腰果论文范文论文
在日常生活或是工作学习中，大家都不可避免地会接触到作文吧，作文可分为小学作文、中学作文、大学作文（论文）。那么，怎么去写作文呢？下面是我为大家收集的温暖的家作文500字，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
我有一个幸福的家，原本我们一共有五口人，遗憾的是，在不久前的某一天爷爷离开了我们。在这个家中，爷爷最喜欢我了，每天放学回家他都会拿着拖鞋等我，每次吃饭的时候都把最好的菜留给我吃，寒冷的冬天爷爷总是把热水袋放在我的被窝里给我取暖。我经常会在深夜里想起我的爷爷，希望我的爷爷在天堂过得安好！
我的奶奶很慈祥，她今年66岁，稍微有点胖。奶奶很勤劳，每天为一大家子忙活洗衣、拖地、烧饭。奶奶不会骑电动车，所以不管她去哪里都是走路，长期走路对身体有帮助哦！奶奶的爱好是打麻将，每次打麻将都是输，我就没见她赢过，奶奶是这个世界上最好的奶奶。
我的爸爸很和蔼，不管刮风下雨，他都会接我放学，爸爸遇到问题或者有什么困难，从来都不慌忙，经常告诉我，要沉着冷静地思考，肯定会有办法解决的。我爸爸是一个美食家，他喜欢品尝各种美食，有的时候会为了能吃上好东西，自己去研究各种菜式。
我有一个严厉的妈妈，每当我犯错误的时候，她就会对我很严格；每当我表现优秀的时候，妈妈也会表扬我。妈妈的爱好是运动跑步，很多人都会夸她是“运动达人”，我的运动天赋就遗传了妈妈。
在这个家庭中，大家对我都很关心。所以今后，我要好好学习，去报答长辈对我的关爱，我爱我的大家庭！
我有一个温暖的家，我有爱我的父母，我有疼我的长辈。家，一个多么温暖的字眼，一个多么有爱的字。家啊，你就像我的天，你也是我的地，你是我的全部，我的父母。家，当然是父母给的喽，好好地感谢父母吧，是你们，撑起了一个家，让我不再害怕。
月光缓缓升起，照进了我的房间。房间里暗暗地，却不失调皮。妈妈端了一杯牛奶进来：“孩子，别复习了，乖乖睡觉吧，明天早起来和妈妈去锻炼。”我点了点头。月光依然美丽，我迅速地钻进被窝，妈妈帮我掖好被子关了灯。慢慢的，我进入了梦乡。第二天，公鸡喔喔的叫，闹钟叮叮的响，爸爸的拖鞋声依然噼里啪啦，我坐直了身子，开始穿衣。新的一天，新的开始，准备好吧，一起努力。
妈妈端上可爱的早餐，我抓起叉子开始用餐。吃完后，我摸着圆滚滚的肚子去做作业了，爸爸和着我一起。妈妈先去上班了，如果我作业做的快的话，爸爸也可以去上班了。想到这，我就更加努力的做作业了。
家乡——上海话。多么高贵的词，说出来多么顺口。家乡--闽南话。多么可爱的字和词给人无限的快乐和动力。家乡——广东话。多么暖心的字，让无数人默默的流下泪。家乡和家是一个概念。家乡就是我的家，朋友们，抽出些时间啊，多回回家吧，你们的父母想你了。我在休息时刻想到了无数离家很远的打工仔，想回家却没有机会或是时间。
有家的孩子们，不要再奢求什么了。知道有多少孩子是没有家的么？家，多么宝贵的一个字啊，好好珍惜吧，我的朋友们。失去了，就再也不会有家的那种感觉了。家，我爱的家和爱我的爸妈。
我有一个温暖的家，这个家如同一汪温泉，我置身其中，温暖无处不在。
我把家当成了春天，爸爸妈妈的关爱是时刻笼罩着我的暖阳，他们的微笑是拂面的春风，春天里的百花就是他们送给我的每一件小礼物，至于那悦耳的鸟鸣，则是我们一家人快乐的笑声。
清晨，我是在妈妈精心准备的早餐下开启了美好的一天，妈妈对的我关爱就藏在一日三餐的食物里，美味可口的食物带给我了一天的好心情。而爸爸每天早晨出门时，对我的一句简单，但含着关心的叮嘱，都会让我的微笑爬上嘴角。
明亮的清晨，少不了的是那温暖的暖阳，虽然暖阳从窗户外照射了进来，将屋子里照的亮堂堂的，但是暖阳的暖却及不上家人对我显露出来的关爱。阳光将我的身体烘暖，但是家人的关爱将我的心烘暖。
又到了我一年的生日，这一天，爸妈早早的就准备了我的生日礼物。简单的礼物里是爸妈送给我的幸福。我每一年的生日里，爸妈都会别出心裁的为我准备上生日礼物。一年复一年，这些礼物里有每夜陪伴着我的熊娃娃，有我喜欢的书籍名著，有代表着我精灵梦的魔法棒……积满了我房间的礼物就是开在春天里的花儿，我望过去，只有心满意足的欢喜。每天我看着这些礼物，我的内心都会满载着温暖。
我一家人有一个共同的爱好，那就是都喜欢看球赛。于是有很多个晚上，我们一起坐在客厅里，看着液晶电视上播放的激烈画面。只要一进球，我们全家人瞬间就欢呼，尤其是到最激烈的时候，爸爸激动的会直接从沙发上一蹦，跳起老高。
我们的欢笑激动声是世间最悦耳的声音，当我们用心去感受，就会体会到满满的幸福。
温暖的家给了我们幸福的生活，我爱我家。
家庭一直是我精神的支柱，是我勇气的来源，是我战胜一切难关的动力！
家庭给予我的不单单只有温暖，还有鼓舞。
在生活的平凡小事最能体现出家人的重要性，记得小时侯我长得不漂亮剪了一个很丑的头发。同学们都叫我土包子记得有一次上自习课同学们就开始整我，在我椅子上放口香糖``````也就是这样在我的心中留下丑陋的疤痕。有时我还会一个人躲在角落哭。有一次，爸~妈~看见了安慰我说：孩子一个人的外表不能代表一切，只要你好好学习在爸爸妈妈心中就是最漂亮的小孩了！从此我就努力学习争取当爸妈心中最漂亮的小孩，同学骂我时我就想：只要我努力学习取得好成绩我同样能得到别人的尊重，我只要成为爸妈心中最漂亮的小孩就足够了，也因为爸妈的一番话修补好了我心中的伤疤！
大概在1112岁时我开始变得叛逆，我从一个乖乖女好学生变成了一个整天吵架泡网吧的女混混，那时的我觉得当一个乖小孩太辛苦了，要担心考试要担心功课压力太大了，而坏小孩整天就只要玩就可以了。大不了被父母骂几句打几下。有了这样的想法我的成绩自然是一落千丈。父母了解到我的情况就每天接我上下学，陪我做功课。我突然恍然大悟坏小孩是没有前途的，每当我想要玩游戏机时我就大声朗诵要不就睡觉日子久了，我也淡忘了游戏的兴趣！
亲情是无价的，我们要珍惜眼前所拥有的！
我想有个家 在一座月亮城的希望之桥下，住着一个流浪儿木木和一群流浪动物，有小狗小汪，小猫落落木木和这群动物是好朋友。他们过着贫穷而又快乐的生活。 这几天，有好几个动物朋友出去找食物后，就再也没有回家了。一天又一天过去了，木术左盼右盼，怎么也盼不到它们回来，这可急坏了木木。他想：它们为什么没有回来呢？是饿晕了吗？还是被好心人收养了？ 木木决定出去找它们。他走啊走，来到一个小村庄。前面有一座房子，他想去打听一下动物朋友们的下落。正好有一位阿姨在门口给一只小狗洗澡。木木走上前去，他盯着小狗直看。看来看去，怎么越看越眼熟。木木有礼貌地问：“阿姨，我想跟你打听一件事。”木木的话还没说完，那只小狗就从盆里跳出来，围着木木的脚转来转去。木木仔细一看：“这不就是小汪吗？”木木一下子抱住了小汪。姨告诉了木木事情的经过。原来小汪出来找食物，没找着，饿晕在阿姨家门口，阿姨就把它给收留了。看到阿姨对小汪那么好，木木心想：小汪找到温暖的家了，这下我可以放心了，不需要再担心它找不到食物了。 木木问阿姨：“阿姨，既然你收留了小汪，相信你一定会对它好的，是吗？”阿姨说：“你放心吧，我一定会把它养得白白胖胖的。”木木抱了抱小汪，起身就要离开。忽然，小汪叫得很凶，好像知道木木要离开了，依依不舍。可是，木木还是狠心离开了。因为木木知道小汪在这里会过得更幸福。
木木继续寻找其他朋友，他在心里默默祈祷：希望它们也都遇到好心人，都能有一个温暖的家。
家，总是给我带来温暖!只要一想起家里的事，心里就感觉甜甜的。
每年的二月五日是我的生日，家人都会为我过生日，庆祝我的成长。今年也不例外，尽管外公不在了，外婆和爸爸妈妈还是照样给我庆生日。
这天一早，全家人吃早饭的时候就在讨论怎样让我过一个快乐又难忘的生日。姐姐的一个提议得到了全家人的赞同——每个人做一道自己的拿手好菜一起为我过生日。虽然我不会烧菜，但是我会做水果沙拉。
首先，外婆上阵了，她做的这道菜是红烧糖醋鱼。外婆的手艺可好了，那鲜嫩的鱼在她手下很快成了一道“工艺品”，鱼头张着大嘴含着一粒圆圆的菠萝肉球，鱼身上的肉一卷一卷的好似翻腾的波浪，鱼尾巴高高翘起，鱼儿跃龙门啦!又香又美的红烧糖醋鱼令大家垂涎三尺。接着是妈妈做的苹果焖肉排，平时做饭技术特烂的妈妈这次可憋足了劲，锅里飘出的阵阵香味让我们不禁对她刮目相看。一旁的爸爸拿出了看家本领，做起了各式各样的凉拌菜，有拍黄瓜、小葱拌豆腐、香菜拌花生米还烙了山东煎饼。姐姐的手可巧了，做的寿司又好看又好吃。我也不甘示弱，一口气做出了三盘不同水果组合的水果沙拉，还别出心裁地配上了爆米花、腰果、小脆饼，诱人的水果沙拉令全家人对我拍手称赞。温暖的笑脸，欢乐的笑声，色香味俱全的美食，令我的生日过得愉快别致而又难忘。
温暖的家给我温暖的生活，温暖的家给我美好的人生，我在温暖的家里快乐幸福的成长!我爱我温暖的家!
住过一千家旅馆，睡过无数张床，可却始终再没有丝毫温暖。
不知曾几何时家的气息离我越来越远，木然间觉得再没有归属感。逐渐老去的杨树林也愈加的粗壮挺拔，儿时嬉闹玩耍过的欢愉也早已随时光线此消彼长。青葱的胡茬也随门院枯红的瓦砖爬满了下颚，终究还是会长大，在不知不觉中老去的不仅仅只是时光，还有童真。
你会不会想念，会不会在梦醒的地方，开花结果，花开蒂落，会不会被远行的不知名的哀伤牵动着身体里最脆弱的神经，我们长大了，却越来越懦弱了。懦弱的不只是我们，还有不堪回首的往事和不敢承认的呆滞。从此天涯沦落人，家，就越来越遥远，曾经的我们也越来越模糊。
偶尔的有一天你不经意路过那曾经的老旧画面，突然间心跳加速，眼前还是会浮现从前片段的记忆和嘴角的忧伤。而此时却再难挪动前行的脚步，犹如拖了千斤万斤铁锁脚链般艰难坠痛。
本应是温柔的港湾却支离破碎，本应是痛苦的避所却心存怨念。
家，就在那里，不远不近，；家，就在那里，从不挪移；家，就在那里，好似监牢。除了老旧的外围和掉渣的砖瓦，就连两旁的杨树林也变样了，可是当我推开坚固的铁门，发出咯吱咯吱的磨铁声时，还是被眼前一亮，依然简洁干彻的院落里，像刚刚打扫后一般，连一片落叶都没有再飘飞进来，闻着故土干爽清新怡人般猎猎空旷，除了灰暗的天空，除了破败的屋檐，除了老旧的砖瓦。
家，何时不再温暖；家，何时不再喜人；家，何时不再怀旧。
只记得当我荣归故里之时，只有路旁下垂的杨树林为我接风洗尘，只记得当我魂牵梦绕之时，只有梦里儿时的记忆中让我分外开心；只记得当我推门而入之时，只有灰尘飘散的零碎风声格外醉人。
家是婴儿的摇篮，家是人生的第一所学校，家是狂风暴雨中的避风港，在这里，我们享受着父母对我们的呵护;在这里，我们学到了很多知识。
我有一个温暖的家，虽然我的爸爸现在到外地工作了，但我却每天都与爸爸在电话里通话，可开心了，而且我每周都会收到爸爸从西安给我捎来的小礼物。现在，我家一共住了五口人，有我，妈妈，奶奶，爷爷还有妹妹。
我妈妈是个一丝不苟，认真仔细，有尊严的人。每天我放学回家，妈妈就会辅导我做作业，预习功课，认真的为我检查作业。有时，妈妈也会像小孩子一样对我耍性子。
我们全家每天的饮食活动都有我奶奶负责。我的奶奶也是家里的大厨师，每天她都会为我们准备即营养又好吃可口的饭菜。吃着奶奶为我做的饭菜，心里美滋滋的，因为这是奶奶专门为我做的。
我的爷爷是个非常诚实又很负责任的人，每天的任务是负责我和妹妹上下学与帮助我和妹妹做家庭作业等一些事情。爷爷在空闲时，还会去听听戏或唱唱小曲。
我的妹妹是个活泼可爱的小姑娘，喜欢读书，有时还会搞一些小恶作剧，但有时却偷鸡不成蚀把米。搞得大家笑个不停。
我就是生活在这样的一个家庭里，在这里我的生活充满了酸，甜，苦，辣;在这里我知道并懂得了许多道理。
当朝阳照耀着我，心中突然涌出一种不祥的预感，我从梦中惊醒过来，迫不及待的想跑去跟我亲爱的小兔子—围巾道早安，可是，却再也见不到它了。我找了好久，隐隐约约中听到了弟弟的哭声，才知道，自己挚爱的小兔子去世了，看着它那冰冷的小身体，我也不禁放声大哭。
想起了以前和围巾你跑我追的时候，总是非常快乐。我常将它抱在怀里，边唱着摇篮曲，边哄着它睡觉，看着它慢慢闭上眼睛的可爱模样，我不禁摸摸它的头，和它讲话，陪它一起睡觉……突然感到一股温温热热的感觉，原来是围巾在舔我。
在马路上，看见了一对父子手牵着手，一起过马路去买早餐。两人边走边讲话，不禁让我回想起小时候，爸爸、妈妈下班后，我总是跑向爸妈，问他们今天晚上要去哪里吃饭。晚上的时候，总是喜欢夹在爸爸、妈妈中间，一边走路，一边聊天，一边抓着他们的手，玩起荡秋千。可是现在却再也很难找到机会了，我开始愈来愈忙，放学后还要上课，因此把家人之间的距离变得疏远了，只有假日可以一起谈天说地，一起出去旅游、赏花，这些日子里我不仅学到了许多知识，也增进了家人的感情，这是我一生中最感动的时刻，也是最开心的时刻！
我相信，未来会有更多的感动向我袭来，我希望自己也可以变成那位—带给人们感动的奇迹创造者。
那是上一周的假期，我虽然考得不好，但在家中我也感受到了温暖。
在校车上，我忐忑不安，心想：“这次回家肯定要被挨揍了，数学考的太少了，虽然加起来能上英华，可以，如果分数线在提高的话，也就与英华初中失之交臂了，这回的分数真令我伤心啊！”
到站了，回到家中，爷爷问我考的怎么样，我一五一十的回答，爷爷叹了口气便走了。我想：“爷爷心里肯定在为我担心，担心我考不上英华初中了怎么办，担心我三中能不能考上，担心我能不能奋起直追，考上好初中。”
在不知不觉中时间便溜走了，到了吃中午饭的时间了，桌子上的饭菜依然如旧，我叹了口气，心想：“哎，太没面子了，想吃也不能吃。”我有安慰自己：“没考好就别吃了，不给自己点教训，就没有好的时候。”后来，爷爷给奶奶夹了几块牛肉，一边夹，一边说：“多吃点牛肉，对身体好，补营养。”奶奶总是拒绝，我心想：“还是让奶奶多吃点肉吧，奶奶都那么大的岁数了，多吃点肉，补补营养，我就不吃了。”可是，爷爷又往我的碗里夹了好多牛肉，说让我多吃肉，长高点，聪明点。直到今天，我还记得那次牛肉的味道。
我们家的温馨就体现在那几块牛肉上，虽然是微不足道的几块牛肉，却饱含着家庭的温馨，包含着家庭的温暖。
我有一个幸福而温暖的家，这个家庭里有能干的爸爸、勤劳的妈妈和爱画画的我。我们一家三口和睦相处共同支撑了这个家庭。
爸爸在大连一家公司做水电工。每当爸爸接到一项新任务，总要先仔细看图纸，做到胸有成竹才开始工作，他还向公司领导提出许多合理的建议，因而为公司节省了许多资金。由于他工作认真踏实，深得公司领导的赏识和同事的信任，几乎每年都被评为“先进工作者”。提起我爸爸的名字，熟悉他的人都说他是个能干的人。
在我的眼中，妈妈就像一个上足发条的机械手表，一刻不停地劳动着。每天她是我家起得最早的，也是睡得最晚的。由于爸爸常年在外，所以妈妈每天除了忙家务，还要上班、接送我上学放学、辅导我做功课。妈妈岁数不大，才三十多岁，额上已有了与同龄人相比略深的皱纹，她的那双手一点也不像城市女人的手那样白嫩，手指又粗又短，手掌上还有许多老茧。要是评选社区家庭劳动模范，妈妈一定能拿第一名。
我是一个爱画画的人，画起画来可认真了。我的身边总是带着一个小本子，一有空就拿出笔涂鸦一番，什么天上飘着的朵朵白云啦、自由自在飞翔的小鸟啦;地上生长的小草啦、水里的鱼儿。。。。。。我都爱画。我把这本子称为“绘画素材选”。由于我勤于画画，已多次在市级绘画比赛中获奖，在班上，我是大家心目中的小画家，在家里，大家也称我是个小画家，可我并不满足，长大了我还要当大画家呢！
电视里传来了我熟悉的歌声：我想有个家，一个不需要多大的地方。。。。。。是啊！人人都需要一个幸福的家。我为我有一个幸福的家而自豪。
家，一个熟悉的字眼，在字典中，永远是最美最美的。家是我们幼小心灵的归宿，是我们成长生活的乐园。家是每个孩子成长的摇篮，是每个孩子栖息的港湾。它总是给人一种温馨的感觉。在家中可以享受快乐，排解忧愁，吐诉心声。我就有一个温馨、幸福、和睦的家。我爱我家。
我爱我家，一个幸福温暖的家。这个家由勤劳的妈妈。辛苦的爸爸。淘气的我组成。
爸爸每天很早就出门了，而晚上却很晚了才回来。日子久了，我发现爸爸的额头不知又从哪多了几条皱纹，发丝也多了几根白发。
妈妈呢？妈妈也是和爸爸一样认真工作。妈妈待人真诚，态度和蔼可亲，是一位典型的贤妻良母。妈妈每天都不辞辛苦的把家整理得干干净净，使全家每个人都能过上舒服的日子，却从来不曾听她说过苦，喊过累。妈妈也经常教导我读书要用功。妈妈虽然鼓励我要用功，但从不用严厉的处罚来强迫我们读书。妈妈除了照顾我们的生活起居，指导我们读书，还特别关心我们的健康，我常常觉得妈妈比孔子还伟大。
我呢？在读六年级。我的成绩一般。一回到家，我完成作业后，都会主动帮助妈妈做些力所能及的家务活，是妈妈的小助手。
说我家温暖也是有理由的：记得有一次，我半夜发高烧，爸爸妈妈吓坏了，急忙“打的'”送我去医院。妈妈不停地问医生我病得严重吗？医生诊断后说问题不大，吃点药就好了，爸爸妈妈紧张的心才算放下来。第二天，妈妈听外婆说鱼汤对感冒发烧的病人有好处，马上回家开始煮了起来。过了一两个小时后，妈妈端着香喷喷的鱼汤进来了。看到妈妈那满额头的汗，我觉得温暖极了，病也好了一大半。
拥有一个温暧的家，就拥有一份关怀，一份挚爱，一个最大的希望。我爱我的家！
人人都渴望有一个温暖的家庭，幸福的家，而我就生长在一个温暖的家庭里面。
妈妈是我们家中必不可缺少的人物，也是我们家主要的人物之一，冬天寒冷的夜晚，妈妈会半夜起床，轻轻地为我盖上被子，怕我受凉感冒。每天早上起床，我都能看到妈妈在辛苦的为我们准备丰盛的早餐，有热气腾腾的小米粥，还有香喷喷的炒菜等等。
妈妈是做会计的，他现在也在努力学习，因为快考试了，即使这样，妈妈还在坚持每天为我们做饭，干家务，还有上班，看着就很辛苦，虽然我帮不上什么大忙。但至少可以帮助妈妈干点家务。
记得有一次我的考试卷发下来，考的不好，回家的路上想着“回到家肯定被大骂一顿”，结果让我惊讶，爸爸妈妈并没有像我想象的那样，而是笑着对我说“没事的，这次没考好下次继续努力”，听到这句话我心里顿时感到非常温暖，心想下次一定考好，努力，努力。
当我有烦恼不开心的时候妈妈会安慰我鼓励我。
一个家庭的温暖，体现的方方面面，只要我们自己用心体会一定感到幸福，爸爸妈妈为我奉献了无私的爱，我决定用我的学习态度与学习成绩来回报他（她）们，让他们感觉到女儿也通过自己的努力让他们看到了希望。
所以我们一定要尊重父母，在自己有限的能力下帮助他们干些力所能及的事情，分担小小的家务，比如打扫卫生，自己洗自己的小衣服、叠被子等等……我们也要珍惜童年、珍惜时间。
一首歌曾经唱过“我想有个家，一个不需要华丽的地方，在我疲倦的时候，我会想到他；我想有个家，一个不需要多大的地方在我受惊下的时候，我才不会害怕。”
没有一个人来到这个充满后里的世界上就有一个温暖的家。谁不想要她，可是就没有人没有她。在流泪的时候只能自己轻轻擦，也有人孤单的在寻找他的家。
家在我们每个人的心中是一个温暖、幸福充满笑声地方。可是有的人对这个家反而充满了愤怒。在愤怒的家里是非常悲伤的，你们曾体会过她。
接下来请大家听一个在我们身边发生的事情。我的家在以前是一个快乐、温暖充满笑声的家庭，可是由于神的注定让我这个家从此走向了愤怒与无烟的战争之中。
在一天晚上父亲找了几位朋友来家喝酒。我父亲是一位忠厚老实的人，买了几份菜，他们有说有笑，而父亲只能静静地听着。那几位朋友走了之后。母亲开始在那里罗嗦个不停。母亲了一些“父亲傻”等一些不中听的话，俗话说忍一时风平浪静，退一步海阔天空。作为男子汉大丈夫，父亲只能忍着。可是母亲还是罗嗦个不停，我那边吃饭没做声。母亲在那边喝茶。后来父亲听厌了，把杯子一摔，母亲还是在骂父亲，父亲要把电视机摔了，而母亲在阻止父亲的行动，最后和父亲打了起来，父亲要拿凳子打母亲。这时我的一股力把父亲手中的凳子抢了过来。这时“战争”慢慢地平息下来。
【导读】：我们一定要回报他们，每一个人的家庭都是温暖的，没有一个孩子就是孤独的，大部分孩子都是有父母的，怪不得说世界上只有妈妈好，没有妈妈像棵草，父母的爱比山还高，比海还深。。。。。。
【正文】：
每一个人都有一个家庭，你若要喜爱他，你就得保护她，要关爱他，我们的生活特别的丰富多彩，我们每一个人都有妈妈或者是爸爸，他们一直在默默无闻的守护着你，我们之所以要感恩父母，就要把任何事都干得称心如意，让父母看了之后就特别的开心。
一开始，父母冒着生命危险，把我们生了下来，我们一定要回报他们，每一个人的家庭都是温暖的，没有一个孩子就是孤独的，大部分孩子都是有父母的，怪不得说世界上只有妈妈好，没有妈妈像棵草，父母的爱比山还高，比海还深，我们每一次遇见父母的时候，都是特别开心，俗话说得好：儿生日，娘苦日，我们要报答父母，每一个人的家庭都随着社会的发展而改变，等我们长大了以后，千万不要忘记我们父母对我们的那番慈爱，只有付出才有回报。
我们要庆祝我们有一位那么好的父母，他给了我们无穷无尽的爱，只有我们懂得去珍惜，去把握，去琢磨，我们的家是一个温暖的家，是一个恬静的家，是一个和蔼可亲的家，每当我看到母亲和蔼可亲的样子，心里就划过的一阵阵暖意了，他们有一个共同的责任，那就是照顾我们，母亲对我们的良苦用心，我们是一辈子也不会忘怀的，我们要珍惜父母的爱，不要让他们偷偷地溜走了。
父母的心，值得我们阅读一辈子，回味一辈子，感动一辈子，孔子言：父母之年，不可不知也，一则以喜，一则以惧。
颈椎病是骨科常见病、多发病[1]。目前对该病的治疗 方法 多种多样，包括保守治疗(手法推拿、牵引、中西药物治疗)和手术治疗等，而多以保守治疗为主。下面是我为大家整理的颈椎病护理论文，供大家参考。
摘要：随着人们生活节奏的加快和生活方式的改变，颈椎病逐渐升高的发病率和向年轻化发展，使得青年人就开始出现了颈椎病的症状，如果不加以注意，没有得到及时的治疗控制，会给人们带来很大的危害，其病程长，疗效慢，易复发，严重影响了患者的正常工作和生活质量。
关键词：颈椎病;中医;临床护理
1 颈椎病的定义
颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。表现为颈椎间盘退变本身及其继发性的一系列病理改变，如椎节失稳、松动;髓核突出或脱出;骨刺形成;韧带肥厚和继发的椎管狭窄等，刺激或压迫了邻近的神经根、脊髓、椎动脉及颈部交感神经等组织，引起一系列症状和体征。属中医学"痹证"范畴。
2 颈椎病的临床表现
主要表现为颈肩痛、头晕头痛、上肢麻木、肌肉萎缩、恶心、呕吐、严重者双下肢痉挛、行走困难，甚至视物模糊，心动过速，吞咽困难，四肢麻痹，大小便障碍，出现瘫痪等。颈椎病的临床症状与病变部位、组织受累程度及个体差异有一定关系。
3 颈椎病的辨证分型
颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。
4 颈椎病的中医临床护理
情志护理 要详细了解患者的心理状况，尤其是对长期患病或有心理恐惧的患者，要让其放下思想包袱，主动积极地配合治疗，才能够取得良好的治疗效果。
饮食调护 加强营养，适当食用甲鱼，猪腰及核桃，腰果等坚果类食物。按照中医证型配合中药饮食调理食膳。气滞血瘀证：症见头颈部不能俯仰转侧，压痛拒按，或痛连肩背、胀痛，或痛有定处，日轻夜重，痛如针刺，舌质有瘀斑瘀点，脉弦紧或涩，治宜活血行气，通络止痛，食清淡，易消化食物，新鲜蔬菜瓜果等还可食田七青蛙汤，木耳，金针菇，蒸瘦肉;寒湿证：食温热祛风寒食品，瘦肉，猪牛蹄筋，羊肉炖生姜，当归等;湿热证：症见颈部关节或肌肉僵硬，疼痛，口渴不欲饮，溲赤，头晕头沉，舌红苔黄腻，脉滑数或濡数，治宜清热利湿，通经活络，食清淡食品，如薏仁，冬瓜粥，卧床休息期间防止腹胀和便秘，以免加重病痛。寒湿痹阻型：见颈部关节或肌肉僵硬，疼痛，遇冷痛增，得热痛减，舌质淡胖，苔白腻，脉弦紧或弦缓，宜温经散寒，祛湿通络。阴虚型：食绿豆，百合，沙参，冰糖炖银耳或海参，白鸽，甲鱼，蜂房等滋阴补肾，强筋壮骨。肾虚痰瘀痹阻，症见颈部关节或肌肉僵硬、疼痛，难以屈伸，伴腰膝酸软，舌质暗淡，苔白腻，脉细弱或细涩，治宜补肾化痰，活血通络，食海带，淡菜，猪肾等补肾化痰。
功能锻炼 各型颈椎病症状基本缓解或呈慢性状态时，可开始做医疗 体操 以促进症状的进一步消除及巩固疗效。症状急性发作期宜局部休息，不宜增加运动刺激。有较明显或进行性脊髓受压症状时禁忌运动，特别是颈椎后仰运动应禁忌。椎动脉型颈椎病颈部旋转运动宜轻柔缓慢，幅度要适当控制。锻炼原则是循序渐进，以患者耐受为宜。
左右旋转 取坐位或是站位。双手叉腰，头轮流向左、右旋转。动作要缓慢。当旋转到最大限度时，停留3～5min。使肌肉和韧带等组织受到充分的牵拉，左右各旋转10次。
提颈缩颈 取站位，肩部自然向上提，同时颈部向下缩，停留3～5s，再自行放松，重复10次。
环绕颈项 取站位，颈放松，呼吸自然，缓慢转动头部，顺时针与逆进针方向交替进行重复10次。患者站位，两手叉腰，头部向左侧偏，再向右侧偏，动作要缓慢，幅度勿过大，重复20次。
前后活动颈部 取站位，两手叉腰，头尽量向前屈，低头看地。在仰头看天，头尽量后仰，动作缓慢
体操方法 双手侧平举，像钟表指向9点15分一样，然后两臂向上抬，举到10点10分处，连续做100～200次。注意全身挺拔、双臂像飞鸟的翅膀一样上下扇动，手臂尽量向后贴每天做一组。
用药指导 中药汤剂宜温服1剂/d，分2次口服，间隔4～6h，服药期间忌生冷及寒凉食物，同时外避风寒，以免加重病情，随时观察用药后的效果及不良反应。
康复指导
注意颈肩部保暖，避免头颈负重物，避免过度疲劳，坐车时不要打瞌睡或低头玩手机。
饮食宜补益肝肾，气血之品，如：黄芪煲鸡汤，参芪龙眼粥，参枣粥等，忌食生冷瓜果之品，中药汤剂宜温服。
按摩颈肩疼痛部位，加强颈肩部肌肉的锻炼，在工作空闲时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。
树立正确的心态，掌握用科学的手段防治疾病，配合医生治疗，减少复发。
纠正不良姿势和习惯，避免高枕睡眠，不要偏头耸肩、谈话、看书时要正面注视。要保持脊柱的正直。
及早彻底治疗颈肩、背软组织劳损，防止其发展为颈椎病。
劳动或走路时要避免挫伤，避免急刹车时头颈受伤，避免跌倒。
自我治疗及预防
摇动上肢： 肩部放松，左肩画圈摆动、右肩也画圈摆动。次数一般为20次。
抓空练指： 两手臂向前平伸，双手五指做屈伸作用，次数可50次。
提揉两耳： 用手提拉耳朵，然后进行按摩、揉搓，直至耳部发热。
局部按摩： 在颈部、大椎骨、风池穴附近寻找压痛点、硬结点或肌肉绷紧处，对这些部位进行按揉。 颈部运动： 颈部运动主要包括头部前仰、后仰、左倾、右倾，四个方向慢慢的转动颈部。颈部转动，可在短时间内缓解颈部的酸痛。
远道点穴： 在手背、足背、小臀前外侧、小腿外侧寻找压痛点。然后对其进行按揉。
掐捏踝筋： 两手变替掐捏足踝后大筋。
预防 措施
告知患者卧低枕休息，侧卧时颈部与躯干成一条直线，尽量减少颈部活动。
戒烟限酒，避免风寒潮湿。避免在入睡前洗头，或午夜、凌晨洗澡。避免头发未干就入睡，否则会使潮湿入侵颈部，诱发颈部疾病。此外，还要特别注意对颈部保暖，温暖的颈部环境对防止颈椎病复发很重要。
避免头颈部负重及过度疲劳，减少刺激有利于颈椎病的恢复，保持情绪稳定，积极向上，开朗乐观，正确对待颈椎病。
纠正生活中不良姿势，生活中的坐、卧，看电视的不良姿势是形成慢性劳损的主要原因，当工作或其他劳动需要持续低头或仰头1～2h的时候，一定要抽空适度活动颈部，以放松颈部肌肉，减轻肌肉的持续紧张度和颈椎的疲劳。避免做颈部过伸或过屈活动。
选择合适的枕头。人一生1/3的时间都是在睡眠中度过，挑选适合自己的枕头，对防止颈椎病的发生是非常重要的。枕头不宜过高或过低，枕头高度以一拳为宜。在日常生活中注意饮食的调节，多摄取一些强筋壮骨的食物。如深绿色蔬菜、西兰花、牛奶等都含有丰富的维生素D，有助于骨骼营养。大蒜、洋葱、芦笋和鸡蛋等食品中都含有丰富的硫，硫有助于骨骼、软骨和结缔组织的修补和重建。
5 结论
我科根据中医辨证原理采用中药熏蒸，微波，隔物灸，氦氖激光等物理治疗，可以达到舒筋活血，祛风止痛的作用，通过中药的渗透作用起到改善局部血液循环，加速组织修复的作用，同时对其进行情志护理，合理指导饮食，正确的功能锻炼，缓解患者局部肌肉紧张，改善局部血液循环，能够显著改善患者的临床症状，持之以恒，还能够强健筋骨，使疾病长期得以缓解，提高患者生活质量。
参考文献：
[1]夏治平.中国推拿全书[M].上海;上海中医药大学出版社，.
[2]罗平，马建，余好.中医辨证施膳在颈椎病患者中的运用[J].中国医药指南，(33)：164-165.
摘要：目的：探讨和分析综合护理在颈椎病综合康复的应用， 总结 其临床价值。
方法：回顾性分析具有完整临床资料的2012年1月至2012年10月来我院就诊的颈椎病患者100例，随机分为观察组和对照组两组，每组患者有50例，对照组患者进行常规的对症护理，观察组在常规护理的基础上给予心理、饮食等综合护理。观察和比较观察组和对照组两种护理方式对颈椎病患者治疗中的临床疗效。
结果：观察组和对照组两组疗效具有显著性差异(P<)。
结论：综合护理有利于提高患者的舒适程度，促进患者尽快恢复，值得临床借鉴和推广。
关键词：综合护理颈椎病临床效果
【中图分类号】R47【文献标识码】B【 文章 编号】1008-1879(2012)12-0267-02
颈椎病是颈椎的一种劳损退变疾患，与长期的屈颈动作有关[1]。主要包括颈椎骨性关节炎、颈神经根综合征和增生性颈椎炎以及颈椎间盘脱出症等。近年来颈椎病的患病率呈现出增长的态势[2]。颈椎病较为严重的患者甚至会压迫神经根导致臂至指尖的酸麻痹痛或眩晕，有的颈椎病甚至会压迫神经中枢-脊髓。临床研究表明，颈椎病的发生原因多是由于颈椎过度劳损，骨质增生以及韧带增厚所引发，有的甚至是由于交通事故所引起的颈椎骨折，导致颈椎脊髓、神经根以及椎动脉受到压迫所致，从而引发多种功能障碍[3]。临床上常用的治疗手段有牵引，物理治疗以及针灸等，为让患者能够积极配合临床治疗和护理，对患者尽心更有效的护理不仅可以降低治疗风险，还有利于改善患者的生活质量[4]。为探讨和分析综合护理在颈椎病综合康复的应用，本文通过回顾性分析具有完整临床资料的2012年1月至2012年10月来我院就诊的颈椎病患者，采用综合康复护理措施取得了较为满意的临床效果，现报道如下：
1一般资料与方法
一般资料。2012年1月至2012年10月来我院具有完整临床资料的颈椎病患者100例，年龄38-63岁，平均年龄岁。随机分为观察组和治疗组两组。观察组50例，男33例，女17例，年龄在38-63岁，平均年龄为岁，对照组50例，男32例，女18例，年龄在39-62岁，平均年龄岁，两组患者在性别、年龄、病程的发病部位等差异无统计学意义(P>)，具有可比性。
治疗和护理方法。对照在患者采用常规护理措施，主要包括：注重观察注意患者的呼吸、心率、血压、脉搏等，观察患者有无并发症以及诱发因素等。协助患者完成相关检查，在无相关禁忌证等。
观察组在常规护理的基础上采取综合护理措施，主要包括：
(1)心理护理：颈椎病属心身疾病范畴，本病病程长，症状复杂，诱发闲素多，难以根治，给患者造成了严重的心理障碍，因此，应对患者进行心理护理，并将心理护理贯穿患者在院期间各项治疗及护理操作的始终，医务人员的服务态度是患者的首选。入院时因为身体的不适、接触陌生的人和环境，患者易发生紧张、焦虑、恐惧等心理反应，发生角色缺失。护理人员应做到主动热情地接诊患者，妥善安置好患者的床位。详细介绍病区的环境及主管医生、护士等人员配备情况，以及住院期间的有关注意事项，使其产生良好的第一印象，全面仔细地了解、评估患者病情、家庭情况和心理顾虑等，采取针对性的心理疏导，并对其讲解疾病的发生发展过程，例举已经成功治愈的病例，使其放松心情，消除恐惧心理。同时与家属、单位等社会支持系统进行协调，避免患者因为治疗费用产生压力。构建和谐的护患关系，从各方面使患者增加安全感，增强对护理人员的信任感，使患者能够正确对待疾病，树立战胜疾病的信心，提高患者对治疗和护理的依从性，提高临床治疗效果。
(2)饮食护理：合理的饮食可以保证机体的营养供应，使脏腑功能旺盛，气血充实，抗病能力增强。指导患者进食低盐、低胆固醇饮食，进食宜清淡、易消化、不食油炸食物以及溶氧仪引起腹胀的食物，可采取少食多餐的方式。多食富含纤维的食物和水果。
(3)康复指导，指导颈椎病患者进行康复锻炼，可以使颈部相应的神经肌肉得到有规律的牵拉，有助于恢复颈部功能。锻炼颈部肌肉功能时，先长收缩练习，增加肌肉力量，再进行颈 保健操 练习，做操时要全身放松，循序渐进;出院后可以适当进行 太极拳 等运动以调和气血，修身养性。
(4)加强宣传 教育 应积极教育和指导患者对颈椎病的认识，教育患者对自身疼痛的判断和描述以利于了解病情情况。通过提高患者对颈椎病的认识，有利于治疗时提高患者的顺应性。
疗效评价标准。为评价护理效果，患者的满意程度分为满意、基本满意和不满意进行分类，依此评价不同护理方法在颈椎病患者的应用效果。
统计学处理方法。采用统计软件对统计学数据进行统计学处理，对统计学数据进行X2检验，P<为差异具有统计学意义。
2结果
对照组满意15例，基本满意20例，不满意15例，满意度为70%。观察组满意20例，基本满意25例，不满意5例，满意度为90%。经X2检验，观察组与对照组护理满意程度具有显著性差异(P<)，观察组优于对照组。具体情况见下表。
综上所述，随着现代护理科学的发展，护理人员应更注重“以人为本”的护理观念[5]。综合护理已经成为目前护理工作的重要方向。本文通过综合护理有利于提高患者的舒适程度，促进患者尽快恢复，值得临床借鉴和推广。
参考文献
[1]任科梅.颈椎病病人综合护理干预效果观察[J].全科护理，2010，2(8)：382-383
[2]施子珍.综合性护理对颈椎病手术患者的影响观察与分析[J].中国当代医药.(18)：119-120
[3]赵晓萍，宋玉萍.椎动脉型颈椎病的综合护理[J].河北中医，2010，8(32)：1249-1250
[4]姜淑波.颈椎病的康复指导及护理[J].中外妇儿健康，2011，7(19)：332-333
腰果剥壳毕业论文
买腰果是要炒菜的吧，那就随着菜炒来，掌握好火候温度够了会自己破壳的啊!
1、腰果外面那层薄皮能吃。因为腰果壳具有一定的毒性，因此很多人觉得腰果皮也不能吃，否则很容易导致人体中毒，但其实腰果作为一种坚果，其中的营养价值以及食用价值比较高，完全熟透的腰果皮是可以吃的，经过炒制以后的腰果皮里面已经没有毒素，吃完之后可以为人体补充大量的纤维素，能够加速肠道蠕动，改善便秘的现象，对人体健康具有好处。 2、其次就是而且腰果皮里面的钙离子含量较多，可以帮助增加骨骼的强度，但是不建议过量食用，因为腰果皮质地坚硬，过量食用可能会损害牙齿，增加人体胃肠负担，容易出现腹痛现象。
用腰果剥壳机剥壳：腰果剥壳机：该机分手动和机动两种,人工喂料,腰果按其宽度分3--5级后再进行剥壳.产量,开壳率.整仁率与操作工人的熟练程度有关. 机动型： 产量:17--20kg/h 尺寸：** 开壳率:95% 整仁率:90% > 电机功率: 电压:200v--380v 频率:50hz 手动型: 产量：1500--2000粒/时 尺寸：**
买个专门夹核桃的那种夹子用来夹腰果也可以，就是夹的时候小心点，不要用力过大否则把腰果仁都夹碎了
腰椎间盘突出症论文范文
腰椎间盘膨出:即纤维环没有完全破裂, 髓核从破损处凸出压迫神经根；腰椎间盘突出:纤维环破裂, 髓核从破裂处挤出 ,压迫神经根。腰椎间盘突出是当今的多发病，而且康复难度较大，需要改变不合理的生活方式。对鞋的选择，就是一个不可回避的问题。有腰椎间盘突出症建议您平时不要穿带跟的鞋，高跟鞋会加重和导致腰痛，中跟鞋也一样，只是五十步笑百步而已，穿平底鞋。大夫推荐使用负跟鞋，能矫正姿势，替代倒走，有利于康复锻炼。科技日报 2011年04月14日 本报记者 卢素仙 ■ 健康对话 腰椎间盘突出是当今的多发病，而且康复难度较大，需要改变不合理的生活方式。对鞋的选择，就是一个不可回避的问题。腰椎间盘突出患者不宜穿高跟鞋，这是公认的基本原则，所以很多患者选择平底鞋，比如穿着舒适的老北京千层底布鞋。但有些人说平底鞋对身体也不好，应该穿中跟鞋，鞋跟在2—3厘米为合理高度。这个说法流传甚广，让很多患者无所适从。其实中跟鞋有益的说法，与科学界的结论全然相反，又关系到患者人身健康，很有必要予以澄清。鞋跟与腰痛的关系是明确的，鞋底具有地基功能，直接影响人体重心。高跟鞋之所以伤腰，是因为它强制人体重心前移，容易加大骨盆前倾和腰椎曲度，腰部过度受力而导致损伤。那么，鞋跟降低一点，不利就减小一分，完全无跟的平底鞋，当然是无害的。而中跟鞋是一个中间阶段，与高跟鞋相比只是为害减半，五十步笑百步而已，这是最简单的逻辑问题。还有人说中跟鞋的鞋跟，可吸收走路时对身体的振动，有“避振”的保护功效，所以鞋跟是必须的，患者更应有此保护。该说法更是完全歪曲和偷换了科学概念，避振需要避除的“振”，专指每秒钟几十次以上的机械振动，所有的避振都是针对机械振动，与人的运动完全不搭界。国际标准化组织机械与振动技术委员会人体振动响应分会，专门研究了自身振动对人体健康的影响，认定“走或跑时振动所引起的人的反应是有益的。”可见，中跟鞋有益的说法，都是与科学结论相反的。而且早在2000年的中华足踝外科学术年会上，就有论文全面论述中跟鞋的不利，结论是中跟鞋有益健康是伪科学，得到了足外科权威专家陈宝兴教授的大力推荐和支持。非但平底鞋是无害的，而且很多医生还建议腰椎间盘突出患者在日常使用负跟鞋，鞋底是前高后低的，有三项国家发明专利和多篇学术论文的支持。负跟鞋在欧美地区很常见，在日本，腰痛患者好评如潮。负跟鞋也是利用鞋底的地基功能，与高跟鞋相反，强制人体重心后移，减小骨盆前倾和腰椎曲度，坚持使用可以逐步矫正姿势，有利于康复，与倒走锻炼的原理相同,更加安全和便于坚持。有兴趣的可以做一个模拟体验，双脚赤足站立，前脚掌踩一本20毫米厚度的书，感觉腰椎是否挺拔了一些。负跟鞋与现有的治疗、康复方法都不矛盾，而且还有利于既有疗效的巩固和提高，这也是医生向患者推荐的原因。总之，腰椎间盘突出患者在鞋的选择上应保持理性，避免不必要的伤害，时尚和健康经常是对立的，在鞋与健康方面表现最为突出，一些不科学说法是凭借逻辑就可以判别的。
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中医护理学是我国中医药学十分重要的组成部分，中医护理工作是中医药标准化工作中的重要部分。下面是我为大家整理的中医护理 毕业 论文，供大家参考。
中药薰蒸疗法是近几年在传统中医疗法的基础上，利用 现代科技手段，将中药的有效成分以药物蒸气离子的形式作用于机体局部或全身，从而达到舒经活血通络止痛的作用，是中医药外 治疗法的进一步延伸和 发展，临床上广泛应用于风湿病、腰椎间盘突出症、骨性关节炎、肩周炎、颈椎病、软组织损伤、肌肉劳损、虚寒性胃肠疾病、中风后遗症、糖尿病末梢神经病变及周围血管病变，妇科慢性盆腔炎、痛经、慢性前列腺炎、毛细血管炎及雷诺氏症等多种结缔组织病。我院自2005年开展此项治疗 方法 以来，护理人员运用护理程序实施个体化护理取得了满意的效果，现将2892例中药薰蒸患者护理体会 总结 如下：
1 临床资料
2005年1月-2010年3月我院中西医结合科采用中药薰蒸疗法的患者共2892例，年龄最大的78岁，最小的12岁，其中腰椎间盘突出352例，类风湿关节炎263例，骨性关节炎487例，肩周炎275例，风湿性关节炎170例，颈椎病125例，中风偏瘫者130例，软组织损伤50例，虚寒性胃肠炎76例，慢性盆腔炎78例，慢性前列腺炎152例，糖尿病周围神经病变272例，糖尿病周围血管病变者232例，糖尿病周围神经病变及周围血管病变195例，毛细血管炎23例，雷诺氏症者12例，其中住院患者657例，门诊患者2235例。
2 方法
中药薰蒸治疗前准备：①治疗前访视：薰蒸室护士接到病区通知后，在治疗前1天到病区查看病人情况并了解病情与患者交谈并预约薰蒸治疗时间;②薰蒸室的准备，常规消毒，根据医生开具的协定处方为不同患者准备不同薰蒸药液，同时准备血压计、听诊器、温开水、生理盐液、口服补液盐。
中药薰蒸程序 将事先粉碎的中药配方加水3000ml，放入薰蒸锅内浸泡30分钟后加热煮沸后至薰蒸舱内温度达45℃时将患者薰蒸部位放入薰蒸舱内根据患者耐受力及病情将温度调控在45℃-52℃之间，时间定位30-45分钟，在薰蒸过程中根据患者自我感觉，测血压、心率1-3次并根据患者出汗量的多少，给予250-500ml温开水或生理盐液(ORS液)口服。
中药薰蒸结果后的护理 中药薰蒸时间达到设定时间后待薰蒸舱温度降至37℃时将舱打开，扶病人出舱，用温水冲洗干净药液，干毛巾擦干全身皮肤穿好衣服，在薰蒸室休息10-20分钟，待全身无出汗迹象后，送患者返回病房。
3 中药薰蒸的适应症及禁忌
适应症 中药薰蒸适用于风湿类疾病，肌肉劳损，退行性关节病变，腰椎间盘突出症、虚寒性胃肠病、慢性盆腔炎、痛经、慢性前列腺炎、毛细血管炎、雷诺氏征等结缔组织病、糖尿病末梢神经病及周围血管病。
禁忌症：①合并严重心肺功能减退者;②合并化脓性皮肤病或皮肤溃烂者③合并急性炎症性、传染性疾病者。 4 中药薰蒸护理注意事项
薰蒸前做好患者心理疏导工作，中药薰蒸是近几年兴起的一种传统疗法，很多患者对此疗法持持怀凝或恐惧心理，故在薰蒸 治疗前1天，根据患者的病情需仔细向患者说明薰蒸治疗的作用及薰蒸过程安全性，取得患者的信任和配合。
薰蒸前应对薰蒸舱进行严密消毒，防止一些未发现的传染病交叉感染
针对第1次薰蒸的患者应由护士全程陪同并交流，了解患者自身感受，防止皮肤烫伤，一般将温度调控止最低耐受点42℃然后在薰蒸过程中根据患者的耐受力逐渐上调，一般不要超过52℃，对于合并高血压、心脏病、慢性肺部疾病的患者以全身微微发汗为原则，并及时监测血压及心率，防止血压及心率骤增。
薰蒸过程中根据患者出汗量可给予生理盐水或温开水250-500ml频频口服以防止出汗过多造成血容量骤减而诱发心脑供血不足甚至梗塞。
薰蒸结束后，不要让患者急于出舱，防止温度突降，引起全身不适，甚至感冒，出舱后应了解患者的自我感受，监测血压、心率，并与入舱前作对比，防止血压心率骤升、骤降造成对身体的损害。
5 讨论
中药薰蒸疗法适用范围广，临床疗效佳、安全舒适，是一种无毒无害的绿色疗法，近几年，此项业务在我院广泛开展，对护理流程及护理质量的要求逐年提高，通过对2800余例患者临床护理观察，从以上几个方面进行了针对性护理，通过薰蒸治疗前后的评估，不断 总结，改进护理方法，针对不同病种的患者，不同年龄的患者，不同 文化 层次的患者，不同心理素质的患者，进行个体化护理，取得了满意的疗效，使中药薰蒸这一疗法取得了长足的 发展。
中医护理是以中医理论为指导，以护理程序为框架，运用整体观念，对疾病进行辨证施护，并运用传统护理技术与方法，对患者及人群施以照顾和服务，保护人类健康的一门应用学科[1]。在生活起居、情志、饮食、以及卫生保健、预防等方面有着丰富的内容和宝贵的 经验 。中医护理具有以下优势。
1 优势
理论优势
中医护理主张从人的圣体、心理、精神以及社会等各方面调理患者，现代医学发展到上世纪末才把生物医学模式转成生物、心理、社会医学模式，强调“整体护理”的理念，到今天才知道以“人”为中心。中医护理切合预防、保健、治疗、康复等方面的需要，因此获得了人们的喜爱。在人类最求返璞归真、尽享天年的今天，中医护理必将发挥越来越大的作用。
方法优势
中医治疗疾病的方法有八法：汗、吐、下、温、清、消、补，这八法针对病因、症状和发病的部位，指出了治疗的方向。传统医学的医护不分家，即“三分医，七分护”，相对西医护理来说，中医更注重服药时间、饮食等方面的配合。在非药物治疗方法方面，针刺、艾灸、推拿、火罐、热敷、熏洗、挑割、药枕、面浴、足浴、日光浴、温泉浴等，均属于中医护理方法。这些技术操作具有器具简单，操作方便，适应范围广，见效快、费用低廉、无毒副作用的特点，深受群众欢迎。
应用优势
通俗易懂、简便易行、参与性强，易于推广。中医护理的方便性、实用性是其他现代护理无法比拟的，因此也就拥有更广大的用武之处。按摩、气功、药浴等方法很容易掌握和运用;中医“四气五味”理论对饮食分类，指导患者饮食调养，亦很容易被理解和运用。中医有着非常广泛的应用前景，一些西医不能有效控制的疾病，运用中医就会起到很好的疗效。
2
独特的诊疗技术
望、闻、问、切是中医采集病史，收集疾病资料，作出诊断，实施治疗的最基本、最有效的手段,也是我们对患者病情作全面了解，准确反映病情，正确地预检分诊
望 观察患者的神、色、形、态、头、五官、皮肤, 如有甲亢体征患者分诊到内分泌科。
闻 根据听患者说话声音的高低，呼吸声以及咳嗽、呕吐、呃逆声音的变化，来判断病位的深浅、虚实、寒热等，以采取适宜的护理方法，做好相应的用药指导，解除患者的痛苦。 如声音嘶哑者分诊到耳鼻喉科。
问 通过询问患者及家属，了解患者的一般情况，生活、饮食习惯、家族史和既往史。根据这些资料, 及时准确地进行分诊, 不能主观导问或暗示患者, 以免分诊不准。例如头痛为例, 头痛仅是一科症状, 可由多种原因引起。因此, 在询问病史时,要了解发生头痛原因, 性质和规律。若系持续性头痛并伴有进行性加重, 应考虑安排到神经内科就医。如为外伤后引起的头痛, 就有可能是脑外伤后遗症, 由神经外
科检查比较合适。如高热, 头痛, 耳内有脓性分泌物, 考虑是中耳炎引起的, 应分诊到耳鼻喉科就医。
切 门诊患者述说有心悸, 心累时, 我们应脉诊, 了解是否是急症。
3 饮食护理?
中医饮食保养：是指通过饮食的方法来治疗与调护和预防疾病，包括药膳、药酒、药茶、药粥、药饮等.食疗既有利于疾病的治疗与调护、病后的调理，又有利于 儿童 的生长发育、妇女的养颜美容。中老年人的延年益寿抗衰老[2]。如当归羊肉生姜汤中羊肉得姜配合加强温补之功，起协同作用，可治疗虚寒性腹痛。如有些高血压、高血脂的患者喜好大鱼大肉，此时应耐心讲解危害性，改变其饮食习惯，宜进清淡饮食。肥胖患者应予清淡、化痰食物：体瘦者多食滋阴生津、补血食物、老年人及久病者脾胃功能虚弱，宜予清淡有营养、易消化食物，孕妇和哺乳期宜食富于营养易消化的清淡饮食;儿童生长发育时期，宜食谷肉果菜营养丰富的食物;哮喘患者和过敏体质者忌食鱼、虾等海腥及一些甘温、香燥之品。
4 基本护理操作应用?
如可遵医嘱对风湿性关节炎、消化不良、痛经者予以温灸理疗：又如体质虚弱者可教患者经常按摩足三里穴以起到保健作用;呃逆患者按压合谷穴可止呃逆等。
5 结语?
培养分诊护士的中医护理素质，要求处处关心患者，一心扑在患者身上，一丝不苟对待分诊工作，经常关心患者的病情，加强中医理论学习，贯彻天人合一的整体观和辨证施护的中医护理理念，才能使中西医护理学理论知识互补，临床并用，才能使患者受益。?
参 考 文 献
[1] 李玉霞，李丽萍.中医护理课程的教学现状分析与探讨.齐鲁护理杂志，2009，17：90-91.
[2] 任娟，曾远.中医护理在社区医院中的运用.新疆中医药,2009，5：51-52.
关于花腰傣大学毕业论文范文
傣族服饰鉴赏认论文关键词：傣族历史、花腰傣、服饰、民俗、文化。傣族服饰造型多样化，鉴赏认论文中提到，傣族文化体现在妇女的服饰上，地域的不同服装也会有变化，整体给人的感觉很艳丽、活泼。傣族服饰的设计简洁，傣族是一个农耕民族，人民个性含蓄、质朴、善良，充分体现了朴实无华的性格。服装风格典雅，傣族着装十分注重礼仪性，典雅大方，服装展示傣族女性轻盈、优美、清新的气质。图案的丰富多样，傣族服装常见的图案有孔雀、大象、狮子、马、花、树，体现傣族人民信仰着万物皆有灵性的思想观念。
编写提纲的步骤：(一)确定论文提要，再加进材料，形成全文的概要论文提要是内容提纲的雏型。一般书、教学参考书都有反映全书内容的提要，以便读者一翻提要就知道书的大概内容。我们写论文也需要先写出论文提要。在执笔前把论文的题目和大标题、小标题列出来，再把选用的材料插进去，就形成了论文内容的提要。(二)原稿纸页数的分配写好毕业论文的提要之后，要根据论文的内容考虑篇幅的长短，文章的各个部分，大体上要写多少字。如计划写20页原稿纸(每页300字)的论文，考虑序论用1页，本论用17页，结论用1—2页。本论部分再进行分配，如本论共有四项，可以第一项3—4页，第二项用4—5页，第三项3—4页，第四项6—7页。有这样的分配，便于资料的配备和安排，写作能更有计划。毕业论文的长短一般规定为5000—6000字，因为过短，问题很难讲透，而作为毕业论文也不宜过长，这是一般大专、本科学生的理论基础、实践经验所决定的。(三)编写提纲论文提纲可分为简单提纲和详细提纲两种。简单提纲是高度概括的，只提示论文的要点，如何展开则不涉及。这种提纲虽然简单，但由于它是经过深思熟虑构成的，写作时能顺利进行。没有这种准备，边想边写很难顺利地写下去。以《关于培育和完善建筑劳动力市场的思考》为例，简单提纲可以写成下面这样：一、序论二、本论(一)培育建筑劳动力市场的前提条件(二)目前建筑劳动力市场的基本现状(三)培育和完善建筑劳动力市场的对策三、结论详细提纲，是把论文的主要论点和展开部分较为详细地列出来。如果在写作之前准备了详细提纲，那么，执笔时就能更顺利。下面仍以《关于培育和完善建筑劳动力市场的思考》为例，介绍详细提纲的写法：一、序论1．提出中心论题；2，说明写作意图。二、本论(一)培育建筑劳动力市场的前提条件1．市场经济体制的确立，为建筑劳动力市场的产生创造了宏观环境；2．建筑产品市场的形成，对建筑劳动力市场的培育提出了现实的要求；3．城乡体制改革的深化，为建筑劳动力市场的形成提供了可靠的保证；4．建筑劳动力市场的建立，是建筑行业用工特殊性的内在要求。(二)目前建筑劳动力市场的基本现状1．供大于求的买方市场；2，有市无场的隐形市场；3．易进难出的畸形市场；4，交易无序的自发市场。(三)培育和完善建筑劳动力市场的对策1．统一思想认识，变自发交易为自觉调控；2．加快建章立制，变无序交易为规范交易；3．健全市场网络，变隐形交易为有形交易；4．调整经营结构，变个别流动为队伍流动；5，深化用工改革，变单向流动为双向流动。三、结论1，概述当前的建筑劳动力市场形势和我们的任务；2．呼应开头的序言。上面所说的简单提纲和详细提纲都是论文的骨架和要点，选择哪一种，要根据作者的需要。如果考虑周到，调查详细，用简单提纲问题不是很大；但如果考虑粗疏，调查不周，则必须用详细提纲，否则，很难写出合格的毕业论文。总之，在动手撰写毕业’论文之前拟好提纲，写起来就会方便得多。三、毕业论文提纲的拟定如何落笔拟定毕业论文提纲呢?首先要把握拟定毕业论文提纲的原则，为此要掌握如下四个方面：(一)要有全局观念，从整体出发去检查每一部分在论文中所占的地位和作用。看看各部分的比例分配是否恰当，篇幅的长短是否合适，每一部分能否为中心论点服务。比如有一篇论文论述企业深化改革与稳定是辩证统一的，作者以浙江××市某企业为例，说只要干部在改革中以身作则，与职工同甘共苦，可以取得多数职工的理解。从全局观念分折，我们就可以发现这里只讲了企业如何改革才能稳定，没有论述通过深化改革，转换企业经营机制，提高了企业经济效益，职工收入增加，最终达到社会稳定。(二)从中心论点出发，决定材料的取舍，把与主题无关或关系不大的材料毫不可惜地舍弃，尽管这些材料是煞费苦心费了不少劳动搜集来的。有所失，才能有所得。一块毛料寸寸宝贵，台不得剪裁去，也就缝制不成合身的衣服。为了成衣，必须剪裁去不需要的部分。所以，我们必须时刻牢记材料只是为形成自己论文的论点服务的，离开了这一点，无论是多少好的材料都必须舍得抛弃。(三)要考虑各部分之间的逻辑关系。初学撰写论文的人常犯的毛病，是论点和论据没有必然联系，有的只限于反复阐述论点，而缺乏切实有力的论据；有的材料一大堆，论点不明确；有的各部分之间没有形成有机的逻辑关系，这样的毕业论文都是不合乎要求的，这样的毕业论文是没有说服力的。为了有说服力，必须有虚有实，有论点有例证，理论和实际相结合，论证过程有严密的逻辑性，拟提纲时特别要注意这一点，检查这一点。下面再简单阐述一下编写毕业论文提纲的方法：1．先拟标题；2．写出总论点；3．考虑全篇总的安排：从几个方面，以什么顺序来论述总论点，这是论文结构的骨架；4．大的项目安排妥当之后，再逐个考虑每个项目的下位论点，直到段一级，写出段的论点句(即段旨)；5．依次考虑各个段的安排，把准备使用的材料按顺序编码，以便写作时使用；6．全面检查，作必要的增删。在编写毕业论文提纲时还要注意：第一，编写毕业论文提纲有两种方法：一是标题式写法。即用简要的文字写成标题，把这部分的内容概括出来。这种写法简明扼要，一目了然，但只有作者自己明白。毕业论文提纲一般不能采用这种方法编写．二是句子式写法。即以一个能表达完整意思的句子形式把该部分内容概括出来。这种写法具体而明确，别人看了也能明了，但费时费力。毕业论文的提纲编写要交与指导教师阅读，所以，要求采用这种编写方法。第二，提纲写好后，还有一项很重要的工作不可疏忽，这就是提纲的推敲和修改，这种推敲和修改要把握如下几点。一是推敲题目是否恰当，是否合适；二是推敲提纲的结构。先围绕所要阐述的中心论点或者说明的主要议题，检查划分的部分、层次和段落是否可以充分说明问题，是否合乎道理；各层次、段落之间的联系是否紧密，过渡是否自然。然后再进行客观总体布局的检查，再对每一层次中的论述秩序进行“微调”。第三，毕业论文写作一般要求提纲拟到以下层次
云南的小吃数不胜数,不知道你具体想了解的昆明的,还是云南各个地方的都介绍一下!下面我还是给你一些信息,不知道是不是你想要的!1、“春城”昆明是云南省的首府，在不到500万人口的城市中，聚居着汉、彝、白、傣、哈尼、纳西族等少数民族。昆明满街的吃真是让人垂涎，街边的小吃、烧烤、环境优雅的室内餐厅都有当地的特色食品。在昆明品尝独特的民族食品，是游客难忘的选择。民族风味菜肴在制作上有烤、腌、冻、焐、舂等多种方法，器皿有石板、香竹、羊皮、卵石等。最值得一提的是，昆明的山珍在全国都很有名，山珍中的野生菌类，更是百吃不厌。不过，昆明菜的口味有点偏咸偏辣，对于四川、湖南那些口味重喜欢吃辣的地方来说算不了什么，而江浙一带口味清淡偏甜的人可能有点不太适应了，入乡随俗吧，否则那么多好吃的东西不能吃，就太遗憾了。总体来说，昆明吃喝较为集中的地方是北边的北大门美食街，西边的兴苑路，也就是在西山区政府大楼旁，另外还有滇池路、关上中路、官南大道、世博大道等。昆明的小吃数不胜数，对游客来说，恐怕敞开肚皮吃，短短的几天里也难以享遍美食，就让我们给你一点小小的提示吧。以下可是各种特色小吃的简略指南哦！西南商业城的炸臭豆腐、师大附中的卤饵丝、西山猫猫沟的农家菜、海埂公路大坝鳝鱼、大滇园的糊辣鱼、牛街庄的烧烤夜市、胖子火锅、关上的野山菌火锅、石闸立交桥下的黄焖羊肉火锅、昆明理工大学新迎校区宿舍门对面马路的沙锅米线……实在是不胜枚举啊！分类来说，大家会有个更清晰的概念。小吃：西南大厦旁边的小吃一条街野生菌：关上路野生菌一条街烧烤：东边的牛街庄烧烤；穿金路官房广场旁边的烧烤摊子；北边的“豆腐厂”；西站客运站附近铁路旁边的建水烧烤；西边还有丰菱小区赵家堆和鱼翅路，再往西就到红联烧烤了。狗肉：南市区的双龙桥狗肉店，十多家连成一片已有些年月，午夜时分那个热闹自不必说了，最好吃的在梁源小区内的区内的曲靖来的那家，味道特好。再就是老海埂路黄瓜营，那是昆明最老的狗肉摊了，狗肉米线，烤狗排，老远就让人闻着流口水。夜市集中的地方：景星街花鸟市场附近、滇池电影院、祥云美食城（柏联广场后面、金马碧鸡坊斜对面）、红联烧烤（春苑小区对面）、人民路上的“西南夜市烧烤城”、“幸福鱼”云南风味自助风味小吃（大观商业城内），“清明上河食廊”的自助式风味小吃，尚义街，官渡古镇（离昆明城区5公里）。昆明十大名特风味小吃：过桥米线、四喜汤圆、荞包子、太师饼、都督烧卖、荠菜饺、火腿豆焖饭、小锅米线、饵块、什锦凉米线。小贴士：昆明的物价不高，这里价格便宜的诱人的热带水果也是特色食品。一个对小吃有兴趣的人，到了云南，就几乎等于到了天堂。早起吃一碗饵丝、肚子饿了吃一碗饵丝或饵块，便宜又美味。此外，老豆腐绵软和气，下饭得很；凉鸡米线，调味不见得比四川的凉面少……而与这里的小吃相呼应的是云南的特殊调料——“喃咪”，它的意思和西餐中的沙司类似，代表一种酱。在这里，小吃和喃咪构成了云南美食的最初雏形。小吃如鲜花一样繁多云南小吃种类繁多得如同那里的鲜花。由于地域复杂民族众多，每个民族都有着自己的特色饮食。建水的草芽、石屏的豆腐、蒙自的过桥米线都以精制著称；而滇东北地区是进入中原地区的必经之路，菜豆花、荞凉粉、酥红豆等都是那里的地方名小吃；丽江的丽江粑粑、八大碗也是不能错过的。大救驾：大救驾是云南的名小吃之一，其实就是炒饵块。饵块用米制成，为云南独有。据古籍记载，麦类制作的食品古时统称为“饼”，米类制作的为“饵”。云南是古人类的发祥地，水稻栽种历史悠久，民间到了农历岁末，家家户户都要挑选最好的大米，洗净浸泡后蒸熟，放在碓中舂细如泥，案板上用蜂蜡抹好，再搓揉为长方、椭圆、扁圆等形状，用作馈赠的食品，称为“饵馈”，时间一久，老百姓就把它谐称为饵块了。炒饵块本为普通小食，成为名吃是因为一则典故，据传说，明末吴三桂打进昆明，永历帝桂王朱由榔仓皇逃往滇西。逃至腾冲，天色已晚，住在村子里，主人炒了一盘饵块让其充饥。这位落难皇帝本是深宫弱质，又经数月来长途奔波，历尽艰辛的劫难生活，今天进食此物，如食山珍海味，遂言“真乃救驾也”，从此，腾冲饵块名声远扬，誉名“大救驾”。此点红、绿、白、黄相映，饵块细糯滑润，鲜香甜美，油而不腻，脍炙人口。苦荞粑粑：云南的很多地方都有粑粑，比如大理喜州粑粑、丽江粑粑等等。而苦荞粑粑是彝族的主食，苦荞麦是云南高寒地区出产的一种粗粮，又有苦荞和甜荞之分，做粑粑实际上用的是不很苦的甜荞。荞麦具有清凉爽口、又纯又香的特点，而且同时具有人体需要的多种氨基酸，一直都是糖尿病人的理想主食之一。因为苦荞粑粑味道略苦，所以在彝族地区，每当春暖花开盛产蜂蜜的季节，把苦荞粑粑烧好或煎好后，人们都从蜂蜜桶里取下蜂蜜，用牛耳大的叶包好，蘸食苦荞粑粑。而在深圳吃到的苦荞粑粑口味并不很苦，因为考虑到本地人接受的程度而在里面适当地加了糖和鸡蛋，煎成金黄的苦荞饼十分松软，看起来有点像玉米饼，嚼起来清甜香口。“喃咪”是地道的民俗滋味云南美食是在极具个性的原材料基础之上再配以特殊调料和加工手段才料理出来的，相比之下，云南菜比其他地方的菜系，更多地使用了一些酱料、香料，吃的方法也有其独特之处。而“喃咪”的意思和西餐中的沙司类似，代表一种酱，是傣族的一道传统美食。酱料：云南的很多菜都用酱料当作调料，比如咸、鲜、辣、香的昭通酱，有点类似广东的XO酱，烧肉炒菜时搭配一些，味道十分香浓。此外，玉溪特产的甜酱油，是制作凉米线必不可少的调料。另外还有各种什锦酱、甜面酱、豆瓣酱、汤池的老酱等等，都是滇菜制作里常见的调料。蘸水：云南菜的另外一大特色是蘸水，这一点和广东的潮州菜有点相像，不同的菜要搭配着不同的蘸水一起吃。比如吃蜂蛹竹虫，要配椒盐蘸水，吃铜锅豆腐要配糊辣子，吃云南春卷要配腐乳，“喃咪”辣酱更是傣族的特色蘸水，吃很多菜的时候都要搭配上一点。正因为这些“蘸水”，才让滇菜的味道更添几分浓郁。咸菜：咸菜乍听起来有点突兀，其实云南的很多“咸菜”既可以单独吃，也是做菜调味的重要组成部分，而且不同的地方都有当地著名的“咸菜”，如弥度的酸腌菜、江川的萝卜酢、易门的豆豉、石林的腐乳等等，像其中的腌酸菜和腐乳是很多滇菜中必不可少的调料。过桥米线，是云南著名的风味小吃。过桥米线主要以汤、肉片、米线再加作料做成。汤用肥鸡、猪筒子骨等熬制以清澈透亮为佳，将鸡脯、猪里脊、肝、腰花、鲜鱼等切成薄片，摆入小碟，米线则以细白、有韧性者为好；同时备有豌豆尖、黄芽韭菜、嫩菠菜等。进餐时，以大“海碗”盛汤，加味精、胡菽、熟鸡油。汤滚油厚，不冒一丝热气。汤上桌后，将鸽蛋磕入碗内，继而将肉片氽入汤中，轻轻一搅，霎时变得雪白、细嫩。然后再放入鲜菜、米线，配上辣椒油、芝麻油等，便可食用。2、宣良烤鸭宣良烤鸭是别具一格的美味佳品，尤以狗街烤鸭为佳。早在60多年前就在滇中一带享有盛名了。宣良烤鸭制作考究。先将“汤褪”干净的鸭，从腋下开洞，剔弃内脏和脚爪，配以佐料，在鸭的皮肉间吹气，把鸭身吹鼓，再用铁丝钩吊住鸭脖将鸭挂于炉壁内侧慢慢烧烤。烘烤时，以松毛结为燃料，待其燃到烟尽，适时翻转鸭身，涂沫蜂蜜水、猪油和鸭唷扑于表皮。这样烤出的鸭，皮黄脆不焦，肉酥松软，甜嫩离骨，色鲜味美，香气四溢，非常可口。烤鸭又分仔鸭和肥鸭两种：仔鸭，肉质细嫩，食味香甜；肥鸭油脂较多，肉质老香，若配以葱白、花椒或酱制品食用，那更是别具风味。3、汽锅鸡汽锅鸡早在清代乾隆年间，就在滇南地区民间流传。建水县盛产陶器，有一种别致的土陶蒸锅，称为汽锅。汽锅鸡做法独特，吃起来鸡肉嫩香、汤汁鲜甜，是一道美名越传越远的云南名菜，深受中外食客的赞誉。加入“三七”、天麻、虫草等名贵药材烹饪，便成为“三七”汽锅鸡、天麻汽锅鸡、虫草汽锅鸡，为云南具有独特风味的滋补名菜。4、荞面包子荞面被称为保健食品。云南的高寒山区普遍种植荞麦，部分地区还把荞麦当主食。荞类食品很多，如糕点中的荞坨、荞饼等，面点中的面糕、荞面条、荞炒面等。荞包子是云南大众面点之一，制作方法颇多，经历代厨师研究创新，四味荞包曾在全国第二届烹饪比赛中获银质奖章，深受国内外营养学及食品工艺学的专家好评。荞包子色泽金红，外表酥松有小裂纹，口感酥、化、腻、香、甘，食后回甜，中老年人特别喜欢。按照中医药膳的观点，荞麦具有清热解毒、降气宽肠、除白浊白带、脾积泄泻的功效，适用于肠胃热积泄痢、自汗偏头痛、紫癜、疮毒等症。蒙自年糕 :用糯米粉、红糖、猪油、豆腐皮、香芝麻、玫瑰糖等料，调成糊状，入碗蒸制而成，呈半圆球形。深棕红色，鲜艳油润，味甜香糯，柔韧适口，能存放较长时间，生产一两天者可直接食用，存放时间较长者，则切片油煎、烘烤或蒸食。玫瑰米凉虾:米凉虾是云南风味小吃。用大米制浆煮熟，用漏勺漏入凉水盆中而成。因头大尾细形似虾，故此得名。用它配入糖水，加入玫瑰糖，是夏季解渴佳品，成品香甜软嫩，人口冰凉。原料：主料：上自米500克。调料：红糖300克，玫瑰糖100克。制法：（1）米淘洗干净，用水浸泡30分钟，磨成米浆入盆。锅内注入清水，旺火烧开，将米浆徐徐淋入，边淋边用手勺搅动，防止糊锅。熟后注入清石灰水，改用微火煮至糊状。取盆：个，注入冷开水，将米糊趁热放入漏勺，进冷水中即成米凉虾。红糖熬成糖水，玫瑰糖加开水调稀晾凉。（2）食用时，用漏勺捞出米凉虾入碗，放上红糖水、玫瑰糖稀即成。大理乳扇:乳扇是云南省的特产，为大理白族人民的风味食品。当地少数民族利用剩余的牛奶制成。由于美味可口，不但是当地人们喜爱的小吃，也是宴席中的名点。制作方法：1.先在锅内加入半勺由木瓜制成的酸水，加温至70℃左右，再以碗(约500毫升)盛奶倒入锅内，牛乳在酸和热的作用下迅速凝固。此时迅速加以搅拌，使乳变为丝状凝块。2.然后把凝块用竹筷夹出并用手揉成饼状，再将其两翼卷入筷子上，并将筷子的一端向外撑大，使凝块大致变为扇状，最后把它挂在固定的架子上晾干，即成乳扇。在晾挂中间必须用手松动一次，使干固后容易取下。按此法制造乳扇时，在每制一张乳扇后，需将锅内酸水倒出，重新放入新酸水。但使用过的酸水收集起来，经发酵后还可以备用。一般放入锅内的酸水与鲜乳的比例约为1∶2，每10千克鲜乳约可制1千克乳扇。3.酸水的制备：利用鲜木瓜或干木瓜加水煮沸后，经一定时间取其酸液即为酸水。在没有木瓜的季节或北方地区，可用乌梅代替木瓜。制作时可按乌梅与水1∶3的比例煮沸半小时，然后取其清液即为酸水。产品特点：乳白色，呈半透明状。光滑油润，形如扇子，故名乳扇。产品含水分、脂肪、蛋白质、乳糖、灰分。(宣威火腿:宣威火腿产于云南省的宣威县，距今已有二百五十多年的历史。其外形端正，个大骨小，肥瘦适中，肉质细嫩，吃起来清香扑鼻，它以独特的风味蜚声中外，早在二十世纪初就行销国内外，并多次在国际上得奖。现在当地还用宣威火腿加工成各种食品，主要有：云腿罐头、云腿午餐肉、云腿月饼及云腿奶糖等。(等等等等,云南是个多民族的风水宝地，各个民族都有自己的特色美食，数不胜数，就给你列举这么多吧！
傣族的风俗习惯 “五十六个民族，五十六朵花，五十六个兄弟姐妹是一家。”是啊！我们中华民族地大物博，有着悠久的历史，灿烂的文化。五十六多民族之花竞相开放，美不胜收。下面，我就想大家介绍一只美丽的“花”——傣族。在傣族的众多的风俗习惯中，最吸引人的就是傣族的饮食。 傣族以大米为主食，尤其喜欢吃糯米。以竹筒饭为代表。傣族把一节竹子一端挖通后装米。这些米要洗干净泡水后才能装。再用竹叶把竹筒口塞紧，要使米掉不出 来，但同时也要留些空隙，才能使米更柔软。装好以后，放温火上烧烤，待竹筒表面烧焦后饭也就熟了。剖开后是香喷喷的竹筒饭。用酸菜、酸笋配上这带有竹子香 味的米饭，百吃不厌，令人满口留香。除了主食竹筒饭以外，傣族人的副食酸味儿食品、水产和昆虫菜也是别有风味。酸味食品是傣族人的最爱，像什么酸笋、酸菜、酸蚂蚁……这些几乎每家每户都有。而水产，如鱼类、青苔、蛙类也是傣族人无法割舍的食品。最特别的是昆虫菜。这一特色符合傣族人的一句话：“只要是静的都是菜，只要是动的都是肉。”无论是较小的田鳖、蜘蛛、蚂蚁蛋，还是较大的竹虫、蝉、沙蛆、竹蛆只要一加佐料就能立刻变为餐桌上的一道美味佳肴。傣族的食品还有苦瓜、苦笋，甜米酒，槟榔、酸肉、狗肉……而且个个美味无比。听了我的介绍，你是不是已经垂涎三尺了呢？那赶快去傣家的竹楼中好好过瘾一番吧！
关于腰突症学士学位论文范文
方法很多；根据情况大体分为非手术保守治疗和手术治疗。1、围腰支持疗法治疗腰椎间盘突出：恰当的使用围腰可维持脊柱的稳定，起到保护腰椎的作用，但应避免长期依赖，以免产生腹背肌肉的萎缩，宜同时加强腰背肌和腹肌的功能锻炼。2、牵引疗法治疗腰椎间盘突出：骨盆牵引为目前最常用的治疗方法，可以缓解肌肉痉挛，减少腰椎间盘压力，减轻神经根在椎间孔之挤压。采用特制的骨盆牵引带，通过滑轮头进行李引，一般牵引重量约10—20千克，足跟一侧床架抬高15°左右，便于对抗牵引。每次15—30分钟，每天1—3次。牵引疗法对突出物在神经根外调者疗效佳，突出物在神经根内侧或神经根粘连者疗效差，甚至症状加重，此时应停止牵引。3、封闭疗法治疗腰椎间盘突出：采用醋酸强的松龙混恳液毫升加%普鲁卡因5—10毫升行局部痛点封闭，每周1次，3次为1个疗程，可起到改善血液循环、消肿止痛的作用。4、手术疗法治疗腰椎间盘突出：多数腰椎间盘突出的患者通过非手术治疗方法都可取得满意的疗效。
手术吧，看你病情很重的。
学士学位论文参考文献范例
一、参考文献著录格式
1 期刊作者.题名[J].刊名，出版年，卷(期)：起止页码
2 专著作者.书名[M].版本(第一版不著录).出版地：出版者，出版年.起止页码
3 论文集作者.题名[C].//编者.论文集名.出版地：出版者，出版年. 起止页码
4 学位论文作者.题名[D].保存地点：保存单位，年份
5 专利文献题名[P].国别，专利文献种类，专利号.出版日期
6 标准标准编号，标准名称[S]
7 报纸作者.题名[N].报纸名，出版日期(版次)
8 报告作者.题名[R].保存地点：年份
9 电子文献作者.题名[电子文献及载体类型标识].文献出处，日期
二、文献类型及其标识
1.根据GB3469 规定 ①期刊[J] ②专著[M] ③论文集[C] ④学位论文[D] ⑤专利[P] ⑥标准[S] ⑦报纸[N] ⑧技术报告[R]
2.电子文献载体类型用双字母标识，例如： ①磁带[MT] ②磁盘[DK] ③光盘[CD] ④联机网络[OL]
3.电子文献载体类型的`参考文献类型标识方法为：[文献类型标识/载体类型标识]。例如：①联机网上数据库[DB/OL] ②磁带数据库[DB/MT] ③光盘图书[M/CD] ④磁盘软件[CP/DK] ⑤网上期刊[J/OL] ⑥网上电子公告[EB/OL]
范例
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[14]凯文·林奇.城市意向.方益萍译[M].华夏出版社.
[15]凯文·林奇.城市形态.林庆怡译[M].华夏出版社.
你好！首先祝你早日恢复健康！冲着你我的缘分，以下我来给你谈谈关于“腰椎间盘突出症”的问题。 腰椎间盘突出症是由于腰椎间盘变性，纤维环破裂，髓核突出刺激或压迫神经根、马尾神经所表现出来的一系列临床症状和体征，俗称“腰突症”。 腰椎间盘突出症患者最多见的症状为疼痛，可表现为腰背痛、坐骨神经痛，典型的坐骨神经痛表现为由臀部、大腿后侧、小腿外侧至跟部或足背的放射痛。 …… 2）治疗方法 1. 保守治疗保守治疗一般是指不采用开刀等介入治疗，而是采用诸如按摩、牵引、药物等治疗方法，对于治疗椎间盘突出一般具有安全、方便、短期有效果，费用相对较低的优点。腰椎在劳损和退变之后，常会出现水肿，粘连，肌肉紧绷等症状，采用保守治疗，能够消除水肿，解除肌肉紧张状态，暂时缓解症状。 但是也应该注意，保守治疗并不能够消除腰椎间盘突出等腰椎病，无法修复或者改善受损的腰椎组织，对于腰椎病变治疗效果有限。采用保守治疗，可起到促进血液循环，起到消炎、镇痛、缓解肌肉痉挛、松解粘连的作用，治疗后患者疼痛症状当天就可减轻或消失，但容易出现复发，治疗效果不彻底。并不是适合所有人，不能因为治疗方便而盲目采用。 2. 手术治疗手术治疗方法是通过表皮、肌肉、筋膜等开一个十几厘米的创口，避开神经和血管到达病变处，去除腰椎间盘突出物，解除对神经的压迫。但由于创口很大，血管和筋脉众多，因此存在并发症等风险，且恢复时间较长费用较高，只有在经验丰富的医师指导下才能进行。手术过程中会对组织的造成损害，同时很多患者在创口愈合后，遇到天气变化，会出现一些不适症状。糖尿病、心脏病患者等；年龄较大、体质较差的患者；对某些麻醉药物过敏的患者等都不适合做开刀手术。 另外，手术容易引发其它腰间盘的退变或造成不同程度的膨出或突出，产生神经沾连或腿脚麻木，失去知觉，尤其容易引发骨质增生或椎骨不稳。所以手术疗法只能在不得已时采用。 3. 微创治疗微创治疗是近年来医学领域发展起来的一种新治疗手段，代表着医学的新方向。与传统手术相比，微创治疗具有不开刀、无痛苦、不出血、零损伤、恢复快等显著优势，越来越受到医生和患者的欢迎。微创治疗方法的目的是消除腰椎间盘突出的髓核以解除对神经的压迫。微创治疗技术采用可视设备，创口不足一厘米有些甚至不足一毫米。消融或摘除髓核，从根本上解除致病因素，因而能够取得很好的效果。微创方法治疗腰椎病有很多种方法，具有创口小，痛苦小等特点，一般治疗腰椎病治疗过程不会超过1个小时，其中“AD射频热凝靶点消融术”只需30分钟，第二天即可下床行走。 …… 4）运动疗法 以下而为你介绍几则家庭有效防治“腰椎间盘突出症”的运动疗法： 1. 俯卧撑法：此动作不易过多，不要太累，适可而止。 2. 爬行疗法：双手、双膝着地或着床，头部自然上抬，腰部自然下垂，爬行长度为20米左右。 3. 五点支撑：仰卧位双膝屈曲，以足跟、双肘、头部当支点，抬起骨盆，尽量把腹部与膝关节抬平，然后缓慢放下，一起一落为1个动作，连续20--30个。 4. 抱膝触胸：仰卧位双膝屈曲，手抱膝使其尽量靠近胸部，然后放下，一上一下为1个动作，连续做20--30个。 以上运动防治方法可根据主诊医生指导进行，每天做1次，坚持长期做。如出现明显不适或疼痛，立即停止。 爱心提示：以上介绍用(方)法，请务必咨询当地正规(中医)医院，结合自身生理特点和不同的病理变化，辨证选择使用。 以上回答如果满意，请不要辜负我的一片好意，及时采纳为答案。