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有新的研究表明高住高练低训(HiHiLo)是耐力训练很好的方法,高住高练低训(HiHiLo)是让运动员居住在人工低氧环境,训练以常氧训练为主,低氧运动为辅助的一种训练方式。前岛(1999)将参加奥运会的速滑运动员分为两组。第一组(HiHiL
[2]王保成，匡鲁彬，谭朕斌.篮球运动员体能训练的基本理论与内容[J].首都体育学院学报，2011（9）.;
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丁锋8934
