大学生职业生涯规划论文格式要求
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封面署上作品名称和年月日,可以在封面插入图片和警示格言扉页个人资料:真实姓名:××笔名:× × ×性别:×年龄:× ×岁籍贯:× ×省× ×市/县身份证号码:× × × × × × × × × × × × × × × × × ×所在学校及学院:× ×大学× ×学院班级及专业:××级× ×专业学号:× × × × × × × × × ×联系地址:× × × × × × × × ×邮编:× × × × × ×联系电话:× × × × × × × ×E-mail:× × × × × × × × × × × × × × ×目录引言第一章 认识自我个人基本情况职业兴趣职业能力及适应性个人性格职业价值观胜任能力自我分析小结第二章 职业生涯条件分析家庭环境分析学校环境分析社会环境分析职业环境分析职业生涯条件分析小结第三章 职业目标定位及其分解组合职业目标的确定职业目标的分解与组合第四章 具体执行计划第五章 评估调整评估的内容评估的时间规划调整的原则结束语附:参考书目正文
一.×××大学毕业后的十年规划 (2005年-2015年,20岁至30岁) 美好愿望:事业有成,家庭幸福 方 向:企业高级管理人员 总体目标:完成硕士、博士的学习,进入××著名外资企业,成为高层管理者。 已进行情况:读完硕士,进入一家外资企业,想继续攻读博士学位。 二.社会环境规划和职业分析(十年规划) 1、社会一般环境: 中国政治稳定,经济持续发展。在全球经济一体化环境中的重要角色。经济发展有强劲的势头,加入WTO后,会有大批的外国企业进入中国市场,中国的企业也将走出国门。 2、管理职业特殊社会环境: 由于中国的管理科学发展较晚,管理知识大部分源于国外,中国的企业管理还有许多不完善的地方。中国急需管理人才,尤其是经过系统培训的高级管理人才。因此企业管理职业市场广阔。 要在中国发展企业,必须要适合中国的国情,这就要求管理的科学性与艺术性和环境动态适应相结合。因此,受中国市场吸引进入的大批外资企业都面临 着本土化改造的任务。这就为准备去外企做管理工作的人员提供了很多机会。 三.行业环境分析和企业分析 1、行业分析: 本人所在××公司为跨国性会计事务所。属管理咨询类企业。由于中国加入WTO,商务运作逐渐全球化,国内企业经营也逐步与国际惯例接轨,因此这类企业在近年来引进中国后得到迅猛的发展。 2、企业分析: ××公司是全球四大会计事务所,属股份制企业,企业领导层风格稳健,公司以“诚信、稳健、服务、创新”为核心价值观,十年来稳步在全球推广业务,目前在全球10余个国家、地区设有分支机构。 公司2000年进入中国,同年在上海设立分支机构。经营中稳健拓展业务的同时重点推行公司运作理念,力求与发展中的共同进步。本人十分认同公司的企业文化和发展战略,但公司事务性工作太过繁忙,无暇进行个人自我培训,而且提升空间有限。但总体而言,作为第一份工作可以接触到行业顶尖企业的经营模式是十分幸运的,本人可能在本企业实现部分职业生涯目标。 四.个人分析与角色建议 1.个人分析: (1)自身现状: 英语水平出众,能流利沟通;法律专业扎实,精通经贸知识;具有较强的人际沟通能力;思维敏捷,表达流畅;在大学期间长期担任学生干部,有较强的组织协调能力;有很强的学习愿望和能力。 (2)测评结果(略) 2.角色建议: 父亲:“要不断学习,能力要强”;“工作要努力,有发展,要在大城市,方便我们退休后搬来一起居住生活。” 母亲:工作要上进 ,婚姻不要误。 老师:“聪明、有上进心、单纯、乖巧”,缺乏社会经验” 同学:“有较强的工作能力”,“适合做白领”。 …… 五.职业目标分解与组合 职业目标:著名外资企业高级管理人员。 1.2005-2008年: 成果目标;通过实践学习,总结出适合当代中国国情的企业管理理论 学历目标:硕士研究生毕业,取得硕士学位;取得律师从业资格、通过GRE和英语高级口译考试 职务目标:外企企业商务助理 能力目标:具备在经济领域从事具体法律工作的理论基础,通过实习具有一定的实践经验;接触了解涉外商务活动;英语应用能力具备权威资格认证;有一定的科研能力,发表5篇以上论文。 经济目标:在校期间兼职,年收入1万元;商务助理年薪5万 2.2005年-2010年: 学历目标:通过注册会计师考试 职务目标:外资企业部门经理 能力目标:熟练处理本职务工作,工作业绩在同级同事中居于突出地位;熟悉外资企业运作机制及企业文化,能与公司上层进行无阻碍地沟通。 经济目标:年薪10万 3.2005年-2010年: 学历目标:攻读并取得博士学位 职务目标:著名外资企业高级管理人员,大学的外聘讲师 能力目标:科研能力突出,在国外权威刊物发表论文; 形成自己的管理理念,有很高的演讲水平,具备组织、领导一个团队的能力;与公司决策层有直接流畅的沟通;具备应付突发事件的心理素质和能力;有广泛的社交范围,在业界有一定的知名度。 经济目标:年薪25万 六.成功标准 我的成功标准是个人事务、职业生涯、家庭生活的协调发展。 只要自己尽心尽力,能力也得到了发挥,每个阶段都有了切实的自我提高,即使目标没有实现(特别是收入目标)我也不会觉得失败,给自己太多的压力本身就是一件失败的事情。 为了家庭牺牲职业目标的实现,我认为是可以理解的。在28岁之前一定要有自己的家庭。 七.职业生涯规划实施方案 差距:1、跨国企业先进的管理理念和丰富的管理经验;2、作为高级职业经理人所必备的技能、创新能力;3、快速适应能力欠缺;4、身体适应能力有差距。5、社交圈太窄。 八、缩小差距的方法: 1.教育培训方法 (1)充分利用硕士研究生毕业前在校学习的时间,为自己补充所需的知识和技能。包括参与社会团体活动、广泛阅读相关书籍、选修、旁听相关课程、报考技能资格证书等。时间:2008年7月以前。 (2)充分利用公司给员工提供的培训机会,争取更多的培训机会。时间:长期 (3)攻读管理学博士学位。时间:五年以内 2.讨论交流方法 (1)在校期间多和老师、同学讨论交流,毕业后选择和其中某些人经常进行交流。 (2)在工作中积极与直接上司沟通、加深了解;利用校友众多的优势,参加校友联谊活动,经常和他们接触、交流。 3.实践锻炼方法 (1)锻炼自己的注意力,在嘈杂的环境里也能思考问题,正常工作。在大而嘈杂的办公室里有意识地进行自我训练。 (2)养成良好的锻炼、饮食、生活习惯。每天保证睡眠6-8小时,每周锻炼三次以上。 (3)充分利用自身的工作条件扩大社交圈、重视同学交际圈、重视和每个人的交往,不论身份贵贱和亲疏程度。 ××本人对于职业生涯规划的看法: 1、职业规划肯定要有,但是我觉得职业规划不可能现在就定下来,周围的环境随时在变,而且自己随着不断的成熟和接触不同的东西,也会变。我以前想当官,后来想当外企白领,现在想创业,所以我觉得这个很难就定下来,更何况是在校大学生,没有任何社会阅历,谈这个就似乎有点纸上谈兵。 2、但是,虽然可能没有成型的职业规划,但是我觉得每个阶段的前进方向和短期目标要有,比如这段时间我要练好英语听力到什么水平,我要朝着什么方向努力,没有努力的方向和短期的目标,那容易虚度光阴。 3、如果我是学生,我可能想听一些别人成功的案例,和为什么别人能取得成功,虽然每个人走的路不同,但是我想有些成功的共同点是相同的,那我作为一个学生,就可以从中学到一辈子受益的美德和优点。
职业生涯规划书格式如下:一、表格式这种格式的规划书为不完整的职业生涯规划书,常常仅写有最简单的目标、分段实现时间、职业机会评估和发展策略等几个项目,有的只相当于一份完整的职业生涯规划书的计划实施方案表。适合作为日常警示使用。 二、条列式这种格式的规划书具有职业生涯的主要内容,多作简单的表述,没有详细的材料分析和评估。文章简练,但逻辑性和说理性不强。 三、复合式一般就是表格式和条列式的综合。 四、论文格式 一份优秀的论文格式的职业生涯规划书能够对一个人职业生涯规划做全面、详细的分析和简述,是最完整的职业生涯规划书。大学生职业生涯规划书主要内容:(一)扉页:包括题目、目录、姓名及基本情况介绍、年限、起止日期等。(二)职业方向及总体目标。(三)社会环境分析结果:包括对政治环境、经济环境、法律环境、职业环境的分析。(四)组织分析结果:包括对行业、组织制度、组织文化、领导人、组织运行机制、发展领域等的分析。(五)自我分析:对家庭因素、自身条件及性格、潜力等的测评结果。(六)角色及其建议:记录对自己职业生涯影响最大的一些人的建议。(七)目标定位以及目标的分解和组合:发展策略、发展路径。(八)成功的标准。(九)差距:即自身现实状况与要实现的目标之间的差距。(十)缩小差距的方法及实施计划和方案。(十一)评估调整预测:评估的内容、评估的时间、规划调整的原则。
大学生职业生涯规划论文的格式要求
一、职业生涯规划书基本步骤: 每个人都渴望成功,但并非都能如愿。了解自己、有坚定的奋斗目标,并按照情况的变化及时调整自己的计划,才有可能实现成功的愿望。这就需要进行职业生涯的自我规划。职业生涯规划的步骤是: 1、自我评估: 自我评估包括对自己的兴趣、特长、性格的了解,也包括对自己的学识、技能、智商、情商的测试,以及对自己思维方式、思维方法、道德水准的评价等等。自我评估的目的,是认识自己、了解自己,从而对自己所适合的职业和职业生涯目标做出合理的抉择。 2、职业生涯机会的评估: 职业生涯机会的评估,主要是评估周边各种环境因素对自己职业生涯发展的影响。在制定个人的职业生涯规划时,要充分了解所处环境的特点、掌握职业环境的发展变化情况、明确自己在这个环境中的地位以及环境对自己提出的要求和创造的条件等等。只有对环境因素充分了解和把握,才能做到在复杂的环境中避害趋利,使自己的职业生涯规划具有实际意义。环境因素评估主要包括:组织环境、政治环境、社会环境、经济环境。 3、确定职业发展目标: 俗话说:“志不立,天下无可成之事。”立志是人生的起跑点,反映着一个人的理想、胸怀、情趣和价值观。在准确地对自己和环境做出了评估之后,可以确定适合自己、有实现可能的职业发展目标。在确定职业发展的目标时要注意自己性格、兴趣、特长与选定职业的比配,更重要的是考察自己所处的内外环境与职业目标是否相适应,不能妄自菲薄,也不能好高骛远。合理、可行的职业生涯目标的确立决定了职业发展中的行为和结果,是制定职业生涯规划的关键。 4、选择职业生涯发展路线: 在职业目标确定后,向哪一路线发展,如是走技术路线,还是管理路线,是走技术+管理即技术管理路线,还是先走技术路线、再走管理路线等,此时要做出选择。由于发展路线不同,对职业发展的要求也不同。因此,在职业生涯规划中,必须对发展路线做出抉择,以便及时调整自己的学习、工作以及各种行动措施沿着预定的方向前进。 5、制定职业生涯行动计划与措施: 在确定了职业生涯的终极目标并选定职业发展的路线后,行动便成了关键的环节。这里所指的行动,是指落实目标的具体措施,主要包括工作、培训、教育、轮岗等方面的措施。对应自己行动计划可将职业目标进行分解,即分解为短期目标、中期目标和长期目标,其中短期目标可分为日目标、周目标、月目标、年目标,中期目标一般为三至五年;长期目标为五至十年。分解后的目标有利于跟踪检查,同时可以根据环境变化制定和调整短期行动计划,并针对具体计划目标采取有效措施。职业生涯中的措施主要指为达成既定目标,在提高工作效率、学习知识、掌握技能、开发潜能等方面选用的方法。行动计划要对应相应的措施,要层层分解、具体落实,细致的计划与措施便于进行定时检查和及时调整。 6、评估与回馈: 影响职业生涯规划的因素很多,有的变化因素是可以预测的,而有的变化因素难以预测。在此状态下,要使职业生涯规划行之有效,就必须不断地对职业生涯规划执行情况进行评估。首先,要对年度目标的执行情况进行总结,确定哪些目标已按计划完成,哪些目标未完成。然后,对未完成目标进行分析,找出未完成原因及发展障碍,制定相应解决障碍的对策及方法。最后,依据评估结果对下年的计划进行修订与完善。如果有必要,也可考虑对职业目标和路线进行修正,但一定要谨慎考虑。 二、职业生涯规划书十个基本原则: 1、清晰性原则:考虑目标措施要清晰明确,实现目标的步骤在直截了当。 2、变动性原则:目标或措施具有弹性或缓冲性,能依据环境的变化而调整。 3、一致性原则:主要目标与分目标要一致,目标与措施要一致,个人目标与组织发展目标在一致。 4、挑战性原则:目标与措施是否具有挑战性,还是仅保持其原来状况而已。 5、激励性原则:目标是否符合自己的性格、兴趣和特长,是否能对自己产生内在激励作用。 6、合作性原则:个人的目标与他人的目标是否具有合作性与协调性。 7、全程原则:拟定生涯规划时必须考虑到生涯发展的整个历程,作全程的考虑。 8、具体原则:生涯规划各阶段的路线划分与安排,必须具体可行。 9、实际原则:实现生涯目标的途径很多,在作规划时必须要考虑到自己的特质、社会环境、组织环境以及其它相关的因素,选择确定可行的途径。 10、可评量原则:规划的设计应有明确的时间限制或标准,一评量、检查,使自己随时掌握执行状况,并为规划的提供参考的依据。 三、职业生涯规划书写作格式、要求: 1、格式:以论文格式对自己的职业生涯规划做全面、详细的分析和阐述。 2、基本内容要: (1)扉页:包括题目、目录、姓名及基本情况介绍、年限、起止日期等; (2)职业方向及总体目标; (3)社会环境分析结果:包括对政治环境、经济环境、法律环境、职业环境的分析; (4)组织分析结果:对行业、组织制度、组织文化、组织运行机制、发展领域等的分析; (5)自我分析:对家庭因素、学校因素、自身条件及性格、潜力等的测评结果; (6)角色及其建议:记录对自己职业生涯影响最大的一些人的建议; (7)目标定位以及目标的分解和组合:发展策略、发展路径; (8)成功的标准; (9)差距:即自身现实状况与要实现的目标之间的差距; (10)缩小差距的方法及实施计划和方案; (11)评估调整预测:评估的内容、评估的时间、规划调整的原则。 3、撰写的基本要求: (1)资料翔实,步骤齐全; (2)论证有据,分析到位; (3)言简意赅、结构紧凑,重点突出、逻辑严密; (4)目标明确,合理适中; 职业生涯目标不能过于理想化,应“择己所爱”、“择己所长”、“择世所需”、“择己所利”。职业生涯规划书撰写是否成功,取决于有无正确适当、切实可行的目标; (5)分解合理,组合科学,措施具体; (6)格式清晰,图文并茂。
职业生涯规划书格式如下:一、表格式这种格式的规划书为不完整的职业生涯规划书,常常仅写有最简单的目标、分段实现时间、职业机会评估和发展策略等几个项目,有的只相当于一份完整的职业生涯规划书的计划实施方案表。适合作为日常警示使用。 二、条列式这种格式的规划书具有职业生涯的主要内容,多作简单的表述,没有详细的材料分析和评估。文章简练,但逻辑性和说理性不强。 三、复合式一般就是表格式和条列式的综合。 四、论文格式 一份优秀的论文格式的职业生涯规划书能够对一个人职业生涯规划做全面、详细的分析和简述,是最完整的职业生涯规划书。大学生职业生涯规划书主要内容:(一)扉页:包括题目、目录、姓名及基本情况介绍、年限、起止日期等。(二)职业方向及总体目标。(三)社会环境分析结果:包括对政治环境、经济环境、法律环境、职业环境的分析。(四)组织分析结果:包括对行业、组织制度、组织文化、领导人、组织运行机制、发展领域等的分析。(五)自我分析:对家庭因素、自身条件及性格、潜力等的测评结果。(六)角色及其建议:记录对自己职业生涯影响最大的一些人的建议。(七)目标定位以及目标的分解和组合:发展策略、发展路径。(八)成功的标准。(九)差距:即自身现实状况与要实现的目标之间的差距。(十)缩小差距的方法及实施计划和方案。(十一)评估调整预测:评估的内容、评估的时间、规划调整的原则。
封面署上作品名称和年月日,可以在封面插入图片和警示格言扉页个人资料:真实姓名:××笔名:× × ×性别:×年龄:× ×岁籍贯:× ×省× ×市/县身份证号码:× × × × × × × × × × × × × × × × × ×所在学校及学院:× ×大学× ×学院班级及专业:××级× ×专业学号:× × × × × × × × × ×联系地址:× × × × × × × × ×邮编:× × × × × ×联系电话:× × × × × × × ×E-mail:× × × × × × × × × × × × × × ×目录引言第一章 认识自我个人基本情况职业兴趣职业能力及适应性个人性格职业价值观胜任能力自我分析小结第二章 职业生涯条件分析家庭环境分析学校环境分析社会环境分析职业环境分析职业生涯条件分析小结第三章 职业目标定位及其分解组合职业目标的确定职业目标的分解与组合第四章 具体执行计划第五章 评估调整评估的内容评估的时间规划调整的原则结束语附:参考书目正文
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大学生职业生涯规划论文的格式
封面署上作品名称和年月日,可以在封面插入图片和警示格言扉页个人资料:真实姓名:××笔名:× × ×性别:×年龄:× ×岁籍贯:× ×省× ×市/县身份证号码:× × × × × × × × × × × × × × × × × ×所在学校及学院:× ×大学× ×学院班级及专业:××级× ×专业学号:× × × × × × × × × ×联系地址:× × × × × × × × ×邮编:× × × × × ×联系电话:× × × × × × × ×E-mail:× × × × × × × × × × × × × × ×目录引言第一章 认识自我个人基本情况职业兴趣职业能力及适应性个人性格职业价值观胜任能力自我分析小结第二章 职业生涯条件分析家庭环境分析学校环境分析社会环境分析职业环境分析职业生涯条件分析小结第三章 职业目标定位及其分解组合职业目标的确定职业目标的分解与组合第四章 具体执行计划第五章 评估调整评估的内容评估的时间规划调整的原则结束语附:参考书目正文
封面署上作品名称和年月日,可以在封面插入图片和警示格言扉页个人资料:真实姓名:××笔名:×××性别:×年龄:××岁籍贯:××省××市/县身份证号码:××××××××××××××××××所在学校及学院:××大学××学院班级及专业:××级××专业学号:××××××××××联系地址:×××××××××邮编:××××××联系电话:××××××××E-mail:×××××××××××××××目录引言第一章认识自我个人基本情况职业兴趣职业能力及适应性个人性格职业价值观胜任能力自我分析小结第二章职业生涯条件分析家庭环境分析学校环境分析社会环境分析职业环境分析职业生涯条件分析小结第三章职业目标定位及其分解组合职业目标的确定职业目标的分解与组合第四章具体执行计划第五章评估调整评估的内容评估的时间规划调整的原则结束语附:参考书目正文
我的大学职业生涯规划论文格式要求
一.×××大学毕业后的十年规划 (2005年-2015年,20岁至30岁) 美好愿望:事业有成,家庭幸福 方 向:企业高级管理人员 总体目标:完成硕士、博士的学习,进入××著名外资企业,成为高层管理者。 已进行情况:读完硕士,进入一家外资企业,想继续攻读博士学位。 二.社会环境规划和职业分析(十年规划) 1、社会一般环境: 中国政治稳定,经济持续发展。在全球经济一体化环境中的重要角色。经济发展有强劲的势头,加入WTO后,会有大批的外国企业进入中国市场,中国的企业也将走出国门。 2、管理职业特殊社会环境: 由于中国的管理科学发展较晚,管理知识大部分源于国外,中国的企业管理还有许多不完善的地方。中国急需管理人才,尤其是经过系统培训的高级管理人才。因此企业管理职业市场广阔。 要在中国发展企业,必须要适合中国的国情,这就要求管理的科学性与艺术性和环境动态适应相结合。因此,受中国市场吸引进入的大批外资企业都面临 着本土化改造的任务。这就为准备去外企做管理工作的人员提供了很多机会。 三.行业环境分析和企业分析 1、行业分析: 本人所在××公司为跨国性会计事务所。属管理咨询类企业。由于中国加入WTO,商务运作逐渐全球化,国内企业经营也逐步与国际惯例接轨,因此这类企业在近年来引进中国后得到迅猛的发展。 2、企业分析: ××公司是全球四大会计事务所,属股份制企业,企业领导层风格稳健,公司以“诚信、稳健、服务、创新”为核心价值观,十年来稳步在全球推广业务,目前在全球10余个国家、地区设有分支机构。 公司2000年进入中国,同年在上海设立分支机构。经营中稳健拓展业务的同时重点推行公司运作理念,力求与发展中的共同进步。本人十分认同公司的企业文化和发展战略,但公司事务性工作太过繁忙,无暇进行个人自我培训,而且提升空间有限。但总体而言,作为第一份工作可以接触到行业顶尖企业的经营模式是十分幸运的,本人可能在本企业实现部分职业生涯目标。 四.个人分析与角色建议 1.个人分析: (1)自身现状: 英语水平出众,能流利沟通;法律专业扎实,精通经贸知识;具有较强的人际沟通能力;思维敏捷,表达流畅;在大学期间长期担任学生干部,有较强的组织协调能力;有很强的学习愿望和能力。 (2)测评结果(略) 2.角色建议: 父亲:“要不断学习,能力要强”;“工作要努力,有发展,要在大城市,方便我们退休后搬来一起居住生活。” 母亲:工作要上进 ,婚姻不要误。 老师:“聪明、有上进心、单纯、乖巧”,缺乏社会经验” 同学:“有较强的工作能力”,“适合做白领”。 …… 五.职业目标分解与组合 职业目标:著名外资企业高级管理人员。 1.2005-2008年: 成果目标;通过实践学习,总结出适合当代中国国情的企业管理理论 学历目标:硕士研究生毕业,取得硕士学位;取得律师从业资格、通过GRE和英语高级口译考试 职务目标:外企企业商务助理 能力目标:具备在经济领域从事具体法律工作的理论基础,通过实习具有一定的实践经验;接触了解涉外商务活动;英语应用能力具备权威资格认证;有一定的科研能力,发表5篇以上论文。 经济目标:在校期间兼职,年收入1万元;商务助理年薪5万 2.2005年-2010年: 学历目标:通过注册会计师考试 职务目标:外资企业部门经理 能力目标:熟练处理本职务工作,工作业绩在同级同事中居于突出地位;熟悉外资企业运作机制及企业文化,能与公司上层进行无阻碍地沟通。 经济目标:年薪10万 3.2005年-2010年: 学历目标:攻读并取得博士学位 职务目标:著名外资企业高级管理人员,大学的外聘讲师 能力目标:科研能力突出,在国外权威刊物发表论文; 形成自己的管理理念,有很高的演讲水平,具备组织、领导一个团队的能力;与公司决策层有直接流畅的沟通;具备应付突发事件的心理素质和能力;有广泛的社交范围,在业界有一定的知名度。 经济目标:年薪25万 六.成功标准 我的成功标准是个人事务、职业生涯、家庭生活的协调发展。 只要自己尽心尽力,能力也得到了发挥,每个阶段都有了切实的自我提高,即使目标没有实现(特别是收入目标)我也不会觉得失败,给自己太多的压力本身就是一件失败的事情。 为了家庭牺牲职业目标的实现,我认为是可以理解的。在28岁之前一定要有自己的家庭。 七.职业生涯规划实施方案 差距:1、跨国企业先进的管理理念和丰富的管理经验;2、作为高级职业经理人所必备的技能、创新能力;3、快速适应能力欠缺;4、身体适应能力有差距。5、社交圈太窄。 八、缩小差距的方法: 1.教育培训方法 (1)充分利用硕士研究生毕业前在校学习的时间,为自己补充所需的知识和技能。包括参与社会团体活动、广泛阅读相关书籍、选修、旁听相关课程、报考技能资格证书等。时间:2008年7月以前。 (2)充分利用公司给员工提供的培训机会,争取更多的培训机会。时间:长期 (3)攻读管理学博士学位。时间:五年以内 2.讨论交流方法 (1)在校期间多和老师、同学讨论交流,毕业后选择和其中某些人经常进行交流。 (2)在工作中积极与直接上司沟通、加深了解;利用校友众多的优势,参加校友联谊活动,经常和他们接触、交流。 3.实践锻炼方法 (1)锻炼自己的注意力,在嘈杂的环境里也能思考问题,正常工作。在大而嘈杂的办公室里有意识地进行自我训练。 (2)养成良好的锻炼、饮食、生活习惯。每天保证睡眠6-8小时,每周锻炼三次以上。 (3)充分利用自身的工作条件扩大社交圈、重视同学交际圈、重视和每个人的交往,不论身份贵贱和亲疏程度。 ××本人对于职业生涯规划的看法: 1、职业规划肯定要有,但是我觉得职业规划不可能现在就定下来,周围的环境随时在变,而且自己随着不断的成熟和接触不同的东西,也会变。我以前想当官,后来想当外企白领,现在想创业,所以我觉得这个很难就定下来,更何况是在校大学生,没有任何社会阅历,谈这个就似乎有点纸上谈兵。 2、但是,虽然可能没有成型的职业规划,但是我觉得每个阶段的前进方向和短期目标要有,比如这段时间我要练好英语听力到什么水平,我要朝着什么方向努力,没有努力的方向和短期的目标,那容易虚度光阴。 3、如果我是学生,我可能想听一些别人成功的案例,和为什么别人能取得成功,虽然每个人走的路不同,但是我想有些成功的共同点是相同的,那我作为一个学生,就可以从中学到一辈子受益的美德和优点。
大学生职业生涯规划书的标准格式 一定要真实写 反映自己 才能更好规划未来!封面署上作品名称和年月日,可以在封面插入图片和警示格言扉页个人资料:真实姓名:××性别:×所在学校及学院:× ×大学× ×学院班级及专业:××级× ×专业学号:× × × × × × × × × ×联系地址:× × × × × × × × ×邮编:× × × × × ×联系电话:× × × × × × × ×E-mail:× × × × × × × × × × × × × × ×目录总论(引言)第一章 认识自我个人基本情况职业兴趣职业能力及适应性职业价值观胜任能力自我分析小结第二章 职业生涯条件分析家庭环境分析学校环境分析社会环境分析职业环境分析职业生涯条件分析小结第三章 职业目标定位及其分解组合职业目标的确定职业目标的分解与组合第四章 评估调整评估的内容评估的时间规划调整的原则结束语 正文总论(引言)第一章 认识自我结合相关的人才测评报告对自己进行全方位、多角度的分析。个人基本情况职业兴趣—喜欢干什么在我的人才素质测评报告中,职业兴趣前三项是× ×型(×分)、× ×型(×分)和× ×型(×分)。我的具体情况是……职业能力及适应性—能够干什么我的人才素质测评报告结果显示,× ×能力得分较高(×分),× ×能力得分较低(×分)。我的具体情况是……职业价值观—最看重什么我的人才素质测评报告结果显示前三项是× ×取向(×分)、× ×取向(×分)和× ×取向(×分)。我的具体情况是……胜任能力——优劣势是什么自我分析小结:第二章 职业生涯条件分析参考人才素质测评报告建议,我对影响职业选择的相关外部环境进行了较为系统的分析。家庭环境分析如经济状况、家人期望、家族文化等以及对本人的影响学校环境分析如学校特色、专业学习、实践经验等社会环境分析如就业形势、就业政策、竞争对手等职业环境分析(1)行业分析(如××行业现状及发展趋势)(2)职业分析(如× ×职业的工作内容、工作要求、发展前景)(3)企业分析(如× ×单位类型、企业文化、发展前景、发展阶段、产品服务、员工素质、工作氛围等)(4)地域分析(如× ×工作城市的发展前景、文化特点、气候水土、人际关系等,人城匹配分析)职业生涯条件分析小结。第三章 职业目标定位及其分解组合职业目标的确定综合第一部分(自我分析)及第二部分(职业生涯条件分析)的主要内容得出本人职业定位的SWOT分析:内部环境因素 优势因素(S) 弱势因素(W)外部环境因素 机会因素(O) 威胁因素(T)分析 结论:职业目标——将来从事(× ×行业的) × ×职业职业发展策略——进入× ×类型的组织(到× ×地区发展)职业发展路径——走专家路线(管理路线等)职业目标的分解与组合把职业目标分成三个规划期,即:近期规划、中期规划和远期规划,并对各个规划期及其要实现的目标进行分解。职业生涯规划总表计划名称 时间跨度 总目标 分目标 计划内容 策略和措施 备注短期计划(大学计划) 2006年—20 × ×年 如大学毕业时要达到…… 如:大一要达到……大二要达到……或在××方面要达到…… 如专业学习、职业技能培养、职业素质提升、职业实践计划等 如大一以适应大学生活为主,大二以专业学习和掌握职业技能为主……,或为了实现× ×目标我要…… 大学生职业规划的重点中期计划(毕业后五年的计划) 20××年—20××年计划 如毕业后第五年时要达到……如毕业后第一年要……第二年要……或在××方面要达到…… 如职场适应、三脉积累(知脉、人脉、金脉)、岗位转换及升迁等 …… 大学生职业规划的重点长期计划(毕业后十年或以上计划) 20××年—20××年计划 如退休时要达到…… 如毕业十年要达到……二十年要达到…… 如事业发展,工作、生活关系,健康,心灵成长,子女教育,慈善等 …… 方向性规划 第四章 评估调整职业生涯规划是一个动态的过程,必须根据实施结果的情况以及变化情况进行及时的评估与修正。评估的内容(1)职业目标评估。(是否需要重新选择职业?)假如一直……那么我将……(2)职业路径评估。(是否需要调整发展方向?)当出现……的时候,我就……(3)实施策略评估。(是否需要改变行动策略?)如果……我就……(4)其他因素评估。(身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况的及时评估。)评估的时间在一般情况下,我定期(半年或一年)评估规划;当出现特殊情况时,我会随时评估并进行相应的调整。规划调整的原则结束语附:参考书目 ——————————————————————————————————————————如果你想看优秀范本的话,你可以上第一职场论坛(百度一下即可搜索到地址),进入职业规划版块,置顶的帖子中,有一个《一个本科生写的职业生涯规划书》,是非常详细的范本,你可以下载一下。这个规划案例有理论有实践,写得非常不错,已经下载了3000多次了。另外,论坛“资源中心”版块有多个专业的职业生涯规划范本免费下载,你不妨去看看。但只是范文,你只能参考。你自己的道路,还是要你自己踏踏实实去走,别人替代不了你,你也不能应付。一定要认真对待呀。 范本目录如下:一“知己”— 自我认知1 个性特征 2 职业价值观3 职业兴趣4 职业能力5 自我认知小结二“知彼”— 环境评估1 行业分析3 职业分析3 职业环境分析4 SWOT分析 5 最终目标路线敲定三“计划”— 分期计划1职业预备期2职业初期3职业中期4职业远期5职业后期四“修正”— 评估调整1 风险预测与应对2 目标管理与修正3 计划实施评估附录一:读书计划附录二:个人简历附录三:参考资料附录四:测评报告结语
职业生涯规划书格式如下:一、表格式这种格式的规划书为不完整的职业生涯规划书,常常仅写有最简单的目标、分段实现时间、职业机会评估和发展策略等几个项目,有的只相当于一份完整的职业生涯规划书的计划实施方案表。适合作为日常警示使用。 二、条列式这种格式的规划书具有职业生涯的主要内容,多作简单的表述,没有详细的材料分析和评估。文章简练,但逻辑性和说理性不强。 三、复合式一般就是表格式和条列式的综合。 四、论文格式 一份优秀的论文格式的职业生涯规划书能够对一个人职业生涯规划做全面、详细的分析和简述,是最完整的职业生涯规划书。大学生职业生涯规划书主要内容:(一)扉页:包括题目、目录、姓名及基本情况介绍、年限、起止日期等。(二)职业方向及总体目标。(三)社会环境分析结果:包括对政治环境、经济环境、法律环境、职业环境的分析。(四)组织分析结果:包括对行业、组织制度、组织文化、领导人、组织运行机制、发展领域等的分析。(五)自我分析:对家庭因素、自身条件及性格、潜力等的测评结果。(六)角色及其建议:记录对自己职业生涯影响最大的一些人的建议。(七)目标定位以及目标的分解和组合:发展策略、发展路径。(八)成功的标准。(九)差距:即自身现实状况与要实现的目标之间的差距。(十)缩小差距的方法及实施计划和方案。(十一)评估调整预测:评估的内容、评估的时间、规划调整的原则。
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职业生涯规划书,可以说是每个大学新生在刚刚步入大学时都需要完成的一项必定事宜。大学生职业生涯规划书大概可以分成五个部分,分别是:自我评定、职业分析、职业生涯目标、行动方案和规划调整。下面分别对每个部分进行详细的介绍:(1)自我评定自我评定可以从职业兴趣,自我分析,劣势和优势以及职业价值观来进行仔细分析。对于职业兴趣来说可以根据职业兴趣测验报告来进行职业兴趣的查找,这个职业兴趣测验报告也能让自己更加了解自己之后的职业方向可以倾向于哪一方;自我分析就是考虑自己的爱好兴趣,分析自己的性格和学习态度;劣势优势知名知意,做任何事情一定要充分知道自己的优势劣势才能做到查漏补缺,扬长避短;至于职业价值观可以使用MBTI职业性格测试来进行分析。(2)职业分析在职业生涯规划中想要将这个规划做的更加合理,符合实际。那么一定是要对自己所在的专业有足够的认识的。主要可以从专业认知、家庭环境、学校环境、就业方向以及职业能力等方面进行分析的。其中就业方向和职业能力可以做着重介绍。(3)职业生涯目标职业生涯,因为还是学生可以先确立初期目标,也就是在校期间的目标。可以着重对自己大学生活的主要方向做一个计划目标。确立自己大学期间想要达到什么成就,获得哪些证书等等。其中可以大致确定一下自己的中期目标和长期目标。(4)行动方案这个方面就写一下自己准备如何实现上述所说的目标,具体的行动。(5)规划调整既然是个规划书,那么随着时间的变化肯定是会做出相关的改变的,但是改变也不能是无条件的想变就变。所以为了规划书的进步性和正式性最好给自己的规划进行相关规定的制定,可以制定以下比如说我如何评估的我的规划书是否还是合理的,要不要做一些改变。那我改变的原则是什么,这些可以写一写。
封面署上作品名称和年月日,可以在封面插入图片和警示格言扉页个人资料:真实姓名:××笔名:×××性别:×年龄:××岁籍贯:××省××市/县身份证号码:××××××××××××××××××所在学校及学院:××大学××学院班级及专业:××级××专业学号:××××××××××联系地址:×××××××××邮编:××××××联系电话:××××××××E-mail:×××××××××××××××目录引言第一章认识自我个人基本情况职业兴趣职业能力及适应性个人性格职业价值观胜任能力自我分析小结第二章职业生涯条件分析家庭环境分析学校环境分析社会环境分析职业环境分析职业生涯条件分析小结第三章职业目标定位及其分解组合职业目标的确定职业目标的分解与组合第四章具体执行计划第五章评估调整评估的内容评估的时间规划调整的原则结束语附:参考书目正文
什么是职业生涯规划书?职业生涯规划书是对个人职业生涯的一种书面规划,能规划个人以后职业的倾向,也能对个人专业进行明确规划、合理规划。还能提早明确自己的方向和目标。 职业生涯规划书的构成:职业生涯规划书一般由以下几个方面来构成的。前言:前言可以陈述一些自己对于职业生涯规划的一些看法,职业生涯规划书的一些好处还有职业生涯规划的一些重要性。比如:职业生涯规划书能够帮助我们加深对自己的了解,制定自己的目标还有发展方向,更好地全面认识自己,选择一条合适自己发展的职业道路等等。[图片]自我认知:一个人只要对自己有足够的认知,才能更好确立自己的目标,才能更好规划自己的未来。自我认知里面应该包含性格特点、兴趣爱好、价值观等等。1、性格特点:性格比较外向,热情的人,善于表达和沟通,坚强好胜,不怕困难,乐于奉献等等。2、兴趣爱好:平时喜欢打篮球,跑步,有时候会打一下游戏,有空也会去徒步、爬山等等。3、价值观:积极面对的生活态度,不忘初心方得始终,不断改变和学习,成为更加优秀自己等等。职业认知:对每一个职业应该具备什么样的专业技能的一些认知。每一个职业在社会上是居于什么样的地位,未来发展应该趋于什么样的形式,每一个职业它的一些优势和劣势等等。明确目标:对自己的未来确立一些不同时期的目标。1、短期目标:完成自己一个学期里面的任务,学好专业知识等等。2、中期目标:在大学里面要完成和实现的一些目标等等。3、长期目标:在30岁之前要完成和实现的一些目标等等。行动计划:在校期间,要怎么样去做,怎么样去实现自己的一些短期、中期、长期目标。把要怎么样去做的一些行动计划给一一列出来。积极关注就业政策和就业指导相关信息;积极参加校内校外活动,提高交际能力等等。评估调整:1、工作之前:觉得自己专业知识不够扎实,应该努力学好专业知识;觉得能力达不到预期效果,需要加强锻炼。2、工作之后:觉得长时间停留在原地,没有前进欲望,无发展潜力,建议选择离开。如果身体状况不好,建议先治疗再就业。结束语:给一些自己在就业和准备就业之前的一些忠告和建议,职业生涯规划不仅仅是对自己的未来一种规划,而且还是对自己的一种责任,给自己多一点信心等等。 职业生涯规划书的书写原则:1、现实与理想之间合理性原则。自己个人的理想要合理性,不能超出现实生活,根据自己个人情况来选定目标,对自己的要求不要太高,也不要太低。2、社会需要与个人需要原则。自己选择的职业应该是具有社会性的,把社会的利益与个人利益精密联合起来。
大学生职业生涯规划书的标准格式 一定要真实写 反映自己 才能更好规划未来!封面署上作品名称和年月日,可以在封面插入图片和警示格言扉页个人资料:真实姓名:××性别:×所在学校及学院:× ×大学× ×学院班级及专业:××级× ×专业学号:× × × × × × × × × ×联系地址:× × × × × × × × ×邮编:× × × × × ×联系电话:× × × × × × × ×E-mail:× × × × × × × × × × × × × × ×目录总论(引言)第一章 认识自我个人基本情况职业兴趣职业能力及适应性职业价值观胜任能力自我分析小结第二章 职业生涯条件分析家庭环境分析学校环境分析社会环境分析职业环境分析职业生涯条件分析小结第三章 职业目标定位及其分解组合职业目标的确定职业目标的分解与组合第四章 评估调整评估的内容评估的时间规划调整的原则结束语 正文总论(引言)第一章 认识自我结合相关的人才测评报告对自己进行全方位、多角度的分析。个人基本情况职业兴趣—喜欢干什么在我的人才素质测评报告中,职业兴趣前三项是× ×型(×分)、× ×型(×分)和× ×型(×分)。我的具体情况是……职业能力及适应性—能够干什么我的人才素质测评报告结果显示,× ×能力得分较高(×分),× ×能力得分较低(×分)。我的具体情况是……职业价值观—最看重什么我的人才素质测评报告结果显示前三项是× ×取向(×分)、× ×取向(×分)和× ×取向(×分)。我的具体情况是……胜任能力——优劣势是什么自我分析小结:第二章 职业生涯条件分析参考人才素质测评报告建议,我对影响职业选择的相关外部环境进行了较为系统的分析。家庭环境分析如经济状况、家人期望、家族文化等以及对本人的影响学校环境分析如学校特色、专业学习、实践经验等社会环境分析如就业形势、就业政策、竞争对手等职业环境分析(1)行业分析(如××行业现状及发展趋势)(2)职业分析(如× ×职业的工作内容、工作要求、发展前景)(3)企业分析(如× ×单位类型、企业文化、发展前景、发展阶段、产品服务、员工素质、工作氛围等)(4)地域分析(如× ×工作城市的发展前景、文化特点、气候水土、人际关系等,人城匹配分析)职业生涯条件分析小结。第三章 职业目标定位及其分解组合职业目标的确定综合第一部分(自我分析)及第二部分(职业生涯条件分析)的主要内容得出本人职业定位的SWOT分析:内部环境因素 优势因素(S) 弱势因素(W)外部环境因素 机会因素(O) 威胁因素(T)分析 结论:职业目标——将来从事(× ×行业的) × ×职业职业发展策略——进入× ×类型的组织(到× ×地区发展)职业发展路径——走专家路线(管理路线等)职业目标的分解与组合把职业目标分成三个规划期,即:近期规划、中期规划和远期规划,并对各个规划期及其要实现的目标进行分解。职业生涯规划总表计划名称 时间跨度 总目标 分目标 计划内容 策略和措施 备注短期计划(大学计划) 2006年—20 × ×年 如大学毕业时要达到…… 如:大一要达到……大二要达到……或在××方面要达到…… 如专业学习、职业技能培养、职业素质提升、职业实践计划等 如大一以适应大学生活为主,大二以专业学习和掌握职业技能为主……,或为了实现× ×目标我要…… 大学生职业规划的重点中期计划(毕业后五年的计划) 20××年—20××年计划 如毕业后第五年时要达到……如毕业后第一年要……第二年要……或在××方面要达到…… 如职场适应、三脉积累(知脉、人脉、金脉)、岗位转换及升迁等 …… 大学生职业规划的重点长期计划(毕业后十年或以上计划) 20××年—20××年计划 如退休时要达到…… 如毕业十年要达到……二十年要达到…… 如事业发展,工作、生活关系,健康,心灵成长,子女教育,慈善等 …… 方向性规划 第四章 评估调整职业生涯规划是一个动态的过程,必须根据实施结果的情况以及变化情况进行及时的评估与修正。评估的内容(1)职业目标评估。(是否需要重新选择职业?)假如一直……那么我将……(2)职业路径评估。(是否需要调整发展方向?)当出现……的时候,我就……(3)实施策略评估。(是否需要改变行动策略?)如果……我就……(4)其他因素评估。(身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况的及时评估。)评估的时间在一般情况下,我定期(半年或一年)评估规划;当出现特殊情况时,我会随时评估并进行相应的调整。规划调整的原则结束语附:参考书目 ——————————————————————————————————————————如果你想看优秀范本的话,你可以上第一职场论坛(百度一下即可搜索到地址),进入职业规划版块,置顶的帖子中,有一个《一个本科生写的职业生涯规划书》,是非常详细的范本,你可以下载一下。这个规划案例有理论有实践,写得非常不错,已经下载了3000多次了。另外,论坛“资源中心”版块有多个专业的职业生涯规划范本免费下载,你不妨去看看。但只是范文,你只能参考。你自己的道路,还是要你自己踏踏实实去走,别人替代不了你,你也不能应付。一定要认真对待呀。 范本目录如下:一“知己”— 自我认知1 个性特征 2 职业价值观3 职业兴趣4 职业能力5 自我认知小结二“知彼”— 环境评估1 行业分析3 职业分析3 职业环境分析4 SWOT分析 5 最终目标路线敲定三“计划”— 分期计划1职业预备期2职业初期3职业中期4职业远期5职业后期四“修正”— 评估调整1 风险预测与应对2 目标管理与修正3 计划实施评估附录一:读书计划附录二:个人简历附录三:参考资料附录四:测评报告结语