国兽医杂志 6、草业学报 7、中国草地（改名为：中国草地学报） 8、草地学报 9、动物营养学报 10、蚕业科学 11、黑龙江畜牧兽医 12、草业科学 13、中国家禽 14、动物医学进展 15、中国饲料 16、畜牧与兽医 17、饲料工业 18、中国畜牧杂志 19、饲料研究 20、中国畜牧兽医 S9－－水产、渔业TS2－－食品工业 1、食品科学 2、食品与发酵工业 3、食品工业科技 4、中国油脂 5、中国粮油学报 6、食品科技 7、食品与生物技术学报 8、中国乳品工业 9、食品工业 10、茶叶科学 11、食品与机械 12、河南工业大学学报.自然科学版 13、中国调味品 14、粮食与油脂 15、粮食与饲料工业 16、中国食品添加剂 17、粮油加工与食品机械（改名为：粮油加工） 18、中国食品学报 19、中国酿造 20、食品研究与开发
教育类期刊《文教资料》《科教文汇》《吉林教育》《新课程研究》《新课程学习》《中学语文》《中学生数理化》《海外英语》《考试周刊》《新一代》《中国科教创新导刊》《中国校外教育》等大学学报类：《咸宁学院学报》《安顺学院学报》《赤峰学院学报》《重庆学院学报》《兰州教育学院学报》《吉林广播学院学报》《吉林省教育学院学报》《吉林广播电视大学学报》等也可以加我号咨询快速发表
河北工程大学发表期刊
河北工程大学都是二本。
河北工程大学是河北省重点骨干大学，河北省人民政府与水利部共建高校，河北省国家一流大学建设二层次高校，河北省文明单位，坐落在中国历史文化名城、“成语典故之都”邯郸市，具有学士、硕士、博士多层次人才培养体系。
截止到2018年9月，学校有11个学科门类，85个本科专业。拥有河北省唯一的服务国家特殊需求博士人才培养项目——水资源水环境调控及综合管理和河北省唯一的水利工程博士后科研流动站。
扩展资料：
科学研究与社会服务成果丰硕。“十二五”以来，承担157项国家级科研项目，其中国家自然科学基金重点项目1项、国家区域创新发展联合基金项目1项；1075项省部级科研项目。发表1881篇SCI、EI收录期刊论文，获334项职务发明专利。
获163项省部级科研奖励，其中河北省科技进步奖一等奖2项、河北省自然科学奖一等奖1项、河北省社科优秀成果奖一等奖2项、水利部大禹水利科学技术奖（科技进步）一等奖1项。获22项省级教学成果奖，其中一等奖4项。
1项成果获中国地质学会2015年度“十大地质科技进展”。学校主办有《河北工程大学学报(自然科学版)》《河北工程大学学报（社会科学版）》，建设有3个院士工作站、1个国家级技术转移示范机构、3个省级协同创新中心、8个省级重点实验室、14个省级技术创新中心。
8个省级产业技术研究院、5个省级工程研究中心（工程实验室）以及2个省级哲学社会科学研究基地。
参考资料来源：百度百科－-河北工程大学
河北工程大学——学校简介
河北工程大学是一所很好的一本类高校，无论从师资力量、学校环境、学科建设等方面表现的都很突出，具体为：
1、师资力量。学校有教职工2379人，有双聘院士2人、国家杰出青年基金获得者1人、国家“万人计划”科技领军人才2人、“新世纪百千万人才工程”国家级人选2人、“省级优秀教学团队6个、教育部“新世纪优秀人才支持计划”入选者3人、享受河北省政府特殊津贴专家7人、河北省新世纪“三三三人才工程”62人。
2、学校环境。学校办学条件优良，校园环境优美。学校新校区总占地面积4098亩，建筑面积万平方米。
3、学科建设。学校建有4个国家级特色专业、2个国家“本科专业综合改革试点”项目专业、3个国家级一流本科专业建设点、1个国家级大学生校外实践教育基地建设项目、7个省级实验教学示范中心、4个省级本科教育创新高地、15个省级一流本科建设点、8个省级品牌特色专业。
河北工程大学简介。
河北工程大学为河北省重点骨干大学，河北省人民政府与水利部共建高校，河北省国家一流大学建设二层次高校。
“十二五”以来，学校承担157项国家级科研项目，其中国家自然科学基金重点项目1项、国家区域创新发展联合基金项目1项；1075项省部级科研项目。发表1881篇SCI、EI收录期刊论文，获334项职务发明专利。获163项省部级科研奖励，其中河北省科技进步奖一等奖2项、河北省自然科学奖一等奖1项、河北省社科优秀成果奖一等奖2项。
以上内容参考 河北工程大学——学校简介
就是校刊而已，发行量不大，看的人更少。
一、河北工程大学是985吗 河北工程大学 不是985大学，该校是河北省重点骨干大学、河北省人民政府与水利部共建高校、河北省国家一流大学建设二层次高校、河北省文明单位。 河北985大学名单（0所） 暂无 二、河北工程大学简介 河北工程大学 是河北省重点骨干大学，河北省人民政府与水利部共建高校，河北省国家一流大学建设二层次高校，河北省文明单位，坐落在中国历史文化名城、“成语典故之都”邯郸市。 办学条件优良，校园环境优美。学校新校区总占地面积4098亩，建筑面积万平方米。现有教职工2421人，专任教师1681人。博士、硕士研究生2086人，全日制普通本科生24456人，留学生157人。教职工中有双聘院士3人，国家“”入选专家1人，*特聘教授1人，国家杰出青年基金获得者1人，国家“*”科技领军人才1人，“新世纪百千万人才工程”国家级人选2人，河北省高端人才2人，享受国务院政府特殊津贴专家6人，省级教学名师8人，国家“青年”入选专家1人，教育部“新世纪优秀人才支持计划”入选者3人，享受河北省政府特殊津贴专家6人，河北省新世纪“三三三人才工程”51人。拥有装备先进的教学、科研实验室，建有大学生创新创业园、大学生活动中心、学术交流中心、体育场馆。馆藏纸质图书总量226万册。建有万兆光纤主干、千兆到桌面的校园网络以及无线覆盖网络。学校附属医院为三级甲等综合医院，附属学校为独立设置和编制经费单列单位。 学科门类齐全，工程特色鲜明。现有工学、理学、管理学、农学、医学、文学、经济学、法学、艺术学、教育学、历史学11个学科门类。有85个本科专业，其中与工程相关的专业68个，占比达80%。拥有河北省唯一的服务国家特殊需求博士人才培养项目——水资源水环境调控及综合管理，拥有河北省唯一的水利工程博士后科研流动站。拥有机械工程等14个硕士学位授权一级学科；拥有工商管理硕士（MBA）、电子信息硕士、农业硕士等13个硕士专业学位授权类别。 人才培养质量较高，享有良好的社会声誉。学校具有推荐优秀应届本科毕业生免试攻读硕士学位研究生资格。建有4个国家级特色专业、2个国家“本科专业综合改革试点”项目专业、1个国家级大学生校外实践教育基地建设项目、7 个省级实验教学示范中心、4个省级本科教育创新高地、8 个省级品牌特色专业、5个省级“本科专业综合改革试点”项目专业、4个双学士学位教育试点专业、2个省级大学生校外实践教育基地、1个省级虚拟仿真实验教学中心。毕业生就业率和就业质量持续保持在较高水平。建校六十余年来，学校培养了20余万毕业生，涌现出众多杰出专业技术人才和企业高管、政界精英。 大学生创新创业能力显著提升。学校是河北省首批深化创新创业教育改革示范高校， 河北工程大学 青蓝众创空间通过河北省科技厅众创空间认定。2014年以来，在中国“互联网+”大学生创新创业大赛、中国大学生方程式汽车大赛、全国大学生机器人大赛等竞赛中获国家级奖励500余项，其中，在第三届中国“互联网+”大学生创新创业大赛中获全国铜奖1项；第十七届全国大学生机器人大赛Robocon赛获全国总决赛亚军，并获大赛一等奖。大学生凌云车队2016、2017、2018连续三年进入中国大学生方程式汽车大赛十强；全国大学生水利创新大赛获特等奖1项，一等奖2项。 文化传承与创新成绩斐然。建立“甘丹书院”“紫山讲堂”“道德讲堂”，成立全国高校第一个“一二九师”精神研究会，深入传播红色文化。积极构建古建筑文化，建立古建筑构件展室并在此基础上筹建古建筑博物馆，现拥有古建筑构件1700余件，其中北齐佛塔砖系列藏品国内罕见，学术价值巨大。强化学校文化育人功能，2006年以来，共有11名学生持续获评“中国大学生自强之星”。一项朗诵作品获全国第五届大学生艺术展演一等奖和优秀创作奖，实现了我省高校在该奖项上零的突破。注重体育文化建设，“十二五”以来，在全国大学生田径锦标赛、中国大学生健美操锦标赛等国家级赛事中获冠军33项。代表河北省参加第十三届全国学生运动会，获得亚军1项、季军1项，1名学生打破河北省大学生女子10000米竞走历史记录，获奖牌数和分数均实现河北省大学生田径甲组历史性突破。在河北省第二十届大学生运动会上获得田径男子甲组团体总分第一、女子甲组团体总分第一，1名学生打破男子丁组链球河北省大学生纪录，1名学生打破男子丁组三级跳远河北省大学生纪录。 科学研究与社会服务成果丰硕。“十二五”以来，承担124项国家级科研项目，其中国家自然科学基金重点项目1项；904项省部级科研项目。发表1240篇SCI、EI收录期刊论文。获219项职务发明专利。获141项省部级科研奖励，其中河北省科技进步奖一等奖2项、河北省自然科学奖一等奖1项、河北省社科优秀成果奖一等奖1项。获22项省级教学成果奖，其中一等奖4项。1项成果获中国地质学会2015年度“十大地质科技进展”。建设有1个院士工作站、1个国家级技术转移示范机构、3个省级协同创新中心、5个省级重点实验室、11个省级工程技术研究中心、5个省级产业技术研究院、4个省级工程实验室以及2个省级哲学社会科学研究基地。
管理学国际期刊发表论文
国家自然科学基金委员会管理科学部推荐114种管理类外文期刊1 Academy Of Management Journal2 Academy Of Management Review3 Accounting Review4 ACM Transactions on information Systems5 Administrative Science Quarterly6 Annals of Operations Research7 Asia―Pacific Journal of Operational Research 3 Business Histories 9 California Management Review10 Concurrent Engineering―Research and Applications11 Data Mining and Knowledge Discovery12 Decision Sciences13 Engineering Optimization14 European Journal of Operational Research15 Finance and Stochastic16 Financial Management ．17 Fiscal Studies18 Forbes19 Geneva Papers on Risk and Insurance Theory20 Geneva Papers Oil Risk and Insurance―Issues and Practice21 Governance-an International journal Of Policy and Administration22 Harvard Business Review23 Human Factors24 Human Factors and Ergonomics in Manufacturing25 Human Relations26 Human Resource Management27 IEEE Transactions on Engineering Management28 IEEE Transactions on information Theory29 IIE Transactions30 Information & Management ．31 Information Systems Journal32 Information Technology and Libraries33 International Journals of Finance & Economics34 International Journal of Human―Computer Studies35 International Journal of Product on Research36 International Journal of Technology Management37 1Ssues in Science and TeChn010gY38 Journals of Accounting Economics39 Journal of Accounting Research40 Journal of Business4l Journal of Business and Psychology42 Journals of Business Ethics43 Journal of Consumer Research44 Journals of Engineering and Technology Management45 Journals of Environmental Economics and Management46 Journal of Finance47 Journal of Financial and Quantities Analysis48 Journal of Global Option49 Journal of Information Science50 Journals of International Business Studies5l Journal of Management52 Journals of Management Studies53 Journals of Manufacturing Systems[54 Journal Of marketing[55 Journal of Marketing Research[56 Journal of Money Credit and Banking57 JOurn2l of Operations Management58 journals Of Optimization Theory and Applications59 Journal of Organizational Behavior Management60 Journals of Policy Analysis and Management 61 Journal of Product innovation Management ?62 Journal of Productivity Analysis63 Journal of Quality TechB010gy64 Journals of Real Estate Finance and Economics65 Journals of Risk and Uncertainty66 Journal of Scheduling67 Journal Of SocialP01icy ，68 Journal of the Operational Research Society69 Leadership Quarterly70 Long Range Planning71 Management Science72 Marketing letters 73 Marketing Science74 Mathematical Finance75 Mathematical Programming76 Mathematical Programming77 Mathematics of Operations Research78 MIS Quarterly79 MIT Sloan Management Renew80 National Tax Journals81 Naval Research Logistics82 Networks83 Operation Research84 Operators Research Letters85 Optimal Contr01 Applications & Methods86 Organization Science87 Organization Studies88 Organizational Behavior and Human Decision Processes89 Organizational Dynamics90 Public Administrations91 Public Administrations Review92 Quality & Quantity 93 Qualities and Reliability Engineering International94 Quantitative Finance95 Queuing Systems96 R&D Management97 Ramiro-Operations Research98 Real Estate Economics99 Real Estate Taxation100 Reliability Engineering L System Safety101 ResearchP01icy102 Research―Techn010gyMariagement103 Review of Financial Studies104 Safety Science105 Scientometrics106 Strategic Management journal107 Systems & Contr01Letters108 Technological Forecasting and Social Changes109 Technimetrics110 Technovation111Transportation Research part B-Methodological112 Transportation Science113 World Bank Economic Review114 Would Economy
本文约 2000 字
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在纷繁多元的 社会 中，人人都有情绪，但并非人人都了解情绪。2020年是一个不同寻常的年份，从个人到 社会 到国家，太多太多的人和家庭经历了天翻地覆的波折。作为人类心理最宝贵又最变幻莫测的部分，情绪，既能给我们力量去追逐梦想，又能将我们困束在痛苦的深渊。相对于理性的逻辑，感性的情绪如同一个不为人知的宇宙笼罩着每一个人，无关种族、年龄、性别和身份，并用它独特的变换方式和组合影响着人们的生活质量，甚至人生轨迹。
在充满力量且饱满的情绪面前，人类语言的苍白一览无余，所有的现代化智能设施服务和人们外在的光鲜亮丽、功成名就，都敌不过自己内心深处一个轻声朴素的呐喊。情绪似乎在一定程度上具有它的自主性，随着潜意识独立存在。而当情绪的暴风雨来临，人们往往像一张白纸被吹得四处飞散，无处可逃。
在后疫情时期以及世界大变革的时代里，《与情绪讲和》这本书尝试结合理性和感性，为大家勾勒出27种情绪的“轮廓”和“色彩”，致力于提供一个基于科学、紧贴时代，同时在我们熟悉的文化背景下能高度适用的“情绪字典”。从而在信息化时代给人们提供一些舒展情绪、了解自己的途径和参考，使读者有能力尝试独自分析摸索情绪的千变万化，学会更好地与之和谐共处。
情绪不可能被战胜，如同人不能违背人性，不然人性会被扭曲，最终还是一败涂地。情绪不可能被逃避，如同世外桃源或伊甸园并不真实存在于世界上，每一个情绪都是一种需求和一个真实的自我写照。情绪也不可能被购买或计划分配，富贵者并不会因为拥有财富和权力而没有烦恼，弱小和贫穷也并不影响拥有快乐。
落笔《与情绪讲和》如同一场华丽的冒险，心怀希望和忐忑，抱着“不为彼岸只为海”的心态去尝试融合东西方文化，触碰更多有趣的灵魂。在立足最新的科学实验结果的同时，这本书注重中国传统文化传承的精髓——“和”，即紫禁城三大殿共用的“和”字。
我们生活中的常见情绪可以不断变幻叠加，从而生成千百种情绪组合，并以千姿万态的样貌和方式，精妙地游走在人的生理和心理之间。每一次愤怒，往往都有自己察觉不到的恐惧和悲伤；每一次快乐，用心去唤醒，才会更加饱满、悠长。
越是波澜壮阔的时代，越要成熟稳健地跨越；越是风雨兼程的人生，越要积极阳光地面对。
希望这本书能够帮助大家更准确地识别情绪，与之讲和。愿我们穿越时光之海，不忘初心，做最真诚善良的自己。
我们每一个人都生活在世界大格局的变化中、 社会 文化的迭代中、家庭、单位和朋友圈的重叠中。我们无法决定 历史 的走向，也往往无法影响他人的决策，但至少可以调整自己的心态，尽所能地释放自己的温度，把时间和精力放到真正有意义的事情上去，看别样人生。好的人际沟通让人与人之间有效交流，建立 情感 ，在相互信任的基础上享受精神上碰撞出的火花，给人温暖、启发和大爱。而好的自我沟通让我们了解自己，了解每一个状态下的自己，了解每一天新的自己，从根源上体会人间美妙和生命的意义。即便面对不同的职务和身份，顶着数十个不同的 社会 角色，最终还能永葆初心，不丢掉最真挚的自己。
苍穹之下，万物有灵，而人是最复杂的一种生物。在纷繁多元的 社会 中，我们每一个人都在不同的空间扮演着不同的角色：孝顺的子女、慈爱的父母、忠诚的伴侣、明智的领导、高效的下属……一方面，这些所有的责任和期许交汇在一起形成一个个沉重的担子，压得人喘不过气来；而另一方面，我们面对的人群和社区又存在契约精神的缺失、知识文化的狭隘、气魄胆量的匮乏、对法律的轻视等问题。情绪的堆砌、挤压和冲突让人无处可逃，不知道什么时候可以将最真实的自己归还于自己？去无拘无束地笑，肆无忌惮地哭，毫无畏惧地表述，自由自在地舒展。
高质量的自我沟通帮助拓展我们的精神空间，从而更加坚强、勇敢、快乐、从容地生活。要知道不会有人永远陪着你，但你的情绪宇宙永远都会陪着你。当那些消极情绪和悲伤痛苦悄悄地流入你的血液，毫不费力地侵蚀你的状态时，尽可能的去唤醒每一段曾经陪伴你的积极情绪和能量，给你继续安心走过每一个春夏秋冬的力量。
希望通过解读27种情绪，为读者们的心灵深处——那个常常被遗忘的角落投入一束金色的阳光，传入一缕馥郁的芬芳。让所有的积极情绪不再陌生，每天拥簇陪伴在我们身边滋润容颜；让所有的消极情绪都能成为蜕变成长的历程，沉淀我们饱满的人生；让一些不清不楚的感受变得清晰明朗，调剂生活。希望通过对每一种情绪的认识，让大家能勇敢去面对自己，从内心深处接受自己，从而学会善待自己。同时，也能够勇敢去信任他人，付出真挚的 情感 ，坦然迎接一切变与不变。
作者简介
郝洁，现任清华大学经济管理学院创新创业与战略系讲师。2003年于澳大利亚莫纳什大学获文学学士学位,于2004年和2009年于悉尼大学获 社会 科学硕士和哲学硕士学位，于2013年获悉尼大学博士学位。为本科生、研究生、MBA和高级商务管理者讲授“商务沟通”、“管理沟通”以及“沟通与谈判”课程。撰写出版专著教材《沟通基础》。主要研究领域包括国际人才职业发展、大学生创业、海归创业就业、女性职业成长及家族企业传承，发表国际期刊论文十余篇。担任美国管理学年会(AOM)，国际商务学会(AIB)，中欧案例中心会员和审稿人。
说明
本文经郝洁老师授权发布。
是的1.提交《管理学季刊》时未公开发布，未进入其他学术期刊和正式出版物(有正式编号或书籍编号)的审阅过程，作者承诺在《管理学季刊》审阅过程中不再向其他学术刊物或正式出版物提交。2.《管理学季刊》提交的论文可以在学术会议上报告，但不能集中发表有正式湖泊或西湖的论文。3.作者应保证论文数据和结果的真实性，并在需要本杂志时查询数据和结果，同时保证论文报告的研究结果未发表在其他正式出版物上。4.论文提交给本审阅者的同时，作者不应在公开网站上发表，如果以前发表过，则必须在进入审阅者后撤回。不包括进口学术数据库会议脚本。5.按照本杂志的惯例，体例要求也是原告审查的标准之一。遵守规范可以减少大量不必要的重复工作，提高作者和编辑的工作效率，并缩短稿件出版时间。编辑的惯例请参阅本杂志投稿网站。
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