老年人心理杂志

《AGINGCELL衰老细胞》，《EuropeanReviewofAgingandPhysicalActivity》，《AGINGCLINICALANDEXPERIMENTALRESEARCH》等。老年学由老年医学(或医学老年学)、老年生物学、老年心理学及老年社会学四大分支学科构成，老年医学是临床医学中的一个新的分支学科，它不只研究老年病，而且涉及人类衰老的基础理论研究以及老年医学教育的研究，因此用“医学老年学”更为合适，老年医学领域的sci杂志有AGINGCELL衰老细胞》，《EuropeanReviewofAgingandPhysicalActivity》，《AGINGCLINICALANDEXPERIMENTALRESEARCH》等。全球TOP5英文报刊杂:时代美国1923年创刊:即便是它在今年的美国“国家期刊奖”中一个提名也没有获得，话语惯性与品牌传统以及以红框构成的各式封面积累仍然维系着《时代》的地位。的确，品质沉淀是这本至尊杂志的最可贵底蕴，每年年底的“年度风云人物”评选也许永远都是其最荣耀的时刻。国家地理杂志美国1888年创刊:财力物力惊人并不是造就《国家地理杂志》殿堂的根本，不懈的职业态度与拓展性极大地推动了这本超级王牌杂志发展，国家地理频道以及众多衍生产品共同织造着其殿堂的不断扩充。新作“泳衣百年”特刊，显示其锐意改革切合时下市场的难得新派作风。财富美国1930年创刊:为全球人熟知的两个杂志运营品牌“财富论坛”和“500强”仍然在继续维持着它们在财经领域的话语霸权。杂志本体操作得仍然让人看不出其有任何老态，即便是在前些年那些锐意改变一切的新经济杂志面前，《财富》仍然保持着可贵的新鲜。美国1892年创刊:老牌VOGUE的时尚集团地位已不容置疑，在学者中，VOGUE亦已化身为时尚影像历史的代表物。VOGUE在意大利获得更值得称道的发展，结合ITALY人的时尚与热情诞生了时尚杂志超级模范，VOGUEITALIA发展至今已经建立了5本同样出色的子刊，昭示着VOGUE的惊人魅力。经济学家英国1843年创刊:其严谨作风已使其成为这个时代最值得信赖的政经观察家。在全球范围内搭建的观察员队伍素质超群，并在其每年年初发布的全年预测中组成强大的战线；组建各种研究工作机构监测各个经济地区的营商环境和人居环境，都在散布着这本杂志的话语权。

<<老人报>>广州日报报业集团主办，65元/年，广州的可能远了点，但报纸办得不错。当地邮局可订阅，邮发代号：45-68，周报。《益寿文摘报》52元/年，邮发代号25-38，一周两期.《老年日报》108元/年，邮发代号13-18.《中老年保健》月刊，年，邮发代号82-221。《保健与生活》月刊，42元/年，邮发代号26-96.《长寿》月刊，48元/年，邮发代号6-66.

我觉得多看cctv10 12我家人就喜欢，最好是买些他们喜欢看的电影，

有哪些书籍杂志报刊适合老年人看的，其实像一些新闻报刊都是很适合的。或者那种养生报老人。肯定很喜欢看。我们什么都没有,唯一的本钱就是青春.梦想让我与众不同,奋斗让我改变命运!人生失意时须寻一条出路,以乐观的心态看待失败,漫天撒下萌芽种,伫看他日结果时.天道酬勤!丰硕的果实永远属于那些坚强不屈自强不息的辛勤耕耘者.真情实感;有体验才能激励思想升华.即使遭遇了人间最大的不幸,能够解决一切困难的前提是——活着.只有活着,才有希望.无论多么痛苦、多么悲伤,只要能够努力地活下去,一切都会好起来.驼鸟为了获得长跑冠军,而牺牲了翱翔蓝天的梦想!世上之事,没有两全其美,有舍总有得,重要的是那一份宠辱不惊的心境!各人有各人理想的乐园,有自己所乐于安享的世界,朝自己所乐于追求的方向去追求,就是你一生的道路,不必抱怨环境,也无须艳羡别人.面对挫折,我绝不会低头!面对失败,我决不会气馁!挫折与失败只不过是我们成长的印记,我们不该选择遗忘,反而应该深深地铭记在心底,为日后的生活做铺垫!真正成功的人生,不在于成就的大小,而在于你是否努力地去实现自我,喊出自己的声音,走出属于自己的道路.人生有太多的不如意,谁不想进入高等学府!高考失利,你也不要伤心,天之大,怎会没有自己立身之地了?继续努力,加油!相信风雨过后,总会有彩虹,人生之路虽有几多坎坷,但任是绚丽多彩的.落榜的你,不要伤心,只要心存希望,定会成功,一切皆有可能!态度决定一切,实力扞卫尊严,人要经得起诱惑耐得住寂寞.挫折是对人的一种勉励,许多人想取得成功的同时,避免遇到挫折.但他们不知道通往成功的必经之路上,肯定隐藏着不少挫折.没有挫折的成功,便不能叫成功,至少是没有价值的.生理发展在成年之前影响最大,心理发展在中年阶段显现明显,精神发展在生命最后尤为突出.风度和皱纹结合的人生极其可爱,(经典语录优语录网)聪慧的暮年总会迸发耀眼的光芒.你高考虽然没能如愿,但都没有怪你,因为你尽力了,你可千万不要哭,明年再考吧!夜晚遥望星空,总想找最亮的星星,许下最美的愿望,却又总担心明晚会有更明更亮的星星.彷徨的心情,有时只会一无所获.

老年人杂志投稿

一、欢迎下列稿件： (1)老年医学在基础研究、临床研究及中西医结合方面的新成果与新进展；(2)老年医学领域的国家、省、部级奖励项目和基金资助项目论文；(3)老年流行病学研究成果及数据资料；(4)有关老年医学的综述、讲座、专题笔谈、会议纪要、中医经验、临床病理讨论、学术动态和会务消息等；(5)我国参加国际老年学术会议的重要论著；(6)有关国外老年医学研究进展的介绍。二、对来稿的要求：本刊系老年医学杂志，临床研究对象应为≥60岁的老年人，基础研究应以老年动物为实验对象，为突出老年人疾病特点，实验设计中应设非老年对照组。1.文稿应具有科学性、实用性，论点明确，资料可靠，文字精炼，层次清楚，数据准确，书写工整规范，必要时应做统计学处理。论著、综述、讲座等一般不超过5 000字，论著摘要、病例报告、简报等不超过2 000字。2.文题力求简明、醒目，反映出文章的主题。除公知公用者外，尽量不用外文缩略语。中文文题一般以20个汉字以内为宜。3.作者作者姓名在文题下按序排列，排序应在投稿时确定，在编排过程中不应再作更动；作者单位名称(需具体到科室)及邮政编码脚注于论文首页左下方。作者应是：(1)参与选题和设计，或参与资料的分析和解释者；(2)起草或修改论文中关键性理论或其他主要内容者；(3)能对编辑部的修改意见进行核修，在学术上进行答辩，并最终同意该文发表者。以上3条均需具备。仅参与获得资金、收集资料或对科研小组进行一般管理者不宜列为作者。其他对该研究有贡献者应列入志谢部分。作者中如有外籍作者，应附外籍作者亲笔签名同意在本刊发表的函件。集体署名的文章，于文题下列署名单位，于文末列整理者姓名，并在论文首页脚注通信作者姓名、单位及邮政编码，通信作者只列1位。如需注明协作组成员，则于文末、参考文献前列出协作组成员的单位及姓名。4.摘要论著须附中、英文摘要，摘要必须包括目的、方法、结果(应给出主要数据)、结论四部分，各部分冠以相应的标题。采用第三人称撰写，不用“本文”、“作者”等主语。考虑到我国读者可参考中文原著资料，为节省篇幅，中文摘要可简略些(200字左右)，英文摘要则相对具体些(400个实词左右)。英文摘要尚应包括文题、作者姓名(汉语拼音，姓的每个字母均大写，名字首字母大写，双字名中间不加连字符)、单位名称、所在城市名、邮政编码及国名。英文摘要中应列出全部作者的姓名。如作者工作单位不同，只列出第一作者的工作单位。标注方式为，在第一作者姓名右上角加“?”，第一作者单位名称前(左上角)加“?”。5.关键词论著需标引2～5个关键词。请尽量使用美国国立医学图书馆编辑的最新版《 Index Medicus》中医学主题词表(MeSH)内所列的词。必要时可采用习用的自由词并排列于最后。关键词中的缩写词应按MeSH还原为全称，如“H BsAg”应标引为“乙型肝炎表面抗原”。中、英文各关键词间用分号(；)分隔。文关键词第 1个字母大写。6.医学名词以1989年及其以后由全国自然科学名词审定委员会审定公布、科学出版社出版的《医学名词》和相关学科的名词为准，暂未公布者仍以人民卫生出版社编的《英汉医学词汇》为准。中文药物名称应使用1995年版药典(法定药物)或卫生部药典委员会编辑的《药名词汇》(非法定药物)中的名称，英文药物名称则采用国际非专利药名，不用商品名。7.图表每幅图表单占1页，集中附于文后，分别按其在正文中出现的先后次序连续编码。全文只有1幅图或表时，图或表序写作图1或表1。每幅图(表)应冠有图(表)题。说明性的资料应置于图(表)下方注释中，并在注释中标明图表中使用的全部非公知公用的缩写。本刊采用三横线表(顶线、表头线、底线)，如遇有合计或统计学处理行(如t值、P值等)，则在这行上面加一条分界横线；表内数据要求同一指标有效位数一致，一般按标准差的1/3确定有效位数。线条图应墨绘在白纸上，高宽比例以5∶7左右为宜。以计算机制图者应提供打印图样。照片图要求有良好的清晰度和对比度。图中需标注的符号(包括箭头)请用另纸标上，不要直接写在照片上，每幅图的背面应贴上标签，注明图号、作者姓名及图的上下方向。图片不可折损。若刊用人像，应征得本人的书面同意，或遮盖其能被辨认出系何人的部分。大体标本照片在图内应有尺度标记。病理照片要求注明染色方法。图表中如有引自他刊者，应注明出处，并附版权所有者同意使用该图表的书面材料。8.计量单位执行国务院1984年2月颁布的《中华人民共和国法定计量单位》，并以单位符号表示，具体使用参照中华医学会编辑出版部编辑的《法定计量单位在医学上的应用》一书。组合单位符号中表示相除的斜线多于1条时应采用负数幂的形式表示，如ng/kg/min应采用ng*kg-1*min-1的形式；组合单位亦不宜采用ng/的形式。血压及人体压力计量单位恢复使用毫米汞柱(mm Hg)，但首次使用时应注明mm Hg与kPa的换算关系(1 mm Hg= kPa)。参量及其公差均需附单位，单位可只写1次，即加圆括号将数值组合，置共同的单位符号于全部数值之后。例如： ng/L± ng/L可以写作(7 ±)ng/L。量的符号一律用斜体字，如吸光度的符号为A，“A”为斜体字。9.数字执行GB/T 158351995《关于出版物上数字用法的规定》。公历世纪、年代、年、月、日、时刻和计数、计量均用阿拉伯数字。小数点前或后超过3位数字时，每3位数字1组，组间空1/4个汉字空，但序数词和年份、页数、部队番号、仪表型号、标准号不分节。百分数的范围和偏差及附带尺寸单位的数值相乘，应写成5%～95%、(±)% 及4 cm×3 cm×5 cm 。10.统计学：应写明所用统计分析方法的具体名称(如成组设计资料的t检验、两因素析因设计资料的方差分析等)和统计量的具体值(如t=)，并尽可能给出具体的 P值(如P=)；当涉及到总体参数时，在给出显著性检验结果的同时，再给出9 5%可信区间。对于服从偏态分的定量资料，应采用M（Qn)方式表达，不应采用±s方式表达。对于定量资料和定性资料，应根据所采用的设计类型、资料所具备的条件和分析目的，选用合适的统计分析方法，前者不应盲目套用t检验和单因素方差分析，后者不应盲目套用χ2检验。11.缩略语文题中一般不使用缩略语，文中尽量少用。必须使用时于首次出现处先叙述其全称，然后括号注出中文缩略语或英文全称及其缩略语，后两者间用“，”分开(如该缩略语已公知，也可不注出其英文全称)。缩略语不得移行。12.参考文献以作者亲自阅读的公开发表的文章为限，采用顺序编码制著录，依照其在文中出现的先后顺序用阿拉伯数字加方括号以上角码标出。参考文献中的作者按姓前名后书写，1～3名全部列出，3名以上只列前3名，后加“，等”或其他与之相应的文字。外文期刊名称用缩写，以《Index Medicus》中的格式为准；中文期刊用全名。每条参考文献均须著录起止页。参考文献必须由作者与其原文核对无误后按引用先后顺序( 用阿拉伯数字标出)排列于文末。

可以的。联系中国老年晚报的编辑，或者登录到页面都是有邮寄的方式的，有邮箱。可以直接发送到邮箱里，也可以把作者的文章邮寄给晚报。

您好，应该问的是《中国老年学杂志》的投稿方式吧？以下是该杂志的简介，链接里面有投稿方式，希望对于你的问题有所帮助

《中国老年学杂志》是中国创刊较早,唯一囊括老年医学、老年生物学、老年心理学和老年社会学的老年学综合性学术期刊。主要刊载老年医药学(基础与临床医学研究、流行病学、药学、中西医结合、护理等)方面的最新成果,并兼顾老年社会学(人口老化、健康老龄化、老年教育、养老及社区服务、老年保健等)、老年心理学、衰老生物学及抗衰老研究等方面的文章。辟有论著、基础研究、经验交流、综述与述评、学术动态等栏目。被中国自然科学核心期刊研究课题组列为中国自然科学核心期刊、北大图书馆·北京高校图书馆期刊工作研究会列为中文核心期刊，并被中国科学引文数据库、中国生物学文献数据库、中国期刊全文数据库、中国学术期刊综合评价数据库、中文科技期刊数据库、中国核心期刊（遴选）数据库、解放军医学图书馆数据库及中国数字图书馆示范工程超星数字图书馆收录及列为统计源期刊。并被《中国医学文摘·老年学分册》、《中国生物学文摘》等检索性期刊摘录。面向老年学及相关学科的科研、教学和医疗的科研人员、医务工作者及广大师生。

投稿邮箱是什么

老年人杂志目录

目前还是北大核心期刊

根据中文核心期刊目录查询：《中国老年学杂志》目前还是北大核心期刊。期刊的影响力还是不错的，期刊的新影响因子：(2019)复合影响因子：、综合影响因子：，影响因子也是还蛮高，想要投稿这本期刊的可以妥妥拿下。下面就来具体的看一下这本期刊怎么样。

《中国老年学杂志》收录情况

美国化学文摘(CA)，美国剑桥科学文摘(生物科学)，美国《乌利希期刊指南》，波兰《哥白尼索引》，日本《科学技术社(中国文献数据库)》，《中国科学引文数据库，中国科技期刊精品数据库，《中文科技期刊数据库》，中国学术期刊综合评价数据库(CAJCED)，中国期刊全文数据库(CJFD)，《中国核心期刊(遴选)数据库》，

中国医学科学院医学信息研究所《中国生物医学文献数据库》，《中国生物学文摘》和中国生物学文献数据库，解放军医学图书馆(中文生物医学期刊文献数据库及中国生物医学期刊引文数据库)。

期刊收录的数据库非常的多，同时也反映出期刊的影响力也是足足的。

1老年健康与饮食老年人年龄划分标准/2老年人的健康10项标准/2老年营养饮食新标准/2吃哪些食物最佳/3十类健康食品/4抗衰老的食物/4豆奶、豆浆益处多/4老年人饮茶方法/5老年人饮茶十忌/5多饮绿茶抗病健身/6老年人不渴也要喝点水/6喝什么水好/6老年人适宜的饮水量/7吸烟与健康/7吸烟与高血压、冠心病、糖尿病/8吸烟与脑卒中/8吸烟与癌症/8吸烟对男性及女性的不同影响/8戒烟的益处/9戒烟六步曲/9如何避免被动吸烟/9健康处方：三个半分钟，三个半小时，三杯水/10合理膳食健康歌/10生活细节最佳时间/11养生健康歌/11饮食保健口诀/12养生三字经/12食补歌/132老年人用药须知如何安全用药/15服药与水温的关系/15服药与饮料的关系/15服药与食物的关系/16药物的保存/173老年人运动须知老年人运动须知/19老年人夏练注意事项/20老年人剧烈运动后5不宜/20老年人运动的自我监护/21散步也要讲方法/22什么是冠状动脉/25什么是冠心病/25冠心病分型/254老年循环系统疾病老年人是冠心病的易患人群/26冠心病可以改变和不可改变的因素/26冠心病患者旅游时的注意点/26心血管疾病的预防/27心绞痛的诱发因素有哪些/28心绞痛的临床表现/28心绞痛发作该怎么办/29如何预防心绞痛发作/30老年人心肌梗死的特点/30什么叫陈旧性心肌梗死/31硝酸甘油使用注意事项/32家庭中救助急性心肌梗死患者的注意事项/32心肌梗死患者外出的注意事项/33冠心病患者要注意防止便秘/34冠心病患者在家中发生阵发性室上性心动过速怎么办/34安装心脏起搏器后有哪些注意事项/35对于冠心病的防治我们能做什么/35冠心病的检测方法/36已有冠心病者如何预防疾病发作/37冠心病的介入治疗/37什么是经皮冠状动脉腔内成形术(PTCA)/38什么是冠状动脉支架术(STENT)/38冠心病介入治疗的方法/38什么叫动脉粥样硬化/39动脉粥样硬化可以消退吗/39老年冠心病患者能否洗冷水浴/39冠心病患者宜食橄榄油/40冠心病患者应该少吃食盐/40什么是高血压/41高血压有何表现/41老年人高血压的特点/41高血压如何检测/42为什么要控制血压异常波动/42哪些是影响血压波动的诱因/42高血压如何治疗/42高血压的治疗目标/43为什么老年人收缩压升上去了，而舒张压反而下降呢/43高血压与肾脏疾病有关吗/44血压水平是如何分类的呢/44高血压患者在生活中应该注意些什么/45吃多少盐最好/45高血压患者多食鱼类有好处/46咖啡与高血压的关系/46茶与高血压的关系/46高血压患者在家血压突然升高如何自救/47降压药一定不能吃吃停停/47如何避免发生清晨血压过高/48高血压患者什么时候运动较合适/48气候与高血压有关/48纠正高血压防治中的一些“模糊概念”/49什么是心律失常/51心律失常有何症状及分型/51心律失常如何诊断/52心律失常的治疗/525老年呼吸系统疾病学会看痰知病/54如何使用吸入器/54止咳糖浆的正确服用方法/54老年性肺气肿能自我防治吗/55老年人感冒有哪些危害/55感冒应如何预防/55什么是老年慢性支气管炎/56慢性支气管炎的临床表现有哪些/56老年支气管炎自我防治措施有哪些/57了解肺炎/58肺炎有何表现/58肺炎如何诊断/58肺炎如何治疗/58老年人肺炎如何预防/59什么是慢性阻塞性肺疾病/59慢性阻塞性肺疾病的症状/59慢性阻塞性肺疾病如何诊断/60慢性阻塞性肺疾病的治疗/60慢性阻塞性肺疾病的预防/60什么是慢性胃炎/62慢性胃炎的发病诱因有哪些/62慢性胃炎有何表现/626老年消化系统疾病老年性慢性胃炎有什么特点/62慢性胃炎的检测方法/63慢性胃炎的病因是什么/63慢性胃炎如何治疗/64慢性胃炎应如何预防/64老年性慢性胃炎的饮食原则/65老年性慢性胃炎选择食物应注意什么/65什么是老年消化性溃疡/66老年溃疡病有什么特点/66胃溃疡患者的饮食应注意什么/67溃疡病患者为何忌饮茶/68溃疡病患者为何忌饮牛奶/68胃溃疡患者禁服的药物及机制/69胃溃疡患者如何自我保健/69怎么会形成便秘/71便秘有什么危害/71什么是老年性便秘/71如何正确使用常用润滑剂/72如何保护肛周皮肤/72排便习惯与便秘的关系/73饮食习惯与便秘的关系/73运动习惯与便秘的关系/74谨慎使用泻药/75对便秘的六点建议/75老年人便秘怎样自我预防/76防治便秘有哪些方法/76自我按摩可预防便秘/777老年涉尿系统疾病什么是前列腺/79何为良性前列腺增生/79良性前列腺增生有何症状/79良性前列腺增生的危害/79什么检查能帮助诊断良性前列腺增生/79良性前列腺增生的治疗/80生活中应注意什么/80老年性前列腺肥大患者性生活的注意事项/808老年人代谢与内分泌系统疾病什么是糖尿病/82糖尿病早期症状是什么/82糖尿病诊断标准是什么/82糖尿病的检查方法/83老年糖尿病的特点/83糖尿病的治疗/83如何合理地控制饮食/84糖尿病的药物治疗/84口服降糖药特点/85常用降糖药的服用时间/86胰岛素分类/86如何正确注射胰岛素/87胰岛素的正确保存方法/88低血糖是怎么发生的/88低血糖的先兆有哪些/89如何处理低血糖/89必须告诉家人或朋友要做的事/89怎样预防低血糖/90血糖高不都是因为食用甜食引起/90糖尿病患者如何应对饥饿/91为什么糖尿病患者需要运动/91糖尿病患者怎么选择运动项目/92哪些糖尿病患者暂时不宜运动/92如何防止运动不良反应的发生/93为什么糖尿病患者应该注意足部护理/93糖尿病患者日常应该注意的事项/94糖尿病患者饮食如何管理/95糖尿病患者旅行应注意什么/95什么是高脂血症/96高脂血症的危害有哪些/96高脂血症可分为哪几类/96高脂血症的临床表现有什么/97高脂血症如何检测/97如何预防高血脂/97高脂血症如何治疗/98血脂为什么拿高/99血脂家族的成员有哪些/99高脂血症会遗传吗/99什么叫低脂饮食/100高脂血症饮食治疗的原则是什么/100高脂血症合理的饮食习惯与膳食结构是什么/100哪些食物能够降低血脂/102什么是胆固醇/102高胆固醇危害/102高胆固醇血症的饮食原则/103高三酰甘油血症的饮食原则/103常见食物的脂肪及胆固醇含量/104饮食和运动对降低我们的胆固醇有效吗/105脂肪肝应如何预防/105什么是痛风/106为何尿酸会过高/106痛风发作有什么先兆/106痛风有什么临床表现/107痛风应如何检测/108痛风应如何治疗/108老年痛风患者有什么特点/109痛风不宜的饮食/110痛风宜吃的食物/111什么是代谢综合征/112什么是胰岛素抵抗/113代谢综合征的发病情况/113代谢综合征的诊断标准/113血糖高、血压高或血脂异常，需要做哪些检查/114以高血压为主的代谢综合征如何治疗/114心血管合并症与代谢综合征的关系/114预防、控制代谢综合征的目的/115什么是骨质疏松症/115骨质疏松症的分类与病因/115我有没有发生骨质疏松症的风险/115男性也会得骨质疏松症吗/116造成骨质疏松的原因有哪些/116骨质疏松会产生症状吗/116骨质疏松自我检查/116怎样诊断是否患了骨质疏松症/117骨质疏松症是否可以预防或治疗/117什么是脆性骨折/117我应该摄入特别的食物吗/117骨质疏松是否可以饮酒/117骨质疏松是否可以吸烟/118我患了骨质疏松，是否要放弃一切运动或嗜好/118子女和孙子(女)是否有发生骨质疏松的风险/118该采取哪些措施来预防子女发生骨质疏松症/118骨质疏松症的预防/119怎么补钙最合理/119如何慎选钙片/120为什么老年人易发生骨折/121老年人慎防意外摔跤/1219老年神沿精神系统疾病什么是急性脑血管病/123急性脑血管病如何预防/123保护心脑血管的要素/123什么是脑梗死/124脑梗死有何表现/124脑梗死的诊断方法/124脑梗死如何治疗/124什么是脑出血/125脑出血的诊断方法/125脑出血如何治疗/125卒中症状和后果/125预防脑卒中的食物有哪些/126防止卒中复发的康复保健/126家庭卒中急救措施/127老年性痴呆的定义/127老年性痴呆的病因有哪些/127老年性痴呆常见的临床表现有哪些/128老年性痴呆患者日常生活应注意什么/128如何加强老年痴呆症患者的安全问题/129铝制炊具对老年痴呆症有何影响/130如何预防老年痴呆症/130老年痴呆患者如何进行智力锻炼/130老年痴呆患者如何进行记忆力锻炼/131什么叫帕金森病/132帕金森病的临床表现/132治疗帕金森病的方法有哪些/134积极的生活态度与帕金森病的关系/134活动与帕金森病的关系/135治疗帕金森病的药物有哪些/135帕金森病患者的饮食应注意些什么/136帕金森病患者的日常生活应注意些什么/136帕金森病患者的活动环境应注意些什么/137帕金森病患者应如何进行功能锻炼/137如何预防帕金森病的并发症/138睡眠障碍的定义/138睡眠障碍的临床表现/138睡眠形态紊乱的诊断标准/139睡眠障碍的治疗/139常见治疗失眠的药物有哪几类/140什么是睡眠呼吸暂停综合征/140睡眠呼吸暂停综合征分为几型/141睡眠呼吸暂停综合征的病因有哪些/141睡眠呼吸暂停综合征的临床表现/142睡眠呼吸暂停综合征如何诊断/142睡眠呼吸暂停综合征如何治疗/142睡眠环境与睡眠呼吸暂停综合征的关系/143生活作息与睡眠呼吸暂停综合征的关系/144饮食习惯与睡眠呼吸暂停综合征的关系/144心理状态与睡眠呼吸暂停综合征的关系/145体育锻炼与睡眠呼吸暂停综合征的关系/145合理用药与睡眠呼吸暂停综合征的关系/145老年人助眠12法/146老年人为何患失眠的多呢/147失眠者一定要服用安眠药吗/147夜深后仍睡不着再吃安眠药好吗/148失眠者宜食用哪些副食品/149老年期抑郁症的定义是什么/150老年期抑郁症的临床表现有哪些/150抑郁症的治疗/150抗抑郁药物主要有哪些/151冬日晒太阳与抑郁症的关系/152社会关系对抑郁症的影响/152心境对抑郁症的影响/153体育锻炼对抑郁症的影响/153抑郁症患者的饮食应注意什么/15410老年运动系统疾病老年性关节炎怎样治疗/156什么是人工关节置换术/156股骨颈骨折患者怎样进行康复锻炼/157什么是“骨刺”/157为什么会引起“骨刺”/157“骨刺”的常见症状是什么/158得了“骨刺”后怎么办/158“骨刺”的自我保健/159什么是颈椎病/159颈椎病有何临床表现/160颈椎病如何检查与诊断/160颈椎病的分期/160颈椎病如何治疗/161颈椎病如何预防/161颈椎病的康复/161什么是腰椎间盘突出症/162腰椎间盘突出症有何临床表现/162腰椎间盘突出症如何检查与诊断/162腰椎间盘突出症如何治疗/163腰椎间盘突出症患者应注意什么/16311老年眼科疾病老花眼可以抵消近视眼吗/165眼睛如何防“老花”/165老花镜的配戴/165老人为何眼睛容易干涩/166青光眼不宜多饮水/166眼药水的使用/167眼膏的使用/167白内障的定义/168老年性白内障的常见分类/168老年性白内障的分期与临床表现/168老年性白内障的治疗/169白内障的预防/16912老年耳、鼻、喉及口腔疾病假牙的种类及优缺点/172镶牙的适宜时间/172初戴假牙的注意事项/172使用义齿的注意事项/173老年性耳聋的定义/174老年性耳聋的临床表现/174老年性耳聋的治疗/174老年性耳聋的饮食注意点/175老年人耳聋的预防/176滴耳药的用法/177正确使用助听器/177与患听力障碍的老年人交谈的注意点/17813老年人皮肤疾病老年人的皮肤特点/180老年人皮肤的自我保健要诀/180老年人洗浴应注意什么/181老年人床上擦洗时应注意什么/182老年人皮肤瘙痒症的主要表现/182老年人皮肤瘙痒症的预防保健方法/183老年斑的预防保健/183老年人趾甲的保健和护理/184皲裂的保健和护理/184鸡眼和胼胝的保健和护理/184老年人足部皮肤的自我保健/18514老年人营养障碍疾病什么是肥胖/187中国人肥胖标准/187肥胖易导致各种血管疾病/187肥胖易诱发糖尿病/187肥胖易引起其他多种疾病/188如何科学减肥/188什么运动较适合减肥/18915老年人如何看急诊需看急诊的紧急情况/191拨打急救电话时的注意点/192常用的电话救护/19316常见化验、检查的指导化验前的准备/195尿液化验/195血液化验/196粪便化验/197痰液化验/198胸片/198B超检查/198心电图/199二十四小时动态心电图/200X线电脑计算体层摄影CT/200磁共振成像(MRI)/200脑电图检查/201胃镜检查/201肠镜/202二十四小时动态血压/203核医学影像检查(ECT)/203

你好，《现代养生》分上半月刊下半月刊，查相关资料有：2014年 2 期上半月刊目录《遵生八笺》载录马年说马石柱国我国各民族的春节习俗常乐春光明媚动起来强健身心益处多钱伟蔬果营养冠军排行榜汪玉珍饮酒的科学狄厚清我们都可能是『温室效应』的制造者船舷冬春肺心病患者“衣食住行”养生经王荣华五行掌刘天君，张海波感谢王长英气功排石救母命之恩唐小梅，唐小霞第十一讲人体必需的营养素——脂肪布立影脑动脉硬化症可防可治吗邱园园想不到的子宫“中风” 雷鸣农村公共卫生问题与监管模式的探讨郭莹服药须防胃、肝、肾损害李珍新人老睡眠差用药须慎重张继东冬虫夏草滋补药膳方严丽于谦父亲的养生经李金鹏孔子食菖蒲谢明德邻居老人写书法降血压陶诗秀外婆的核桃养生法黄茨娅认识老花眼让你瞧得远王淼父亲的冬日养生三字经余平老有所为天地宽彭忠富栽培中国特色的“长幼共融”养老文化雷振岳为摔倒老人围成“安全岛”也是正能量刘鹏为母亲征婚夏爱华父母在,不远游索径四首养生歌止敬学会珍爱自己林林简论道、礼与仁唐加文冬末春至,该喝什么茶才好明阳飘香柚子茶思泽教中老年男子瘦身付秀宏女性朋友:慎防久坐出现盆腔淤血小月夫妻相长江用爱唤醒你佟才录有诗为伴自安闲李盛仙张张年画喜盈门缪士毅医疗科技:输血史话——医学输血科技的演进与血型发现曹秋巧关于促进北戴河旅游业转型跨越发展的几点思考贾秀红信息动态用细胞膜通道的科学发现解读“小”水大贡献陆江人物介绍及作品选2014年 2 期下半月刊目录住院医师规范化培训有了制度安排《健康报》健康保障是中国人储蓄首要目标《健康报》王国强：完善中医药事业发展政策机制《健康报》大病保障：让患者看到更多希望孔令敏单独家庭的“两孩成本账” 庄庆鸿，杨雪事半功倍的看病秘笈张小田患者就诊的备、说、听、问李明撒拉族患者胆囊摘除术中解剖变异病例报告马明德，韦晓明糖尿病足的护理贺顺全慢性呼衰患者要学会家庭治疗林霖春节后肠胃如何“清洁”调理康为民为什么“健康饮食”反而让她衰老？范志红春节过后如何调养养生8方调身体驱疲劳艾美男人健身七铁律哈文中年女性的保健要点陈希《黄帝内经》中的养生智慧金世明《本草纲目》中的花温长路正确认识女性高潮大溪小河有水探析胃肠外科中吻合技术的应用孙建军，刘捷西咪替丁联合叶酸治疗急性腹泻的临床效果观察朱小芳探讨二维彩色多普勒超声诊断多囊卵巢综合征的价值孙丽敏，王平，贾琳楠临床尿常规检验方法对比研究周蔓青临床检验中的质量控制研究李学梅亚硝酸钠滴定法对氨基苯甲酸酯类药物的含量测定分析孙宇光米索前列醇不同给药途径预防剖宫产术出血的临床分析安彩云，王金花得必泰联合奥美拉唑、奥硝唑治疗消化性溃疡临床研究郭付钰超声检查在妇产科急腹症诊断中的临床研究胡艳红达州市社区卫生服务机构慢病防控研究吴伟中老年应急状态下睡眠障碍的特点及治疗用药闫卫东，杨亮程，陶冶，尚铁跃胃药质子泵抑制剂与垂体后叶加压素治疗肝硬化上消化道出血疗效观察黄露雯107例锁骨下静脉穿刺术的临床观察李旭，张宝昕，尚娟娟，田文静肝硬化门脉高压诊断中腹部B超应用的价值研究杨高益逍遥散合多潘立酮治疗功能性消化不良的临床分析胡云娟小金丸、独一味联合乳癖消干预乳腺纤维瘤样增生138例临床观察谢生科，周晓东缓释、控释药物制剂的使用现状分析及应用进展黄燚巨大胎儿与难产关系的研究薛萌血清GGT的测定对肝癌的诊断价值叶恒山脑卒中病人健康相关生活质量的影响因素与干预措施奚娇，郑霞太极拳在高血压及心脏病临床康复中的应用唐强，李德生，朱路文，关靖垚中西医结合治疗小儿面神经麻痹的效果分析朱珠贝那普利联合百令胶囊治疗慢性肾炎52例疗效观察张倩潘托拉唑治疗消化性溃疡80例的临床治疗观察黄代竹双输卵管复通术25例临床效果观察姜博妇科盆腔炎临床治疗研究刘成成降糖药二甲双胍的应用优势王家春高血压患者综合治疗60例效果观察罗芳头孢菌素类药物联合其他药物所致不良反应分析何艳菊经典与非经典抗精神病药物的不良反应李甲艺，宋灏雷公藤多苷与肝素在紫癜性肾炎患儿中的联合应用研究刘玉晓炎琥宁治疗小儿毛细支气管炎的临床价值分析孟繁红胃肠道间质瘤的CT诊断研究杨新华抗精神病药物对精神分裂症病人血糖的影响林瑞钱，郑榕艳痔病中医护理路径在临床中的应用研究王冬燕，朱惠琴，王晓静，王莉，梁同义，赵红波高压氧治疗突发性耳聋的效果研究李文菁早期高血压性心脏病左心功能超声心动图应用价值张燕芳东莞市社区健康教育对控制流动人口传染性疾病发病率的临床价值冯志超，杜彩虹妇产科大出血临床治疗研究王水映探讨彩色多普勒超声对甲状腺疾病的诊断价值毕秋香观察芬太尼代替部分布比卡因行腰麻和单用布比卡因腰麻的临床对比效应卞晓慧非淋菌性尿道炎的临床研究邴建勇，奚晓龙，尚红岩阿奇霉素联合炎琥宁治疗小儿支气管肺炎的临床研究陈俊探讨腹腔镜下子宫肌瘤除去术的临床应用崔明探讨缓慢性心律失常的临床药物治疗与疗效分析韩景艳痔术前术后肛管直肠压力变化的对比研究闫鹏心电图运动负荷试验的临床研究赵欣阿奇霉素在治疗小儿支气管肺炎中的疗效邹天军K-ras基因与DCC基因在大肠癌中的表达及相关性研究扈青云，张阿伟，李国利探讨老年骨质疏松症中的诊疗难点与预防措施张自勇超早期康复护理干预对急性脑梗死患者的临床分析钟艳霞，王燕春，尹宪丽中西医结合治疗缺血性脑中风疗效分析王建芬浅析复发性口腔溃疡病因及临床治疗方法杨贝宁ICU患者留置导尿漏尿原因调查与护理方玲尼莫地平联合奥美拉唑治疗高血压脑出血伴应激性溃疡的临床观察潘修琦观察分析用蒙脱石散与双歧杆菌联合服用来治疗小儿腹泻的临床疗效湛要五封闭负压引流在糖尿病足部皮肤溃疡患者中的应用及护理方式刍议毛欢围手术期护理干预对阑尾炎手术患者的临床效果分析文湘华垂体后叶素联合单硝酸异山梨酯治疗60例肺结核大咯血临床效果分析刘静玉左氧氟沙星联合阿米卡星在耐多药肺结核治疗中的应用彭灿从血压变化看心脑血管疾病王姝细菌内毒素检查法及应用进展张晓英42例宫角妊娠临床分析王晓霞21例急性喉梗阻气管启开病人术后观察和护理张春燕，张燕林250例米非司酮用于药物流产的副作用分析黄敏静脉输液渗漏后的不良反应类型及处理措施探讨黄琼神经内科住院老年患者易发生跌倒原因分析及对策谭彩莲内科呼吸系统疾病抗感染药用药的分析程敏精囊镜在临床疾病中的应用郭朋飞益赛普联合柳氮磺吡啶治疗80例类风湿性关节炎的临床分析王昭斌奥美拉唑的药理与临床应用分析吴屈雨再次剖宫产28例临床分析奚胭芬PPH手术治疗重度痔疮24例的临床分析颜文卫脾氨肽口服冻干粉用于治疗儿科呼吸系统反复感染的疗效观察王秀丽TCD检查颞窗不良43例临床相关因素分析张倩，赵津京心理干预在老年患者口腔齿槽外科手术中的应用安无恙，王磊，胡江，王晓东针灸理疗治疗颈椎病的疗效分析刘远峰中耳炎乳突气房类型和发病时间及手术切口选择的探讨孙小龙，周亚平，郑妍，郭娟丽综合疗法治疗慢性宫颈炎的临床体会崔彦梅56例放置宫内节育器并发症的处理体会付志蓉浅谈儿童乳牙根尖周病的临床治疗方法及效果胡波非哺乳期乳腺炎手术治疗体会付修林浅谈冠心病的预防及药物治疗罗芳甲状旁腺自体移植在甲状腺全切除手术中的应用马德寿，刘震，沈国双，耿智化贞DR在社区胸部摄片体检中的优势刘琼护理干预对蛛网膜下腔出血患者头痛的临床价值许红岩跌打丸外敷治疗肱骨外上髁炎50例临床疗效观察杨祎妊娠期合并急性胰腺炎的临床分析杨永跃，张艳牙根纵裂的临床探讨袁建华高血压病的防治与管理张俊梅大隐静脉次高位结扎、抽剥加曲张浅静脉点式剥脱及穿通静脉离断术--治疗单纯性下肢静脉曲张423例疗效分析朱祥，李传勇，孙鹏手术患者发生切口感染的手术室相关因素及护理对策分析杨春红246例异位妊娠腹腔镜手术和剖腹探查术临床分析王秀文吉西他滨配合顺铂应用于晚期三阴性乳腺癌的临床观察兰艳腹腔镜胆囊切除术后胆漏的诊断与治疗王俊成结核病食补有讲究罗林紫212例冠心病介入治疗后患者并发症的预防及护理吴静辅佐大剂量盐酸氨溴索治疗新生儿肺炎的临床疗效评价何嫦青矽肺并发肺癌的影像学诊断分析章永涛，唐鸿渠探讨应用耳内窥镜治疗慢性分泌性中耳炎的临床效果叶海英神内重症患者营养餐与腹泻的关系丁丽丽内窥镜手术治疗慢性鼻窦炎鼻息肉的临床分析孙黎晓乳腺影像学检查方式方法的应用价值陈春光糖化血红蛋白在糖尿病诊断中的临床意义崔霞探讨小儿遗尿证的诊断治疗与临床观察卜玮超声对慢性心功能衰竭患者左心功能评价价值刘莉探讨外伤性血气胸患者的临床诊治体会姜德智探讨原发性肝癌破裂出血的诊断和治疗方法孟庆忠探讨剖宫产术后合并腹壁切口子宫内膜异位症的临床分析沈睿绝经妇女阴道流血的临床分析王庆华影像学检查手段的合理选择尚华军补肾活血法在妇科疾病中的临床治疗效果周广华玉屏风散合防己黄芪汤加减治疗慢性肾小球肾炎尿蛋白的临床观察闫宾涛，徐军建，牛荣荣新生儿重度窒息的抢救及护理效果评价罗凌志蒙脱石散、双歧杆菌四联活菌联合蓝光照射治疗新生儿黄疸疗效评价吴诗利浅谈心肺复苏机在急诊的临床应用体会刘意伴有精神病性症状因子阳性结果的强制隔离戒毒人员精神病患病特征分析黄仁春，丛伟东，陈彬，郑明坚，邹小芳，邓俊琦锁骨骨折不同方法治疗的效果及适应证白耀全创伤骨科肺栓塞的早期诊断与治疗王文龙阑尾炎并阑尾周围脓肿Ⅰ期手术治疗的临床分析何天文双侧钢板置入内固定治疗复杂胫骨平台骨折的临床效果分析唐炼，陈洁盈对比不同营养方式对呼吸科老年重症患者呼吸肌力的影响张艳开腹手术治疗阑尾炎的疗效观察刘海布拉酵母菌佐治儿童细菌性肠炎的临床效果观察罗畏直肠子宫内膜异位症1例唐秋全不同血液检验指标在冠心病患者中检测探讨杨丽容长期储存冬虫夏草、西洋参中-15℃低温技术的应用探析邬瑞勇探讨胃肠道穿孔的影像特征张勇抗感冒药物成分的药理和临床用药解析龙婷华湿热带下病采用冠黄治带汤治疗的临床效果分析殷红蕾米索前列醇用于足月妊娠促宫颈成熟的效果观察李三群妇产科腹腔镜手术70例临床分析殷华立C反应蛋白、肌钙蛋白及心肌酶谱检查对诊断冠心病的临床意义分析雷小英，王永红浅析计算机在妇幼保健院药房管理中的应用黄一鸣，陈晓惠加强医院药房规范化管理的几点措施分析朱红梅手术室护理安全隐患防范措施的应用分析张耀心心血管内科护理不安全因素分析及防范对策潘茜对医疗机构合理用药管理的探讨刘建辉风险管理在儿科急诊护理工作中的应用研究唐洁医院药剂科生产率影响因素分析郝永康关于提高普外科护理质量的探讨吴庆英医护工作中管理者素质的重要性研究巴德玛手术室护理人员的职业危害及防护周丽敏烧伤、整形病人检验标本安全管理中品管圈应用效果探析肖潇Orem自理理论在断指再植术患者护理中的应用张湘粤器质性精神障碍患者的护理体会黄姬丽牙周病患者口腔种植牙的护理秦小慧足部烧伤感染后截肢的糖尿病患者的护理思路构建马海萍脑梗死合并肺部感染高龄患者的临床护理体会李华手部多发性乳头状淋巴管内皮细胞瘤的护理分析廖小丽人性化护理在产科护理中的应用康霁超，王静茹优质护理在脑血栓患者护理中的应用郑霞，奚娇产科护理中潜在的不安全因素调查及防范对策李晓霞，温丽娟循证护理与预见性护理的理论与实践沈颂伟探析人性化护理在输尿管镜钬激光碎石术的实施张海英老年高血压患者护理效果分析陈腊妹急性阑尾炎围手术期的护理体会康春娥浅析隐私保护在妇科护理中的应用施仕芳慢性胃溃疡患者针对性护理研究倪娟关于社区卫生服务中心开展优质护理工作的探讨侯义花老年高血压患者治疗期间的护理分析胡禾宫外孕患者的术后护理对策分析陈腊妹精神活性物质所致精神障碍的护理体会李玉珍急诊输液护理过程中常见的问题及应对策略沈婷人性化护理在内分泌科护理中的临床分析张茜安全宣教在外伤性癫痫患者护理中的实施丁曾霞中老年人慢性心力衰竭的护理谢莎丽，臧晓娟，张薇胎膜早破的发病原因及其护理对策分析陈腊妹浅谈手术室护理风险及其管理赵艳芳浅析妇科护理工作安全影响因素施仕芳高血压鼻出血的临床护理效果分析陈腊妹产科护理中护患沟通的技巧探讨温丽娟，李晓霞阴式全宫切除患者的围手术期护理周丽珠护理干预对冠心病患者情绪的影响效果分析王琛妇产科门诊优质护理服务的措施李淑容产后中医保健知识需求和护患纠纷发生情况分析罗成秀优质护理服务小组包干在内科病房的实践体会段佩云中西医结合辩证施护糖尿病的效果分析马永织刍议妇科腹腔镜手术围手术期的临床护理韩久芳临床护理对妇科腹部手术后腹胀的干预效果分析刘成成90例新生儿黄疸患儿的护理体会王心蓉人性化护患沟通在内科患者护理中的实施应用向爱萍人文关怀在手术室护理工作中的应用体会程海燕胆管癌经皮肝穿刺胆管引流术后并发症的护理干预罗国珍综合性社区护理对脑梗塞患者的影响观察与分析蒋蓓华稀释性自体血回输的护理配合李建梅子宫动脉栓塞术治疗子宫肌瘤的临床护理体会刘爱萍手术室护理中舒适护理的应用探讨杨佳上消化道出血的护理体会王兴秀302例糖尿病合并冠心病的临床护理措施研究吴静慢性盆腔炎的中西医结合护理王晓辉风险管理在静脉输液护理中的应用体会章传凤老年患者肛肠术后人性化护理干预探讨郑维英，李琳丽，李光珍探讨支气管哮喘患者的临床护理体会张建玲耳穴压豆在失眠患者中的护理杨鸥急性心肌梗死患者院前急救护理体会龚敏娜眼科护理中的安全风险及对策分析于方，梁义红小儿支气管哮喘的护理观察周帆68例严重脑部病变患者气管切开后的护理体会邵宗坤，亢宏山，张红，吴颖普外科切口感染的护理对策刘婧浅议传染病患者的心理护理冯新霞手术室护理在骨科无菌手术的应用分析及对切口感染的影响刘颖，张艳萍，李淑婷循证护理在异位妊娠护理中的应用王芳新时期护理工作存在问题归因及对策研究丁小荣小儿支气管肺炎的护理分析刘云抚触在预防和治疗新生儿黄疸的应用周春霄围绝经期妇女保健干预研究李映群加味四七汤治疗脑卒中后轻、中度抑郁症患者80例临床观察姜博，赵永辰中医妇产科临床常用药剂的临床疗效及使用技巧分析阳志宏加味半夏泻心汤治疗胃溃疡的疗效观察王芳论“卵巢早衰”的中医治疗卢小丽中医治疗慢性胃炎的临床研究张亮骨盆骨折采用中药配合外固定治疗的临床效果观察郭仲秋南葶苈子含量测定研究张志方，马艳玲，于国江盆腔炎反复发作的中医治疗的临床疗效观察陈满晖膈俞刺络拔罐治疗偏头痛的临床观察姜海威中医综合治疗与护理治疗慢性盆腔炎的临床观察58例李年珍穴位按摩能达到保健强身张暄健康教育在小儿癫痫患者护理中应用的价值盛萍萍健康教育对小儿支气管哮喘护理效果的影响邵洁论高职高专院校生理学教学中一体化教学模式的应用席晅学导式护理教学查房在消化内科中的应用方水秀，全艳，殷伟，周敏睡眠剥夺与免疫功能及其运动干预综述房凯浅论如何运用器械锻炼胸部肌肉王楷槿高校新生乙肝患者的心理问题与心理护理对策陈玲门诊老年输液病人焦虑的原因分析及护理陈晨药膳的滋补养生功效及发展前景常晓萍，刘冠楠如何辨证的看待药膳保健养生柴海高刍议野菜的食疗养生价值张继华，马战胜论中式烹调的营养学合理性孙美珍，韩素清关于食品安全调查研究及其对策赵欣妍，张雪杰，王昊天术前咨询服务对育龄女性放置宫内节育器效果的影响张丽华内科住院病人睡眠质量及影响因素的调查及护理张露露浅谈社区老年保健的体会余丽糖尿病患者随访档案管理的现状与对策周民英脑卒中患者社区康复服务问卷调查研究陈永良“治未病”与社区预防保健孙炳艳，孙杰探讨食品污染的检查与食物中毒的研究李宇西昌市区居民对高血压认知度的调查分析罗洋江，陈润开，邓伟，徐彩婷关于完善我国农村公共卫生体制的相关建议熊文飞中医全科医生在社区卫生服务中的重要性王智华浅谈新农合医疗费用的控制尚广荣儿科护理现状与对策研究马盈初步探讨社区药事管理的建设和发展周湘华，郑兴浅谈临床新护士带教体会谢爱华人头包干付费模式对产科医药费用影响的研究徐海莉，刘涛，葛学成新农合下农林区衡阳县老人医疗保险体系的完善对策分析胡小平影响社区护理安全的因素与管理对策索晓辉浅谈医院职业病的危机因素及预防对策杨帆改进疗养护理服务模式的做法和体会郑爱军，何竞一彩色多普勒超声在胎儿窘迫检测中的应用进展于艳，周丽丽说说雾霾陈家忠如果我的回答帮到你一点，请及时采纳。

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有老人看的杂志很多啊，我爷爷以前看的是《老人春秋》，里面讲的都是杂文挺好看的，还有报纸，当地的全国的都可以。老年人也是有很多类型，很难说哪些适合，哪些不适合。推荐《读者》杂志，《古今中外笑话大全》，《保健按摩》，南怀瑾著作。

老年人心理健康论文

人到老年，各种生理机能均严重下降，躯体疾病增加，老人不仅要保持身体健康，有个健康的心态也是关键。下面我带你了解老年人心理健康文章，希望对你有帮助!老年人心理健康文章篇1 身体健康对老人固然重要，但由于生理或社会等多种原因，老年人在步入晚年后可能会出现焦虑症、抑郁症等各种心理精神障碍，严重影响生活质量。这些心理问题也会辐射到身体，导致健康恶化。对此，多位权威精神心理领域专家通过《生命时报》发出呼吁：老年人急需“精神保健品”。精神疾病困扰全球老人在北京大学第六医院老年科主任孙新宇的从医生涯中，她为许多老年精神障碍患者解除了心灵困苦。孙新宇给记者讲述了两位老人的故事：第一位老人今年已经70多岁了，退休前在一家研究机构工作。她与老伴知识层次相当，感情很好，相濡以沫。五六年前，老伴因心血管病去世了，走得很突然，对她打击很大。在很长一段时间内，她日夜思念，总想着老伴在世时对自己的好，精神状况很差。老人有两个孩子，一个在国外，虽说很孝顺，经常打越洋电话回来嘘寒问暖，但却鞭长莫及，很多事情帮不上忙;另一个孩子经济状况不太好，工作和家庭压力很大，不仅难以照顾到母亲，甚至对老人有经济上的索求。前段时间，老人患上了心血管病，自理能力下降，开始反复担心自己将不久于人世，国外的孩子能否照顾好自己，于是动不动就掉眼泪，自觉是别人的负担，并通过各种渠道搜集了许多安眠药。一天，她将安眠药全部服下后，打车去了老伴的墓地，企图自杀。到达墓地时，药物开始起效，老人摔倒在路边，所幸被行人发现及时送院。老人最终被抢救过来，并在北大六院诊断为抑郁状态，经治疗后情况慢慢好转。第二位老人是一个医生朋友的父亲。当时朋友找到我，苦笑着说，他的父亲“几乎把所有科室都看遍了”。最初，老人说胃不舒服，吃不下饭，但去消化科没有查出大问题。老人又说心脏憋得难受，但心内科也没查出病来。后来，呼吸、神内、泌尿、骨科、中医科……能看的科室都看了，该做的检查都做了，胃镜做了好几次，肿瘤的可能性也排除了，但老爷子还是怀疑自己得了很重的病，每天吃不下睡不着，就在家翻医书，研究自己的“病”。最后，医生建议他去看看心理科。老人的表现是典型的疑病症状，是抑郁的一种表现。在医生和家属的劝说下，他同意尝试接受治疗，抗抑郁药治疗两三周后情况就有好转，不到两个月他就恢复正常了。如今，抑郁、焦虑等精神障碍已被大众熟知，但老年人似乎是这些疾病中被忽视的群体。研究表明，65岁以上人口中精神疾病的患病率占高龄存活人口中的26%。孙新宇说，以抑郁为例，达到诊断标准的抑郁症，国外患病率达2%~4%;如果用症状学标准，焦虑、抑郁的患病率可能达到20%;有情绪问题的人可达半数。在国内，北京的一项调查发现，65岁以上人群抑郁症患病率是。由于很多人的抑郁症状并非一过性的，甚至会反复发作，对生活影响大，自杀比例也高于一般人群。北京市政协委员、北京心理危机研究与干预中心副主任李献云说，老年人的自杀率最高，特别是65岁以上老年人自杀率急剧升高，这与全球情况一样。孙新宇介绍说，国外的数据显示，自杀的发生率可达万人口，美国85岁以上老人自杀发生率高达55/10万人口。老年人自杀往往会事先计划好，而年轻人更多是冲动性的。数据显示，老年人自杀死亡率可达25%，而年轻人约为5%。心魔带来慢病和自杀精神疾病的发病原因目前还不十分清楚，但对老年人来说，退休、空巢、躯体疾病、婚姻变故、子女关系等，都有可能成为诱因。孙新宇从专业角度指出，老人罹患精神障碍，主要有三大原因。一是生物学原因。进入老年期，包括大脑功能在内的诸多生理功能都在退化，躯体的疾病越来越多。数据显示，65岁以上老年人慢性病的患病率达54%，超过70%的老年人同时患有两种及以上慢病。人的身体是一个整体，而精神心理活动的维系需要整个身体机能的正常运转。二是个性原因。有的人性格较敏感、内向，遇事容易钻牛角尖，对心理打击的抵御能力较差;而有的人比较开朗，不管遇到什么事都想得开，患心理疾病的几率就小一些。此外，人老了往往更固执，考虑问题比较极端，不容易跟人交流，也是心理疾病的诱因。三是社会心理因素。比如以前是独当一面的领导，如今精力衰退，会有很深的失落感。老年丧偶是突出的负性事件。很多老人对老伴从感情到生活习惯上都有依赖性，突然只剩自己了，身边连个说话的人都没有，肯定会感到孤独。即使孩子很孝顺，也不可能取代老伴的地位。而再婚压力、子女经济纠纷、随子女到外地居住等，都让很多老人无所适从。上述问题除了让老人陷入心理困扰中，还可能带来躯体疾病。研究表明，抑郁和躯体疾病的关系可能是双向的，比如慢性疼痛可能是抑郁的易感因素，抑郁则可能加重心脑血管疾病。一项前瞻性研究显示，抑郁症可直接引起心血管病，且增加心血管病患者的并发症和死亡率。李献云则指出，经历负性生活事件，加上躯体、心理健康状况恶化，自我照料的能力也会日渐减弱，人际交往圈子缩窄甚至自我隔离，没有价值的感觉也会越来越强烈，如果再有其他不良事件发生，可能会导致自杀。躯体或精神疾病、长期遭受刺激或经历负性生活事件、生活质量低、曾有过自杀行为、亲友有过自杀行为以及有明显的无用感、无价值感、绝望感等。这些危险因素具备的越多，自杀的危险性越高，因此需要老人的子女、家人以及社区、社会多加关注，增加老人与社会的联系，提高解决现实问题的能力，引导老人适度运动并做一些感兴趣的事情，提升自我价值感和希望感，必要时应积极寻求帮助和尽早就诊。子女关爱胜似良药早诊断、早治疗对精神疾病的治疗来说意义重大。孙新宇说，抑郁症的临床治疗效果非常好，90%以上都能治好。因此，提高精神疾病的早期识别率尤为重要。抑郁的核心是动力下降、精力下降、兴趣丧失。孙新宇说，很多老年抑郁患者的表现形式隐蔽，症状更多集中在对身体或晚辈的过度关注上，表现出易怒、焦虑和身体症状。资料显示，约80%的老年抑郁患者存在记忆减退的主诉，有明显认知障碍者占10%~15%。如果一个老人担忧的事突然多了，喜欢做的事不做了，跟外界交流少了，总说身体不舒服，在排除了躯体疾病后，就要考虑是否患上了抑郁症。一旦情绪变得极端，自我封闭，不跟人说话，怕别人瞧不起，自杀风险就高了，需要赶紧去精神科就诊。专家同时给老年人开出了“精神保健品”，照此执行有助于老人的心理健康。子女陪伴和电话是解压剂和暖心剂。孙新宇说，老人就是“老小孩”，他们会更依赖孩子。“临床上，如果一个患病老人的家庭支持系统较好，他的预后就会很好。如果子女的关爱到位，老人甚至不会得病。”建议子女每周给父母打2~3次电话，一个问候的电话犹如暖心剂，会让父母感受到爱的温暖。孙新宇说，年轻人有时间要多陪陪老人，不仅是吃饭，还可以带着老人看看电影、外出游玩等，和父母一起活动犹如解压剂，能缓解因孤独带来的抑郁感。广告社区花样活动是强心剂。在社区，老人的心理健康能被管理起来，获得面对面的情感交流和社交活动，还可以组织益智游戏活动，如象棋、围棋、书法、绘画、手工、健康舞蹈、合唱团、京剧等，老人的孤独感就能得到显著缓解。这种社区支持犹如一剂强心剂，让老人晚年生活变得丰富多彩。医疗帮助和健康宣教是镇静剂。如果老人出现可疑的精神症状，要找精神科医生看，以免走很多弯路。特别是有高自杀风险时，千万别讳疾忌医。正确的健康教育和宣传犹如一针镇静剂，让老人平静地生活。李献云最后呼吁，自杀是能够预防和干预的，有自杀的想法和冲动不要害怕，及时寻求专业人员的帮助，找到解决问题的方法，尽早摆脱痛苦。做儿女的要多关心老人的思想和心情，更得了解老人需要什么，提供老人最需要的关心。如果老人的情绪变得糟糕，表现出厌世心态，尽早陪老人就诊和接受正规治疗最关键。老年人心理健康文章篇2 一二三四五原则，即“一个中心：以健康为中心;二个要点：潇洒一点，糊涂一点;三个忘记：忘记年龄、疾病、恩怨;四老：有个老伴、老本、老窝、老友;五要：要掉、要俏、要笑、要跳、要聊”。一个中心：老年人应该保护好自己的心身健康。老年人心身健康了，就不会给社会和家庭造成负担，这本身就是对社会和家庭做贡献。一个心身健康的人，他的生活质量才能提高，才能享受到生活给予的乐趣。二个要点：潇洒一点，糊涂一点。老年人应该活得更轻松一些、宽容一些。潇洒者，自然大方，轻松自如，不拘束;糊涂者，大彻大悟，淡泊宁心，不为琐碎事所扰。人生苦短，生命才是第一位的，何必斤斤计较那些生活中的无聊琐事?糊涂一点，宽容一点，忍一时风平浪静，退一步海阔天空，何乐而不为呢? 三个忘记：忘记年龄，忘记疾病，忘记恩怨。老年人不要总担心自己年事已高，疾病缠身，也不要总回忆过去的恩恩怨怨。生、老、病、死是人生的自然规律，没有人能够逃脱这个过程，所以没有必要对必然要发生的事情过分担忧。人生旅途中难免会有一些风风雨雨、坎坎坷坷、恩恩怨怨，没有必要对已经过去的事情斤斤计较。老年人应该放松自己，乐观地生活，这才是最重要的。四老：有个老伴、有个老窝、有点老底、有几个老友。老年人一定要有个老伴，特别是男性老人。俗话说：“满堂儿女，不如半路夫妻。”就是说，老夫老妻在一起生活是最好的，儿女再好也不如夫妻相互照应好，即使是新组合的老夫妻也比子女的照顾要好得多。老夫老妻在精神上相互安慰寄托，在生活上相互照顾关怀，是其他关系所无法替代的。夫妻间的感情沟通对养生保健非常有益。有个老窝。老年人一定要有一所属于自己的住宅，才会有安全感，才有利于心身健康。有点老底。老年人应该老有一些积蓄以备不时之需。手中有点积蓄能够及时拿出以解燃眉之急。有几个老友。老年人应该有几个老朋友，平时一起聊聊天，有事相互帮帮忙，对养生保健很有好处。五要：要掉、要跳、要笑、要俏、要聊(唠)。要掉。老年人要放下架子，保持一颗平常心，这对于有社会地位的人来讲尤为重要。老年人离退休后，不要再讲我是某某长、我是老专家、我是老教授、我是著名艺术家，想当初我如何如何等。要把自己放在一名普通老百姓的位置，用一颗平常心来看待问题和处理周围事物，心态才会平和，心身才会健康。要跳。老年人要经常活动，而不是单纯指跳舞。“生命在于运动”，运动可以增强体质，使机体充满活力，还可以调节情绪。要笑。老年人要对生活充满乐观情绪，时时保持着愉快的心态。每天对着镜子笑几次，就会有好心情。广告要俏。老年人的穿着要漂亮一些，让自身的形象更美一些，这样就会感觉年轻了许多，别人也会看到其焕发出的青春朝气。要聊。老年人要经常与别人进行思想和感情交流。封闭自己和孤独感是危害老年人心身健康的重要因素，是引起老年抑郁症和老年痴呆的原因之一。聊天是一种最经济实惠而且又非常有益于心身健康的活动，对防治抑郁症和痴呆均有益处。老年人心理健康文章篇3 生老病死是人之常态，死亡是每个人不愿提及并且惧怕的。而对于老年人，尝尽人间百味后，对死亡却没有那么惧怕了，他们更怕的是这些。认知能力下降老人身体会随着年龄慢慢变差，但最重要的就是认知能力也会退步。这就包括记忆力、知觉、听力、嗅觉等等。他们会对最亲的人感到陌生，会对生活中的各种事物没有知觉，反应也会变得迟钝。这主要是由于老年人的大脑功能发生了变化，中枢神经系统递质的合成和代谢减弱所导致。 (原来老人最怕这些) 孤独老年人年龄大了，儿女也都有自己的家庭，不时常陪在身边，平时的感觉和心情无法得到宣泄，慢慢的就会产生孤独感。最好的解决办法就是老人多出去交一些朋友，多参加社交活动，在家里感到孤单寂寞时，朋友就是最好的倾诉对象。平时也要适当地出去透透气，适当做一些运动，不仅对身体有益，而且生活也会充实很多。丧偶我们常能看到，老年夫妻一旦丧偶，因为经不住失伴的悲痛，便可能很快也跟着“走”了。而有研究证明，伴侣去世的半年内是死亡危险期，这期间的免疫功能竟只有平常的1/10。所以老人对另一半的“走”要有心理准备，平时培养一些兴趣爱好，可以转移悲伤阴影。广告儿女不孝老人为子女操心一辈子，为的就是他们能幸福，自己也能安享晚年。但是有些子女并不把老人当回事，不但不尽赡养之责，反倒给老人添不少麻烦。老年人的心理承受能力是比较差的，他们也很容易受到心理疾病的影响，所以平时子女应该给予更多的关心和爱护，不要让他们出现心理问题。

老年人上了年纪，他们的心理等各个方面也会跟着发生不同的变化。那么这时候应该怎样呵护好老人的心理健康呢?跟着我一起来看看吧。呵护老年人心理健康的措施 1.丰富业余生活老年人应当根据身体条件和兴趣爱好，把生活内容安排得充实些，如练书法、种花草、养禽鸟、读书报、看影视剧等，这样既可舒展心情，又能珍惜时光，使生活更有意义。 2.活到老，学到老老年人学习不单纯是为了学习新知识，更重要的是通过这种方式，使自己不感到寂寞。 3.保持乐观情绪老年人要对生活充满信心，尽量做到心胸开阔，情绪乐观，发挥自己在知识、经验、技能、智力及特长上的优势，寻找新的生活乐趣。 4.学会摆脱烦恼生活既丰富多彩，同时也充满坎坷和烦恼，人生本来如此。大风大浪已经经过，不必为小事烦恼，更不要处于郁闷状态，要通过各种途径把坏情绪及时释放出来，保持一份好心情。 5.家庭和社会关心家庭和社会的关心是老年人心理健康的外部环境和必要条件，生病时需要照顾，不但给予物质上的关心，更重要的是给予心理上的理解和支持。 6.加强人际交流老年人要经常和好友聊天谈心，交流思想感情，在集体活动和人际交往中汲取生活营养，使自己心情舒畅、生活愉快。老年人的心理需求一是自主的心理需要老年人大都沉着稳重，老练大方，阅历丰富，处世有方，因此干什么事都希望有自己的主张，这种心理上的自信和自主，是老年人的自主需要。二是交往的心理需要多层次的交往是老年人正常的心理需要。老年人为排除生活中的寂寞感，喜欢在一起聊天;为了切磋某方面的技艺，也爱找有共同爱好的人交流;为了获得更多的信息，丰富自己的知识，老人们也需要广交朋友。三是求助的心理需求老年人由于身体衰老和健康状况等原因，生活自理能力有不同程度的降低，而产生求助的愿望。如果老年人在有病的时候，晚辈若能自觉帮助他们完成日常生活无法独立完成的活动，则会使老年人感到心情舒畅。另外，老年人对社会、对群体的依赖也是一种求助心理。四是恭敬的心理需要老年人在从事养花、练书法、打门球、钓鱼等一切活动并取得进步后，特别希望得到晚辈的肯定、鼓励和恭敬，这样就会增添老人对生活的情趣。五是依存的心理需要老年人对家庭有一种较强烈的依存心理。他们虽然物质生活比较丰富，但仍期望得到家庭成员越来越多的关心、爱护、尊敬和信任。家人如果在日常生活中处处关心、体贴老人，家政事务主动征询并尊重老人的意见，这对老年人的身心健康是非常有益的。老年人丧偶或离婚后，为了避免孤独，很希望找个能互相照顾的老伴，这需要社会和家庭成员的充分理解和积极支持。看过呵护老年人心理健康的措施分享的人还会看： 1. 老年人心理健康文章有哪些 2. 老年人如何保持健康心理 3. 老年人心理健康知识 4. 老年人心理健康的7大标准 5. 老年人心理健康论文

近年来，人们的生活压力越来越大，精神疾病也频频发生，而焦虑症是发病率最高的一种精神疾病，国家卫计委数据显示，焦虑障碍患病率最高，终生患病率为，患病率最高为。但是焦虑症并不是年轻人的专利，很多老年人同样会患有焦虑症，老年焦虑症原本是较易治疗的心理疾病，但因识别率低，导致精神致残、自杀率高，成为老年健康的一大杀手。因为不易发现，成为老年人健康的隐藏杀手，值得警惕。所以不仅仅是老年焦虑，其实老年人心理健康更是不容易忽视的。其实老年人的心理也是脆弱的，也会有很多心理问题，所以关注老年人心理健康是很有必要的。如果你想要知道关于老年人心理健康的论文，可以关注一些养老网页或者是去看一些养老话题，当然了更多的权威论文，可以去专业网站找找。