如何做到爱自己论文发表
在日常生活中，我们总是学着怎样去爱他人，却忽略了爱自己，同住在一个地球，同呼吸，共命运，为什么不能做到爱自己呢？众所周知的一句话，只有学会爱自己才能更好的爱别人，即使这个世界有很多纷纷扰扰，有很多磕磕绊绊，那么请爱自己！如何才能做到爱自己呢？
——保持一个好的心情
生活中琐事繁多，总会有这样那样的事情让自己的心情变坏。即使生活中有很多风风雨雨，不要放弃，只管努力前进，风雨终究会过去，笼罩着的乌云终将会消散，风雨过后见彩虹，请保持一个好的心情，好好的爱生活，好好的爱自己。
——保持一个积极乐观的心态。
生活中总会有一些磕磕绊绊，一些人因为有过不去的坎而放弃了生活，从而选择了堕落。殊不知在也有很多人有很多磕磕绊绊，但是这些人没有放弃对生活的希望，而是有一个积极乐观的心态去面对这些困难，从而在生活中干出了一番事业。所以，当遇到一些困难和挫折的时候，慢慢地去解决，一步步地去解决，总有一天困难和挫折会过去，终究会遇到那一条平坦的大道。
——有一个健康的身体。
在工作学习生活中，有一些人为了拼业绩，为了取得一个好的成绩，选择了加班加点加力。有一个健康的身体是造成一切事情的前提，也是实现自己梦想的基础，如果没有一个好的身体，剩下的事情又能有什么意义呢。所以，在平时生活中，合适的进行体育锻炼，提高自己的身体素质，更加有活力的面对生活。
请记住，学会爱自己！爱自己是前提，爱他人是结果；爱自己是基础，爱工作是其次。请学会爱自己，让自己有一个完美的人生！
一个真正爱自己的人，即使自己有着很多的不足，也是自信而幸福的。而一个不爱自已的人，对自己充满了苛责和批判。
这个世界上，有一些人在小的时候没有得到足够的爱，于是也没有学会爱自己。如果你不知道如何爱自己，希望以下可以帮到你。
认识你自己
客观的看待自己，对自己有一个清晰的认知，清楚的知道自已的能力、长处、优缺点。你可以列出自已的每一个特点，并列出相应的事件，用来对自己进行分析，如特点：同理心强对应事件：看电影电视剧的时候看到别人哭，自己就立即感受到别人的悲伤，跟着哭起来
接纳你自己
每个人都有自己的“优点”和“缺点”，或者我们应该把这些东西都称作“特点”，优点和缺点只是我们的价值判断。对于自己不满意的特点：如果可以改变，我们就去改变（比如普通话不好就去练普通话）;如果不能改变，我们就接纳自己的这些特点（比如身高较矮），或通过改变环境来减少这些特点对我们的影响（比如不喜欢和别人过多交流，那就不要选择销售工作，程序员可能更适合你）
停止讨好别人而委屈自己
你需要好好地关注自己的内心感受，而不是总是担心别人的看法和态度，去一味地迎合和讨好别人。你需要学着拒绝别人的不合理请求，当你拒绝一次后你会发现，根本没什么大不了的。
不要沉溺于过去
过去的事情已经过去，不会再对你造成伤害了，也不再会影响你。展望未来的美好生活，好好地过好现在的生活，不要把过去发生的事情作为你停滞不前的借口。
摆脱让你不舒服的人和环境
如果某个人（比如男友对你 pua ）或者环境（比如996的工作让你身心俱疲）让你感到痛苦，那就果断地离开让你不舒服的人或环境。不要过于担心沉没成本，不要过于担心找不到新的工作。离开他们，你会重新发现世界的美好
照顾好自己
照顾好自己的衣食起居。每天按时吃饭，多喝热水，尽量少熬夜，每周打扫一次房间。当你的生活变得规律健康，你整个人也会更加有活力。好好地体会人间烟火吧，美味的食物，春天的暖阳，夏天的晚风，秋天的落叶，冬天的雪，这些都是美妙的人间呀～
不要苛责自己
这个世界上没有人永远正确，没有人永远都能让别人满意。当你做错事或者无法让别人满意时，不要苛责自己。你要做的就是好好复盘，争取下一次做得更好。
我所理解的【真正爱自己】应该符合四个方面的条件:
这里所指的【了解自己】不仅仅是指表层概念上的理解，单单了解自己外在或能力上的的不足之处还是远远不够的。更深层次地【了解自己】还包括：知道自己的欲望所在、不想要的是什么。
很少有人能直面且大胆地表达自己的欲望，经常性难以果断地拒绝让自己觉得不舒服的某些事物或人。我们总是习惯性地会给做某件事情的动机裱上一层冠冕堂皇的外衣，对自己的欲望总是羞于启齿；总是为了外界的眼光做出看似正确但并非自己心中所想的抉择。
其实想要世俗眼中的财富地位也没什么大不了，大大方方毫无掩饰地去追求吧；向往远方那就大胆背上行囊前进啊；这其中没有什么高尚雅俗之分，只是个人的喜好问题而已，没什么好一决高下的。既然就活这一次，干嘛不活得让自己舒服些呢？
在真正了解自己后，就需要做到真正的接纳自己。承认自己的不完美和普通，允许自己有犯错的时候，不必过度苛责自己；同时也要看到自己的闪光点，明白每个人都有自己独特的地方，不妄自菲薄；该自信时自信，该谦虚时谦虚。
因为足够爱自己，所以足够相信自己。小到相信自己能够独立安装电灯泡，大到信任自己足够有能力胜任某个企划案。
但这一切的前提是自身的专业技能和学习能力过硬，不是盲目的自信。所以平常要多培养和学习技能，想要让别人看到你的闪光点，首先得看看你是否真的具备闪光点。不要放过每一个学习的机会，突出的能力会让你最大限度的获得【被需要感】，从而获得自我满足的【价值感】。当这种价值认同感越来越强烈的时候，你也会因接收到更多的正向反馈而从心底里越来越【爱自己】。
学习是很有必要的，但适当给自己一个喘息的时间也同样重要；不要陷进过度的焦虑和自责中，可以适当放慢脚步好好去感受生活中的美好。适当的休息和放空能给自己一个独立思考和反思的时间，从而更好地去审视自己，了解自己。
那么【真正爱自己】的意义何在呢：
我们要知道很多事情本身都是没有意义的，重点在于其过程而不是结果。【爱自己】无非就是让自己好过一些，能够做自己喜欢的事情，这样就足够了。
一个人的身份应该先是自己，然后才是女儿、妻子、母亲等其他社会身份。所以在做出人生中重要选择时，首先考虑的应该是自己，其次才是别人；不要为了社会给你加之的所谓的责任枷锁而放弃自己的追求。为家庭、子女全心全意的【奉献】自己，忽视其个人存在的这种行为早已不是如今所提倡的主流价值观了。
这世界上真正爱自己且了解自己的人只有自己，千万不要将情感需求过分的寄托在他人身上。真正的爱自己也就代表自己完全有让自己快乐起来的能力，而不是依托他人；正确处理好自己与他人的关系也是维持长期良好亲密关系的必备因素之一。
正确看待自己的优点和缺点。如果想要做到真正的爱自己，平常在遇到一些事情的时候，一定要正确的看待自己的优点和缺点，明确的知道自己的优点和缺点以后，不要把优点缺点过于放大，但也不要完全无视自己的优点和缺点，需要一个恰当的程度来对待自己的优点和缺点。当你能够正确看待自己的优点和缺点了以后，就给爱自己打下了基础。02坦然的接受某些事情。如果想要做到真正的爱自己，如果在平常遇到了一些自己不能够理解的事情，一定要学会慢慢的坦然接受这些事情，毕竟你不是这个世界的主宰，不可能控制所有事情的发展，既然控制不了，那么就坦然的接受吧，当你能够放过自己了以后，就能够慢慢的学会真正的爱自己。03做一些自己喜欢的并且擅长的事。如果想要做到真正的爱自己，那么在平常的时候可以做一些自己喜欢的并且擅长的事，在做这些事情的时候，因为这些事情是自己喜欢并且擅长的，所以更加容易出成绩，更加容易发挥出自己的优点，当你的一些优点显现了以后，你就会发现自己还是挺不错的，当你开始认同自己的时候，就在慢慢学会爱自己。04不要太过着急的爱自己。如果想要做到真正的爱自己，在刚开始的时候，千万不要强迫着要爱自己，自己对于自己的接纳，还是需要一段时间的，这个时候不用着急，可以先从不那么讨厌自己开始，不讨厌自己和被动的爱自己相比较来说，不讨厌自己实施起来更加容易一些。05学会保护自己。如果想要做到真正的爱自己，在平时为人处事的时候，一定要学会保护自己，要让别人知道你为人处事有自己的底线，同时在对人对事的时候，要把握好相应的度，不要因为想要讨好别人而委屈了自己，该为自己考虑的时候就要为自己考虑，当你学会了保护自己，就是越来越爱自己了。06在各方面提升自己。如果想要做到真正的爱自己，在平常的时候，一定要在各方面提升自己，比如形象方面、为人处事方面或者是性格方面，都可以试着向他人学习，取其精华去其糟粕，在向他人学习的时候，能用他人的优点让自己变得更好，当你自己变好了以后，就会更加爱自己。07合理的控制好自己的时间。如果想要做到真正的爱自己，在平常的时候一定要合理的控制好自己的时间，千万不要按照自己的喜好任意的做某些事，比如很多人玩游戏，并不是不可以玩，如果能够合理的控制好自己玩游戏的时间，你对时间就会更加有掌控，这种情况下内心的自信也会增强一些，这样在无形之中，你就会更加爱自己一分。08建立好亲密关系。如果想要做到真正的爱自己，那么一定要建立好亲密关系，我们都是具有社会属性的，所以在生活中，我们离不开别人的支持，或者是帮助，当你能够建立好和别人的亲密关系以后，自己的内心就会感觉更加的幸福快乐，当你有了幸福和快乐的能力，就会更加的爱自己。
如何发表自己论文到cpci
ISTP（Index to Scientific & Technical Proceedings，科技会议录索引）现在称为CPCI-S（Conference Proceedings Citation Index - Science），俗称ISTP论文集或CPCI论文集。
这类检索的会议出版物是不能直接向出版社投稿，要向会议投稿，被接收之后刊登到论文集上。
生物和农业大类可以看下 国际生物技术与生物工程学术会议 (ICBB2019)，他们的论文集是ISTP / CPCI检索收录的，征稿领域也符合。
对作者论文水平、工作单位、个人学历都有要求，可以找壹品优刊网
由于CSSCI期刊比较少，对文章的质量要求相对要高很多。发表文章还有一定职称与学位要求，审稿周期比较长，也不容易通过。一、熟悉期刊的风格与要求： (1) 作者单位和简介：名牌大学博士或副教授以上职称（这里没有歧视的意思。学历，学校和职称确实也是水平的一个反映，而且也确实没有更好的筛选方式可供选择） (2) 论文偏向于“文史哲法经”方面的学术论文， 经济方面的文章要偏重宏观经济。不安排具有政治意识形态倾向的稿件，不安排外国文学稿件，基本不安排纯语言类稿件，不安排教育教学类，德育等方面的稿件！（文章内容一定要和期刊对路，不然就是再高质量的文章也不可能被录用） (3) 字数在 6500 字到 7000 字左右最好（一般 CSSCI 期刊安排 3 个版面，所以字符数先控制好，除非文章特别优秀或者是编辑部特意安排，不然最后还是要修改） (4) 带基金的论文一定把基金号附上，带博导的一定带博导。 （这一条有时可以决定是否通过，理由同 1 ） 二、文章的修改规范 （1）字数控制在 7100 内 （2）在参考文献或注中加 2 条“所投期刊”引文（ 2006-2008 年的引文，期刊也需要为自己做链接，提高索引率，“酒香还怕巷子深”就是这个道理） （3）文章分层次阐述，各层次最好加上小标题（要求学术性强，新颖和特色，最终还是质量为王，没有质量其他方面做的再好也是枉然） （4）注和参考文献都附在文尾，以正文的形式，不用尾注 （5）摘要一定要写好（审稿量大，象高考作为批改，第一印象很重要）
如何查到自己发表论文
1、电脑浏览器百度搜索龙源期刊网，通过图示链接跳转。
2、下一步打开其中的首页，会发现相关界面。
3、这个时候如果没问题，就在那里找到标准检索并确定搜索作者。
4、这样一来等看到对应结果以后，即可查询自己发表的论文了。
在中国知网上可以查询到自己的论文。
中国知网的相关介绍通过与期刊界、出版界及各内容提供商达成合作，中国知网已经发展成为集期刊杂志、博士论文、硕士论文、会议论文、报纸、工具书、年鉴、专利、标准、国学、海外文献资源为一体的、具有国际领先水平的网络出版平台。中心网站的日更新文献量达5万篇以上。提供CNKI源数据库、外文类、工业类、农业类、医药卫生类、经济类和教育类多种数据库。其中综合性数据库为中国期刊全文数据库、中国博士学位论文数据库、中国优秀硕士学位论文全文数据库、中国重要报纸全文数据库和中国重要会议文论全文数据库。每个数据库都提供初级检索、高级检索和专业检索三种检索功能。高级检索功能最常用。
进入中华人民共和国新闻出版总署网站，点击在线查询，再点击新闻机构查询，在输入期刊名称点击确定。国家新闻出版总署官方网站：首先，你需要在网站右边找到:在线查询→新闻机构查询，然后会出现一个对话框。接下来你要做的是，在媒体名称输入期刊名称(不加书名号)，媒体类别选择:期刊。这样下来之后，就可以点击搜索查询了。无论是什么期刊都可以这样查询。只要是正规期刊在新闻出版总署的网站上都可查询到否则即为假刊。国家新闻出版总署是不能查询论文的，只能查询期刊真假，如果不知道如何辨别期刊真假，那么可以登录国家新闻出版总署官网，上面会有详细的期刊信息比如CN刊号等等，如果查不到，那么就是假刊，也有可能是电子刊，而要求稍微严格的单位，评定职称时，电子刊是无效的。作者们发表论文的期刊属于学术期刊，如果要查询首先还是知网，其次是万方，这两个是比较全的论文数据网，淘淘论文建议，选择发表的期刊，都得是在这两个网站能查到的，这样才能确保作者是发到了真正的刊物上，而不是增刊、假刊或者套刊上。法律依据《刑法》第217条个人犯侵犯著作权罪，处3年以下有期徒刑或者拘役，并处或者单处罚金；违法所得数额巨大或者有其他特别严重情节的，处3年以上7年以下有期徒刑，并处罚金。“违法所得数额巨大”和“有其他特别严重情节，见《关于办理侵犯知识产权刑事案件具体应用法律若干问题的解释》第5条第2款的规定。《刑法》第220条单位犯侵犯著作权罪，对单位判处罚金，并对其直接负责的主管人员和其他直接责任人员，依照个人犯该罪的规定处罚。按《关于办理侵犯知识产权刑事案件具体应用法律若干问题的解释》第15条之规定，单位犯本罪的按相应个人犯罪的定罪量刑标准的3倍定罪量刑。
如何发表自己的论文到cpci
发表一篇CPCI国际会议论文是不是很难呢?对于有丰富写作经验的作者来说，撰写一篇CPCI国际会议论文还是比较轻松的，但是即使轻松，也并不是说写就能写的，Cpci的收录包括了自然科学、技术科学以及历史与哲学等，其对稿件的要求也十分严格的。发表一篇CPCI会议论文到底难不难呢?下面就让艾思科蓝小编给大家详细介绍一下吧。
CPCI论文发表是比较难的，相当于1-2篇北大核心论文，主要可以用来评副教授、教授、副高职称、高级职称等。现在国内核心期刊发表难度提高，可以选择发表CPCI论文。
cpci检索也是一种综合性的科技会议文献检索刊物，该检索工具收录包括自然科学、技术科学以及历史与哲学等，覆盖的学科范围广，收录会议文献齐全，并且检索途径多，出版速度较快，已成为了检索全世界正式出版的会议文献的主要的和权威的工具。
现在也有很多科研单位依旧称cpci为istp，因此可能大家听到的istp较多，其实自2008年10月20日起，在全新升级的Web of Science中，ISTP更名为CPCI。CPCI(ISTP)多收录国际学术会议论文。简单概括的说，SCI一般是偏理论文章，EI偏实验，CPCI(ISTP)征收论文范围比较广，投稿难度相对也小一些。
而作者个人发表cpci检索论文也是有一定的难度，因此建议大家尽早的咨询SCI SSCI引文索引在线编辑的意见，发表cpci认可度也是高于国内北大，南大核心的，对学生毕业评奖学金，教授评职称都是有很多好处的。
由于难度大，很多人不知如何下手，导致很多同学觉得发表CPCI这类国际论文是博士生研究生甚至教授的工作，普通大学的本科学生根本做不到，这是一种普遍存在的误会。
作为本科生，想要发表一篇CPCI国际论文难就难在：没有足够的理论知识基础，没有完善的实验设备及实验流程，没有科学的指导意见。但如果有好导师的指导和专业机构的帮助，大多数本科生还是可以尝试一下的。
以上就是艾思科蓝小编对本期内容的一些简单介绍，艾思科蓝学术网，全力为您的学术生活带来更多的精彩，在此衷心祝愿大家的研究一路畅通，顺利发表论文!
对作者论文水平、工作单位、个人学历都有要求，可以找壹品优刊网
刊大师：为作者投发学术期刊提供智能化解决方案。研究生怎么在CN期刊上发表学术论文？快点进来看看吧！明天更新下半部分~（侵、私、删）
如何找到自己发表的论文
进入中华人民共和国新闻出版总署网站，点击在线查询，再点击新闻机构查询，在输入期刊名称点击确定。国家新闻出版总署官方网站：首先，你需要在网站右边找到:在线查询→新闻机构查询，然后会出现一个对话框。接下来你要做的是，在媒体名称输入期刊名称(不加书名号)，媒体类别选择:期刊。这样下来之后，就可以点击搜索查询了。无论是什么期刊都可以这样查询。只要是正规期刊在新闻出版总署的网站上都可查询到否则即为假刊。国家新闻出版总署是不能查询论文的，只能查询期刊真假，如果不知道如何辨别期刊真假，那么可以登录国家新闻出版总署官网，上面会有详细的期刊信息比如CN刊号等等，如果查不到，那么就是假刊，也有可能是电子刊，而要求稍微严格的单位，评定职称时，电子刊是无效的。作者们发表论文的期刊属于学术期刊，如果要查询首先还是知网，其次是万方，这两个是比较全的论文数据网，淘淘论文建议，选择发表的期刊，都得是在这两个网站能查到的，这样才能确保作者是发到了真正的刊物上，而不是增刊、假刊或者套刊上。法律依据《刑法》第217条个人犯侵犯著作权罪，处3年以下有期徒刑或者拘役，并处或者单处罚金；违法所得数额巨大或者有其他特别严重情节的，处3年以上7年以下有期徒刑，并处罚金。“违法所得数额巨大”和“有其他特别严重情节，见《关于办理侵犯知识产权刑事案件具体应用法律若干问题的解释》第5条第2款的规定。《刑法》第220条单位犯侵犯著作权罪，对单位判处罚金，并对其直接负责的主管人员和其他直接责任人员，依照个人犯该罪的规定处罚。按《关于办理侵犯知识产权刑事案件具体应用法律若干问题的解释》第15条之规定，单位犯本罪的按相应个人犯罪的定罪量刑标准的3倍定罪量刑。
首先用户需打开浏览器搜索中国知网，点击并进入已在浏览器中所搜索到的知网。
输入账号密码登录知网，如无账号则需申请后再登录知网，用户登录知网后可进入中国知网页面输入相关关键词，之后点击“搜索”键即可得到自己想要的论文内容。知网是国内最具权威的学术查重网站，拥有海量的文献，因而用户可在该网站查找相关论文。
知网，是国家知识基础设施的概念，由世界银行于1998年提出。CNKI工程是以实现全社会知识资源传播共享与增值利用为目标的信息化建设项目。由清华大学、清华同方发起，始建于1999年6月。
1、电脑浏览器百度搜索龙源期刊网，通过图示链接跳转。
2、下一步打开其中的首页，会发现相关界面。
3、这个时候如果没问题，就在那里找到标准检索并确定搜索作者。
4、这样一来等看到对应结果以后，即可查询自己发表的论文了。