关于舒适圈的议论文素材
莫被舒适所“圈禁”尊敬的老师，亲爱的同学们:大家好!很高兴也很荣幸，能在新班第一次班会讨论活动上发言，让我们共同探讨“如何看待舒适圈”。何谓“舒适圈”?表面上它指以熟悉的环境和熟悉的运作模式所形成的区域范围。从本质上来讲，它是人追求稳定和维持固有状态的一种本能、一种惯性。这种惯性使得人与人之间形成了较清晰的社交边界。在维持社会生态趋于平稳的同时，也在社会心理上筑起了“抵御外敌”的壁垒。对于广泛存在的舒适圈，我们的态度应该是找准定位，强化素质，莫被舒适所“圈禁”。亚当斯密的《国富论》展现了社会分工协作的影响力。在分工日趋明确、职能日趋健全的现代社会，在“干一行精一行”“结硬寨、打呆仗”等价值观的催化下，“舒适圈”不再是为人赋能的充电站和大本营，反而渐渐成为我们“消灾避难”“划清界线”的“避风港”和“三八线”。舒适圈本身的求稳功能被弱化，取而代之的是强化依赖的“奶妈”功能，长久地待在舒适区内，也使我们由海明威笔下“生活的斗士”变成了待哺的巨婴。那么，这种“被圈禁”的安全感和依赖感从何而来?首先是来自对自我定位和发展目标的不明确。“人对未知怀有最大的恐惧”。的确，世界的未知性和复杂性超乎我们的想象。如果没有正确的定位作导航，清晰的目标作明灯，我们很容易产生对“黑匣”产生极大的恐惧。从而迫使自己蜷缩在“肉眼可见”的狭小范围内，就如“装在套子里的人”一样，只对自己的被窝感兴趣。其实，这种依赖感究其本质，还是来源于自身素质和能力的欠缺。我们恐惧未知，是因为我们不相信自己能应付未知；我们担心下一秒从黑暗中伸出的不是鲜花而是尖刀，是因为我们没有能力面对鲜花时保持从容淡定，面对尖刀时展现处变不惊。因为没有能力富国强兵，清政府选择呆在“保留帝制”的舒适圈里卖国卖民。因为没有能力痛改前非，“吸毒者”们选择及时行乐以致“旧病复发”。同学们！警醒！“舒适”这种惯性已不再是社会发展的动力，而是刹车不住的罪魁祸首。舒适圈正逐渐失去其保护的职能，转而变成了禁锢生长的牢笼和引人下坠的黑洞！莫被舒适所“圈禁”！应当找准定位，明确目标，砥砺自身，增强能力！只有稳住身形扎牢脚跟，不断定位纠偏，以不变的增强能力为目标，才能应对万变的时局，克服舒适的惯性，打破“圈禁”身心的牢笼！莫被舒适所“圈禁”，挣开枷锁，翱翔天空！共勉！我的发言完毕，谢谢大家!
在平凡的学习、工作、生活中，大家都经常看到作文的身影吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。作文的注意事项有许多，你确定会写吗？以下是我为大家收集的2021年全国甲卷高考满分作文：可为与有为，仅供参考，大家一起来看看吧。 孟子曾经说过：知其不可为而为之是为有为也。一句话就道明了可为和有为之间的区别，人们如果只是追求自己能够做到的事情，那么也就永远不可能获得任何大的成就。一个人想要做到有为，就需要那种荆轲那种“虽千万人吾往矣”的气概。 在现代社会，人们把可为与有为定义为舒适圈的内外。人总有擅长的事情，总有熟悉的事情，可以稳定安心地去完成，并且获得人们的肯定和赞扬。所有这些事情就构成了他的舒适圈，也就是可为之事。但是，也有很多人在鼓励人们打破舒适圈走出去，拥抱变化和不确定性，以此换取更多个人机会和丰饶的人生。 也有反对的意见，认为进入舒适圈已经非常困难，本身就是小概率事件，为什么要走出去承担更大的风险呢？到时候很容易陷入进退两难的局面，连过去的生活都一并失去，这并不是一种明智的选择。从历史上来看，许多大公司都不可避免地走向衰退，但是勇于革新和变法的大公司却死得更快。伟大的经济学家彼得·格鲁曼就曾经说过：“不作，就不会死。” 两种想法都有各自的道理，谁也不能说服谁。我们家楼下的小区保安大叔说过一句至理名言：你是谁？你要干什么？我觉得追求有为和可为都是个人选择，关键在于是否能够回答保安大叔的问题，弄清楚自己是什么人，自己想要做什么事情。 如果一个人追求安稳的人生，那么他追求可为并没有什么问题；如果一个人追求不一样的人生，追求更远大的.理想，想要看到自己和世界的边界，那么他追求有为就是一个必然选择。人们总是过于强调其中的一种人生态度，而鄙薄另外一种人生态度。我认为大可不必如此，在一个理想的世界里，当有的人驾驶飞船飞向太空时，也会有人推着自行车送孩子上学。如果他们的视线在空中相遇，完全可以彼此挥手致意，你去你的太空，我去我的学校。 多次险些获得诺贝尔文学奖的日本著名作家村上春树老师曾经说过：“不是所有的鱼都生活在同一片海里，有些鱼在罐头里也睡得很开心。关于有可为和有为，我觉得我们可以参考一下这句话。”
高中发言稿怎么写，各位同学： 大家好！ 首先感谢同学们给予我这次展示自己的机会！班干部实行公平、公正、公开的竞争上岗，我一是坚决拥护、二是积极参与。本着锻炼自己，为大家服务的宗旨我站在了这里，希望能得到大家的支持。; 我叫XX，现年X岁， 今天，我竞争的职位是xxx。理由有三点：第一点，我认为这有利于提高自己的综合素质，全面发展自己。我觉得越是新的工作新的环境越富有吸引力和挑战性，越是能够学到新知识，开拓新视野，挖掘新潜力。挑战与机遇同在，压力与动力并存，这次竞争新的岗位，目的在于锻炼自己，提高自身综合素质，从而在今后更好的为同学们服务。 第二点，我认为自己具备担当该职务所必须的政治素养和个人品质。 首先，我有较强的敬业精神，工作认真负责，勤勤恳恳。其二，我兴趣广泛，思想活跃，接受新事物能力较强，工作中注意发挥主观能动性，具备一种勇于接受挑战的信念。锐意进取精神的十足，这将有利于开拓工作新局面。 第三，我办事稳妥，处世严谨，信奉“三个臭皮匠，顶个诸葛亮”工作中遇到难以解决的问题，懂得及时征求他人意见，相信集体的力量，而不会盲目的独断专行。; 第三点，我认为自己具备担当该职所必须的知识和能力。 首先，我认为自己具有较好的的理解判断能力。几次上台演说的机会，使我懂得了一些与人交谈、演讲演说的语言艺术。不断增强了自己的语言表达能力。 其三，我信奉诚实、正派的做人宗旨，善于将心比心，善于联络感情，能够与人团结共处，具有良好的组织协调能力。赢得他们的拥护。 综上所述，我自认为已具备了担任xxx的条件，如有幸竞职成功，我将迅速找准自己的位置，在老师的领导下，坚持结合实际，不断开拓创新，与时俱进，把工作做细致，做全面.如果我应选上这个职位，我将会一如既往的勤奋学习、努力工作。最后我只想说一句话，那就是：给我一次机会，我将还您一个满意！ 谢谢大家！！
舒适区议论文素材
总有些生命停滞舒适，固步自封，因循怠惰，画地为牢。亦有些生命砥砺前行，挥洒汗水，披荆斩棘，满载芳香。下面给大家分享一些有关舒适 作文 600字，希望对大家有帮助。
有关舒适作文600字1
青年之躯，时代之基;青年之魂，时代之章。青年今日一路高歌，明日圆国家之梦，似乎从未卸下肩上的重担。然而一项调查显示，大部分青年人无法克服潜意识的惰性，喜欢在“舒适区”及时行乐，对区外的探索存在恐惧。这是一种不利的发展方向，亟待解决，重振我辈向阳之朝气，砥砺前行。
人生如登山，若不趁意气风发时勇于踏平崎岖之路，在山顶一睹为快，也很难在后半生下坡中的沿途心安理得地赏景。学者金一南有言：“做有心人，干困难事，立大格局”。吾辈亦应承先人之风采，勇于走出“舒适区”，重振雄风。
究其本源，部分青年对“舒适区”的依赖，首先是忧患认知的缺乏。从论语中“不患无位，患所以立”到三体中“我消灭你，与你无关”，无不渗透出人类对潜在危机与挑战的清醒意识。西南联大师生面对重重战火的挑战，毅然离开旧址，于新校中传精神于后世。是战火让他们认识到“舒适区”的不足，迈出了勇敢的一步;我国北斗导航系统的发展，亦与其对我国实力与发达国家的比较密不可分，是原子钟，让我国科研人员跳出“舒适区”，力求分秒精准……。而今年突如其来的疫情，更是迫使每个人离开“舒适区”而做出一些改变。当我们习惯于原有的舒适，是否洞见了远方的挑战?
其次是囿于现状，对未知失去了好奇心。“业精于勤慌于嬉，行成于思毁于随”延向未来的思维，是点亮燎原的星星之火;勇于学习的挑战，是汇入东海的涓涓细流。出身不裕的科学家颜宁，始于对分子细胞的热爱，便抓住一切学习时机，以知识丰盈羽翼，带领自己的团队完成新型蛋白合成的壮举。若功成名就前的任一时刻囿于已知的“舒适区”，都可能造成功亏一篑的遗憾。当我们习惯于已知的舒适，是否听见了未来的呼唤?
“每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。”诚哉斯言!君可见庚子之年的战场上，大批90后走出“舒适区”，洗脱年少的浮华，在请战书上按上坚定的手印，唯有于刀光剑影中按剑高歌，才不枉付那裘马轻狂的吟唱。
鲁迅有言：“我之所谓生存，并不是苟活;所谓温饱，并不是奢侈;所谓发展，也不是放纵。”吾辈宜不负峥嵘岁月，中流击水，浪遏飞舟。故曰，莫让“舒适”负芳华，且乘溯流看今朝。
有关舒适作文600字2
在我成长的过程中，当我遇到一个困难或是一件不想做却又不得不做的事情时，脑海中总会浮现这样一句话：“不要因为不喜欢某件事就不去做它。往往是因为惰性，你就会拒绝许多可能可以使你成长的机会。”
为什么这样说呢?正因为我们都喜欢做自己擅长的事，不愿做的都是我们不擅长的。但这些看似不擅长的往往又充满着未知与惊喜，更是能让我们不断成长、不断蜕变的关键点。只要你越过了这些阻碍，就可能将成长中的挫败与坎坷转换为学习的动力与不断向上攀登的勇气。
前几个星期，我意外收到了班主任老师给我的一个任务，同时，这对我来说是一个难能可贵的机会——以“我眼中的初中生活”为题为六年级学弟学妹们介绍初中生活。既然机会已来到我的面前，我当然要毫不犹豫的抓住它。于是我欣然接受了这个任务，开始准备 演讲稿 ……
稿子顺利通过后，我才得知这是一个比赛，需做一个PPT，还要脱稿演讲。当我知道了这些要求时，我畏惧了：“要不算了吧?这种事不适合我。”当杨主任严肃地问所有参赛选手：“你们有没有想弃权的?现在就可以走。”霎时间，我真有过决绝地转身走人的冲动，但当我看到其他选手毫不犹豫的屹立在那时，我想想还是算了吧，还是不要丢脸，不要辜负老师对我的期望，也想想我当初为什么要接受这个任务。所以，我选择了留下。
准备比赛的过程艰辛而忙碌，作为 毕业 生的我第一次为了准备比赛而不是学习忙到了十二点。我照着PPT一遍又一遍地演练，将稿子背得滚瓜烂熟。过程虽然枯燥、疲惫，但多半还是熟练表达的成就感与幸福感占据了我的心头。本是有点小紧张的我，现在却倍感轻松。
比赛当天，一切顺利。到了投票环节，本以为我会在激烈的竞争中面临少有人为我投票这样尴尬的局面。直到学弟学妹们将我的投票板挤倒时，我才发现：为我投票的同学可谓是摩肩接踵地向我涌来。这种感觉很奇妙!
从来没有想过，也不敢去想，要在比赛中追求一个名次，更别说是冠军。但令我意想不到的是：我还真“捞”到了一个冠军!
所以，我由衷地感慨：成长型思维就是改变固有的 思维方式 ;成长型思维就是不断挑战困难，挑战自我;成长型思维就是走出自己的“舒适区”，成就更好的自己!
有关舒适作文600字3
炎炎夏日，瘫在床上，吹着空调休养生息的我，回忆起这个学期，却隐约想起一些变化，令我陷入沉思。
两个月前，由于疫情，我们所有人中午都必须待在学校。我原本是走读生，却也很快适应了中午的学习生活。最开始，吃好饭后，我通常不休息，原因很简单——一是我趴在桌子上睡不着，二是我体力充沛，从早到晚一般不会感觉累。于是，我中午就待在学校静静地写作业。每个中午，我都可以把作业基本写完。所以，放学后就格外轻松，我觉得这样挺好。
自五月份起，我们原来的走读生中午全都回家吃饭了，这固然是可喜可贺的，这意味着疫情在我们这得到了很好的防控。学校生活逐步进入正轨，中午回家，我很激动，很愉悦。在家里无拘无束，特别是天气越来越热，辛苦了半天回家，空调一开，凉风迎面而来，简直不要太爽。
没多久，我便意识到一个问题：我把作业带回家，丢在桌上。吃好午饭后，我便直接扑到我的床上。在凉爽安逸的环境下，打个盹儿，或者翻会我喜爱看的书都是极好的。此时此刻，我就像温水里的青蛙一样，沉浸在这悠闲安适的环境中，休憩享乐，无法自拔。我带回来的作业自然也就写不了多少，有时甚至一字未动。
舒适的环境让人变得懒惰，这话一定不错。我自认为我向来不懒，可一到家便失去了动力。空调吹来凉意的同时，似乎还吸走了我的斗志。短暂的午休时间很快过去，我只好拿起那大片空白的作业，匆忙赶到学校，投身到下午繁忙的学习中去。而作业，只好留到晚上做了。
在物质丰富的年代，不少人仅仅满足于丰衣足食，安于现状，失去了远大的理想和奋斗的意志。实际上，多辛苦一点，珍惜年华，拼一拼，闯一闯，收获更多快乐与幸福，不是更好吗?
或许，我也该克服自己的惰性，不受环境影响，更加刻苦了。
有关舒适作文600字4
为了让我们在寒假里也能保持健康的生活习惯，谢老师规定：每天至少运动半小时，还要将晨练视频发到群里。
一开始，我是抱着抵触的心理面对这件事：大家寒假都那么紧张，可能一醒过来就要写作业、上辅导班，那半个小时从哪儿来?再说我是个不折不扣的体育盲，除了打球，其他的连碰都不想碰，更别说每天坚持了!
但一想到自己曾在假期前立下的誓言：“我要崛起!我要做出改变!”叹了口气，终究还是得跟自己过不去啊!
第一天我没有克制住内心的小懒虫，本来该七点准时起床，我硬是睡到了7点35分，才被爸爸叫起来。看来适应了舒适圈的生活，再想改变还挺痛苦的。但痛苦总比舒适好，如果长时间呆在自己的舒适圈内，只会一天天堕落下去。痛苦是短暂的，而痛苦后带来的喜悦是永久的、不可磨灭的，甚至会让你终生受益。
第一天跑步时，刚刚跑完两圈，就气喘吁吁的了。步子变得像拖着两个实心球，两只脚酸痛无比，仿佛还在肿胀着;胸口像是压了块大石头气，怎么也喘不过来气。我可能会因为缺氧随时倒地不起，最后不省人事!当然，我不会那么傻。唉，谁叫我平时不怎么练习?导致每次跑步都是这样辛苦。
第2、3天，因为天气原因不能出去跑步，只能在家里跳跳绳，在院子里打打球。值得一提的是，这三天我都起的格外早，不到七点就起来洗脸刷牙了。到了第四天，连爸爸都有些心疼，说：“我今天本想着如果你起不来就不叫你了，没想到你还挺积极。不错!不错!”这小小的一句赞扬，不仅给了我动力，也算是我跳出舒适圈的第一个收获，这句话比任何物质奖励都要真实。
别看跳出舒适圈只体现在了体育上，这个改变仍适用于学习。现在，我正试着改变自己的学习方式。尝试写出不同风格的作文，当然也少不了改变自己的生活习惯。抛开自己原来不完美的、早已适应的习惯，尝试着体验不一样的习惯。那些看似不习惯的、甚至觉得抵触的事情，正是你缺少的东西，也可能是一生中最重要的东西。
改变，其实不难，难的是对自己负责，时刻保持自律的心!越是自律，就意味着自己的自尊程度越深!跳出自己的舒适圈，也就不是一件被动、困难的事了，它反而会让你体会到改变的美妙。
跳出舒适圈，让我收获颇多。当我将困境转化为又一个舒适圈后，再去改变更深一层的习惯时，这也就是改变的快乐!
有关舒适作文600字5
小鹰想成就更好的自己，它作出了改变，它飞离了温暖的巢穴，扶摇而上，搏击天空，终成雄鹰展翅飞;小溪想成就更好的自己，它做出了改变，它奔离了舒适的水潭，奔腾万里，振奋高亢，终成大江哗哗淌;毛虫想做更好的自己，它也做出了改变，它突破了温暖的虫茧，破茧成蝶，终成蝴蝶翩翩舞。可见，我们想要成就更好的自己，就必须做出改变，主动走出自己的“舒适区”。
走出自己的舒适区，走出使自己感到安逸的地方来到一个全新的环境，做出改变，终会成就更好的自己。
本可以在哈佛里舒适的上完大学，可他想成就更好的自己，他毅然选择退学，他，就是著名的比尔。盖茨。他在读大学时就有了创立微软公司的想法，于是他做出重大改变，离开了较为舒适和安逸的校园，一边继续学习一边和好友研究微软，最终成为了微软公司的大老板，成为当时的首富。
比尔。盖茨成就了更好自己的路途，就是从他选择改变自己开始的，就是从他主动离开舒适环境的那一刹开始的，就是从他来到了一个新的环境开始的。正是因为盖茨迈出了这一步，他才会叱诧商业界，真正地成就更好的自己。
走出自己的舒适圈，迎接前方的挑战，做出正确改变，终会成就更好的自己!
南丁格尔本是一位富家小姐，她完全可以靠着家中的积蓄而平凡地渡过一生，但她没有，她想成就更好的自己。于是她主动离开家，来到前线，治疗在战争中受伤的战士，迎接了在战乱中治疗他人的挑战。这就是为什么她的名字被那么多个人铭记，人们也因此设了“南丁格尔奖”来鼓励优秀的护士的原因。如此，难道她也没有成就更好的自己?
正是因为南丁格尔主动离开了那个令自己舒适的家，主动地做出改变，来到前线治疗他人，她才能拥有挑战自我的机会，拥有改变自己的机会成为如此优秀的一位护士。
古今中外，但凡想要获取巨大飞跃，成就更好自己的人，无不是那些做出改变，主动走出舒适圈的人。无论是商业大咖比尔盖茨，还是最优护士南丁格尔，他们的蜕变都是从做出改变，主动迈出舒适圈的第一步开始的。这些种.种 事迹 难道不是在向我们说明如果想成为更好的自己，就要做出改变，主动走出自己的“舒适区”吗?
所以，让我们做出改变，主动走出自己的“舒适区”，成为更好的自己吧!
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名人走出舒适区成功的例子
1、赵小兰，美籍华人。1963年随父母移居美国。2001年1月11日，时任总统乔治·沃克·布什提名赵小兰出任劳工部长。她是美国历史上第一位进入内阁的亚裔妇女。
2、俞敏洪——新东方创始人。在创业之初，俞敏洪并没有想着新东方能有今天，在新一期的《潘谈会》，他做了演讲，本文为他的演讲实录。
他回顾了自己大学时光，谈及了自己如何找到事业的方向。在创办新东方之前，对他的人生产生至关重要的一点是尝试着离开北大，不再混日子，走出了人生的“舒适区”。
3、“李宁”的创始人——奥运冠军李宁也是一个跳出舒适圈，转行做了让自己变得更好的事的典范。在运动员生涯中，李宁号称“体操王子”，获得的金牌多达106块。
在辉煌时期，李宁在体育界意气风发，享尽荣光，他是全国人民心中的明星偶像，鲜花、掌声、镁光灯围绕在他周围。
但是，1988的汉城奥运会，李宁在最后一次比赛中意外失利，从吊环上摔了下来。随后，李宁宣布退役，那一年，他26岁。退役后，摆在他面前的路和很多退役运动员一样，不是做教练就是担任政府官员；
于是他选择加盟广东健力宝集团，创立了"李宁"体育用品品牌。自此，李宁跨出了舒适圈，走上了一条崭新而艰苦的道路。
4、明代徐霞客，本衣食无忧，但是本着冒险家的精神和踏遍大好河山的理想，成为一名驴友，最终写成《徐霞客游记》。
5、曾在宁波大学就读的周志毅,他堪称时代的楷模.12岁时因玩耍时触电而失去双臂,但凭着顽强的毅力学会了打电脑,发短信,打乒乓,写书法,他完全可以与心灵手巧的中学生媲美.打乒乓时他把断臂和护腕连在一起。
高考 作文 难在出新，难在立论，难在论证。2022年高考作文已经出了，其中全国甲卷的 高考作文题目 是跨越再跨越，你知道怎么写跨越再跨越的主题作文吗? 下面是我为大家收集的关于2022年全国乙卷主题满分 作文素材 10篇。希望可以帮助大家。
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2022年全国乙卷主题满分作文素材篇1
夜已深，黑暗寂静的工作室内，唯有那间教室打下一盏聚光灯。女孩在白色光圈中翩翩起舞，汗珠从额头滚下，凝聚，滴落。
她正在跨越，跨越她认为不可能完成的动作，跨越自己的体力上限，跨越那个总被定义成一种风格的自己。
十年前的她，迷糊中被送往少年宫学舞，全然不知这条路是多么艰辛，她将跨越多少艰难险阻才能看见一丝胜利的曙光。
又是烦人的基础训练。女孩在高强度的练习下不断透支着体力，曾有多少次她想过放弃，却不得不告诉自己这是一条不归路，世上没有后悔药。信念是她坚持的基础。
该来的还是躲不掉，女孩最怕的就是压胯。四个，三个……女孩的手不断冒着冷汗，心跳加速，恐惧席卷全身，看见同伴发红的眼眶，她愈发紧张不安。“下一个……”叫到她的那一刻，她似乎感觉心脏漏跳一拍，哆嗦着走向老师。“疼不疼?”豆大的泪珠沿脸颊滑下，指甲已深深压进手掌，留下道道印子，但她始终没有喊过疼。那十秒钟仿佛特别漫长，但她明白，这是她内心最害怕的东西，只有跨越它，自己才能更加优秀。良药苦口利于病，跨越的过程就像那碗中药，但能药到病除。
跨越，需要无畏的坚持。
五年后，她在所有人认为她最有前途的时候，放弃了舞蹈。
又过四年，她带着一首《绿叶》重回舞台，却被批评风格单调，动作不利索，技巧不过关。
她整天把自己关在舞房，没日没夜地训练。她见过清晨初升的太阳，也见过深夜寂寥的街道。所有的辛苦和努力都汇聚在额头的汗珠里，都凝聚在日夜练习磨出的茧子里，跨越体力，她在不断挑战自我;跨越基础，她在不断提高自我;跨越风格，她在不断诠释自我。
跨越时间，她唯一不变的是对舞蹈的热爱，是对兴趣的坚持，是对自己的挑战。
跨越困难，她在不断成就一个更好的自己。
跨越，对于她而言，是一种坚持，是一种信念，是一种热爱。
她已经跨越，她正在跨越。
2022年全国乙卷主题满分作文素材篇2
“困难无处不在，挫折常在等待;尽管水平有限，超越才是真才”。这就是我的 人生格言 。人人都想着跨越一个个困难，创造一项项奇迹。起初，仅知道“跨越困难”，待到成熟之时才懂得“跨越自己”。
可是，又有谁知道跨越自己，竟是如此之难呀!
我是个多愁善感，优柔寡断之人，没什么性格。“跨越自己”的 口号 当然也不是我喊出来的。我只是一个学生。学生嘛，三句话不离本行——学习。我的性格算是内向吧，身上的缺点也不少，如：上课不爱回答问题。因为，要知道，当着老师和众多同学的面说话，那也不是 说说 那么容易的。况且我的性格并不那么开朗。也不知从哪一天起我曾暗自下决心——要严格要求自己，上课一定要积极些。为举起那只出满汗的右手。我不知做了多少思想斗争。但遗憾的是至今在课堂上仍几乎看不到我发言的身影。
另外，我还有一手拿不出手的臭字儿。尽管我自以为已经很认真了，然而…….
父亲每次看到我写的字，便摇头叹到：“唉，这就是九年学习练出来的字?”我也曾为此下过不少工夫，光字帖就买了七八本。字体倒是包含了多种风格，可却未见成效。说实话，曾几何时，我也多想跨过这一道坎儿。跨越自己很难，不过，在我的经历中却也有过那么一次成功范例。
记得，那是初三的一节早读课上。英语老师通知说要举办一个“ 英语口语 比赛”，也不怕你笑话，当时我这个英语门外汉，竟奇迹般地报上了自己的大名。
老实说，咱真的学不懂英语。单词跟我不熟，我也不认识单词儿，然而就在这种时间紧迫的情况下，我却要背英语，还要说英语，岂不比登天还难?可毕竟咱是男子汉，一言既出，驷马难追。
这也不是说说那么容易的，什么都不懂，就只能跟在别人后面跑，硬着头皮向前冲，那时我才发现：学外语真的不容易。
起初，我也满怀激情全身心地投入到疯狂的 英语学习 中，可背单词毕竟是份枯燥乏味的活儿，而我又是个急性子，总想很快见到成绩。可结果并不能如我所愿，每次在 英语单词 听写中我的成绩都不理想。逐渐的我对学英语的那股子热情劲儿，就因单词而降温了，看到别人的单词量那么丰富，我也有几分羡慕。可咱就没那金刚钻，怎么揽那份瓷器活儿?
当初报名时的冲动和热情逐渐退去后，我开始质疑那句：“一言既出，驷马难追”的诺言。难道要就此放弃?NO,I can not give up。若就此放弃，我都不会原谅自己。所以，我要为荣誉而战，为诺言而战……
比赛终于结束了。我竟破天荒般地获得班级小组的第二名，听到我一口基本还算流利的英语，老师和同学们都投来诧异稍带有羡慕的目光，我的脸都红了，还有些发热。
就这样，我吃惊地发现自己竟有了一次跨越自我的经历。嗨，原来做一个强者就是这样简单…….
跨出了这一步，就跨越了自己，这是多么伟大的一步。在人生的道路上应跨出多少步?我从这次经历中找到了答案。
2022年全国乙卷主题满分作文素材篇3
悠悠千年的中国封建时代，一直没有形成如欧洲中世纪那样的漫漫长夜，这是因为有一道明媚的阳光不断洞穿那片黑暗的夜空。阳光与黑暗相互倾轧，虽说阳光时明时暗，但始终没有让中国社会陷入永夜——这道阳光就是中华民族生生不息的创意。
道德的黑夜是可悲的。当人们不复昔日的淳朴善良时，这个社会是令人沮丧的。在社会道德方面，中国历史上有过相当矛盾的改良。第一次是春秋战国时期的百家争鸣，各个学派的主张虽然不尽相同，但都对社会、对人们的行为作出了规范，构造出美好的蓝图。齐国的稷下学宫更是形成了良好的学习风尚，也促进了自由思想的传播。第二次是南宋时期，朱熹等人把儒学发展到了理学的高度，虽说加剧了社会的死板化、框架化，但这种对儒学的创新无疑一定程度上规范了人的行为，阻止了社会的混乱，同时也造就了中华民族的“气节”。
道德的创新如茫茫大海上竖起一座灯塔，用长盛不衰的光芒照耀出人们前行的航道。
政治的黑夜是可怕的。它是可能导致社会长夜的根源所在。自从商鞅变法建立起真正意义上的封建制度以来，历朝历代都未曾停止过对封建制度的思索和改革。从秦到唐，新兴的封建制度使国家逐步兴盛，如一轮朝阳灿烂了东方的天空。唐代以后，渐趋衰落的社会得到了各种虽然治标不治本但总归取得了一定效果的改良。从宋代王安石开始的改革派，用他们微弱但绵延不绝的光芒阻挡着长夜渐近的步伐，他们的创新意识成为中国历史车轮滚滚前行的不竭动力。
中国封建时代政治的创新犹如一辆破旧的纺车，吱吱呀呀地摇出了千年静谧而又动荡，但却并非暗无天日的时光。
文学的黑夜是阴冷的。在汉代，由于受到楚辞的影响，形成了华而不实的“赋”。在这个时候，司马迁用朴素无华、灵活自如、摇曳生姿的语言，如夏日的一缕清风扫去了文学园地的浮华。到了唐代，浮华、铺张的文风又一次兴起，文学的创作跌入格式化的深渊。此时出现了韩愈、柳宗元，他们敢于打破常规，发起“古文运动”，重新唤回朴素的文风。这种古朴的文风由此形成气候，虽然之后浮华之风也曾沉滓泛起，但朴素终为主流。
文学的创新如一株蓬勃葳蕤的吊兰，生动自然，从而保证了中华 文化 生生不息的绿意。
正是这种创新造就了中华民族的辉煌与美丽，一代代的智者们用生命与智慧造就了中华民族的光辉历史。这种创新精神，保证了中华民族不陷入欧洲中世纪那种漫漫长夜，保持了中华民族的香火不断，代代相传。
只有发现与创造之花才是永开不败的花朵，也正是这种创新精神，造就了中华民族跨越千年的美丽!
2022年全国乙卷主题满分作文素材篇4
孤月，凄风，狗吠，狼嚎。
跨越，是一种无言的奋斗;跨越，是一种自我内心障碍的突破;跨越，更是一种磨砺我们意志，培养坚强品格的机会。而我回想起那次独自走过玻璃栈道，跨越了内心恐惧的经历，依然历历在目。
阳光如泉水般从窗户泻进房间，也照映在我的脸上，好不温暖。在房间收拾行李的我问道：“今儿天气真不错，爸爸前几天说今天要带我去别处旅游，不知是什么地方呢?”我心中万分期待。
坐了几个小时的火车，很快便到达了目的地。那是一个著名的风景区，四面群山环绕，高耸入云，层峦叠嶂。看完山后，便问游览项目。“当然有了，除了欣赏这美丽的景色，我们还要体验一下这里最有名的玻璃栈道。”爸爸指着远处的栈道，微笑着。
“玻璃栈道?!”听罢，内心一震，我有点恐高啊，爸爸你不知道吗?
“就是因为你恐高，所以才过来带你锻炼下胆量，你不会害怕了吧?”爸爸的话激起了我的自尊心，我硬着头皮答应了。
站在栈道入口的我，两腿已经瑟瑟发抖，回想起对爸爸的诺言，只得闭上眼睛，深深呼吸，鼓起勇气跨越恐惧。
睁眼往下望，脚底下就是万丈深渊，江水如猛兽般涌动着，似乎从不曾停息过。我看着这用玻璃制成的道，再想像着栈道岌岌可危的模样，真是捏出了一把冷汗，不再敢往前一步。
“就这样放弃了?”身边的爸爸问道。倔强的我不愿服输，大声说道：“不可能，我一定能突破心理障碍，跨越出第一步。”
用尽全身力气，只为迈出那一步。风儿，在耳边呼呼的吹，煽动着心中燃起的火，让它驱走内心的不安。
等到跨越了那一步，心中却有着从未有过的踏实，看着身边耸立的群山，似乎在为我鼓舞。内心的喜悦，无法言喻，我不仅跨越了那一步，更跨越了内心的障碍。
停笔，看着窗外依旧美好的世界，我恍然大悟，只有跨越才能成为更勇敢的自己……
2022年全国乙卷主题满分作文素材篇5
杨花落尽，斑斓岁月里。耳畔依稀还有爷爷奶奶嬉笑怒骂的声音在回响。他们的爱跨越时间的长河，跨越种种磨难，依旧完好如初。
爷爷的性格自由散漫，像三月里的云彩，而奶奶的性格像六月里的太阳，光照一切，又火急火燎。这让他们免不了有所争执，甚至有时争的面红耳赤。这时候，奶奶就会整理好衣服住进我家，以此惩罚爷爷。
奶奶一不在家，爷爷就开始思量起奶奶，念起她的种种好来。爷爷会上街给奶奶买些平日里她爱吃的东西，有时也买几件衣服，大包小包地拎进我家。爷爷好言相劝，而奶奶则一边抱怨着他乱花钱，责怪买的衣服没品味，一边却抑制不住自己上扬的嘴角。我就在一旁帮爷爷说好话，不时调侃他们两句。最后，当然是奶奶带着一大堆东西，满是笑意地跟着爷爷回去了。
望着他们携手而去的背影，虽然早已年迈，白发也早已生出不少，但却依旧弥漫着一种名叫幸福的味道。
爷爷奶奶以爱为基石，以宽容为桥梁，一同跨越异见和争执的鸿沟，这才得以一路蹒跚，走到今天。
他们平凡的日子里，虽有争吵，却也不乏温馨。
午后，两人在厨房里忙碌，搭着有一句没一句的家常，望着彼此的眸子里，闪着丝丝温柔。暖阳为他们镀上一层金色的柔光。我站在厨房门口，发现四周的空气也泛出一丝微甜。他们的爱没有惊天动地，却相濡以沫。相爱一时容易，但相爱一世却难，可他们做到了。
十几岁的青涩懵懂，二十岁的轰轰烈烈，三十岁的柴米油盐，四十岁的淡而无味，五十岁的默默相守，那六十岁呢?我想，他们的爱情早已跨越到了亲情了吧。
愿爷爷奶奶的爱跨越过万水千山，和时光一起万寿无疆。
抬头，暖阳，惠风，春草。执子之手，与子偕老。世间美好莫过于此。爷爷奶奶的爱让我坚信：跨越草长莺飞，跨越岁月苦寒，茫茫人海，总会有人与你相拥，相依。
2022年全国乙卷主题满分作文素材篇6
在一次攀爬的返程中，我与几只鸟儿的邂逅，心里着实欢愉了好一阵子。
人与冬天的切近，似乎没有与春天的走近来得兴奋。当冬天一步步深入漫卷而来，我已与寒山瘦水来一次亲密接触，寻得心头一份融融的暖意。
黄兄也就在我们的张望里一同走近一座山寨的。一路上，瘦瘦的溪水，在冬阳里婉转着轻浅的吟唱，我们在密林中穿行，车子很快就抵达了山脚。
歇息只会让我们的眼眸撞进逼仄而至的山崖，这山崖就在我们的对视里，仿佛伸手可及。是哪位 魔术 师将山崖推到我们的面前?我们在伫望里惊叹，在惊叹里凝思，在凝思里遐想。这时，汗水已沿着毛孔渗出体外，背部已有湿湿的感觉。寒意早已抛给了站立不动的树木，这也许就是入冬以来汗流得最爽的一次。
寨顶是我们攀爬的目标。也许是我们体力不错，不足半个小时，群山已踩在我们的脚下。我们仿若成了这座山的主人。登高远眺，西溪河畔，南山岭中，一切皆入画卷。最显眼的就是那带状的水泥路，在村庄里如舞动着的飘带，美好乡镇已在描绘中走进真正的生活。
石碓，石洞，石猿，石蛙，石乳一一向我们走来。当我们手扶残垣断壁时，一种历史的沧桑感呼啸而至。战争的尘沙已弥漫我们的双眼;目光追随石碓，心又仿佛滑进历史的深渊……
石头在意念里走出一个个鲜活的模样;思绪在跨越千载的烟尘中纷飞……
是谁主宰了这个世界?是谁掌管了这方天地?这里三面悬崖峭壁，易守难攻。在这里安营扎寨，是个明智的选择。
历史记载过往浮尘。历史终归还原真实。
一部部历史，都是后人记载的。既有真实的记载，但又有主观的推想。
下山途中，我依然以一个向导的身份为黄兄解说。他对山水的执念一直存留心中，始终未能成行。只因琐事纠缠，难以脱身。今日同行，实现了他多年来的夙愿。
当我们来到桑叶地头，我们的脚步放缓了，却对桑枝上几只绿色的雀子尤感兴趣。这也许是我与茶雀多年未曾谋面的缘故。于是我拿起照相机，迅即“咔嚓”几张。鸟儿那活泼灵动的羽翅是要抖尽深冬的寒意么?走近，只因你们的到来。让我的心跟你们一道飞翔起来，飞越这个冬天，以及冬天里的风景，这不仅仅是鸟儿的专利，也是我们人类难以企及的高度，但我们的心仍在一定的高度里飞翔，未曾停歇。
桑叶地里那几棵茶树上，还残存着几朵不太显眼的白茶花。纯美的鸟鸣声已然滑落到花蕊里，那几朵花显得特别地抢眼，在绿叶丛中痴痴的憨笑着。鸟儿将微小的身躯埋于绿叶下，连同那鸣声，许久未见出来，只听见细碎的鸣叫声，以及枯枝被划动的脆响。
鸟鸣声飞越冬天，冬天便充满诗情画意。
人类穿越冬季，梦想就会变得愈加温暖。
2022年全国乙卷主题满分作文素材篇7
一条河横在我面前，我不知所措，要跨过去吗，我不知道对岸会是什么，是好是坏，是否危险，然而，不跨过去又怎么会知道呢?
在远古时期，河流就是边界，这岸的人不能到对岸去，也不敢去，对岸是什么，他们害怕，只是在岸边怯怯地观望，他们好奇，却没有勇气，但终究有人跨过去了，刚开始，总是忐忑的，小心翼翼地摸索，然而，他一步步发现这是一个美丽的世界，是一片优美的森林，有花，有草，有清澈的河流，与原来的想象完全不一样。
是的，在未经跨越前，有谁知道前方等待我们的是什么呢。
15世纪的欧洲与整个世界都是分隔的，海洋外面也许有一片陆地吧，可是谁敢跨越这片海呢，没准会葬身鱼腹。直到后来，达·迦马，哥伦布，麦哲伦等人先后拉起了风帆，一代代航海家的出现，最终使得整个世界连为一体，世界各国互通有无，中国也走出了一条丝绸之路。试问，若没有前人勇敢地跨出第一步，今天的世界将会是什么样呢?
跨越是一种思维的突破，要求我们不断地打破传统观念和思维的枷锁，要敢于想象和创新，永远被禁锢在现实和眼前的人，永远不会进步。
登月一直是人们的梦想，古往今来，多少诗歌赞美它，多少人向往它，可月亮对于人类来说永远那么遥不可及，就像是影子一样虚幻，但并不是所有人都这么想，自有一些人富于幻想，他们研制了航天飞机，宇宙飞船，前苏联宇航员阿姆斯特郎怀揣着世界人的梦想，第一个登上了月球，他说：“这是我跨出的一小步，却是人类跨出的一大步。”
跨越不在于大小，不在于快慢，不能急于求成，也许一次的进步是小的，但积累的成果最为重要，当然，为什么有人进步明显，有人却“不进则退”?因为跨越需要技巧。
跨越是勇于实践，是敢于走出一条自己的路，英国的兰姆说过：“陷入别人的思路之中，就同在别人的花园里迷路一样，这又像一个身材高大的仆人挽者你走路，他的步子大，你的步子小，非常吃力。”因此，跨越即跨出别人的思维，去寻找一种“新”。
跨越是一种拼搏，是一种精神和力量。人生中没有跨越，人就不会进步，遇到挫折，坎坷，这种精神告诉我们，应该勇敢地跨过去，穿过这片森林，你会看到日出;穿过这片泥地，你会见到草原，永远停留在原地就看不到更美丽的风景，即使觉得现在不错，仍不能安于现状，时时懂得把握时机跨越的人，才会成长，才会进步，不会跨越的人，终将被淘汰。
跨过这条河吧，去看一看对岸的风景!
2022年全国乙卷主题满分作文素材篇8
当我们“呱呱”坠地的那一刻，上天就注定了我们的人生路程，在这段路程中，我们会遇到许多的艰难险阻。这些挫折就像阻碍我们迈过的门槛一样，只有我们用力跨越它，才能克服它。
小的时候，每回出去玩，经过门槛，都会渺视它，骄傲迈起步子跨过了它。随着年龄的增长，我们的成长，看到门槛，还像小时候那样骄傲的跨过去，但是，自己却是一声惨叫，重重的摔倒在地上，转头望去，看见门槛就像一堵高墙一样，不再像小时候的门槛，那样的矮小。我们这时也许会感到前所未有的挫败感会哭泣，会想要放弃，但是，回望去，自己走的路已渺茫，看不清楚了，我们忽然间觉得自己好孤独，好无助……
长大后才知道自己要迈过的门坎会很多很多，刚入小学时，面临生疏环境，左顾右盼，不知道如何是好，似乎那是横在自己面前难以逾越的一道坎，曾经想过逃学，曾经想过不交作业，好在家长老师很耐心很理解，用他们的宽容帮我迈过了那道坎。
现在坐在高二教室里，不经意间自己快要成高考生了，作业成堆，真想找一个地方给自己放长假。要是不长大多好呀，要是有人帮我考试多好呀…….一阵寒风吹来，我不禁打了一个哆嗦，刹时从幻想中醒了过来：人呀，一切都要靠自己，也只能靠自己，要想生存于世，就必须敢于跨过每一个门槛。
想一想爱迪生，他不就是一个不怕门砍的榜样么?为了在火车上进行自己的试验，结果因车厢失火而被人扇了一巴掌，造成耳聋，这无疑给他平添了一道生理残疾的门槛，但爱迪生并没有放弃，而是坚持自己理想，克服试验中的种种困难，包括一些人的鄙视，终于在1000多次试验后，成功发明了电灯泡。还有张海迪并没有因自己的残疾而绝望，而是笑着面对生活，出版了自己的书，成为一代楷模。
比起这些生理上横了一道门槛的人，我应是很幸运了。面对学习中的各种痛苦和挫折，这样的坎一定要跨过，也一定能跨过。伟大的科学家伽利略发现不同重量的物体重力是一样的，在当时很多人批评他，讥讽他，给它设置了一道道坎。但伽利略不顾这些，毅然在比萨斜塔上进行试验，最终证明了不同重量的物体重力是一样的，进而推翻了前面的理论。他跨过了人为的门槛，并以此向世人提供了自由落体理论。
可见，许多人在一生中，都会或多或少遇到不同的挫折门槛，他们对待这些“门槛”，并没有惧怕，退却。而是勇敢的面对，勇敢的跨越这重重挫折。最终走向成功大门，就像歌词上说的“不经历风雨，怎么见彩虹”。所以，我们一定要坚强，勇敢的面对挫折。现在高考就是我们要越过的一道门槛，我们一定要脚踏实地，好好学习，克服学习中一个个小门槛，再去跨越高考这一大门槛。
2022年全国乙卷主题满分作文素材篇9
人生路上总要遇到许多困难，其中不乏有难以逾越的障碍，需要我们去跨越。有的人面对困难退缩了，就此沉沦下去;有的人则勇敢地跨越了困难，就此步入了成功的殿堂。
我现在是一个中学生，一个时时刻刻都充满自信、不怕困难的中学生。不要看我现在这样，我也曾经悲观过，让我真正从中走出来的是一个看上去很不起眼的小虫子。
有一天，我写作业写烦了，便抬起头向窗外的天空望去，这时我看到了在窗户上爬着一只小虫子。我伸手将这只小虫子抓来，丢进一个瓶子里。这个瓶子上边细下边粗，四壁很光滑，这只小虫子怕是再也爬不出来了。我坐在旁边静静地观察这只小虫子的举动。这只小虫子先在瓶底转了几圈，仿佛在思索如何爬出去，接着就开始往上爬。第一次，它爬到了中间就掉了下来;第二次，它爬到较靠上的地方掉了下来;第三次……不知它爬了多少次，也不知道掉下来多少次，但是这只小虫子始终都没有放弃，一次次地向上爬，终于有一次，它成功地从瓶内爬了出来。这时仿佛连太阳都在为它喝彩。
我非常感动，心想：一只小虫子竟然有如此大的毅力。又联想到我自己：一遇到不顺心的事就怨天尤人，遇到一点挫折就干不下去。我心里感到万分惭愧。从此以后，在学习中，我也像这只小虫子一样，不管遇到多大的困难，失败多少次都毫不气馁，依然继续努力。终于，我跨越了一个又一个困难，取得了一个又一个成功。
跨越困难也许需要你付出极大的努力和代价，但是这一切都是值得的，因为只要跨越了困难，我们就会步入成功的殿堂，在那里我们的汗水与痛苦，都将会被一一抚平，并且会沐浴到最明媚的阳光。
让我们相信自己，去战胜困难，美好的明天在等我们!
2022年全国乙卷主题满分作文素材篇10
如果人生注定是一场不平凡的旅行，那我愿翻越重峦叠嶂，拥抱美好的明天。
时光总像林花谢了春红，脚步太匆匆，原来那个爱闹的小女孩，经过成长的洗礼，已翻越了一座“大山”——不爱读书。当她在姐姐的“逼迫”下，极不情愿地翻开了《唐诗鉴赏》的封皮，他发现，翻越竟如此值得。从名人雅士的笔下，她体会到：翻越是辛弃疾笔下千淘万漉的辛苦;是郑板桥笔下咬定青山的坚韧;是苏轼笔下的那番耐心与决心。漫步于史册中，她想：如果翻越有态度，是不是就像梵高的《星空》和《向日葵》;如果翻越有响度，是不是就像贝多芬的《田园》和《英雄》。
烛光摇晃，茶香氤氲，她回望自己翻越的足迹，终于明白生命的意义如此厚重，无论我们怎样翻越都不为过。就让我们一起不断翻越吧!相信在路的尽头会有未来对我们笑脸相迎的样子!图片
人生如一场修行，得意时一日看尽长安花，艰难时潦倒新停浊酒杯。人生总不是一帆风顺的，当我们面临困境时我们应有“长风破浪会有时”的勇气。正是在“秀口一脱，便是半个盛唐”的李白的激励下，她以极大的勇气翻阅了人生之第二座大山——不爱独立思考。生于互联网时代的这一批学生党，完成作业简直是轻而易举。有同学调侃道：“互联网不仅便利了生产生活，还便利了学生抄作业。”然而，一经考试就原形毕露。果不其然，试卷上鲜红的“_”狠狠地打了这群学生党的“脸”，她也位列其中。面对老师眼里的失望与学生们的冷落，她坚决地翻越了自己的“舒适区”，勤奋学习，积极主动地与同学们讨论问题，又和从前一样赢得了老师的赞许和同学们的“芳心”。
当翻越过成长之第二座大山后，对照过去与现在自己的修养与价值，她认为翻越是就算“畏途巉岩不可攀”也要“会当凌绝顶，一览众山小”。
人生短暂，我们终将失去。你不妨大胆一些，攀一座山、追一个梦……翻越重峦叠嶂，走出自己的“舒适区”。那时，你将体会到两千多年前塞涅卡说的：“我们何必为人生的片段而哭泣，我们整个生命都催人泪下。”催人泪下的不仅仅是生命的坎坷，更多的是生命的壮阔!
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跳出舒适圈议论文题目
走出舒适区的作文走出舒适区遇到最好的自己 多少次，惊喜也许就在下一秒到来，我们竟裹足不前；多少次，成绩明明还能更上一层楼，我们却难以逾越。这不是因为我们不够强大，只是我们将心智置于无欲无求的“舒适区”，无法遇到那个最强大的自己。
我对舒适圈/区的理解有三种，首先可以称它为“习惯圈”，比如你习惯下班回到家后就窝在沙发里玩手机，不习惯下班回家后去多看点书、学习点新知识。其次也可以称其为“喜好圈”，比如喜欢吃肉，不喜欢吃蔬菜；喜欢闲着，不喜欢运动等。其三还可以称为“能力圈”，比如你现有的阅读能力、写作能力、说话能力、思维能力等等。
对于不好的习惯和喜好，我们要做的是走出；对于能力，我们要做的是“扩大、突破”。能力有高低强弱之分，要想让自己更加出众、在职场中更有竞争力，就需要不断扩大自己的能力圈，打磨核心能力。下面我就以扩大能力圈为例和你具体讲一讲。
首先，认识自己。
分析、列举出自己“现有”的一些知识、技能、才能，从这些能力中，找出自己的“优势能力”和“欠缺能力”。比如以现在的工作（也可以是未来期望的工作）为突破口，要做好XX这个工作，需要用到哪些技能和能力？然后再对比自己分析一下，就可以清楚的知道自己哪些能力比较强、哪些能力还不足。
其次，明确目标，找到方向。
根据自己的优势能力和欠缺能力，列出哪些能力是自己要“长期培养”的核心能力，哪些能力需要提升到平均水平（或平均水平之上）。不同的职业和职业追求，需要长期培养的能力是不一样的。假设你是一个销售员、业务员，那么沟通能力、销售能力就是你目前需要长期培养的能力；如果你期待自己升职加薪，那么除了销售能力，你可能还需要把领导带人、为人处世等方面的能力，也提升到你团队中的平均水平之上，这样你的机会才会更大。
其三，细化目标，付诸于行动。
有了明确的目标、方向之后，是不是就可以开始行动了？答案是：不完全是。因为有些目标只是一个概念，我们很难具体的去行动落实。比如阅读能力，我们都知道它大概是个什么东西，但如何才能提高很多人可能就有些模糊。再比如沟通能力，怎么锻炼也是一个问题。拿提高阅读能力来说，我把阅读能力细分成：“眼、脑结合，快速识别信息、快速看的能力”和“阅读过程中、阅读后如何梳理和处理重要信息的能力”。对于眼脑结合快速看书的能力，就可以通过训练“精英特速读记忆软件”来掌握或提高；对于梳理和处理书中重要知识的能力，就可以通过思维导图、RIA便签读书法、九宫格笔记法等一些方法来锻炼提高。
还需要注意的是，能力圈的扩大不是一时半会儿就能做到的，这是一个逐渐改变的过程，切不要想着一蹴而就，要保持一个良好的心态。
总有些生命停滞舒适，固步自封，因循怠惰，画地为牢。亦有些生命砥砺前行，挥洒汗水，披荆斩棘，满载芳香。下面给大家分享一些有关舒适 作文 600字，希望对大家有帮助。
有关舒适作文600字1
青年之躯，时代之基;青年之魂，时代之章。青年今日一路高歌，明日圆国家之梦，似乎从未卸下肩上的重担。然而一项调查显示，大部分青年人无法克服潜意识的惰性，喜欢在“舒适区”及时行乐，对区外的探索存在恐惧。这是一种不利的发展方向，亟待解决，重振我辈向阳之朝气，砥砺前行。
人生如登山，若不趁意气风发时勇于踏平崎岖之路，在山顶一睹为快，也很难在后半生下坡中的沿途心安理得地赏景。学者金一南有言：“做有心人，干困难事，立大格局”。吾辈亦应承先人之风采，勇于走出“舒适区”，重振雄风。
究其本源，部分青年对“舒适区”的依赖，首先是忧患认知的缺乏。从论语中“不患无位，患所以立”到三体中“我消灭你，与你无关”，无不渗透出人类对潜在危机与挑战的清醒意识。西南联大师生面对重重战火的挑战，毅然离开旧址，于新校中传精神于后世。是战火让他们认识到“舒适区”的不足，迈出了勇敢的一步;我国北斗导航系统的发展，亦与其对我国实力与发达国家的比较密不可分，是原子钟，让我国科研人员跳出“舒适区”，力求分秒精准……。而今年突如其来的疫情，更是迫使每个人离开“舒适区”而做出一些改变。当我们习惯于原有的舒适，是否洞见了远方的挑战?
其次是囿于现状，对未知失去了好奇心。“业精于勤慌于嬉，行成于思毁于随”延向未来的思维，是点亮燎原的星星之火;勇于学习的挑战，是汇入东海的涓涓细流。出身不裕的科学家颜宁，始于对分子细胞的热爱，便抓住一切学习时机，以知识丰盈羽翼，带领自己的团队完成新型蛋白合成的壮举。若功成名就前的任一时刻囿于已知的“舒适区”，都可能造成功亏一篑的遗憾。当我们习惯于已知的舒适，是否听见了未来的呼唤?
“每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。”诚哉斯言!君可见庚子之年的战场上，大批90后走出“舒适区”，洗脱年少的浮华，在请战书上按上坚定的手印，唯有于刀光剑影中按剑高歌，才不枉付那裘马轻狂的吟唱。
鲁迅有言：“我之所谓生存，并不是苟活;所谓温饱，并不是奢侈;所谓发展，也不是放纵。”吾辈宜不负峥嵘岁月，中流击水，浪遏飞舟。故曰，莫让“舒适”负芳华，且乘溯流看今朝。
有关舒适作文600字2
在我成长的过程中，当我遇到一个困难或是一件不想做却又不得不做的事情时，脑海中总会浮现这样一句话：“不要因为不喜欢某件事就不去做它。往往是因为惰性，你就会拒绝许多可能可以使你成长的机会。”
为什么这样说呢?正因为我们都喜欢做自己擅长的事，不愿做的都是我们不擅长的。但这些看似不擅长的往往又充满着未知与惊喜，更是能让我们不断成长、不断蜕变的关键点。只要你越过了这些阻碍，就可能将成长中的挫败与坎坷转换为学习的动力与不断向上攀登的勇气。
前几个星期，我意外收到了班主任老师给我的一个任务，同时，这对我来说是一个难能可贵的机会——以“我眼中的初中生活”为题为六年级学弟学妹们介绍初中生活。既然机会已来到我的面前，我当然要毫不犹豫的抓住它。于是我欣然接受了这个任务，开始准备 演讲稿 ……
稿子顺利通过后，我才得知这是一个比赛，需做一个PPT，还要脱稿演讲。当我知道了这些要求时，我畏惧了：“要不算了吧?这种事不适合我。”当杨主任严肃地问所有参赛选手：“你们有没有想弃权的?现在就可以走。”霎时间，我真有过决绝地转身走人的冲动，但当我看到其他选手毫不犹豫的屹立在那时，我想想还是算了吧，还是不要丢脸，不要辜负老师对我的期望，也想想我当初为什么要接受这个任务。所以，我选择了留下。
准备比赛的过程艰辛而忙碌，作为 毕业 生的我第一次为了准备比赛而不是学习忙到了十二点。我照着PPT一遍又一遍地演练，将稿子背得滚瓜烂熟。过程虽然枯燥、疲惫，但多半还是熟练表达的成就感与幸福感占据了我的心头。本是有点小紧张的我，现在却倍感轻松。
比赛当天，一切顺利。到了投票环节，本以为我会在激烈的竞争中面临少有人为我投票这样尴尬的局面。直到学弟学妹们将我的投票板挤倒时，我才发现：为我投票的同学可谓是摩肩接踵地向我涌来。这种感觉很奇妙!
从来没有想过，也不敢去想，要在比赛中追求一个名次，更别说是冠军。但令我意想不到的是：我还真“捞”到了一个冠军!
所以，我由衷地感慨：成长型思维就是改变固有的 思维方式 ;成长型思维就是不断挑战困难，挑战自我;成长型思维就是走出自己的“舒适区”，成就更好的自己!
有关舒适作文600字3
炎炎夏日，瘫在床上，吹着空调休养生息的我，回忆起这个学期，却隐约想起一些变化，令我陷入沉思。
两个月前，由于疫情，我们所有人中午都必须待在学校。我原本是走读生，却也很快适应了中午的学习生活。最开始，吃好饭后，我通常不休息，原因很简单——一是我趴在桌子上睡不着，二是我体力充沛，从早到晚一般不会感觉累。于是，我中午就待在学校静静地写作业。每个中午，我都可以把作业基本写完。所以，放学后就格外轻松，我觉得这样挺好。
自五月份起，我们原来的走读生中午全都回家吃饭了，这固然是可喜可贺的，这意味着疫情在我们这得到了很好的防控。学校生活逐步进入正轨，中午回家，我很激动，很愉悦。在家里无拘无束，特别是天气越来越热，辛苦了半天回家，空调一开，凉风迎面而来，简直不要太爽。
没多久，我便意识到一个问题：我把作业带回家，丢在桌上。吃好午饭后，我便直接扑到我的床上。在凉爽安逸的环境下，打个盹儿，或者翻会我喜爱看的书都是极好的。此时此刻，我就像温水里的青蛙一样，沉浸在这悠闲安适的环境中，休憩享乐，无法自拔。我带回来的作业自然也就写不了多少，有时甚至一字未动。
舒适的环境让人变得懒惰，这话一定不错。我自认为我向来不懒，可一到家便失去了动力。空调吹来凉意的同时，似乎还吸走了我的斗志。短暂的午休时间很快过去，我只好拿起那大片空白的作业，匆忙赶到学校，投身到下午繁忙的学习中去。而作业，只好留到晚上做了。
在物质丰富的年代，不少人仅仅满足于丰衣足食，安于现状，失去了远大的理想和奋斗的意志。实际上，多辛苦一点，珍惜年华，拼一拼，闯一闯，收获更多快乐与幸福，不是更好吗?
或许，我也该克服自己的惰性，不受环境影响，更加刻苦了。
有关舒适作文600字4
为了让我们在寒假里也能保持健康的生活习惯，谢老师规定：每天至少运动半小时，还要将晨练视频发到群里。
一开始，我是抱着抵触的心理面对这件事：大家寒假都那么紧张，可能一醒过来就要写作业、上辅导班，那半个小时从哪儿来?再说我是个不折不扣的体育盲，除了打球，其他的连碰都不想碰，更别说每天坚持了!
但一想到自己曾在假期前立下的誓言：“我要崛起!我要做出改变!”叹了口气，终究还是得跟自己过不去啊!
第一天我没有克制住内心的小懒虫，本来该七点准时起床，我硬是睡到了7点35分，才被爸爸叫起来。看来适应了舒适圈的生活，再想改变还挺痛苦的。但痛苦总比舒适好，如果长时间呆在自己的舒适圈内，只会一天天堕落下去。痛苦是短暂的，而痛苦后带来的喜悦是永久的、不可磨灭的，甚至会让你终生受益。
第一天跑步时，刚刚跑完两圈，就气喘吁吁的了。步子变得像拖着两个实心球，两只脚酸痛无比，仿佛还在肿胀着;胸口像是压了块大石头气，怎么也喘不过来气。我可能会因为缺氧随时倒地不起，最后不省人事!当然，我不会那么傻。唉，谁叫我平时不怎么练习?导致每次跑步都是这样辛苦。
第2、3天，因为天气原因不能出去跑步，只能在家里跳跳绳，在院子里打打球。值得一提的是，这三天我都起的格外早，不到七点就起来洗脸刷牙了。到了第四天，连爸爸都有些心疼，说：“我今天本想着如果你起不来就不叫你了，没想到你还挺积极。不错!不错!”这小小的一句赞扬，不仅给了我动力，也算是我跳出舒适圈的第一个收获，这句话比任何物质奖励都要真实。
别看跳出舒适圈只体现在了体育上，这个改变仍适用于学习。现在，我正试着改变自己的学习方式。尝试写出不同风格的作文，当然也少不了改变自己的生活习惯。抛开自己原来不完美的、早已适应的习惯，尝试着体验不一样的习惯。那些看似不习惯的、甚至觉得抵触的事情，正是你缺少的东西，也可能是一生中最重要的东西。
改变，其实不难，难的是对自己负责，时刻保持自律的心!越是自律，就意味着自己的自尊程度越深!跳出自己的舒适圈，也就不是一件被动、困难的事了，它反而会让你体会到改变的美妙。
跳出舒适圈，让我收获颇多。当我将困境转化为又一个舒适圈后，再去改变更深一层的习惯时，这也就是改变的快乐!
有关舒适作文600字5
小鹰想成就更好的自己，它作出了改变，它飞离了温暖的巢穴，扶摇而上，搏击天空，终成雄鹰展翅飞;小溪想成就更好的自己，它做出了改变，它奔离了舒适的水潭，奔腾万里，振奋高亢，终成大江哗哗淌;毛虫想做更好的自己，它也做出了改变，它突破了温暖的虫茧，破茧成蝶，终成蝴蝶翩翩舞。可见，我们想要成就更好的自己，就必须做出改变，主动走出自己的“舒适区”。
走出自己的舒适区，走出使自己感到安逸的地方来到一个全新的环境，做出改变，终会成就更好的自己。
本可以在哈佛里舒适的上完大学，可他想成就更好的自己，他毅然选择退学，他，就是著名的比尔。盖茨。他在读大学时就有了创立微软公司的想法，于是他做出重大改变，离开了较为舒适和安逸的校园，一边继续学习一边和好友研究微软，最终成为了微软公司的大老板，成为当时的首富。
比尔。盖茨成就了更好自己的路途，就是从他选择改变自己开始的，就是从他主动离开舒适环境的那一刹开始的，就是从他来到了一个新的环境开始的。正是因为盖茨迈出了这一步，他才会叱诧商业界，真正地成就更好的自己。
走出自己的舒适圈，迎接前方的挑战，做出正确改变，终会成就更好的自己!
南丁格尔本是一位富家小姐，她完全可以靠着家中的积蓄而平凡地渡过一生，但她没有，她想成就更好的自己。于是她主动离开家，来到前线，治疗在战争中受伤的战士，迎接了在战乱中治疗他人的挑战。这就是为什么她的名字被那么多个人铭记，人们也因此设了“南丁格尔奖”来鼓励优秀的护士的原因。如此，难道她也没有成就更好的自己?
正是因为南丁格尔主动离开了那个令自己舒适的家，主动地做出改变，来到前线治疗他人，她才能拥有挑战自我的机会，拥有改变自己的机会成为如此优秀的一位护士。
古今中外，但凡想要获取巨大飞跃，成就更好自己的人，无不是那些做出改变，主动走出舒适圈的人。无论是商业大咖比尔盖茨，还是最优护士南丁格尔，他们的蜕变都是从做出改变，主动迈出舒适圈的第一步开始的。这些种.种 事迹 难道不是在向我们说明如果想成为更好的自己，就要做出改变，主动走出自己的“舒适区”吗?
所以，让我们做出改变，主动走出自己的“舒适区”，成为更好的自己吧!
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关于适度的议论文作文素材
保持适度，做自己能做的事森林中举办比“大”比赛。老牛走上擂台，动物们高呼：“大。”大象登场表演，动物们也异口同声：“大。”这时，台下一只青蛙忍耐不住了，嗖地跳上擂台，拼命地鼓起肚子，并用自信的眼光盯着动物们：“我大吗？”“不大。”动物们传来一片嘲笑声。青蛙不服气，死劲儿地鼓着肚子。随着嘭的一声，肚子破了。可怜的青蛙至死也不明白它到底有多大。有位登山运动员一次参加攀登珠穆朗玛峰的活动，当他努力爬到海拔6400米的高度时，因为体力不支，便停了下来。许多朋友知道这一情况后，都替他惋惜，不少人说，如果他能咬紧牙关挺住，再坚持一下，再攀登那么一点点，就上去了。没想到这位运动员却不以为然，他平静地说：“不，我自己最清楚，6400米的海拔高度是我登山生涯的最高点，我一点都不遗憾。”《约翰·克利斯朵夫》中主人公与他的舅舅之间有一段对话：“……如果不行，如果你是弱者，如果你不成功，你还是应当快乐，因为那表示，你不能再进一步。干吗你要抱更多的希望呢？干吗为了你做不到的事悲伤呢？一个人应当做他能做的事……竭尽所能。”“……英雄就是做他能做的事。”任何人，无论做任何事，都必定有他的极限，必定有他的承受能力，必定有他所能达到的最高高度，像那位登山运动员，6400米就是他的极限，就是他的承受能力，就是他的最高高度。人活着，应该有明确的目标，应当有最高的高度。目标定得大些，高度定得高些，人潜在的因素发挥得就更充分些，进取的劲头迸发得就更充足些，生活的价值彰显得就更充实些。但一个人追求的目标过大，锁定的高度过高，而自己又不具备相应的能力和实力，那就会出现两种情况，一种是因为未能达到预定的目标和理想的高度而情绪低落，无精打采，心灰意冷，甚至于从此颓废萎靡，一蹶不振；一种是不可为而为之，勉强从事，超过极限，不堪重负，最后搞垮身体，落得人、事两空，付出沉重的代价，青蛙的教训应该牢牢地记取。及时了解和承认自己的能力和局限，当行则行，当止则止，量力而行，恰到好处，便能使自己生活得更加充实和自在，便能让自己有限的生命生发出适度的光和热，从而为自己带来一生的安宁与幸福。保持适度，做自己能做的事，并不是放低要求，无所追求，而是一种理智，一种清醒，一种分寸，一种把握，一种量力而行，一种求真务实，一种最高境界。保持适度，做自己能做的事，并不是浑浑噩噩，碌碌无为，虚度人生，而是一种人生的准确定位，一种可贵的脚踏实地，一种成功的必由之路，一种对待事业的认真负责。保持适度，做自己能做的事，只要用尽全力，耗尽所能，作出最大努力，自己问心无愧，最后实现了什么目标，达到了什么高度其实并不重要。保持适度，做自己能做的事，就要怀揣标尺上路，让它既督促我们不懈攀登，又提醒我们恰到好处戛然而止，千万不要把自己搞成一台超越生命极限，长期超负荷运转的机器。要知道，仰之甚高，而力又不及，那是笨蛋的愚蠢和贪婪供参考，请采纳
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春秋末年，越王勾践在范蠡和文种的辅佐下，苦身劳力二十年，深谋远虑，终于灭掉吴国，而且兵临中原，号令诸侯，成为霸主。
灭吴之后，越国君臣设宴庆功，群臣皆乐，唯独越王勾践面无喜色。机警聪慧的范蠡察微知著，立即识破了越王的心思。
越王为雪会稽之耻，灭掉吴国，不惜卑身事下，愿与臣下同甘共苦，共度艰难。如今大功告成，范蠡现在位高权重，一定会成为越王的眼中钉。
于是他毅然向勾践告辞，请求退隐。勾践得知范蠡要辞退，就召见范蠡，表面上舍不得他的离开，一再挽留。范蠡当然知道这并不是越王的真心。
于是他毅然决然的选择离开，抛弃家业，带领家眷，驾一叶扁舟，后来定居于陶，成为巨富。
范蠡在完成自己的历史使命之后，虽然在越国功成名就，但还是选择远离是非之地，急流勇退，以求避祸保身，这就是会把握事物的度。
海伦·凯勒双目失明、两耳失聪，却努力的从一个让人同情默默无闻的小女孩变成让全世界尊敬的女强人。如果生活真的不公平，那么，生活对她的不公平可谓到了极致。
她完全可以放弃她的梦想躲在阴暗的角落里放声痛哭，没有人会责怪她，她也完全可以躺在床上或坐在轮椅上，像一个植物人一样由人服侍。
可是这一切，她都没有做，她只是吃力的在老师的帮助下学习盲语，触摸着事物，仅仅凭着她永不言弃的信念和坚持不懈的意志。她把她理想的天空涂上了人生最亮的色彩。
诗人说，花儿谢了，是因为人们怀着渴切的爱把它紧抱在胸头：琴弦断了，是因为人们硬要弹出弦索不能胜任的高音。我们不愿做凋花，我们不愿做断弦，我们愿做雄鹰，飞翔在自由的天空。 打从娘胎里出来，父母就开始拿我们和别人比，谁先叫爸爸妈妈，谁先会爬，谁先会走……这一切的一切都成了父母们关注的焦点。稍大一些，我们又被父母强灌着输入那些我们根本不懂的唐诗宋词，要我们紧握起比我们的手指还要粗壮得多的毛笔去临摹汉字，牵着我们去钢琴室，又进油画班，甚至在我们连中文也说不清的情况下，教我们学ABc。我知道，为了让我们学到更多的东西，父母不惜一切代价，花费了不少心血，然而，我们生命的一叶扁舟，又怎能承载起这中西文化的博大精深? 曾听说，北京、武汉、西宁和宜昌等大中城市里，各有中学生由于承受不了父母、老师、社会所强加的压力．选择了服用安眠药，甚至自杀。我们都不希望这样的悲剧重演，然而悲剧却不时登台。前不久，我身边就有一位朋友在高考前对父母说：“如果我考不上大学，就去死了算了。”最后，她名落孙山，一朵含苞待放的生命之花在不该凋落的季节却飘零了。 其实，“三百六十行，行行出状元”，何必一定要把孩子往“考大学”这座独木桥上推呢?我初中时的同桌。中考过后对父母说自己不想读书了．父母尊重了她的意见；如今她已成为一名出色的市场营销员。给孩子们一片天地；让他们自己去创造，不是每个人都能把书读好，但每个人都可以拥有一份属于自己的成功。发明家爱迪生小时候，不也因为“太笨”而差点被老师赶回家吗?虽然没有踏进大学的门槛，但他的成功却举世瞩目。所以父母、老师们，请不要把我们死死地束缚在那座独木桥上。“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。”给我们大海和蓝天，我们一定会取得属于自己的那份成功。 爱花儿，就让它自由生长，相信它一定能成为一道美丽的风景；爱琴儿，就给它一个自由的音域，相信它一定能奏出美妙的乐章；爱我们，请给我们一片自由的天空，相信我们一定会把理想的蓝图描绘得绚丽多彩。
关于适可而止的议论文素材
无论做什么事情，都要有个度，无论做什么事情，都不能违背自己和他人的原则。每个人都有自己的性格，自己的原则和底线，如果在不经意间触碰了那一条红色的，炽热的细线，后果可想而知。所以，无论做什么事情，都要讲究和控制一个度。每个灵魂深处，虽都有不一样的世界，却有相同的原则。一个人对原则的忠贞，就说明这个人是否正直。如果一个人戴着面具生活，过着虚伪的日子，或者做了利己却损害别人的事情，他将会受到自己内心的嘲笑，他会受到自己和别人的双重鄙视。良心会不住的拷问灵魂：“你不是一个正直的人，你是一个欺者和懦夫。”这不仅败坏他的灵魂，并且削弱了他的力量，让他永远在别人面前抬不起头，甚至无法面对镜子中的自我，慢慢的失去自尊和自信。何必要到这一步？在生活中，对待自我要有原则，对待他人更是如此。不能以为自己与对方的关系好，就可以肆无忌惮的与别人开玩笑，做失礼节的事情。如果对方仅是一笑而过，那只能说明人家的大度。忍让是中华民族的传统美德，是大度的表现。但是忍耐却也是有限度的，有分寸的，不能“得寸进尺”。适当的玩笑可以缓和气氛，增进情谊，但玩笑开过了，就会更加的尴尬，和失态。甚至因为玩笑过度，还会失去朋友间的情谊。“适可而止”，并不是一句口号，而是发生在生活中的细节，最重要最关键的，却是最容易被忽视的四个字。和别人交往时，要把握好分寸，掌握好“度”，知道什么该说，什么该做，而什么却是万万不能的。对待自己，更要有原则，约束自我，适可而止。没有“度”的世界，是腐败的世界；没有原则的自我，是懦弱的自我，没有底线的人生，是徒劳的一生。无论做什么事情，都要有个“度”，无论做什么事情，都不能违背自己和他人的原则。
近日，我迷恋上了许多游戏，尽管今夕是暑假，可老妈却给我安排的挺好，每日作文一篇，外加英语单词五个，而且每天都要时刻准备着默写，这和上学有什么差别？还不止呢，每天要去超市看一个小时的书，在家还要摘抄一些好句，说是锻炼习作水平，我不能说什么，只能是应和着老妈一个劲儿的点头。我现在也只能借玩来放松娱乐一下。注：因身居六楼，所以爬楼不便，本人又较懒，不愿跑来跑去，所以也不爱出门，只想宅在家里。另：游戏也是我一部分不愿下楼的原因，足以证明，我玩电脑已经上了瘾。 玩，也要适可而止，这乃老妈之座右铭。玩游戏可以，但要适量，不能沉溺于游戏之中，据：有许多像我这么大的人因沉溺游戏，而断废前途，杯具啊！当我想起那些孩子的家长眼睁睁看着自己孩子前途断废，该是如何的哀伤啊， 因此我要提出以下几点意见给自己和许多爱玩游戏的人： 一、玩的时间不过两个小时，在电脑上玩的时间太多，会很容易伤眼睛，不控制好时间玩起来会有些无法自拔，所以适当安排时间才能得到良好身心。 二、多多出外玩耍，会让你更爱出门玩，而不是宅在家玩游戏，这样既能减少网瘾还能陶冶、开朗性情，一举两得，何乐而不为呢？ 三、少在电脑里玩游戏，多花点时间看看和借鉴别人的文章，阅览新闻新事件，累了听听音乐，这样的生活，乐哉，乐哉，谁不向往呢？，只是因为控制和自觉能力太差，其实只要把握好，有什么做不到，什么还怕戒不掉? 我的网瘾固然大，但我的自知之明还是懂的，绿色上网，不沉溺于游戏，让这个时代游戏泛滥！
【词目】适可而止
【拼音】shì kě ér zhǐ
【释义】做到适当的程度就停止。
【出处】先秦·孔子《论语·乡党》：“不多食。”宋·朱熹集注：“适可而止，无贪心也。”
【用法】偏正式，作谓语、宾语；含褒义。
【近义词】恰如其分、恰到好处、不为已甚、适度可止
无论做什么事情，都要有个度，无论做什么事情，都不能违背自己和他人的原则。
每个人都有自己的性格，自己的原则和底线，如果在不经意间触碰了那一条红色的，炽热的细线，后果可想而知。
所以，无论做什么事情，都要讲究和控制一个度。
每个灵魂深处，虽都有不一样的世界，却有相同的原则。
一个人对原则的忠贞，就说明这个人是否正直。
如果一个人戴着面具生活，过着虚伪的日子，或者做了利己却损害别人的事情，他将会受到自己内心的嘲笑，他会受到自己和别人的双重鄙视。
良心会不住的拷问灵魂：“你不是一个正直的人，你是一个欺者和懦夫。
”这不仅败坏他的灵魂，并且削弱了他的力量，让他永远在别人面前抬不起头，甚至无法面对镜子中的自我，慢慢的失去自尊和自信。
何必要到这一步？在生活中，对待自我要有原则，对待他人更是如此。
不能以为自己与对方的关系好，就可以肆无忌惮的与别人开玩笑，做失礼节的事情。
如果对方仅是一笑而过，那只能说明人家的大度。
忍让是中华民族的传统美德，是大度的表现。
但是忍耐却也是有限度的，有分寸的，不能“得寸进尺”。
适当的玩笑可以缓和气氛，增进情谊，但玩笑开过了，就会更加的尴尬，和失态。
甚至因为玩笑过度，还会失去朋友间的情谊。
“适可而止”，并不是一句口号，而是发生在生活中的细节，最重要最关键的，却是最容易被忽视的四个字。
和别人交往时，要把握好分寸，掌握好“度”，知道什么该说，什么该做，而什么却是万万不能的。
对待自己，更要有原则，约束自我，适可而止。
没有“度”的世界，是腐败的世界；没有原则的自我，是懦弱的自我，没有底线的人生，是徒劳的一生。
无论做什么事情，都要有个“度”，无论做什么事情，都不能违背自己和他人的原则。
“高度决定视野，角度改变观念，尺度把握人生”。
刚听到这句话的时候给我留下了深刻的印象， 这几句广告词我觉得很是经典，短短几句话让人寻思万千。
它不仅仅擦亮了我的眼睛，更荡涤了我的心灵。
尺度把握人生：这犹如无级比例尺下的电子地图，比例尺可以变化，随着放大，不同比例尺的电子地图呈现给你不同的地图范围，不同的细节...凡事要有度，为人得体，处事有分寸，我们的人生就会更顺利，我们的事业也会越做越理想！ 人生，其实是门艺术，这里，最讲究的是度的把握，真理与谬误往往一墙之隔，做任何事情，能把握好尺度，在生活中则能左右逢源，否则只能四面楚歌。
也就是说做人、做事，惟有能恰当把握好尺度者，其人生才会更顺畅如意，丰富多彩，有滋有味。
尺度把握人生。
比如有的绅士和淑女的气质都很好，但是如果你都不愿意去做这个绅士或者淑女的话，又有谁能够左右你的思维呢？ 在你不想做绅士或淑女之前我觉得首先应该想想自己要做什么样的人。
要不然到头来绅士淑女没做成，别的也没做成那就没意思了。
不过，先做个绅士淑女什么的也不错，如果你觉得有更好的发展自己个性的方向到时再不干了，还能显得你有叛逆精神。
发展个性和自我规范其实是一样的，最终还是为了自我的发展。
但是即使为了自我的发展也要巧妙的把握这个尺度，否则，自己的人生是光明一片还是一片渺茫又有谁人知晓啊？！尺度把握人生。
人的一生是曲折的，怎样在我们的一生中更好的把握住自己所经历的一些事，更好的去掌握我们的人生是很值得思考的。
艾青曾说：人生之路固然漫长，但关键的只有那么几步。
我们在学习和积累认识和拓宽视野的同时，会影响和改变我们的观念，从而影响和指导我们的行为，更深层次的影响我们的人生之路。
度即适度的原则，表现为我们在实际工作中要学会把握分寸、火候，努力保持事物发展的稳定性，防止“过犹不及”。
故事描述：三个人去登山，第一个人刚开始攀登几步，感到山途难登，就退了下来，他说：“我是知难而退。
”第二个人登到半山，气喘吁吁，望着上面险恶高峻的山势，摇摇头说：“还是适可而止吧！”也退了下来。
只有第三个人，在攀登途中，知难而进，披荆斩棘，勇往直前，几次跌倒，都爬起再上，无所畏惧，毫不气馁，最后，终于登上了峰顶。
过了几天，三个人又碰面了。
第一个人说：“登上峰顶，也不过那么回事儿，我不登，是我省下许多力气。
”第二个人说：“是啊！所以我适可而止，中途退下，还是明智的。
”第三个人笑了笑，说道：“不过，峰顶上的无限风光，你们是无法看到了。
”故事大意是：无论做什么事，只要专注一致，持之以恒，就一定能成功。
说到这，我不禁的想起了一件事。
在我三年级时，我想学唱一首歌，可一直没唱好，但我坚持着继续学，最终我把歌唱好了。
读了《登山人》，再来想想我这件事，我真是感慨万分。
我想，如果每个人都能知难而进，都不会向困难低头，世界上就会有更多的欢笑声！
例文适可而止无论做什么事情，都要有个度，无论做什么事情，都不能违背自己和他人的原则。
每个人都有自己的性格，自己的原则和底线，如果在不经意间触碰了那一条红色的，炽热的细线，后果可想而知。
所以，无论做什么事情，都要讲究和控制一个度。
每个灵魂深处，虽都有不一样的世界，却有相同的原则。
一个人对原则的忠贞，就说明这个人是否正直。
如果一个人戴着面具生活，过着虚伪的日子，或者做了利己却损害别人的事情，他将会受到自己内心的嘲笑，他会受到自己和别人的双重鄙视。
良心会不住的拷问灵魂：“你不是一个正直的人，你是一个欺者和懦夫。
”这不仅败坏他的灵魂，并且削弱了他的力量，让他永远在别人面前抬不起头，甚至无法面对镜子中的自我，慢慢的失去自尊和自信。
何必要到这一步？在生活中，对待自我要有原则，对待他人更是如此。
不能以为自己与对方的关系好，就可以肆无忌惮的与别人开玩笑，做失礼节的事情。
如果对方仅是一笑而过，那只能说明人家的大度。
忍让是中华民族的传统美德，是大度的表现。
但是忍耐却也是有限度的，有分寸的，不能“得寸进尺”。
适当的玩笑可以缓和气氛，增进情谊，但玩笑开过了，就会更加的尴尬，和失态。
甚至因为玩笑过度，还会失去朋友间的情谊。
“适可而止”，并不是一句口号，而是发生在生活中的细节，最重要最关键的，却是最容易被忽视的四个字。
和别人交往时，要把握好分寸，掌握好“度”，知道什么该说，什么该做，而什么却是万万不能的。
对待自己，更要有原则，约束自我，适可而止。
没有“度”的世界，是腐败的世界；没有原则的自我，是懦弱的自我，没有底线的人生，是徒劳的一生。
无论做什么事情，都要有个“度”，无论做什么事情，都不能违背自己和他人的原则。
看到这个话题“度”，我很快就联想到了成语“适可而止”和哲学上说的“坚持适度原则”o完全可以这么说，我们生活在适度之中：适度的紧张有助于成功，适度的压力有利于发挥，适度的体温是保证人体正常运行的关键o但是，最难把握的恰恰也是这个“度”o 民间有许多俗语，如“欠火候”、“过头”、“过犹不及”等，它们都离不开这个“度”，可见适度并不是一件简单的事o比如煎鱼，翻炒不够，就会煎糊，翻炒过度，又会翻烂o看来，坚持适度原则是一门大学问o 许多人不喜欢看斯诺克比赛，认为它过于平静，过于简单，似乎没有丝毫的波澜和悬念o然而，如果你打过桌球，你就会发现事实并非如此o选手们在斯诺克比赛中最难把握的就是这个度o选手们有时候轻轻一推，有时候擦边而走，有时候打一个低杆，将适度演绎得淋漓尽致o要知道击球角度或者击球点发生一点点偏差，球就会偏离方向而无法准确入袋o因此，适可而止，准确把握位置和轻重的“度”是斯诺克比赛中极为关键的一环o 学习上也要注意把握好“度”o每两节课之间总是安排10分钟的休息时间，因为只有劳逸结合、张弛有致，即适度的学习才能保证课堂效率和教学质量o老师们明白，只有适量的练习才会使学生真正落实、真正掌握、真正巩固o过度的练习只会使学生疲于奔命、穷于应付，因而囚禁学生的思维，根本达不到开拓学生思维、发展学生智力的目的o而过少的作业则会使学生松懈，整天懒懒散散，无所事事，所学的知识得不到及时巩固o所以，适可而止也是学习所必需的o 在人与人、国与国之间的交往过程中，也必须坚持“适度原则”o真正的强者在交往的过程中一定会把握“火候”适可而止，不到万不得已，不会置人于死地；真正的演说家会适可而止，留下悬念来吸引听众；真正的武林高手会适可而止——点到即止o推行铁血政策的德国首相俾斯麦，在普鲁士战胜奥地利之后，力排众议，下令停止进攻奥地利首都维也纳，保留了普鲁士与奥地利再度和平、合作的可能o果真，在后来的普法战争中，奥地利只是袖手旁观，并没有参与战争，成为德国的敌人，使德国最终打败法国o“适度原则”使德意志的统一和德国的崛起成为了可能o 生活中处处都有度，事事都有度o我们只有把握了“火候”，适可而止，坚持适度原则，才能取得事业的成功o ,
日本作家川端康成的一部小说讲了这样一个故事：大师和一位棋手对弈，到晚上仍未分出胜负。
按照比赛规定。
棋手将下一步写在纸上，装在信封里，进行封棋。
第二天，当人们拆开信封时发现，棋手那一步竞落在一个无关紧要的地方。
接着，大师很明显地心烦意乱，最终榆掉了那盘棋。
这个故事发人深思。
大师为何心烦意乱？因为他感到棋局的美感被破坏了。
围棋的美，来自于弈者竞争之心的适度。
倘若双方均无竞争之心，棋局就平淡无奇，失去了精彩；但若竞争之心过盛，像那位棋手一样，为了获胜而不择手段，棋局的美也就丧失殆尽。
恰恰是适度的争竞，使黑白两色的棋子既互相制衡，又互相依存。
共同组合成一幅最美的图画。
人们常说，诗歌的美在于含蓄。
这含蓄，其实也是一种适度的叙述艺术。
高明的诗人从来不把他所想到的全部写出来，他写出的仅是冰山的一角，神龙的一爪。
因为如果说得太少，诗就会晦涩难懂；如果说得过多，那诗歌含蓄蕴藉之美也便不复存在。
禅宗的高僧并不一定都会诗，但他们也像诗人一样“惜言如金”。
他们从不讲诵冗长的经文，往往只说几句话，几个词，乃至一言不发，大喝一声或是竖起手指。
因为他们明白，说得太多，佛理的美便不复存在，而成为口头禅。
只有适度，才能用佛理的美来点化他人，使其“见性成佛”。
绘画也是如此，尤其是中国的绘画艺术。
特别强调“留白”，强调“疏可跑马”。
那些杰出的画师都懂得，在纸上铺满斑斓的色块是不可能得到一幅美妙的图画的。
适度的留白，有“计白当黑”“使无画处皆成妙境”的功用。
适度，带来了绘画的艺术美。
适度之美处处可见。
“妆成有却无”是一种适度的关，“减一分则太瘦。
增一分则太肥”是一种适度的美，“运用之妙。
存乎一心”又何尝不是一种适度的美？ “琴弦为什么断了呢？/我强弹了一个它不能胜任的音节，/因此琴弦断了。
”这是泰戈尔的诗句。
确实，只有适度的弹奏，才能使琴弦产生美妙的音乐。
很简单的例子，就像小孩吃糖，有了一颗还想继续要第二颗，第三颗···然而吃多糖之后会导致蛀牙等一系列的不健康的因素。
而人生的道路上也有很多美好的事物，如果你一而再再而三的去索取，你将会失去得更多，也将会让你的心里的贪欲越来越深；所以有些东西虽然好，但是要懂得适可而止
因小失大生活就是生活，有的事情是注定的。
有些人总想贪图那一点点的小利益，而因小失大。
谁都不敢承认他从来没有因小失大过！因为我们做人总会贪心，做什么事都想走捷径。
做事也想多贪图些什么，哪怕是小小的一点。
而我也不例外，也有因小失大的时候。
记得那地那是一个金风送爽的秋天，家里的人都很忙，事情也总是做来不及。
于是我，就被“用”上了。
扫地、 擦桌子、拖地······对了，还有收晾在阳台上的衣服！说起这件事啊，我真是可悲可气！我走到阳台，看着一排有一排的衣服，真是我看的眼花缭乱！衣服的“品种”琳琅满目！有睡衣、外套、袜子、短裤……数也数不过来。
我先用眼光掂量掂量，觉定分三次拿。
唉哟，唉哟。
真累呀。
我不禁体会到了家长们收衣服时那大汗淋漓、气喘吁吁的样子。
转眼间，我已把第二次准备拿的衣服给收好了。
我看着剩下的衣服，又振作了起来！我把衣服一件一件的放在我的手上。
不一会儿，我手上的衣服堆的像一座小山包，我也用尽了我能用的力气。
正当我打算往楼下走时，才发现旁边还有两件衣服还没收。
我想：就差那两件了，把那两件顺便收下去，等会就不用上来了。
我慢吞吞的走到那，用一边手抱住衣服，用另一边手去够架子上的衣服。
只听哗一声，我手上大部分的衣服都掉在了地上！我连忙蹲下去捡，可不捡不要紧，一捡本来在我手上的衣服都掉在了地板上！真是头一回做事，坏事连连啊！我在这里提醒同学们，做事千万不要太贪心！适可而止就好。
不要为了小的利益，造成大的损失。
因小失大 生活就是生活，有的事情是注定的。
有些人总想贪图那一点点的小利益，而因小失大。
谁都不敢承认他从来没有因小失大过！因为我们做人总会贪心，做什么事都想走捷径。
做事也想多贪图些什么，哪怕是小小的一点。
而我也不例外，也有因小失大的时候。
记得那地那是一个金风送爽的秋天，家里的人都很忙，事情也总是做来不及。
于是我，就被“用”上了。
扫地、 擦桌子、拖地······对了，还有收晾在阳台上的衣服！说起这件事啊，我真是可悲可气！ 我走到阳台，看着一排有一排的衣服，真是我看的眼花缭乱！衣服的“品种”琳琅满目！有睡衣、外套、袜子、短裤……数也数不过来。
我先用眼光掂量掂量，觉定分三次拿。
唉哟，唉哟。
真累呀。
我不禁体会到了家长们收衣服时那大汗淋漓、气喘吁吁的样子。
转眼间，我已把第二次准备拿的衣服给收好了。
我看着剩下的衣服，又振作了起来！ 我把衣服一件一件的放在我的手上。
不一会儿，我手上的衣服堆的像一座小山包，我也用尽了我能用的力气。
正当我打算往楼下走时，才发现旁边还有两件衣服还没收。
我想：就差那两件了，把那两件顺便收下去，等会就不用上来了。
我慢吞吞的走到那，用一边手抱住衣服，用另一边手去够架子上的衣服。
只听哗一声，我手上大部分的衣服都掉在了地上！我连忙蹲下去捡，可不捡不要紧，一捡本来在我手上的衣服都掉在了地板上！真是头一回做事，坏事连连啊！ 我在这里提醒同学们，做事千万不要太贪心！适可而止就好。
不要为了小的利益，造成大的损失。
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转载请注明出处 » 适可而止的意思
这种事例可谓数不胜数，[左传]上大部分历史事件讲叙都是这个范畴－适可而止，否则适得其反。1.[晋国假道伐虢]：晋国想要讨伐虢国，但中间隔着虞国，于是派人向虞国借道出兵，而虞国竟然同意了，几次三番让行。当晋国最终完成了讨伐虢国的目标之后，利用回师借道的工夫，顺路把虞国灭了。2.[晋灵公不君]：晋灵公残暴，用弹射路人解闷，杀厨子游尸解恨……大臣赵盾苦心相劝，晋灵公竟然要杀了他，几次三番也没有成功。最后，晋灵公被仰慕赵盾的侠士所杀。3.[白公之乱]：白公胜为了报私仇，挑动国与国的争斗，在没有得逞后，开始阴谋颠覆楚国，破坏朝纲，为了达到目的，不惜杀害自己的恩人，最后众叛亲离，吊死山上。我们就拿左传第一篇[郑伯克段于鄢]具体分析一下：这篇文章虽然主线讲的是公叔段“多行不义必自毙”，但另一方面也是说武姜不懂得适可而止。1.首先，武姜干预立太子，她不喜欢庄公，就想让国君立小儿子为太子，但是没有得逞。2.当庄公成为国君以后，武姜便以母后的身份替小儿子公叔段索要封地，于是庄公把京邑封给了他。庄公没有反对。3.公叔段有恃无恐，借着被母后宠爱，又让郑国西部和北部边疆地区在向庄公进贡献税的同时也向自己进献。庄公没有阻止。4.公叔段得寸进尺，彻底把上述两个地区划归自己。庄公开始反击。最后，庄公把公叔段赶出郑国，并借机把武姜孤立起来。虽然最终庄公与武姜恢复了母子关系，但是武姜却葬送了公叔段前程，毁了爱子的一生。