心理健康的重要性议论文高中题目
认为心理健康的认为题目，无论有哪些，但最终的一定要主题鲜明，让人一目了然，这样才能体现你论文的中心思想的，对心理健康的标题，可以从不同的角度去发挥属性，可以从人的思想上去写，可以从人的外在形象的健康，也可以成人的外在形体的健康来解剖人的心理健康，或者可以从人的器官感官的不同来解剖人的心理健康，还可以从人的生活方式的不同来解剖人的心理健康的。
忧郁症的预防；怎样增强自己的自信心；精神分裂症的最佳监护方法 ；自卑也是一种“病 ”。
健康论文题目有很多，这要根据自己所从事的心理健康的研究方面去做出题目，根据自己所研究的内容，成果过程来定题目，因为文章的题目就是文章的中心，要抓住文章的中心思想，主要内容去概括这样的心理健康的题目，一般是关于心理健康，尹如何引导人走出阴影？动能方面的这方面的题目很多，我们可以根据实际情况去做出合理的题目
心理健康的重要性议论文题目高中
忧郁症的预防；怎样增强自己的自信心；精神分裂症的最佳监护方法 ；自卑也是一种“病 ”。
健康论文题目有很多，这要根据自己所从事的心理健康的研究方面去做出题目，根据自己所研究的内容，成果过程来定题目，因为文章的题目就是文章的中心，要抓住文章的中心思想，主要内容去概括这样的心理健康的题目，一般是关于心理健康，尹如何引导人走出阴影？动能方面的这方面的题目很多，我们可以根据实际情况去做出合理的题目
心理健康的重要性议论文高中
心理健康，其实是非常重要的，现在都是倡导身心健康的。现在很多人，身体是亚健康的心理，也是亚健康的。比如说我们的亲子关系，亲密关系，家庭关系，与朋友的关系，与亲戚的关系，与同事的关系，与自己的关系，心理健康在这些方面都起到至关重要的作用。我举一个例子吧。有一个比较瘦的女性心情不好，出去买橘子，这个女的只是在卖橘子的摊位买了一斤橘子，然后卖橘子的女人，比较胖，就语气不太好，说了一句，哟，就买一斤橘子啊？够吃吗？结果这个瘦女人一下子就炸毛了，大声说我就自己住，我吃不了几个橘子，一斤橘子够我吃几天的呢！然后胖女人说，哎呦我不大一会儿就能吃半斤橘子，还是瞧不起这个瘦女人。结果是瘦女人一斤橘子都没有买，因为她知道胖女人是嫌弃她，嫌弃她买的少，她觉得嫌弃她没钱买。而胖女人是卖橘子的，橘子也不是她家种的，我们都应该知道二道贩子，所以她进了一车橘子，当然希望人们能多买，一斤橘子太少了，未免就有些情绪不佳。而那个瘦女人本身就是比较郁闷，结果出门买橘子还受着气，就更加生气了。大家看一看心理健康有多重要。如果大家都不是心理健康的，那么就会互相伤害，结果就是谁都过不好。心理健康首先是对自己好，进而对家人好再次就是影响着你的人际关系，让你接触的每一个人接触都会受到你的影响，所以你好了，你也许也会影响你所在的环境变好。而如果你现在不好，你也不能改变这个环境，反而这个环境还会影响到你。所以说希望大家都能意识到心理健康的重要。然后多多的学习智慧和修正言行，让自己和别人都生活的更美好吧。
1、了解自我、悦纳自我。一个心理健康的人能体验到自己的存在价值，既能了解自己，又能接受自己，具有自知之明，即对自己的能力、性格、情绪和优缺点能做出恰当、客观的评价，对 自己不会提出苛刻的非份期望与要求；对自己的生活目标和理想也能定得切合实际，因而对自己总是满意的，同时，努力发展自身的潜能、即使对自己无法补救的缺 陷，也能安然处之。一个心理不健康的人则缺乏自识之明，并且总是对自己不满意，由于所定的目标和理想不切实际，主观和客观的距离相差太远而总是自责、自 卑；总是要求自己十全十美，而自己却又总是无法做得完美无缺，于是就总是和自己过不去，结果是使自己的心理状态永远无法平衡，也无法摆脱自己感到将会面临 的心理危机。2、接受他人，善与人处。心理健康的人乐于与人交往，不仅能接受自我、也能接受他人，悦纳他人，能认 可别人存在的重要性作用。他能为他人所理解。为他人和集体所接受，能与他人相互沟通和交往，人际关系协调和谐，在生活小集体中能融为一体，乐群性强，既能 在与挚友间相聚之时共欢乐，也能在独处沉思之时而无孤独之感。在与人相处时，积极的态度（如同情、友善、信任、尊敬等）总是多于消极的态度（如猜疑、嫉 妒、敌视等），因而在社会生活中是较强的适应能力和较充足的安全感。一个心理不健康的人，总是自别于集体，与周围的环境和人们格格不入。 3、热爱生活，乐于工作和学习。心理健康的人珍惜和热爱生活，积极投身于生活，在生活中尽情享受人生的乐趣。他们在工作中尽可能地发挥自己的个性和聪明才智，并从工作的成果中获得满足 和激励，把工作看作是乐趣而不是负担。他能把工作中积累的各种有用的信息，知识和技能贮存起来，便于随时提取使用，以解决可能遇到的新问题，能够克服各种 困难，使自己的行为更有效率，工作更有成效。4、 心理健康的人能够面对现实、接受现实，并能够主动地去适应现实，进一步地改造现实，而不是逃避现实。对周围事物和环境能作出客观的认识和评价并能与现实环境保持良好的接触，既有高于现实的理想，又不会沉湎于不切实际的幻想与奢望。他对自己的能力有充分 的信心，对生活、学习、工作中的各种困难和挑战都能妥善处理，心理不健康的人往往以幻想代替现实，不敢面对现实，没有足够的勇气去接受现实的挑战，总是抱 怨自己"生不逢时"，或者责备社会环境对自己不公而怨天忧人，因而无法适应现实环境。5、 能协调与控制情绪，心境良好。心理健康的人愉快、乐观、开朗、满意等积极情绪状态总是占据优势的，虽然也会有悲、忧、愁、怒等消极的情绪体验，但一般不会长久。他能适当地表达和控制 自己的情绪，喜不狂、忧不绝、胜不骄、败不馁、谦逊不卑，自尊自重，在社会交往中既不妄也不畏缩恐惧，对于无法得到的东西不过于贪求，争取在社会规范允许 范围内满足自己的各种需求，对于自己能得到的一切感到满意，心情总是开朗的、乐观的。6、 人格和谐完整。心理健康的人、其人格结构包括气质、能力、性格和理想、信念、动机、兴趣、人生观等各方面能平衡发展，人格在人的整体的精神面貌中能够完整、协调、和谐地表 现出来。思考问题的方式是适中和合理的，待人接物能采取恰当灵活的态度，对外界刺激不会有偏颇的情绪和行为反应，能够与社会的步调合拍，也能与集体融为一 体。7、 智力正常。智力正常是人正常生活最基本的心理条件，是心理健康的重要标准，智力是人的观察力、记忆力、想象力、思考力、操作能力的综合。一个人智力低下的话，也不能算心理健康。8、 心理行为符合年龄特征。在人的生命发展的不同年龄阶段，都有相对应的不同的心理行为表现，从而形成不同年龄独特的心理行为模式。心理健康的人应具有与同年龄段大多数人相符合的心理行为特征。如果一个人的心理行为经常严重偏离自己的年龄特征，一般都是心理不健康的表现。一般而言我们可参照上述标准检视自己的心理健康状况。严格意义上的心理健康则要求助于临床心理学家的测查与诊断，不能随意给自己和他人胡乱下结论。
在人生的不同阶段，我在不断地改变着。变得更好，变得健康。说到健康，我最近加入了心理活动小组，通过一段时间的学习和相处，我变得更快乐，更开朗了。我认为心理健康是非常重要的，无论是对一个人的成长，还是以后的发展都起到关键的作用。 以前，我是一个比较害羞，不爱说话的人，我总是喜欢一个人看书，吃饭，学习。但是自从我加入心理健康小组以后，情况发生了改变：我喜欢交朋友，不再一个人形单影只，我变得开朗了。 在活动课上，心理老师教会了我很多，我也从中感悟到了做一个心理健康的人要做到以下几点： 首先，要学会适应环境，具有完善的个性特征，有情绪反应，意志、行为都应处于积极状态。并且应有调控能力，能充分认识自己，自觉地控制自己，正确对待外界影响，使心理协调平衡，也就是心理健康了。 然后，做事一定要有信心，玫瑰就是玫瑰，莲花就是莲花，只有欣赏，不要去比较。一味的比较久容易失去心志。改变我们的初衷，使你偏离正确的认识轨道。 再就是，不要自卑，也不要自傲，人生来平等，不分等级，因此一定要看重自己所拥有的。 最后，做一个心理健康的人，要会欣赏别人，懂得换位思考，生活中，人生不必苛求完美，只要你拥有一个轻松自己的微笑，只要你拥有一份进取向上的心境，只要你满意于踏实努力，便能更好地欣赏别人，别人也能欣赏你。 这就是一个心理健康的人所应具备的。
我个人觉得心理健康是特别重要的，其实在这个社会上发展 或许在工作岗位当中，人的情商一定要比智商大，而且也体现在他心理素质方面， 对承担事情和处理问题时的那种责任和使命，同时心理健康的人会做出阳光有正能量的事情来，而且他有广阔的胸襟。他的决策起到引领的作用，同时它有高瞻远瞩的潜能，而且这些都是具有良好心理素质的人 做到的。
心理健康的重要性议论文高中生
就是要保持一颗平常心啊，不要有任何的焦虑呀，自卑呀，嗯。多做积极健康向上的活动。
一个人心理不健康的话，身体也会不健康
完成一篇关于，心理健康的800字的作文，我想你是可以的，把你自己内心的想法说出来
心理健康，其实是非常重要的，现在都是倡导身心健康的。现在很多人，身体是亚健康的心理，也是亚健康的。比如说我们的亲子关系，亲密关系，家庭关系，与朋友的关系，与亲戚的关系，与同事的关系，与自己的关系，心理健康在这些方面都起到至关重要的作用。我举一个例子吧。有一个比较瘦的女性心情不好，出去买橘子，这个女的只是在卖橘子的摊位买了一斤橘子，然后卖橘子的女人，比较胖，就语气不太好，说了一句，哟，就买一斤橘子啊？够吃吗？结果这个瘦女人一下子就炸毛了，大声说我就自己住，我吃不了几个橘子，一斤橘子够我吃几天的呢！然后胖女人说，哎呦我不大一会儿就能吃半斤橘子，还是瞧不起这个瘦女人。结果是瘦女人一斤橘子都没有买，因为她知道胖女人是嫌弃她，嫌弃她买的少，她觉得嫌弃她没钱买。而胖女人是卖橘子的，橘子也不是她家种的，我们都应该知道二道贩子，所以她进了一车橘子，当然希望人们能多买，一斤橘子太少了，未免就有些情绪不佳。而那个瘦女人本身就是比较郁闷，结果出门买橘子还受着气，就更加生气了。大家看一看心理健康有多重要。如果大家都不是心理健康的，那么就会互相伤害，结果就是谁都过不好。心理健康首先是对自己好，进而对家人好再次就是影响着你的人际关系，让你接触的每一个人接触都会受到你的影响，所以你好了，你也许也会影响你所在的环境变好。而如果你现在不好，你也不能改变这个环境，反而这个环境还会影响到你。所以说希望大家都能意识到心理健康的重要。然后多多的学习智慧和修正言行，让自己和别人都生活的更美好吧。
心理健康的重要性议论文题目
做一个心理健康的人健康不只是身体的健康，心理健康同样很重要。心理健康是现代人的健康不可分割的重要方面。那么，什么是心理健康？——个体能够适应发展着的环境，具有完善的个性特征;且其认知，情绪反应，意志行为处于积极状态，并能保持正常的调控能力。 生活实践中，能够正确认识自我，自觉控制自己，正确对待外界影响，使心理保持平衡协调，就已具备了心理健康的基本特征。现在人们对心理健康的标准是这样定义的：一、具有充分的适应力；二、能充分地了解自己，并对自己的能力做出适度的评价；三、生活的目标切合实际；四、不脱离现实环境；五、能保持人格的完整与和谐；六、善于从经验中学习；七、能保持良好的人际关系；八、能适度地发泄情绪和控制情绪；九、在不违背集体利益的前提下，能有限度地发挥个性；十、在不违背社会规范的前提下，能恰当地满足个人的基本需求；一个心理健康的人，行为协调统一，其行为受意识的支配，思想与行为是统一协调的，并有自我控制能力。如果一个人的行为与思想相互矛盾，注意力不集中，思想混乱，语言支离破碎，做
随着人们日益增长的物质生活的提高，工作压力的增大，人们愈来愈注重自己的精神世界。心理保健对大家来说已不是陌生的名词，随着心理门诊的开设，心理咨询的开通，更多的人开始关心自己的心理健康了。那么，什么叫心理健康呢？心理健康是指人们对环境能够高效率而快乐地适应，并且强调这种适应不仅要有效率，也要有满足感，还能愉快地接受生活规范。也有心理学家认为，心理健康就是个人对环境的适应，一个人如果能充分运用所获得的习惯和技能来适应社会的需要，并能满足其个人的需要和欲望，就可以说这个人没有什么心理问题了。除此之外，还有人认为，心理健康应显示出肌体的效力、发动力和统一力，应表现出积极性、创造力、人格统一和个性化等。总之，众说纷纭，其实心理健康很通俗地讲，就是指心理活动正常。而一个人能拥有心理健康，才能真正做到不得病或少得病，健康、长寿、永葆青春和抵御衰老。古医书《长生秘诀》里说：“人之心思，一存和说，其颜色现于外者，俨然蔼美。”心理健康、心情舒畅，才是青春焕发的秘诀，这是再好的化妆品都无法替代的。所以孔子也曾讲过一句话：“发愤忘食、乐以忘忧，不知老之将至耳。”生活中，我们要接受来自不同方面的压力，也许是家庭、也许是工作、也许是情感等等，于是我们会有许多的产生不良情绪的机会。然而，一个人只有能够正确地面对现实，面对困难，不退缩，不逃避，风雨来了有肩扛着，这样才能具有一个健康人的心理素质。所以积极地抵制不良情绪，才会有真正的美丽，因为这美丽来自于健康的心理。人的衰老是一个生物学自然的过程，然而社会心理因素却起着明显而又重要的延缓或促进衰老的双向调节作用。所以许多衰老患者并非是生理年龄意义上的衰老，而心理、社会年龄意义上的衰老，是后者导致了直观上的老态龙钟，加速了生理衰老过程。引起衰老的原因很多，其中不懂得精神保健是重要的一方面。时常忧虑、悲观的人，会使衰老提早到来。而精神上经常保持愉快、乐观的人，就不易衰老。因为当人的精神愉快时，中枢神经系统处于兴奋状态，其指挥作用增强，便促进人体进行正常的消化、吸收、分泌和排泄活动，保持旺盛的新陈代谢，因而使人头脑清醒、思维敏捷、精力充沛。并且有专家研究认为，乐观的的情绪是一个强大的抗体，可以增强人体免疫功能，一个人在患病后若能保持乐观的情绪，就会有利于疾病的早日康复。最近有许多医学科学实验证明，一个人的情绪波动对他的身体有很大的影响。所以当心理状态不佳时会导致机体的提早老化。烦燥、易怒、爱发牢骚；或悲观失望、寝食不安、悲观失望；或孤独、多疑、自卑等，都会引起组织、器官在生理功能上出现一系列的变化，它可诱发内分泌功能的失调，降低免疫能力，为肿瘤的发生提供了一张温床。有人做实验，将狗分为两组，一组长期处于惊恐不安状态，另一组生活在安静的环境中。结果，前一组6条狗中有3条狗死于癌症，后一组4条狗都安然无恙。因此，医学实验证实，不良心理因素，过度紧张刺激，忧郁悲伤等，可以通过类固醇作用使胸腺退化，造成免疫性T淋巴细胞成熟障碍，抑制免疫功能，诱发癌症。另外，心绞痛在情绪激动的时候最易发生，严重者甚至可以诱发急性心肌梗塞；胃肠功能也受情绪影响很大，人在高兴的时候胃口就好，反之食欲减退。愤怒、焦虑的情绪还会使结肠功能亢进，降低结肠持续收缩，肠腔变窄，溶菌酶分泌增加，肠结膜变脆，并出现斑点出血，甚至糜烂、溃疡。还有内分泌专家告诫人们，过度紧张，长期焦虑等精神负担是诱发“甲亢”的重要因素。所以，我们必须注意心理健康，因为它关系到了我们身体各个器官的健康。现代医学研究还发现，人在得到安慰的时候，体内可产生一种与吗啡结构相近的化学物质——“内生吗啡”，从而对人体产生有益的调节作用。在古时就有许多人士注重养生之道了，如苏东坡倡导“达观”，他多次遭贬，辗转流离，受诬入狱，险些处死，但就在这样的环境中，他也一直保持了达观开朗的情绪，从苦闷中解脱出来，给自己开拓从内心到外在的广阔世界。陆游生性豁达，即使在穷困潦倒之际，也浩歌不已。他自称“书痴”，又道：“老人世间百念衰，惟好古书心未移。”他的意思是人们要想不得心理疾病，必须不追求名利等个人的东西。中国历代养生家和医家都把精神修养作为养生长寿之大法。在目前，人类已进入“情绪负重的非常时代”的情况下，精神因素将会越来越多地影响人体健康。因此，要成为一个真正的健康者，不仅要躯体无病，而且要精神愉快，心理健康。尤其在物质生活已极大丰富的今天，人们应该更加重视心理健康。
一个人心理不健康的话，身体也会不健康
做一个心理健康的人 健康不只是身体的健康，心理健康同样很重要。心理健康是现代人的健康不可分割的重要方面。 那么，什么是心理健康？ ——个体能够适应发展着的环境，具有完善的个性特征;且其认知，情绪反应，意志行为处于积极状态，并能保持正常的调控能力。 生活实践中，能够正确认识自我，自觉控制自己，正确对待外界影响，使心理保持平衡协调，就已具备了心理健康的基本特征。 现在人们对心理健康的标准是这样定义的： 一、具有充分的适应力； 二、能充分地了解自己，并对自己的能力做出适度的评价； 三、生活的目标切合实际； 四、不脱离现实环境； 五、能保持人格的完整与和谐； 六、善于从经验中学习； 七、能保持良好的人际关系； 八、能适度地发泄情绪和控制情绪； 九、在不违背集体利益的前提下，能有限度地发挥个性； 十、在不违背社会规范的前提下，能恰当地满足个人的基本需求； 一个心理健康的人，行为协调统一，其行为受意识的支配，思想与行为是统一协调的，并有自我控制能力。如果一个人的行为与思想相互矛盾，注意力不集中，思想混乱，语言支离破碎，做事杂乱无章，就应该进行心理调节。 做一个心理健康的人，要自信。玫瑰就是玫瑰，莲花就是莲花，只要去看，不要比较。一味的比较最容易动摇我们的心态，改变我们的初衷，而比较的结果，使人不是自卑，就是自傲，总之是流于平庸。一个人一旦没有了自信，就会脱离正常的生活轨道。 做一个心理健康的人，会欣赏。人生不必苛求完美，只要你拥有一个轻松自我的微笑，只要你拥有一份向上进取的心境，只要你满意于自己的踏实努力，便能够好好地欣赏到别人，别人也能欣赏你。 做一个心理健康的人，要安心。围棋多占一格就胜，缺一格就败。胜败是根据一定的条件决定的。如果沉湎于胜败之词，则必然形成各种精神上的苦恼。“围棋的对手，恨之入骨，却又爱不释手”。我们很想一格不漏地获胜，这就是人生的努力。努力乃是我们人生的本来面目。如果放弃了胜败和努力，这时的人生则一无所有。安心并我们的目的，安心而努力才是目的。不肯枉自沉湎于胜败之词，就是安心。 我们要做一个身体健康的人，更做一个心理健康的人！