针刺研究杂志2019年10月期
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荨麻疹是一种特别常见的皮肤类的疾病，它一般表现为突发性的而且分散开的一块一块的红颜色的疹子，也会表现为一大块皮肤的红颜色肿块。身体的每个部位都会有可能发病，而且这种病来的快走的也非常快，变化多样。所以也叫做风疹块。那么荨麻疹有哪些具体症状表现？得了荨麻疹该如何治疗呢？
荨麻疹的症状表现有哪些
荨麻疹发痒是由于过敏、自身免疫、药物、饮食、吸入物、感染、物理刺激、昆虫叮咬等原因引起肥大细胞依赖性和非肥大细胞依赖性导致的炎症介质(组胺、5-羟色胺、激肽及慢反应性物质等)的释放，造成血管扩张、血管通透性增加、炎症细胞浸润。可在一瞬间内皮肤异常刺痒，随着痒感和搔痒迅速发生大小不等，外形不一的红色、苍白色风疹块;可能是环状，也可能是融合成大片，约10分钟到几小时内很快消退，不留任何痕迹。发病的部位不固定，身体多处部位均可发生。多数患者除了感到皮肤奇痒外，没有不适感;少数患者内脏受累，会有发热、头疼、恶心、呕吐、腹泻、腹痛等症状，严重时会出现面色苍白，呼吸困难等休克现象，需要及时到医院诊治。
见风才会起的病？早发现早治疗
荨麻疹是一种病因十分复杂多样的疾病，可以说，它的病因涵盖了生活的方方面面。比如，吃了鱼虾等食物后，有些人会出现荨麻疹；吸入了螨虫、花粉或宠物皮屑后，有些人会出现荨麻疹；因细菌或病毒出现呼吸道感染时，也会出现荨麻疹；被某些昆虫叮咬后、月经期或孕期、情绪紧张时、服用某些药物时，或者在皮肤局部受压后、接触了冷水、冷风、热风或日光照射后，也可能出现荨麻疹。
得了荨麻疹一定要及时治疗，越早越好，荨麻疹很多患者会因为用药不当而演变成慢性荨麻疹（荨麻疹反复发作，超过6周）。一旦发展成慢性荨麻疹之后，有84%的患者基本每天出现瘙痒，瘙痒伴随症状还有灼热感（44%）、出汗（15%）。瘙痒给人的生活也带来了烦恼，有74%的患者感到烦躁，65%的患者注意力不集中，11%的患者感到压抑。
治疗荨麻疹，要先查找过敏原
“得了荨麻疹，最好针对病因及时治疗，比如通过检测过敏原来查找‘罪魁祸首’。”贾建琴主任指出，查找过敏原的目的十分明确，就是尽量帮患者避开生活中的过敏原，只要能够避免再次接触和稍加用药就可以了。
比如说对鱼虾过敏不吃就是了，对动物皮毛及制品过敏的人，尽量避免接触羊毛衫等。但有的过敏原即使查出来也不太容易预防，如花粉、杨柳絮、螨虫、霉菌孢子等，这些存在于空气当中的过敏原防不胜防，这便需要患者及早寻求医生帮助，科学治疗。
如何才能有效治疗荨麻疹
现代医学研究发现，治疗荨麻疹，必须先找准过敏源然后有针对性的改善过敏体质，纠正过敏病因，这才是治疗荨麻疹最直接有效的办法。通常情况，部分患者是以药物治疗和打针治疗为主，这种治疗的方法有不少的缺点以及弊端，特别是长期服用的话就会有对于疾病的耐药性，这点需要引起患者的重视。
降低IgE抗体是治疗过敏性荨麻疹反复发作的关键环节，抗过敏益生菌欣敏康是微生态免疫学研究的产物，其利用人体微生物刺激免疫细胞，可以减少血清中特异性IgE抗体生成，减少过敏反应相关细胞激素的分泌，是修复免疫功能、减少荨麻疹复发率的唯一方法。现代医学研究发现，补充抗过敏益生菌欣敏康可参与免疫细胞因子活性调节，这种极少数的抗过敏活性益生菌能够促进体内干扰素的分泌调控TH1型免疫反应而抵制免疫球蛋白IgE,通过增进免疫细胞TH1型免疫反应来调控因过敏而反应过度的TH2型免疫反应，这种安全的益生菌抗过敏免疫参与调节疗法的介入可大大减少或缩短抗过敏西药的疗程。
生活中这些事也该注意：1.手抓更易痒：发病时可在医生指导下使用外用药膏，切忌手抓。因为抓的时候虽然感觉很舒服，但抓挠皮肤更易引发风团，而且还可能因皮肤破溃造成感染。2.热敷不帮忙：虽然热敷可能在一些情况下使患者的局部瘙痒不适暂时得到缓解，但也很有可能因热刺激使血管扩张，身体释放出更多的过敏原，导致疾病加重。3.忌海鲜发物，不吃辛辣刺激性食物，不饮酒。保持清淡饮食，多吃些新鲜蔬菜和水果。
急性荨麻疹是荨麻疹“众兄弟”中脾气秉性最让人琢磨不透的一位，常常来无影去无踪。甚至在你没有弄明白怎么回事的情况下已经“中招”了。大家很难判断出自己是不是已经患有急性荨麻疹?急性荨麻疹怎么判断临床上急性荨麻疹的症状为全身有瘙痒，抓之有大小不一的风团发生。 风团可相互融合成大片皮损，或成地图样损害。急性荨麻疹症状往往呈红色浮肿片块，有的急性皮损上可有水疱、大疱，称大疱性荨麻疹。粘膜也可受累，口唇肿胀，或咽峡部肿胀而造成喉头水肿，致使呼吸困难，甚至窒息。急性荨麻疹症状还表现为皮损往往在数小时内消退，但此起彼伏，不断发生新的损害，严重的大片出血性皮损也可在数天内消退。中医治疗则主要在证的把握上,治疗效果与医生的经验相关.该病可间断发作数年至十余年,约一半的人会有逐渐加重的倾向,另一半则基本保持大致不变的病情程度,一般在三十多岁以后可以自愈的,因而若是症状很轻或偶尔发作的,可以不必特意治疗,但发作频繁者,还是积极治疗为好.介绍完让人琢磨不透的急性荨麻疹之后我们再来看看性情温和的慢性荨麻疹吧！慢性荨麻疹怎么判断慢性荨麻疹的全身现象一般较轻，一般不伴有呼吸道、胃肠道症状,部分病人发作具有时间性，如晨起或临睡前加重，有的则无一定规律。慢性荨麻疹一般没有发烧,恶心,呕吐,气喘现象,仅有皮肤风团和瘙痒,病程长达几个月甚至几年.荨麻疹的致病原因很多,也很复杂.有鱼,虾,蟹,动物羽毛,花粉,蘑菇,荨麻,药物,日光,细菌,寄生虫等.人们在日常生活中,由于接触的物品和吃的食物太多,太广泛,一时不容易查清病因,因此造成有些人反复发生麻疹.严寒荨麻疹怎么判断严寒性荨麻疹(Coldurticaria)是荨麻疹的一型，其临床症状主要是暴露在严寒条件下，不一样部位发生的瘙痒及风团。皮损能够局限于严寒条件下暴露部位或接触严寒物体的部位，也可泛发，可累及口腔黏膜，甚至现象为头痛、寒战、腹泻以及心动过速等。原发性严寒性荨麻疹发作机理眼前尚不清楚，除发现最重要的炎症因子组胺与本病有关外，有研究表明前列腺素、激肽等也对发作有影响。继发性严寒性荨麻疹与一些疾病联系密切，如冷球蛋白血症、冷纤维蛋白原血症、传染性单核细胞增多症、风疹、HIV、梅毒、结缔组织病、骨髓恶性肿瘤等。症状迅速出现风疹块（风团），在风疹块出现前几分钟，局部常发痒或有麻刺感。有的病人在风疹块出现数小时或一两天内有些全身症状如食欲不好，全身不适，头痛或发热。 风疹块扁平发红或是淡黄或苍白的水肿性斑，而边缘有红晕。有时，风疹块呈环形可称环状荨麻疹，几个相邻的环形损害可以相接或融合而成地图状，可称为图形荨麻疹。有时，损害中央有淤点，可称为出血性荨麻疹，肾脏及胃肠可以同时出血。风疹块中有水疱时称为水疱性荨麻疹。有大疱时称为大疱性荨麻疹。有时，水疱或大疱发生于似乎正常的皮肤上，但常有红晕，这类风疹块较易发生于儿童。 风疹块往往在一两小时或几小时内最多1～2天内自然消失，但别处常有新损害陆续出现，风疹块已消失处在24小时内一般不再发生新损害。风疹块消失后，皮肤恢复正常，有时有暂时的色素斑而称为有色素沉着荨麻疹。风疹块的大小及数目不定，可出现于任何部位的皮肤，粘膜。风疹块引起剧痒，针刺或灼热感，但各人的程度不同，严重的病人有头痛、发热等全身症状，尤其急性荨麻疹病人可发热达40℃左右，血压可降低甚至发生昏厥和休克，须及时处理，大多数病人只有发痒的风疹块而无其他症状。 风疹块的病程不定，有的病人在一日之内可发生数次皮疹，经过几天或一两周至数周后停止发作，可称为急性荨麻疹。但不少病人天天发生皮疹，或是断断续续地屡次出现或加重、缓解或消失，可达数月或若干年之久，可称为慢性荨麻疹及特殊类型荨麻疹。 1.急性荨麻疹常是急性发作，全身瘙痒风团皮疹，可伴高烧，严重者血压下降甚至休克，病程1～2周内自然痊愈应积极治疗。 2.慢性荨麻疹不断发生风团皮损，持续1～3个月或数年之久，病情轻重与发病情况也可因人而异，有很大差异。有时可并发人工荨麻疹，多在腰带等受挤压处发生。由于接触冷水或冷风吹拂而引起的风团叫冷性荨麻疹。多为阵发性小片的风团，有红晕，可泛发全身，这类病人对乙酰胆碱敏感，可用乙酰甲基胆碱作皮内试验。注射后10分钟，可出现直径1～大小的风团，即为阳性，病程可达数月至数年不等。 3.血管神经性水肿又称巨大荨麻疹。是由于血液和组织中C1酯酶抑制物水平的减低，或无活性所致。是真皮深部和皮下组织小血管受累，组胺等介质导致血管扩张、渗透性增高、渗出液自血管进入疏松组织中形成局限性水肿，具有发作性、反复性及非凹陷性的特点，一般不痒，可单发，突然在口唇、面侧部或四肢局部出现正常皮肤颜色的肿胀或由于肿胀严重、压迫皮肤浅表的毛细血管而呈白色肿胀损害，边缘不清，局部有紧张感，一般痒感不明显，该类损害可在数天内自然消退，但可以复发生，有些病人也可出现两片以上的损害，一般无全身症状。少数病人可因发生在咽峡部而造成窒息。如不及时处理，可导致死亡。 4.丘疹状荨麻疹是儿童常见皮肤病，成年人也可见到，在春秋季节反复出现，本病是一个以症状特点而命名的疾病，实际上本病部分患者即为虫咬症。尤其以节肢动物类叮咬而引起的外因性过敏反应，是一种迟发性反应需10天左右，再受叮咬则促使皮疹发生，反复叮咬后产生脱敏作用。皮疹为纺锤形的红色似花生粒大小的风团样损害，可散发可群集，可有伪足、水疱，搔后皮疹呈风团样肿大，新旧皮疹常同时存在，1～2周消退，留下暂时色素沉着。常复发，瘙痒急剧，但无全身症状，局部淋巴结肿大。
针刺手法研究进展重庆市中医研究所王毅刚 针刺手法，是指以毫针为针具，施行针刺治疗的操作方法。属于针灸疗法的重要内容。针刺手法的过程包括：辨证——配穴——针刺——疗效。针刺方法是影响疗效的三个主要因素之一。在假定辨证配穴都准确无误的前提下，手法便成为了决定的因素。这可能是历代手法繁多的主要原因。 一、不同针刺手法的基本目的 （一）减少疼痛：古代的爪切进针法，快速进针法，随咳下针法都且为了减少疼痛。这些方法都是有实用价值的。特别是对初次受针刺的患者。现代针法中，如挟持进针法，撮捏进针法，舒张进针法，特别是近年来创造的针管进针法更是为减少疼痛而设计的。 （二）准确进针、由于腧穴所在部位不同，肌肤有厚薄，病邪有深浅，患部经络气血流行汇聚层次也不同，都要求采取不同的针刺。《素问·刺要论》中指出：“病有沉浮、刺有深浅，各至其理，无过其道”。具体的手法有属于进针的直刺、横刺、斜刺，属于治疗方法的“五刺”中半刺、合谷刺、关刺、输刺，“九刺”中毛刺、分刺、络刺等（《灵枢·官针片》），浅刺的方法还能避免刺伤重要器官。 （三）获得气感，维持气感：《灵枢、九针十二原篇》云：“刺之要，气至而有效”。《难经集注》云：“行针者，贵在得神取气”。临床实践表明：针刺后取得显著感传比不显著感传、疗效有显著差异（P<或P<），针后得气确是取得疗效的关键。 大部分行针（行气）、（运针）手法都具有此目的。包括留针的候气法。维持得气称催气手法。或催针手法。 基本的催气手法的弹法、刮法、飞法、摇法、震颤法、按法、搓法。催气要使针刺感向一定部位扩散传导，如《针灸大成》所说：“有病远道者必先使气汇集病处”。为达此 目 的 的手法有循法、摇法及飞经走气诸法，如青龙摆尾，赤凤摇头通关交经等。 （四）补泻。调整机体寒热虚实各种机能状态。补泻手法一般都是在针刺得气的基础上施行的。以补泻为 目的 的手法很多。单式补泻手法一般是由1~2个操作因素构成，如徐疾补泻、提插补泻、捻转补泻、迎随补泻、呼吸补泻、开阖补泻、九六补泻、平补平泻等。复式补泻手法常由2个以上的操作因素构成。如烧山火、透天凉、阳中影阴、阴中隐阳等。 针刺手法基本都是围绕者这四个基本目的在发生、发展。其中得气，乃是所有手法的核心问题。补泻虽然也是基本目的之一，但它必须在针刺得气的基础上。 必须指出，尚有许多古典手法，主要是复式手法，它即不单为行气，也不单为补泻，而直接以治疗某种疾患为目的。如龙虎交战手法治疗痛症，子午捣臼以治水蛊，龙虎升降以调和营卫，它如流气、运气、提气、纳气等等。 二、针刺手法的发展 《内经》时代，针刺手法比较简单，多数是单式手法，易于操作。大多记载于《灵枢·官针篇》、《九针十二原篇》、《官能篇》、《素问·离合真邪论篇》、《素问·针解篇》、《素问·宝命全形论篇》。基于补泻手法如开阖补泻、徐疾补泻、迎随补泻、呼吸补泻大多源于此时。提出了针刺得气是针刺的基本原则。如“刺之气不至者无问其数。刺之而气至”乃去之（《灵枢·九针十二原》）”、“刺之要、气至而有效”。（《同前》）。在刺法上的特点是： 1.针刺与配穴相结合。如输刺、远道刺、巨刺、偶刺等。 2.针刺与主治疾病相结合。如五刺中的半刺九刺中的毛刺、十三刺中的皮针刺、它如合谷刺、分刺、浮刺等。 3.属于针刺具体操作，如多针刺的齐刺、杨刺、榜针刺；单针刺的挟刺、五刺中的输刺。 金元时代，针刺手法有了很大的发展。这与经络理论的成熟是分不开的，其发展规律也是围绕进针、得气、行气，补泻的几个基本目的展开的。手法简单到复杂，迎来了百家争鸣的局面。著名的针刺大家及其代表作有： 金·何若愚及其《流注指微论》。 金元·窦汉卿及其《针经指南》，著名的标幽赋即出于此。 明·刘瑾及其《神应经》。 明·徐凤及其《针灸大全》。著名的《金针赋》即出于此。 明·高武及其《针灸聚英》。 明·汪机及其《针灸问对》。其学术见解与高氏相同。 明·杨继卅及其《针灸大成》、《针灸大成》是中国针灸学历史上第三次总结。在手法方面亦继承和发扬了先前诸家的特色。杨氏集了诸家之大成，而针刺术方面却又更加的发杂化起来。 清代的针灸是萎缩的。针刺手法也未取得多大进展。 三、近代针刺手法的应用和研究 近代以来，针刺手法的应用和研究随着针灸医学的发展而发展。临床应用方面，人们通过综合分析各种古典手法的文献，认为手法的本质是刺激量的问题。主张从针刺者主观感受反应刺激量的大小。把病人有较强烈的感应向四周或远端扩散的手法，如大幅度的捻转提插为强刺激，小幅度则为弱刺激，其他感应也轻微。界于二者之间则为中等刺激（上海中医学院《针灸学》一九七四年版）。这种将病人感受和手法刺激量相结合，用以指导各种手法的应用，是有一定意义的。但手法度与量的观点还是朴素的。在此基础上，一些人直接将强刺激作为泻法，弱刺激作为补法，中等刺激作为平补平泻运用。 由于现代科学仪器的作用，针刺手法的研究取得了进展。 1.对针感的研究。上海生理研究所对针刺穴位肌电研究表明，针刺肌肉组织较丰富的合谷、曲池、手三里、外关、足三里时，医生出现手下得气感，大多引出肌电幅度增高。手下得气感与患者得气感成平行关系。认为医者手下得气感主要来源于穴区肌肉痉挛。 2.对针感产生基础的研究。上海中医研究所的研究表明：针感点分布在穴区皮下至骨膜各层组织中，以深层为主。认为刺激神经干引起针感，刺激肌醇、骨膜引起针感，刺激肌肉引起胀、酸感，刺激血管引起针感。也有人认为针刺下的各种针感可能是不同刺激方法不同刺激量兴奋不同数目、不同类型神经纤维或感觉末梢或血管，从而形成不同空间构成的针感信息。 3.古典手法的研究。九七年以来，国内一些单位有目的地观察了一些古典手法的生理效应，如烧山火、透天凉、凤展翅，徐疾补泻、捻转补泻、平补平泻等。研究结果表明，不同的针刺手法，能产生不同的生理效应。 烧山火——透天凉手法：河北新医大学董承统等氏在健康人和病人身上进行了800余次的实验观察，表明补法针下出现温热感，同时伴有肢体容积曲线上升，脉搏传播速度减慢，提示血管舒张反应。泻法则相反。实验中，同一过程先不后泻或先泻后补，结果也与前相符。实验表明补泻效应出现与机体状况有关，显著虚症效应不明显，显著实证则泻法也引起血管舒张反应。 武汉市三医院刘绍安氏以测温液晶膜对烧山火——透天凉手法行皮肤温度观察。实验56例发热效应达，凉效应，经统计学处理，有非常明显差异（P<）。 甘肃郑魁山氏等对41例受试者观察，针刺合谷、测南阳，少商皮肤温度，发现热补升高度（摄氏），凉泻下降度。针刺对侧无名指端血容积波上升53~73%，下降达。经统计学处理，均有显著极差异（<）。 徐疾补泻。北京中医研究院陈克彦氏用WX——75型微循环显微镜直接观察微循环改变，补法有一定扩张作用，泻法使肢端毛细血管收缩。对111例发热病人观察，发现泻法和补法均有退热作用，泻法优于补法。对30例化疗后乳癌病人观察补泻均有治疗作用，改善造血功能，但补法优于泻法。 平补平泻，南京中医学院盛灿若氏以中等度刺激提插捻转观察105人，585穴，发现升温308穴，降温163穴，无变化114穴，升降温幅度均在1℃，其出现时间大多在留针20分钟时出现，以四肢特定穴为明显。 凤凰展翅，广西中医学院陈乃明氏作凤凰展翅手法，发现降温效应℃间，平均降温℃。降温效应以金针最佳℃、银针℃，不锈钢针℃，均有非常显著差异。 在针刺手法理论方面。天津张存生氏等提出捻转手法量学概念。作用力方向，大小，持续时间、疗效作用等。认为捻转方向不以拇指向前为补，应以任督脉为中心，向心为补，泻法反之。江西黄其波氏提出九六补泻应以针身旋转的角度大小而定，同时也包括运气的速率。西安郭命三氏提出应随补泻，迎是乘刚来之经气，随为已失之经气。 总之，近代关于手法的研究已经逐步引起人们的重视，其特点，一是重视针感客观指标，一是注重其引起的生理效应，从上所述资料，表明不同手法确有不同效应。古典手法值得进一步发掘和研究。
时尚健康杂志2019年10月
秦霄贤是娱乐圈知名的男演员，他的演技是非常不错的。他在杂志上的个人形象也是非常好的。
哪来的谣言，今年迪丽热巴刚拿了五大银十的封面，预售前一天才宣布的消息，第二天销售额还破女星记录了。迪丽热巴影视资源虐，但时尚资源代言什么的都很ok
根据相关记录，应该是第1次登上封面，能够登上品牌封面的人物，并不是很多的，所以她是非常优秀的。
迪丽热巴拿不到封面的时尚资源，是来搞笑的吗？
迪丽热巴有多火就不用社长说了吧，综艺节目、品牌代言拿下不少，不管哪个领域她的成绩都很厉害。就单拿时尚资源来说，她最近又登上某杂志封面，还同时拍了三张。加上这三张封面，2019年才过去半年她就总共拿下了12张封面，迪丽热巴的时尚资源真的太牛了!
今天社长就带你们回顾一下迪丽热巴这半年封面成绩的表现。在《STYLE》这本杂志的6月创刊号就找到了她，封面大片中她大胆尝试寸头，英气十足，每一张都透露着她的造型可塑性，无论是拍照动作还是服装的把控能力都很强，自带聚光灯效果，让人无法抵挡她的魅力，有这样能力的，不仅仅是靠颜值，还有她过人的表现力。
本次创刊号女星找来迪丽热巴，男星找来了杨洋，他也剪了和迪丽热巴的同款寸头，两人的野性魅力不相上下。《MadameFigaro世界》中她也尝试了新造型，一身简洁的白色长裙，往那随手一坐都是大片，在光影的结合下，展现迪丽热巴的时髦魅力。《红秀》中一身黑色露肩套装搭配珍珠首饰，满满的高级复古感，迪丽热巴凹造型的能力可谓是越来越强。《Yoho!青春》穿上一身香奈儿套装的她尽显青春活力，能够把香奈儿穿出气场还是很难的，不过迪丽热巴就做到了，搭配香奈儿的耳环、项链、手表，不比“人间香奈儿”差。
《时尚健康》中迪丽热巴一举拿下双封面，两张都是一袭白衣出境，却散发出健康活力的女性魅力。就单从迪丽热巴的身材来说，她不是大家普遍见到的女星那样，瘦成纸片人，而是瘦出了身材曲线，是非常标准的体型，身上没有明显的赘肉，腿部线条完美，很适合用来传播健康体型，《时尚健康》选她登封面算是选对人了。除了拿下《时尚健康》双封面，她更是《时装》杂志开年双封的人物，大家都知道时尚杂志的封面除了金九银十，开年封的含金量是最大的，这不仅是对迪丽热巴时尚表现力的肯定，更是对她商业价值的体现，前途不可限量。
总结完迪丽热巴这半年拍过的12张封面，你会发现从1月到6月，每个月都有杂志请她登封，按照这样的趋势下去，她怕是很快就要解锁国内所有杂志的封面了，迪丽热巴时尚资源有多牛?不用社长说，你都懂了吧。
刺针杂志
以前的人们避孕手段比较少，有了只能生下来，没有办法。但是到了中老年身体会出现很多毛病。二胎时间间隔短，母体在头胎时候所补充的叶酸和维生素都已经消耗殆尽，母体在产后恢复的过程中很难及时得到补充，在怀二胎的时候，胎儿可能因为缺乏叶酸而出现先天畸形。另外，老大刚刚出生没多久，初为人母的感觉都还没有找到，孕妈在生养的过程中，很难妥善处理好孕期的各种症状，这对老二的生长和发育来说也是极其不利的。如果孕期缺少必要的照顾，胎儿同样容易出现早产、发育迟缓等情况。咱们不妨再来看一组研究数据。根据刺针杂志统计结果显示，二胎的间隔时间如果不到6个月，胎儿早产、发育迟缓的风险将大大增加。1、二胎间隔在12-17个月根据研究结果显示，二胎的间隔在12-17个月时，妈妈生出的老二出现畸形的概率不到2%。2、二胎间隔不到6个月根据研究结果显示，如果一生完头胎就备孕二胎，二胎出现畸形的概率将增加到。3、二胎间隔超过24个月同样，如果二胎间隔的时间过长，胎儿出现畸形的概率也会增加，但是相对太早生来说畸形概率相对要低一些（）。--- 什么时候生二胎最好？ ---产科专家表示，二胎的间隔应该根据头胎的生产方式来决定，也就是说，自然生产的孕妈和剖宫生产的孕妈，生二胎的最佳时机是不一样的。1、头胎自然生产的妈妈：18-23个月自然生产之后，妈妈想要生二胎，最好的时间间隔是18-23个月。如果间隔短于18个月，胎儿容易出现早产、发育迟缓等不良症状；如果超过4年，孕妈怀二胎时容易出现子痫症。2、头胎剖宫生产的妈妈：24个月头胎采用剖宫生产的妈妈，伤口和生殖器恢复的时间大概需要两年，换句话说，为了减少子宫破裂、子宫粘连等不良情况的发生，二胎的间隔时间应该控制在两年。其实相隔多久生二胎，要根据妈妈的健康和年龄因素，同时也要考虑家庭经济及照顾人手的问题。基本上，两胎之间相隔2-4年是较恰当的建议。
这个没有规定吧 相差一岁也可以的
一年以后就可以了，过早的怀二胎容易导致身体情况比较差，严重的影响到身体恢复，容易导致难产。
两年以后这是比较好的，要根据身体状况确定，身体比较虚弱的情况下，会导致身体出现问题，容易生病，容易导致流产。
针刺研究杂志是核心吗
上面是中文，还有很多SCI的
1.中国中药杂志 2.中草药 3.中药材 4.中国针灸 5.中国中西医结合杂志 6.北京中医药大学学报 7.中成药 8.中华中医药杂志 9.天然产物研究与开发 10.针刺研究 11.中国中医基础医学杂志 12.中药新药与临床药理 14.中药杂志 15.世界科学技术.中医药现代化 16.时珍国医国药 17.南京中医药大学学报 18.中国实验方剂学杂志 19.广州中医药大学学报
.1.药学学报 2.中国药学杂志 3.中国医院药学杂志 4.药物分析杂志 5.中国医药工业杂志 6.中国新药与临床杂志 7.中国药理学通报 8.中国抗生素杂志 9.中国药科大学学报 10.中国药理学与毒理学杂志 11.中国新药杂志 12.中国临床药理学杂志 13.中国药房 14.中国现代应用药学 15.华西药学杂志 16.沈阳药科大学学报
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R2 中国医学类核心期刊表1、中草药 2、中国中药杂志 3、中国中西医结合杂志 4、中国针灸 5、中成药 6、北京中医药大学学报 7、中药材 8、中国中医基础医学杂志 9、中药药理与临床 10、中华中医药杂志 11、针刺研究 12、中药新药与临床药理13、南京中医药大学学报 14、中国实验方剂学杂志 15、辽宁中医杂志 16、时珍国医国药 17、中医杂志 18、新中医 19、中国中西医结合急救杂志 20、中国天然药物R9 药学类核心期刊表1、药学学报 2、中国药学杂志 3、中国药理学通报 4、药物分析杂志 5、中国新药杂志 6、中国新药与临床杂志 7、中国医院药学杂志 8、中国医药工业杂志 9、中国药科大学学报 10、中国抗生素杂志 11、沈阳药科大学学报12、中国药理学与毒理学杂志 13、中国临床药理学杂志 14、中国药房 15、中国生化药物杂志 16、中国现代应用药学 17、华西药学杂志
1 中华医学杂志(中、英文版)2 中华劳动卫生职业病杂志3 中华预防医学杂志4 中华流行病学杂志5 营养学报6 中华医院管理杂志7 中国中西医结合杂志8 中国中药杂志9 中华微生物学和免疫学杂志10 病毒学报11 中国病理生理杂志12 中国寄生虫学与寄生虫病杂志13 解剖学报14 中华医学遗传学杂志15 中华放射学杂志16 中华医学检验杂志17 中华放射医学与防护杂志18 中华护理杂志19 中华超声影像学杂志20 中华急诊医学杂志21 中华内科杂志22 中华心血管病杂志23 中华血液学杂志24 中华结核和呼吸杂志25 中华消化杂志26 中华肾脏病杂志27 中华传染病杂志28 中华内分泌代谢杂志29 中华外科杂志30 中华泌尿外科杂志31 中华骨科杂志32 中华神经外科杂志33 中华整形外科杂志34 中华烧伤杂志35 中华普通外科杂志36 中华胸心血管外科杂志37 中华麻醉学杂志38 中华创伤杂志39 中华妇产科杂志40 中华儿科杂志41 中华小儿外科杂志42 中华肿瘤杂志43 中华病理学杂志44 中华神经科杂志45 中华精神科杂志46 中华皮肤科杂志47 中华眼科杂志48 中华耳鼻咽喉科杂志49 中华口腔医学杂志50 药学学报51 中国药理学报(中、英文版)52 中国药学杂志53 药物分析杂志54 中国药理学与毒理学杂志