中国农学通报杂志怎么样
主管单位：中国科学技术协会主办单位：中国农学会编辑单位：中国农学通报期刊社社长：胡映霞主编：石元春主任：韩忠超 地址：北京朝阳区麦子店街22号楼（农业部北办公区）邮政编码：100125 国内刊号： CN 11-1984/S 国际刊号： ISSN 1000-6850 邮发代号： 2-772 定价： 20元/期 首先肯定一点 该刊为国家级期刊 并且是科技统计源核心期刊（源刊） 部分科技核心期刊（源刊）目录如下：U609 中国酿造W005 中国农村水利水电H958 中国农学通报H027 中国农业大学学报H567 中国农业科技导报H030 中国农业科学H210 中国农业气象 科技统计源核心期刊目录查找方式：百度搜索中信所（全称：中国科学技术信息研究所）下载2011版目录（到2013年所用的需在2012年底才能公布2012版目录，现在所用的是2011版） 如还有其他问题可追问。
不是核心了！不要再发了！
我是2本农学专业的，老师明确要求不向这上面发文章
中文核心，好发，但版面费比较高。
中国农学通报杂志2020年
属于核心期刊，不太好发，不收版面费。
研究生毕业确实是需要发表一篇文章。是用于答辩的。既然是用于毕业，那就以学校的要求为准，去咨询一下导师的意见，看学校有没有指定刊物，有没有推荐刊物，学校的导师、前辈们引线的话，你的发表速度、认可度、版面费都会达到最优。毕竟你是为了毕业，一切以学校意见为主。学校没有推荐，没有指定，《安徽农业科学》是曾经评选过核心的期刊，一般档次都较高。《中国农学通报》是普刊，质量还可以。如果刊期，和版面费在你能承受的范围内的话，建议安排《安徽农业科学》，是个优质刊物学校没有指定，这两个刊物安排了都可以使用。个人觉得曾经评选过核心《安徽农业科学》更好一点
中国农业科学
植物营养与肥料学报
中国棉花
种子
农业类核心期刊南京农业大学学报、浙江大学学报、农业与生命科学版、扬州大学学报、农业与生命科学版、湖南农业大学学报、华南农业大学学报、河北农业大学学报、作物学报、中国水稻科学、麦类作物学报、中国油料作物学报、农业工程学报、灌溉排水学报、农业机械学报，等等。
一、南京农业大学学报
《南京农业大学学报》创刊于1956年9月，是经中共江苏省委文化教育部批准，由中华人民共和国教育部主管，南京农业大学主办的综合性农业学术期刊。
据2018年11月《南京农业大学学报》官网显示，《南京农业大学学报》第九届编辑委员会（2018年—2023年）共有顾问2人、编委52人。
二、浙江大学学报
浙江大学学报由浙江大学学报（英文版）A辑：应用物理与工程、浙江大学学报（英文版）B辑：生物医学和生物技术、信息与电子工程前沿（英文）、浙江大学学报（人文社会科学版）、浙江大学学报（工学版）、浙江大学学报（理学版）、浙江大学学报（农业与生命科学版）、浙江大学学报（医学版）组成。
三、麦类作物学报
《麦类作物学报》是由中华人民共和国教育部主管，西北农林科技大学、国家小麦工程技术研究中心和中国作物学会联合主办的麦类作物学术专刊。
据2018年12月《麦类作物学报》编辑部官网显示，《麦类作物学报》第五届编辑委员会拥有学术顾问12人，委员57人。
四、中国油料作物学报
《中国油料作物学报》是由中国农业科学院油料作物研究所主办，科学出版社出版，全国唯一的一种有关油料作物专业学术期刊，创刊于1979。
五、农业工程学报
《农业工程学报》是中国科学技术协会主管，中国农业工程学会主办的全国性学术期刊。
1985年，《农业工程学报》创刊；2000年，由季刊改为双月刊；2005年，改为月刊；2012年，改为半月刊。
据2018年4月《农业工程学报》编辑部官网显示，《农业工程学报》第七届编辑委员会有委员120人、海外委员18人、顾问委员15人、编辑5人。
中国农学通报是什么级别的杂志
安徽农业大学学报比中国农学通报好安徽农业大学学报主管单位：安徽省教育厅主办单位：安徽农业大学快捷分类：农业农业综合出版地区：安徽国际刊号：1672-352X国内刊号：34-1162/S创刊时间：1957发行周期：双月刊期刊开本：A4审稿时间：1-3个月所在栏目：农业科技综合影响因子：期刊级别： CSCD核心期刊 北大核心期刊 统计源期刊中国农学通报主管单位：中国科学技术协会主办单位：中国农学会快捷分类：农业农业综合出版地区：北京国际刊号：1000-6850国内刊号：11-1984/S创刊时间：1984发行周期：旬刊期刊开本：A4审稿时间：1-3个月所在栏目：农业科技综合影响因子：期刊级别： CSCD核心期刊 统计源期刊
我是2本农学专业的，老师明确要求不向这上面发文章
12版的核心目录已经取消了中国农学通报的资格，现在不是中文核心了，只是科技核心而已，请参考查询后采纳。。。
经查证《中国农学通报》不再是2011版核心，诚如你所言，办砸了。复合影响因子： 综合影响因子： 主办： 中国农学会周期： 旬刊出版地：北京市语种： 中文;开本： 大16开ISSN： 1000-6850CN： 11-1984/S邮发代号： 2-772历史沿革：现用刊名：中国农学通报创刊时间：1984核心期刊：中文核心期刊(2008)
中国农业生态学报怎么样
确切说，两者，都没有。。我是论文代理。。。
农学国家级重点期刊 北京农业大学学报 农学国家级重点期刊 病毒学报 农学国家级重点期刊 蚕业科学 农学国家级重点期刊 草业学报 农学国家级重点期刊 茶叶科学 农学国家级重点期刊 动物分类学报 农学国家级重点期刊 动物学报 农学国家级重点期刊 分析化学 农学国家级重点期刊 核农学报 农学国家级重点期刊 环境科学 农学国家级重点期刊 昆虫分类学报 农学国家级重点期刊 昆虫学报 农学国家级重点期刊 林业科学 农学国家级重点期刊 棉花学报 农学国家级重点期刊 南京农业大学学报 农学国家级重点期刊 农业工程学报 农学国家级重点期刊 农业机械学报 农学国家级重点期刊 青岛海洋大学学报 农学国家级重点期刊 气象学报 农学国家级重点期刊 热带作物学报 农学国家级重点期刊 生理学报 农学国家级重点期刊 生态学报 农学国家级重点期刊 生物工程学报 农学国家级重点期刊 生物化学与生物物理学报 农学国家级重点期刊 水产学报 农学国家级重点期刊 水生生物学报 农学国家级重点期刊 水土保持学报 农学国家级重点期刊 土壤学报 农学国家级重点期刊 微生物学报 农学国家级重点期刊 畜牧兽医学报 农学国家级重点期刊 遗传学报 农学国家级重点期刊 应用生态学报 农学国家级重点期刊 园艺学报 农学国家级重点期刊 杂草学报 农学国家级重点期刊 真菌学报 农学国家级重点期刊 植物保护学报 农学国家级重点期刊 植物病理学报 农学国家级重点期刊 植物病毒学报 农学国家级重点期刊 植物分类学报 农学国家级重点期刊 植物生理学报 农学国家级重点期刊 植物生态学报 农学国家级重点期刊 植物学报 农学国家级重点期刊 中国环境科学 农学国家级重点期刊 中国粮油学报 农学国家级重点期刊 中国农业科学 农学国家级重点期刊 中国人兽共患病杂志 农学国家级重点期刊 中国兽医学报 农学国家级重点期刊 中国水产科学 农学国家级重点期刊 作物学报
《东北农业大学学报》现已入选《中国科技核心期刊》、《中国农业核心期刊》、《中文核心期刊》（第五版）三大核心期刊，应该算国家一级刊物
中国中药杂志怎么样
我也是中学生，我也有这样的状况，，《中国中药杂志》今年的21卷第4期发表了寇医的报告，也是介绍一位学生情况，报道说：患者，男19岁，学生。患手汗不止三年，上大学曾在当地医院诊治，先后服中药一百余付，均无效。读书写字时需戴胶皮手套，否则汗湿书本，从不敢于同学握手、扳手腕等，甚感痛苦。检查所见：双手汗出如流，余无明显不适，舌苔薄白，脉缓。患者脏无他病，仅手汗出，故仍属营卫不和。处方桂枝汤原方如黄芪、党参各12克。再诊：患者高兴而至，手汗已止，与同学扳手腕较量也不出汗。继服上方6付，巩固疗效，随防一年未复发。 上面提到的桂枝汤由桂枝、白芍、炙甘草、生姜、大枣5味组成。其中桂枝具有解肌和营养功能；白芍具有养阴益血，敛阴敛汗之功。两药配伍相辅相成，加之生姜温胃佐桂枝以通阳，大枣、炙甘草益气调中助白芍以和营。五药合用相得益彰。
问题一：杂志的编委和编辑有什么不同？ 编委不一定参与编辑工作, 可以被咨询, 编辑就参与弗 称呼一般是某编辑, 对资深编辑, 也有人称老师的. 问题二：编委 和主编 副主编有什么区别 主编辑最好，副主编次之，编委再次之 另外，有些杂志的编委是虚职，类似顾问。 问题三：期刊编委都是干什么的？审稿吗？ 编委不只是审稿，给你2个例子就懂了。 1.《中国高新技术企业》杂志 为本刊现面向全国诚邀特约编委成员名： 一、要求：30~70岁，本科学历及副高职称以上，高等院校校级领导、各级科研机构负责人、国家级科研项目负责人、研究生导师等有丰富经验和突出贡献的专家、学者优先。 二、职责：为杂志社的发展及提升杂志质量建言献策；帮助编辑部审阅部分疑难或重点稿件；为杂志社推荐优秀稿件等。 2.包头钢铁职业技术学院期刊编委会职责条例 第一章 总则 第一条：职教中心（党校）期刊编委会是职教中心（党校）主任领导下的学术性群众组织。其宗旨是，以 *** 理论为指导，坚持科研为教学服务、为公司生产经营服务的理念，本着从实践中来，到实践中去的原则，不断提高教学质量和科研水平，为促进公司内外学术交流，为发展包钢职工培训事业作贡献。 第二条：主要职责 1、 依据学术论文审阅标准（观点、论据、逻辑性、结构），及时完成编辑部送审稿件的审阅工作。 2、 对期刊提出选题设想，对审阅后的论文提出编辑意见。 3、 协助编辑部对某选题进行组稿、审稿。 4、 随时提出建设性意见，以增强刊物的可读性，提升刊物的知名度。 5、 开展专业学术活动，组织办刊经验交流，举办期刊审读评析活动，活跃学术气氛，提高办刊水平。 第二章 编委 第三条：编委人选的确定，由编辑部推荐候选人员名单，经职教中心主任批准确定。 第四条：担当编委的条件： 1、 在本学科（专业）领域内造诣较深，教学经验丰富，科研成果丰硕的专家或学科带头人。工作认真负责，一丝不苟。 2、 学风严谨、态度端正，坚持实事求是，对稿件的评审能够作出准确、全面、恰如其分的评价。 3、 依据编委会及期刊编辑部的规则，按照时限规定完成审稿任务。 4、 具有广泛的社会活动能力和较强的协调能力，能够为本刊承担约稿、组稿任务。 5、 踊跃参与编委会组织的各项活动。 第五条：编委与编辑部应建立密切的稳定的联系，编委对编辑部的责任是提出期刊选题和编辑意见，按时完成本专业选题的审稿工作，为编辑部承揽编辑业务。编辑部对编委的工作按规定付给适当的报酬。 第三章 审稿制度 第胆条：审稿标准 1、 文章在学术方面应有所进步：首先在形式、立意、材料方面应有所创意，其次，内容新颖有独创性、不抄袭他人，论据充足、数据准确，逻辑严密；再次文章应具可读性与现实指导意义。 2、 文章应符合国家有关写作标准和规范。 3、 结构严谨，文理通顺。 第七条：审稿制度 1、 作者送到编辑部的论文，由编辑部内部初审，从论文的标准规范方面把关，不符标准的退稿修改。 2、 送审后的论文，送交专业编委审稿人，编委依据审稿标准，认真审阅论文，提出处理意见，返回编辑部。 3、 编辑部应尊重编委审稿意见和处理意见，决定论文的取舍。 4、 所有编辑人等应坚持审稿标准，不搞看人行事的人情稿。 第三章 稿酬标准 第八条：依据国家有关规定，结合中心实际，为使科研工作规范化，进一步调动教研人员科研创作的积极性，职教中心（党校）各类刊物执行统一的稿酬标准，20元/千字。 第九条：编委会每年召开一次全体会议，会议内容： 1、编辑部作期刊一年工作总结报告。 2、围绕刊物当年的办刊水平、质量、发行、效益等状况进行评析，提出创造性建议和下一年努力方向。 3、在条件允许的情况下，组织优秀论文评比。...>> 问题四：期刊的编委是不是就是审稿人的意思呀？ 不是 是各个审稿人组成的一个委员会 编委会顾名思义就是编辑委员会 一篇稿子是否通过是不是编审一个人决定 而是通过编委一致裁定的 问题五：编辑委员会是什么意思 编辑大型的或重要的出版物，如报刊、丛书、全集、文集、词典、工具书、成套教科书等，为集思广益，都成立编辑委员会，简称编委会。编委会通常由主编、副主编和若干编辑委员组成。编委会成员大多为该出版物所属学科的专家学者以及这个领域的权威人士。编委会成员的产生，由上级指派或学术团体推举，也有由出版单位聘任的。编委会负责确定所编出版物的编辑(纂)方针、编纂体例、编选范围，解决编辑过程中某些重大问题，并对出版物文稿作最后审定。在编委会领导下，还设置编辑部，从事该出版物的具体编辑(纂)事宜。 某些报刊、丛书、全集、文集、词典、工具书、成套教科书等，为集思广益，都成立编辑委员会。 编委会通常由主编、副主编和若干编辑委员组成。编委会成员大多为该出版物所属学科的专家学者以及这个领域的权威人士。编委会成员的产生，由上级指派或学术团体推举，也有由出版单位聘任的。 编委会负责确定所编出版物的编辑(纂)方针、编纂体例、编选范围，解决编辑过程中某些重大问题，并对出版物文稿作最后审定。 在编委会领导下，还设置编辑部，从事该出版物的具体编辑(纂)事宜。 编辑委员会的名称源于近代的委员制。中国古代校修官书，一般由朝廷派有关大臣及文学侍臣主持，虽也设置专门机构，延揽专人从事，但它们和近代出现的委员制的编委会不同。至20世纪初叶，中国出版界尚未见有编委会的名称。例如，从1915年开始编纂的，经历20年，先后参与其事的有一至几十人。到1936年出版时， 并未用编委会的名义。 1915年由陈独秀编辑的，1916年改名，到1919年才正式成立由陈独秀、钱玄同、高一涵、胡适、李大钊、沈尹默等组成的编委会。五四运动以后，编委会的名称才逐渐多起来。1979年出版的新版《辞海》，“前言”中叙述了成立辞海编辑委员会的经过和它的工作情况，在一定程度上说明了编委会的组织、性质、作用等概况，还表明编委会在征得出版单位同意的情况下，有权确定编辑成果的出版时间，改换出版的单位。并在书后刊印了编辑委员会主编、副主编、编辑委员、分科主编等人的详细名单。 编委会的称谓有时要按照出版物的性质不同而不同。1938年由蔡元培主持出版的《鲁迅全集》，署名为“鲁迅先生纪念委员会编”。1951年开始出版的《 *** 选集》，署名为“ *** 中央 *** 选集出版委员会”，近年来出版的《周恩来选集》、《 *** 选集》、《朱德选集》、《 *** 文选》、《陈云文选》及《 *** 著作选读》等，署名为“ *** 中央文献编辑委员会”。上述几种不同称呼的委员会，实质上就是编委会。 书籍的编委会一般为业务性组合，主编和编委来自各方面各单位，任务完成后即解体。报纸、期刊的编委会则是长期的。有的出版社也设立主持全社编辑方针和重要图书规划的长期性的编委会。至于编辑、翻译马克思主义经典著作的 *** 中央马恩列斯著作编译局，则为常设机构，不同于一般的编委会。在通常情况下，由编委会主持编纂的书籍上，都附有编委会成员的名单。 在新闻机构中，编辑委员会是掌握编务、行政的集体领导机构 (在设有社务委员会的新闻机构中，编辑委员会只主管编辑业务 )。编辑委员会通常由社长、副社长(设有社委会的新闻机构)、总编辑、副总编辑、秘书长和若干委员组成。社会主义国家的新闻机构的编辑委员会由上级主管部门任命和管理。资本主义国家某些新闻机构也设有编委会，负责新闻采访、编辑和传播；编辑委员会成员和总编辑、主编，由财团、董事会委任。 中国新闻机构编辑委员会的日常工作有：学习并研究宣传 *** 中央、国务院制订的路线、......>> 问题六：作为学术期刊的编委是怎么样一种体验 科技期刊影响力的主要影响因素 一般认为， “好期刊”应具备以下几个特点： （1） 高水平的来稿， 即来稿中的研究成果新颖、方法和数据可靠； （2） 编委会具广泛的代表性； （3） 严格的同行评议； （4） 出版快捷； （5） 被主要检索系统收录； （6） 科学家充分信任期刊中所刊发的论文 （7） 具较高的被引证频次。 国际学术出版者学会（ALPSP）通过对期刊作者的约2120份问卷调查分析表明， 作者关注期刊的主要方面有： 期刊声誉（）， 期刊的影响因子（）， 同行评议质量（）， 期刊的国际显示度及被文摘和捡索系统收录情况（）； 此外， 期刊发行量大小、期刊主题所涵盖的学科范围、论文的出版时滞等也不同程度地受到作者关注。 期刊声誉 期刊声誉是长期积累的结果， 是对期刊总体质量的综合反映， 其决定因素大致可归纳为： （1） 期刊的编委大多在国际同行中具一定的学术影响； （2） 期刊的编辑具较高的业务素质， 包括策划一流的选题、履行高质量的同行评议及与作者建立礼貌而高效的沟通体制等 （3） 高质量的编辑创作和出版技术。 一方面， 论文的英文表达应尽量流畅， 一遍论文若存在过多的文法和拼写错误， 就不免会令人怀疑作者和编者工作的严谨性， 进而甚至怀疑论文的科学性； 另一方面， 期刊和论文的出版不仅快速， 并且遵循国际惯例（包括封面和版式设计、国际标准统一刊号、科学术语的使用、参考文献格式等）。 问题七：有编委会的期刊可以不设责任编辑吗 【答案】A【答案解析】《出版管理条例》第九条规定，法人出版报纸、期刊，不设立报社、期刊社的，其设立的报纸编辑部、期刊编辑部视为出版单位，其民事责任由主办单位承担。 问题八：自然杂志的编委人员 万天丰 教 授 中国地质大学方守狮 副主编 《自然杂志》编辑部 方精云 中国科学院院士 北京大学刘锦川(. Liu) 美国工程院院士 中国工程院外籍院士 橡树岭国家实验室, 田纳西大学朱清时 中国科学院院士 中国科技大学许政 教 授 上海大学何鸣鸿 研究员 国家自然科学基金委员会杨雄里 中国科学院院士 复旦大学汪品先 中国科学院院士 同济大学欧阳自远 中国科学院院士 国家天文台周邦新 中国工程院院士 上海大学林宗虎 中国工程院院士 上海理工大学林国强 中国科学院院士 中国科学院上海有机化学研究所郑光美 中国科学院院士 北京师范大学郑树森 中国工程院院士 浙江大学胡升华 编 审 科学出版社赵君亮 研究员 上海天文台高登义 研究员 中国科学院大气物理所傅家谟 中国科学院院士 上海大学董远达 教 授 上海大学解思深 中国科学院院士 第三世界科学院院士 中国科学院物理所薛其坤 中国科学院院士 清华大学 中国科学院物理所戴汝为 中国科学院院士 中国科学院自动化研究所 问题九：专著和教材，编委是什么区别? 1. 主编 某种出版物 (包括丛书、辞书、报纸、期刊、学报、年鉴、文集、选集等) 编辑事务主持者的称谓。主编一词既可以作职务解，也可以作行为解。属于公司编辑部门。 主编的职责是：在编委会或总编辑领导下，按编辑方针实施某个方面的具体业务。其工作内容为研究、制订某一方面的工作计划，组织并领导日常编辑事务，如审稿、审样、撰写重要言论等。有些编辑部门不设总编辑，主编是该部门的负责人，其职权相当于总编辑。除新闻、出版部门外，编纂专著有时也设主编，由编纂委员会指定专家担任。专著主编召集有关编务会议，主持拟定编辑计划，审定书稿。 2. 副主编 协助主编负责报纸的宏观事宜，并指导和监督编辑部的其他成员的采编等工作。 3. 编委 编委会成员大多为该出版物所属学科的专家学者以及这个领域的权威人士。编委会成员的产生，由上级指派或学术团体推举，也有由出版单位聘任的。编委会负责确定所编出版物的编辑（纂）方针、编纂体例、编选范围，解决编辑过程中某些重大问题，并对出版物文稿作最后审定。在编委会领导下，还设置编辑部，从事该出版物的具体编辑（纂）事宜。 4. 区别： 主编一职既是事务性的， 也是学术性的， 主编应具有足够的专业知识，丰富的编辑、出版经验。主编的工作按照出版物性质不同而有所不同。一般说来，确定该出版物的意图、拟订凡例、规定体例、撰写序言、安排编辑人员、确定编辑分工，乃至裁决出版物的封面、版式、装帧等，都属主编的职责范围。大型的丛书，如百科全书之类，主编之外还配备若干名助手 (副主编) 。主编之下有的还设编委会。编委会的主编之下还有设分册主编和分编委会的。丛书主编的主要精力放在研究确定丛书的选题、篇幅、作者译者的选择以及稿件的最后审定等重要问题上，书稿中的具体问题则由责任编辑处理。主编一般要有较高的判断力和组织能力，使每一位编辑都能充分发挥自己的作用，要善于掌握工作的进度，按客观形势的要求随时作出必要的调整。报纸、期刊的主编除负责掌握整个的出版方针外，往往还负有撰写代表该报刊的立场观点的重要社论、评论文章的责任。学术刊物的主编应当是该学科的专家，站在该学科的前沿阵地，随时掌握学术发展动向，以保证刊物的质量。主编和出版社的总编辑不同，主编只对某一具体出版物负责，总编辑则负责领导出版社的编辑事务，包括某些行政性质的事务。 问题十：果德安的担任杂志编委情况 现任14个国际杂志的副主编或编委，任多个国内杂志的副主编或编委，详细如下：《Journal of Ethnopharmacology》Associate Editor《Nat Prod mun》Editor《Phytomedicine》Editorial Board Member《Planta Medica》Advisory Board Member《Fitoterapia》Editorial Board Member《Phytochemistry Letters》Editorial Board Member《Acta Pharmacologica Sinica》Editorial Board Member《J Integr Plant Biol》Editorial Board Member《Journal of Asian Natural Products Research》Editorial Board Member《Frontiers in Ethnopharmacology》 Associate Editor《Scientitia Pharmaceutica》Editorial Board Member《Journal of Traditional and plementary Medicine》Editorial Board Member《Natural Products and Bioprospecting》 Editorial Board Member《ISRN Spectroscopy 》Editorial Board Member《Acta Pharmaceutica Sinica》B, Associate Editor in Chief《Chinese Journal of Natural Medicines》Associate Editor in Chief《Chinese Herbal Medicines》Editorial Board Member《世界科学技术-中医药现代化》副主编，《药学学报》、《中草药》、《中国中药杂志》等杂志编委。
最近有部剧火了，超过6万人的评价，妥妥稳在了分的水平。 没错，这就是你家爱豆和你家老公爱豆主演的《长安十二时辰》，精美细致的制作和另辟蹊径的剧情安排，把大家带回到了大唐盛世。 编辑搜图 易烊千玺和雷佳音主演 导演说，他们努力想还原大唐的一天。中国人的一天，分为十二时辰，皆有定数。如果你也懂了十二时辰，就懂了中国人的一天。 说到中国人的一天， 就不得不说最近火爆全网的一组图 “全国十二时辰” 不得不佩服广大网友的才华编辑搜图 请点击输入图片描述 全国有“全国十二时辰”，我们中医自然也有“中医十二时辰”。早在两千多年前的医学著作《黄帝内经》中就提出了养生与时辰的密切关系： 每个时辰对应人体一条经脉，每条经脉又联系着相应的脏腑。因此人要顺应自然界时间和气候的变化，每天按照十二时辰养生的要求，针对不同的时辰来保养其所对应的脏腑，规律生活，科学养生，就可以收到强健身体、事半功倍的养生效果。编辑搜图 请点击输入图片描述 01 子时：（23点 — 次日1点） 胆经当令 养生建议：万籁俱静正好眠 子时胆经当值，属“阴中之阴”，是一天之中阴气最盛的时候，也是阳气开始初生的时段，胆气在此时开始升发。《内经》说：“凡十一脏取决于胆”，意思是说胆气若能顺利升发，人体各个脏腑就会正常运行，人的身体状态就会很好。 凡五脏六腑皆以气机通顺为要，此时顺应胆经的主令会使人体气机条顺，五脏六腑都受益。所以子时睡眠对一天至关重要。休息好了，第二天头脑清醒，做事就有效率。 现代研究，子时体内以副交感神经兴奋为主，体温下降，呼吸、心率及脉搏减慢，肾上腺素水平降低，外周血管扩张，内脏各器官功能下降，但大脑褪黑素含量开始增高，从而诱导人体进人睡眠放松状态。也就是说此时人体较为虚弱，最宜休息，同时睡眠质量较高，最能够解乏。编辑搜图 请点击输入图片描述 02 丑时：（1—3点） 肝经当令 养生建议：肝脏藏血不熬夜 丑时肝经当值，此时阳气比胆经当值之时要强盛一些。《内经》说：“肝受血而能视，足受血而能步，掌受血而能握，指受血而能摄”。也就是说，肝主疏泄，能够调节、分配一身的血量，以此供应脏腑、肢体乃至精神情志的需要。而“人卧则血归于肝”，通过睡眠可让肝血得到休养，使肝脏主疏泄、主藏血功能得到正常发挥。丑时阳气虽然生发起来，但一定要有所收敛，有所控制，养好肝血。 03 寅时：（3—5点） 肺经当令 养生建议：肺脏主气好歇息 寅时肺经当令。中医认为，肺者，相传之官，治节出焉。意思是说，肺经是人体脏腑经脉气血流注的起始经脉。肺主呼吸，调节气机，助心行血，当肝脏在丑时把血液贮藏并推陈出新之后，将新鲜血液提供给肺，通过“肺朝百脉”“肺主气”的作用送往全身。因此，寅时是人体气血从静变为动的开始。健康的人在寅时应该处于深睡状态，也就是说人体要通过深度睡眠来完成生命由静而动的转化。若睡眠充足，清晨起床面色红润、精神充沛。编辑搜图 请点击输入图片描述《内经》认为：肺为娇脏，所以寅时要好好歇息，深度睡眠，养精蓄锐，尽量不要在此时运动。身体的各个器官于此时开始由静转动，对血、气的需求量也大量增加，因此心脏病患者可因气血需求量的增加而加重心脏的负担，若不注意休息，或晨运过早，或起床太猛，就有可能于此时使病情加重。 04 卯时：（5—7点） 大肠经当令 养生建议：大肠当值宜排便 卯时气血流注于大肠经，地户要开，也就是肛门要开。这个时候应该正常排便，把积蓄了整个晚上的垃圾毒素排出体外。食物进入人体之后，在小肠进行消化并升清降浊，水谷精微等营养物质经过脾的运化而布散全身，供养脏腑，食物残渣则下降到大肠。大肠再进行最后一道程序加工，将残渣中的部分水液吸收。经过大肠燥化后的糟粕便成为大便，通过“魄门”，也就是肛门，将其排出体外。中医认为，肺与大肠相表里，肺属阴主内，大肠属阳主外，肺气足，排便也会畅快。编辑搜图 请点击输入图片描述 05 辰时：（7—9点） 胃经当令 养生建议：食用早餐正当时 辰时气血流注于胃经，胃主受纳，腐熟水谷，为气血生化之源，此时人们吃早餐就是要补充营养，以保证一整天人体的需求。这时天地阳气最旺，人的脾胃功能也最强，吃的早饭也最容易消化而发挥其营养的作用。编辑搜图 请点击输入图片描述06 巳时:（9点—11点） 脾经当令 养生建议：脾经当值精神足 巳时是脾经当值。脾主运化，主升清，能够把胃初步消化的饮食水谷，转化为水谷精微，并将水谷精微物质输送到全身各处，从而起到内养五脏六腑，外养四肢百骸、筋肉皮毛的作用，以维持人们的生命活动。 巳时也是人体精神最为振奋、体力最为强健的时候，是人一天当中的第一个“黄金时间”。此时，上班族工作效率最高，学生记忆力最强，老年人锻炼身体体力最充沛，而这些精力和体力，都来源于既有数量更有质量的早餐的营养，因此早餐要有足够的营养基础，才能保持身体机能的状态最佳。 巳时脾经值班的时候更要注意养护脾胃。 养护脾胃，关键要注意三点，一是注意饮食有节，不可过饱，以免劳伤脾胃；二是避免饮食生冷太过，以免挫伤脾胃阳气；三是注意不可过度安逸，或久坐不动，以免脾胃气机阻滞。 07 午时：（11—13点） 心经当令 养生建议：心主神明当小憩 此时心经当令。子时和午时是天地气机的转换点，人也要在这个天地之气的转换点上调整气血。 心为“君主之官”，即心是人体的主宰。心主血脉，又主神明，其华在面。心推动血液运行，养神、养气、养筋。人如在午时能睡片刻，对养心大有好处，可使下午乃至晚上面色红润、精力充沛。一年四季都需要午睡，但每次睡的时间不宜过长，半小时左右，不要超过一小时，最好能躺下来，不要趴着睡。据调查，许多老寿星即有保持午后小睡的养生经验。编辑搜图 请点击输入图片描述 08 未时：（13—15点） 小肠经当令 养生建议：畅通血管多喝水 未时小肠经当令。《内经》认为：“小肠者受盛之官，化物出焉”，可吸收食物中的精华，并将糟粕送入大肠与膀胱，以进行一天的营养调整。因此，人们应在下午1点前吃完午饭，这样才能使小肠在其功能最旺盛之时更好地吸收营养。 另外，当食物中的营养进入血液循环后，会使血液的浓度突然增高。所以，在未时应及时补充水分，如喝杯凉白开，或喝杯清茶，稀释血液浓度，即可达到保护血管的作用。 09 申时（15—17点） 膀胱经当令 养生建议：工作学习练身体 申时膀胱经当值。此时小肠已把水谷精微输送到全身各处，由于膀胱经从足部沿后小腿、后大腿、臀部以致脊柱两旁向上，一直运行到头部，是身体一条大的经络，因此这时人体无论是精神还是体力又进入另一个强盛阶段，也是工作、学习及其锻炼身体的好时段。 现代医学也证实，下午4时左右人体新陈代谢率最高，运动能力也达到高峰，此时锻炼身体不易受伤。如果这个时候特别犯困，就是有阳虚的表现。 10 酉时：(17-19点) 肾经当令 养生建议：补肾养经两相宜 酉时肾经当值。中医认为：肾藏精，为先天之本，既主生长发育，又主生殖。如果说凌晨5点到上午7点的卯时代表一天的开门，那么下午5点到晚上7点的酉时则代表一天的关门，开门宜动，关门宜静。此时宜减少外出与身体活动，不宜过劳，以养精蓄锐，保养肾脏，肾虚者酉时补肾最为有效。另外，此时喝水也非常重要，它可以帮助排毒，清洗肾和膀胱，预防肾结石、膀胱炎等病症。编辑搜图 请点击输入图片描述 11 戌时：(19—21点) 心包经当令 养生建议：心包当令宜散步 戌时心包经当值。《内经》说“膻中者，臣使之官，喜乐出焉。”膻中就是心包，心包像一个内臣，代心行事，表达着心的喜怒哀乐。同时它又是心的警卫员，代心受邪。心包经最旺时易提升心之正气。 此时最好的调理方法就是与朋友、家人聊聊天、散散步，舒畅一下心情。鼓掌、握拳等动作都可以振奋精神，因为心包经从手掌过，劳宫穴在手掌中央，而中冲穴在中指尖，鼓掌、握拳时能刺激到心包经这两个穴位。心脏疾病患者可在戍时按摩心包经穴位来辅助治疗。 12 亥时：（21-23点） 三焦经当令 养生建议：温水泡脚助安眠 亥时三焦经当值。三焦具有通行诸气、畅通百脉的作用。人在此时睡眠，百脉、脏腑可得到最好的休养，对身体健康十分有益。 睡觉之前，可以先用温热水泡脚半小时，以全身微微出汗为度，能畅通上中下三焦的气机，使劳累了一天的身体得到充分地放松，有利于睡眠。编辑搜图 请点击输入图片描述十二时辰养生法，你都记住了吗？那你可知夏季怎么样护心、养胃、养脾肾呢？夏季清养，当然是选择我们铁皮石斛。平衡好身体，才能平衡你的生活。《本草纲目》中记载：“石斛除弊下气，补五脏虚劳羸瘦，强阴益精，久服厚肠胃，补内绝不足，平胃气，长肌肉，逐皮肤邪热废气，脚膝疼冷痹弱，定志除惊，轻身延年。" 现代药理研究学更是发现， 铁皮石斛在调节免疫力、抗疲劳、促消化、抗肝损伤、降血糖、抗肿瘤、生津、镇咳等方面均有功效 （《中国中药杂志》2013年第4期）。由于夏季偏热，若是直接食用铁皮石斛或铁皮枫斗冲剂，因温度过高需要等上一段时间才可食用。而森山铁皮枫斗便考虑到这一点，特制胶囊。森山铁皮枫斗胶囊选用上品森山铁皮枫斗，辅以北沙参、麦冬、玉竹，北沙参甘凉，用于益胃生津，养阴清肺，麦冬养阴生津，润肺清心；玉竹味甘，入肺、胃经。具有养阴、润燥、除烦、止渴的功效。总结名贵道地药材的炼制经验，宽汤久煎，经由25道工序、51项专业品质技术支持、5大关键品质控制点炼制而成，充分提取君臣药材的有效成分，科学组方，优选精提，易为人体有效吸收，并且服用方便，适合更多人群的选择。编辑搜图 请点击输入图片描述一天之中，每个时辰都有一个脏器主持 以大自然平衡之力，调节健康生活！ 读懂古人的十二时辰， 养生十二时辰也别忘记哦！
根据你的描述，你极有可能是得了手汗症。手汗症的症状是双手呈对称性出汗，在紧张焦虑和天气炎热的时候出汗量会增加。手汗症是由于交感神经过于亢奋，导致汗腺分泌失调，从而双手大量出汗，严重的手汗症对人的生活影响很大，而且一般的治疗方法都没有效果，只有进行手术对交感神经调节才可以根治手汗症。不知道楼主是哪里人，建议去你们当地大医院了解下去，