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怎样就能发表文章

发布时间:2024-07-05 07:25:14

怎样就能发表文章

问题一:微信怎么发文章 微信发文章的方式有两种: 一:公众平台发文章(带链接形式的,就朋友圈里面点击链接打开的那种) 二:微信搜索――信息助手,点击关注,进入以后就可以点击里面的发布文章页面,把你要发的内容编辑进去,或是复制黏贴进去都可以,点击完成,发布到朋友圈或好友! 恭喜你文章发布成功! 谢谢,望采纳! 问题二:在微信中怎么发表文章? 在朋友圈中右上角有个相机的标志 长按那个标志即可。 问题三:如何在微信中发文章,信息? 微信在朋友圈贰表想要说的话,可以按以下方法操作: 1、首先登录微信,打开“朋友圈”。 2、进入朋友圈后,长按右上角相机图标,即可弹出编辑框。 3、直接在对话框中输入想说的话或者想要发表的文章即可。 问题四:如何在微信里发表微生活文章 朋友你好!微信发文章方法 打开微信,在微信界面中切换到“微信”选项卡界面,在聊天记录中打开一个好友的聊天窗口,如图所示。打开聊天窗口后,展开文本框以输入文字。 在文本框中输入“faxinxi.la”代码(双引号无需输入),然后点击“发送”按钮即可。发送成功后,点击“faxinxi.la”就会进入“发信息啦”界面(若不能显示界面,您可以关注公众帐号messagehelper进入此界面)。 点击“发表文章”选项,进入文章编辑界面。输入文章标题和文章内容,最后填写文章署名,点击“发送”按钮。之后会收到点击界面右上角按钮进行分享的提示。 点击界面右上角按钮,在出现的界面中可将文字分享给好友,还可以将文章分享到朋友圈等操作。点击“发送给朋友”按钮并选择好友,在出现的对话框中点击“发送”按钮即可将文章分享给好友。 朋友看到您发送的消息后,就可以点击查看文章内容了!除此之外,您还可以收藏您的文章,将文章分享到朋友圈等 问题五:怎么把自己的文章发到微信朋友圈 发送步骤: 1.打开微信,在微信界面中切换到“微信”选项卡界面,在聊天记录中打开一个好友的聊天窗口,如图所示。打开聊天窗口后,展开文本框以输入文字。 2.在文本框中输入“faxinxi.la”代码(双引号无需输入),然后点击“发送”按钮即可。发送成功后,点击“faxinxi.la”就会进入“发信息啦”界面(若不能显示界面,您可以关注公众帐号messagehelper进入此界面)。 3.点击“发表文章”选项,进入文章编辑界面。输入文章标题和文章内容,讲wps中编辑好的文章复制粘贴进这里,最后填写文章署名,点击“发送”按钮。之后会收到点击界面右上角按钮进行分享的提示。 4.点击界面右上角按钮,在出现的界面中可将文字分享给好友,还可以将文章分享到朋友圈等操作。点击“发送给朋友”按钮并选择好友,在出现的对话框中点击“发送”按钮即可将文章分享给好友。 5.朋友看到发送的消息后,就可以点击查看文章内容了!除此之外,还可以收藏文章,将文章分享到朋友圈等。 问题六:在微信上怎么在相册上发表文章 微信相册怎么发文字方法: 其实很简单,就是利用了用微信发说说的方法,这个功能比较隐蔽,不好发现。 1、打开微信--“朋友们”----“朋友圈”,我们可以看到右上角有个照相的功能按钮。 2、这时我们需要长按这个照相功能键,就可以直接进入只发文字的“记录”页面。 3、进入记录页面后,只需要把要发送的文字输入文本框,再“发送”就可以在朋友圈看到我们的文字记录了。 问题七:如何在个人微信公众账号上发表文章 首先登录我们的公信公众号平台,然后点击左侧功能栏中的“素材管理”一栏, 接下来在素材管理页面里,可以创建“单图文或多图文”素材, 这里以创建一个单图文素材为例,在编辑页面里,先输入你想要发布文章的标题,然后选择上传一张图片(在图文消息里,图片是必须要上传的)。另外对于作者和摘要是选填的,根据自己的情况而定。 接下来我们就可以编辑正文内容了,可以把想要发表的文章放到正方里。在这里可以对字体的大小,颜色等进行调整,你也可以在下文中添加图片, 正文编辑好以后,接下来在底部还有一个“原文链接”选项。如果你当前发表的这篇文章在网络其它平台上有发表过的话,那我们还可以把网址链接放到这里。都弄好以后,可以点击预览,先看看效果。 随后可以输入自己的个人微信号,然后就会把这篇文章推送到微信上,观看效果了。 如果文章最终编辑完成以后,此时可以点击“保存”按钮了。 保存以后,就会在素材管理页面中看到我们刚刚编辑好的文章了。当然日后若是想要对它再修改的话,也可以的,点击“编辑”图标即可。 当我们编辑好文章以后,接下来请点击页面左侧的“Qun发”功能, 接着在Qun发页面里,请点击如下图所标示的“图文消息”按钮, 随后会列出我们之前编辑好的文章素材,选择要想发表的文章,再点击“确定”按钮继续。 最后再点击“Qun发”按钮,即可向自己的用户发布并推送文章到微信上了。由于微信对公众平台发布的消息有限制,对于订阅号的话,一天只可以发送一次消息。 问题八:如何在微信上发表文章 朋友圈右上角有个小相机,你如果同时发图片和文字就点一下相机,传图片然后对照片进行描述,如果单纯发文字就长按那个相机,就弹出界面了!你就可以发文章了 微信只能在手机上用 问题九:怎样在微信里发表图文并茂的文章 图文并茂?只有在朋友圈里发消息才有这样的格式,要不就是使用公众平台发布,用平台发布,文章排版能做的更好。 问题十:微信公众号怎么发送文章啊 1、首先登入微信公众平台,进入微信公众平台管理界面后,左侧菜单中找到“素材管理”并点击进去。 2、点击“图文消息列表”,之后会跳出两个选项“单图文消息”和“多图文消息”,如果文章只有一张图片,那么选单图,如果内容包含多张图片,那就选多图。 3、接下来就可以进入微信公众平台发图文文章界面,主要是 填写文章标题和内容,另外由于是图文消息,必须上传一张图片,完成后点击底部的保存即可 4、发布成功后,就可以在微信公众平台管理界面中看到刚刚发布的文章了 我也是做公众号的,我的是“小葵助手”(xiaokuizhushou)这个,是查别人还有自己的公众号粉丝和运营的整体状况。欢迎一起交流:) 希望以上信息能对你有帮助

发表自己的文章到网上方法:将论文通过邮箱投稿、官网在线投稿系统投稿、知网投稿系统投稿送到期刊编辑部即可。

如果论文已经准备好了,按照论文找合适的期刊就好;如果论文没写好,建议还是先找合适的期刊,然后参照期刊的要求进行论文的写作,这样能更容易通过审核。

核心期刊一般是同行评审制度,编辑部会把你的论文转发给三个这个领域的专业人士,由他们提出意见,编辑部会举行会议研究这三个专家的意见后作出录用或者修改或者退稿的决定。这也是核心期刊审稿时间长的原因。

发表论文步骤:

(1)录用:审核通过后,编辑部会开一个录用证明给作者,作者支付相关版面费后就可以安排发表了。

(2)出刊:热门期刊的刊期通常排在一年以后了,而冷门的刊经常还在收上一年的版面。一般的出刊时间是在3-6个月左右,出刊后编辑部会付费邮寄给作者一本样刊。

(3)上网:如果是上知网的期刊,那么出刊1-3个月后,作者就可以在知网上检索到自己的文章了。

怎样能发表文章到杂志

第一,首先需要清楚的知道发表论文的要求,然后根据相关要求选择正规且合适的刊物:

比如,我们是从事教育行业的,现在需要评中级职称,单位要求论文必须发表在正规省级以上刊物,且必须是知网收录,在7月职称评审时能在网上检索到文章且有刊物证明,那么他就得从建筑类刊物进行筛选:

1 )确保刊物是新闻广电总局认可的正规的,有CN和ISSN双刊号;

2)省级或者国家级的刊物;

3 )发表后文章能在知网检索到,意思就是说这个刊物得是知网收录的;

4)为了赶上评审,咱们就得提前几个月甚至半年时间准备好文章并成功发表,因为一般刊物的发表周期都是3个月左右,收到刊物后文章检索还需要2-3个月时间,不然发表后到评审了检索不到文章就麻烦了。根据这些要求去进行严格筛选,所以需要提前半年准备。

上面是以教育行业评职称为例,无论您发表论文是做什么用,都可以参考上面的建议。

第二,选定刊物后根据刊物的要求去准备文章,投其所好以便成功发表!

一般来说,文章都是由以下几个部分组成:

1)摘要200字左右;

2)关键词3-5个;

3)正文,根据刊物的版面要求来定,一般一个版面是2500字符左右;

4)结语;

5)参考文献2-3条即可。

第三,一切准备就绪后就可以安排发表了,一般的发表流程是投稿——审稿——文章通过就发电子版录用通知书,没通过就告知退稿或修改——付版面费——出刊邮寄杂志——网上检索文章。

发表期刊论文的整体流程:1.投稿先根据自己的论文研究方向,选择合适的期刊,写作后进行投稿。2.三审三校初审责任编辑对已登记编号的来稿进行初审,初审的主要内容为:1. 有无政治性和政策性问题;2. 是否违反保密性和著作权的有关法规;3. 是否符合办刊方向;4. 论文的学术性、科学性如何,确定有无必要请专家复审;5.论文组成的各要素是否齐全,图表是否符合要求,格式是否规范;复审即专家评审。通过初审的论文,及时送评审专家库中的有关专家评审,复审的重点是学术水平。为保证审稿的公平、公正,采用“内稿外审,外稿内审”的原则。审稿专家建议“修改后发表”,并有重要修改意见时,应将稿件作退修处理,必要时再次复审。复审时间为两个月。终审主编(或常务副主编)在前二审的基础上作进一步审理,并提出拟用稿清单,供常务编委会会议定稿。3.录用通知有些录用通知就在官网系统里,有些录用通知通过邮件发送,收到录用通知后就静等出刊就好啦。4.出刊期刊出版后,杂志社会把纸质版样刊寄给作者。5.检索文章出刊后1-3个月被网站收录,比如知网、维普、万方、龙源,可以上网检索到。(有需要文章上网朋友要注意这一点)如何投稿:投稿是有技巧的,而不是说写完学术论文就大功告成,而且还有可能,一不小心就前功尽弃。例如; 如果你所在的单位是金融行业,那你就投稿在相关领域的期刊社上,又或者你是为了评定职称,那你就要根据当地的政策文件来选择,核心还是普刊。千万别小看了这一步,这是很多新手小白第一次发表期刊论文最容易踩的坑。哪些行业可以准备期刊论文?教师、工程师、经济师等发表期刊论文通常是为了每年的职称评定,而像医生、大学生、金融行业、科研人员等,都可以根据自身领域的发展空闲去规划发表期刊论文。以上就是发表期刊论文的整体流程啦,论文投稿并不难,但是过程很复杂,准备的时间也很长,所以如果是邻近毕业或者即将参加评审的小伙伴,论文一定要提前准备!

发表文章见刊就能查到

发表在中国建设信息化期刊的论文能查询得到。论文发表的检索收录是在文章见刊后的一定时间内完成,如文章确实是被检索收录了,当然就可以通过数据库查到,前提就是需要确认文章已经被检索收录。文章被检索收录的前提是期刊是被数据库检索的期刊,只有刊物是是被检索的刊物,在该刊物上发表的文章才会被检索,刊物不是检索刊物,文章自然也不会被检索,当期期刊定版或者出刊后,杂志社会向数据库提交当期文章的电子版,提交时间因刊物不同而不同,一般文章在提交后的1-2个月左右会被检索。

论文在期刊上发表后,如果快的一般一个月到三个左右时间能够在网上查到,如果慢的可能3,4个月才能刊登的。期刊一般比较快,如果是学报,就有点慢。再一个,核心刊物会更慢一点。 一般情况下是2个月左右的就能查询的,不过也有个别特例的, 我之前有在汇刊文化发过,效果还不错

1、首先知网主页输入关键词检索:2、在检索到的相关文献列表中,可以根据发表时间选择最新文献、根据被引量选择被引次数较高的经典文献,根据文献分类可以选择是期刊论文还是学位论或是会议,在左侧还有工具栏选择年份、作者等选项,左上方还可选择是中文文献还是外文文献

怎样写论文才能发表文章

期刊上发表论文,适合有文章需要发表、但是对投稿一头雾水无从下手的作者,无论是准备自投还是找中介代发,话不多说,下面干货。发表论文的整个流程,简单概括就是:定稿-选择期刊-审核-通过/返修-支付费用-定版-排版校对-印刷-出刊邮寄-上传数据库接下来按照步骤详细说说每个发表环节以及注意事项。定稿:其实就是写论文,这个我也不是专业的,所以不多说,仅从发表的角度简单说几句。1.关于论文主题:如果你的文章是准备用来发表的,尤其是准备投稿普刊,那么有些选题千万不要碰,比如港ao台、疫情、涉党涉政、宗教、神学、封jian迷xin、校园bao力等等,不要问为什么,这类主题写了大概率发表不出去!即便有收的,审核也严格,论文内容不能有不适合刊登的点。总之,发表论文不要只知道埋头苦写,动笔之前先去问问某个主题能不能发、好不好发,不能发、不好发就尽量不要写。2.关于语言逻辑:普刊在大家眼里通常就是要求低,但是要求低不等于没有要求!!文章内容如何就不说了,最起码得是篇论文吧,不能语病、错字一堆,不能毫无逻辑、前言不搭后语,不能让人不知所云,不能过于口语化......所以论文写好后建议自己先通读一遍,如果自己看不出毛病,就找同学、同事、朋友随便谁帮你看看,毕竟一篇连语言基本功都有问题的论文,即便内容写得再好,又有谁愿意看?3.关于起发字符、重复率:现在基本所有正规学术期刊都是5000字符左右/3版起发,能够2版起发的很少,即便遇到了也建议发3版,因为2版的文章后续存在被要求整改的可能。至于重复率,每个期刊的要求不一样,从10%到30%都有,有的期刊审核的时候会查重,有的则文责自负(即万一后续数据库抽查发现重复率过高而导致论文被下架,作者自己负责),这种的就建议自己提前查下,那些杂志社会查重的,如果对自己论文没把握的(特别是复制较多的),也建议提前查下,之前遇到个作者论文审核的时候查重结果直接七八十,这种就很尴尬了,这让编辑怎么想?选择期刊:我个人认为这是发表论文最重要的一个环节,这个说起来很简单,做起来其实很难,很耗费精力和时间。选择期刊分为两步——第一步,大家务必要先弄清楚自己对期刊的要求,尤其是因为评职称、评奖学金、保研等这些原因需要发表论文的,一定要先去看看学校、单位对期刊的具体要求是什么,比如期刊等级,是要普刊、学报还是核心?是不是非知网收录的期刊不可?最晚什么时候需要提交评审材料

发表论文的整个流程,简单概括就是:

定稿-选择期刊-审核-通过/返修-支付费用-定版-排版校对-印刷-出刊邮寄-上传数据库

接下来按照步骤详细说说每个发表环节以及注意事项。

定稿:其实就是写论文,这个我也不是专业的,所以不多说,仅从发表的角度简单说几句。

1.关于论文主题:如果你的文章是准备用来发表的,尤其是准备投稿普刊,那么有些选题千万不要碰,比如港ao台、疫情、涉党涉政、宗教、神学、封jian迷xin、校园bao力等等,不要问为什么,这类主题写了大概率发表不出去!即便有收的,审核也严格,论文内容不能有不适合刊登的点。

选择期刊:我个人认为这是发表论文最重要的一个环节,这个说起来很简单,做起来其实很难,很耗费精力和时间。

选择期刊分为两步——

第一步,大家务必要先弄清楚自己对期刊的要求,尤其是因为评职称、评奖学金、保研等这些原因需要发表论文的,一定要先去看看学校、单位对期刊的具体要求是什么,比如期刊等级,是要普刊、学报还是核心?是不是非知网收录的期刊不可?最晚什么时候需要提交评审材料?

第二步,选择的期刊一定要是正规的学术期刊,即该期刊要在国家新闻出版总署可查,并且在知网、万方、维普这三个数据库(至少一个)稳定、正常更新,且收学术论文,别你在总署能查到某个期刊,数据库也稳定更新,结果人家根本不收学术性论文(比如《中国经济评论》),而你还傻傻地去投稿。

而总署可查、数据库稳定更新也只能保证期刊确实存在,(青墨手打严禁复制粘贴)却不能保证你发的就一定是正刊本身,毕竟存在不少盗版刊物,所以收到录用后一定要先打杂志社电话查稿,确认文章确实被正刊录用了再付款安排。

慎发电子刊、报刊、增刊,因为认可度不高,所以除非单位、学校明文规定可用,否则不要发;不要发假刊、套刊,尤其是期刊网的刊物,前面那几个还只是不太正规,但好歹是真的,假刊、套刊直接就是假的!!!假的东西能有用吗?

第三步,弄清楚对期刊的要求后,根据要求去选择合适的期刊。

这里需要说到投稿的两种方式:自投和找中介代发

如果你是准备自己投稿,那么——

首先,一定要找到官方投稿方式,可以去各数据库下载期刊的版权页,上面都会有投稿邮箱

但如果你时间比较紧张、着急出刊,又或者实在没有精力去收集筛选期刊信息,那么也可以找中介代发(仅指普刊,核心找代发性价比太低了),不需要你自己花时间去找期刊,只要告知论文主题和对期刊的要求,就能给你推荐最合适的期刊。

大致有几种方法:

1.利用网络寻找发表原创文章的网站,发表你的代表作。优点:容易走红,点击率高。缺点:鉴于网络的特点,也容易被别人抄袭。

2.通过邮件投稿。优点:可以很好的保护你的版权,缺点:命中率低。建议投稿到一些正规的杂志和报纸,比如辽宁青年和读者,或者网上。

3.收集关于论文写作的信息。优点,成名的捷径,一旦被采用,就会被很多报纸转载。缺点:版权容易被侵犯。建议找一些比较正规的杂志编辑部组织的征文活动。

温馨提示:一定要保留稿件以备核查。即使名著没有被采用,也可以重新修改交付,你也不会遭受手稿丢失的损失。

发表论文无非就两种方式:第一种就是自己投稿,买本杂志,根据版权页上的投稿方式去投稿(这种的弊端就是周期太长,对于着急的客户,不适用)当然,跟杂志社关系好能顺利发表的请无视我的话 因为直投杂志社容易,能成功发表难,我认识的主编跟我说他们邮箱里的稿件基本上没有低于过1000篇,而且杂志社就那么几个人,根本不可能忙的过来,就算抽时间看下邮件也就是看个题目,题目不新颖没吸引力的直接略过,就算点开文章,也是先大概看下职称、单位、研究方向、摘要、关键词,没什么吸引人眼球的内容也直接pass掉。第二种就是找代理机构发表(这种的需要睁大眼,发表行业鱼龙混杂,必须得保证自己发的杂志是正刊,也不能是增刊)。找代理机构认准以下几点;一、首先选择国家新闻出版广电局能查到的正规杂志二、其次是某宝担保交易,更有保障三、最后录用通知下来后,亲自打版权页或者收录网站(知网、维普、万方、龙源)上查稿电话查稿确认录用后,再付款。九年经验,只发正刊(ISSN,CN,邮发代号,三号齐全)

怎样能不写论文发表文章

中国期刊网正规吗我看到:通知:部分论文取消、条件放宽。查阅各省最新政策可搜:全国论文办郑州郑密路20号办(简称、统称,搜索可查各省全部政策,在百度、360、搜狗58-68页,17年前是郑州郑密路18号全国论文办)、全国职称办郑州郑密路20号办、高级职称全国办郑州郑密路20号办。搜:高级经济师全国办郑州郑密路20号办、高级会计师全国办郑州郑密路20号办、高级农经师全国办郑州郑密路20号办、高级审计师全国办郑州郑密路20号办、高级统计师全国办郑州郑密路20号办、高级政工师全国办郑州郑密路20号办、高级工程师全国办郑州郑密路20号办、高级教师全国办郑州郑密路20号办、高级人力资源管理师全国办郑州郑密路20号办。在百度、360、搜狗58-68页。查阅最新政策、论文(选题、题目、范文、辅导)、报考条件、评审条件、考试科目,搜:高级经济师最新政策郑州郑密路20号办、高级经济师论文郑州郑密路20号办、高级经济师论文选题郑州郑密路20号办、高级经济师论文题目郑州郑密路20号办、高级经济师论文范文郑州郑密路20号办、高级经济师论文辅导郑州郑密路20号办、高级经济师报考条件郑州郑密路20号办、高级经济师评审条件郑州郑密路20号办、高级经济师考试科目郑州郑密路20号办。后面把“高级经济师”依次换成“高级会计师、高级农经师、高级审计师、高级统计师、高级政工师、高级工程师、高级教师、高级人力资源管理师等”再搜索。在百度、360、搜狗58-68页。

发表论文的整个流程,简单概括就是:

定稿-选择期刊-审核-通过/返修-支付费用-定版-排版校对-印刷-出刊邮寄-上传数据库

接下来按照步骤详细说说每个发表环节以及注意事项。

定稿:其实就是写论文,这个我也不是专业的,所以不多说,仅从发表的角度简单说几句。

1.关于论文主题:如果你的文章是准备用来发表的,尤其是准备投稿普刊,那么有些选题千万不要碰,比如港ao台、疫情、涉党涉政、宗教、神学、封jian迷xin、校园bao力等等,不要问为什么,这类主题写了大概率发表不出去!即便有收的,审核也严格,论文内容不能有不适合刊登的点。

选择期刊:我个人认为这是发表论文最重要的一个环节,这个说起来很简单,做起来其实很难,很耗费精力和时间。

选择期刊分为两步——

第一步,大家务必要先弄清楚自己对期刊的要求,尤其是因为评职称、评奖学金、保研等这些原因需要发表论文的,一定要先去看看学校、单位对期刊的具体要求是什么,比如期刊等级,是要普刊、学报还是核心?是不是非知网收录的期刊不可?最晚什么时候需要提交评审材料?

第二步,选择的期刊一定要是正规的学术期刊,即该期刊要在国家新闻出版总署可查,并且在知网、万方、维普这三个数据库(至少一个)稳定、正常更新,且收学术论文,别你在总署能查到某个期刊,数据库也稳定更新,结果人家根本不收学术性论文(比如《中国经济评论》),而你还傻傻地去投稿。

而总署可查、数据库稳定更新也只能保证期刊确实存在,(青墨手打严禁复制粘贴)却不能保证你发的就一定是正刊本身,毕竟存在不少盗版刊物,所以收到录用后一定要先打杂志社电话查稿,确认文章确实被正刊录用了再付款安排。

慎发电子刊、报刊、增刊,因为认可度不高,所以除非单位、学校明文规定可用,否则不要发;不要发假刊、套刊,尤其是期刊网的刊物,前面那几个还只是不太正规,但好歹是真的,假刊、套刊直接就是假的!!!假的东西能有用吗?

第三步,弄清楚对期刊的要求后,根据要求去选择合适的期刊。

这里需要说到投稿的两种方式:自投和找中介代发

如果你是准备自己投稿,那么——

首先,一定要找到官方投稿方式,可以去各数据库下载期刊的版权页,上面都会有投稿邮箱

但如果你时间比较紧张、着急出刊,又或者实在没有精力去收集筛选期刊信息,那么也可以找中介代发(仅指普刊,核心找代发性价比太低了),不需要你自己花时间去找期刊,只要告知论文主题和对期刊的要求,就能给你推荐最合适的期刊。

前两天突然收到学校通知,论文答辩暂定为网上答辩,提前在四月底。虽然我三月已经交了初稿,但二稿一直拖到现在还没改,慌得一批。

但慌乱的我,为了不写论文,想尽了一切办法。

就算我不追剧,不看综艺、不玩游戏,闲得发慌,我也不会写论文。当然,我不是真的闲得发慌。

我会用积极拖延法。何谓积极拖延法?

比如用看书、学习、听课等积极的学习行为去逃避写论文。拿我自己举栗子就是:

更新知乎追热点,心血来潮写文章,甚至为了不写论文,又刷了一遍余华的小说(因为我的论文就是写余华滴)

躲避写论文的动力,差不多把我欠下的两个月的书单全看了。。。

看,我做的可都是正经事呢。你能这些事没用吗,不能。正是因为它有用,所以我更加心安理得告诉自己:

我这不是堕落浪费时间,我在学习。

人的本能总会选择那件比较简单的事情去做。

因为写论文很难,我们会不自觉地玩起手机、拿起那本许久前没看完的书,做起你那一个月前想要做却没做的运动……

即使知道写论文很重要,但是因为deadline还没到,下意识地以为还有很多时间。

每当想写论文的时候,在睡觉前定好计划,结果第二天直接睡到十一点,吃完午饭,刷会知乎微博,回一下微信。一看时间一点半了,不如凑够整点,两点再开始吧。

磨磨蹭蹭到了晚上,突然想起:

卧槽,我今天又没写论文?

(是不是似曾相识呢)

我们很容易被那些无关紧要的事情吸引过去,以至于忘记做最重要的事。

我不是懒啊,我是真的忘了。

那些容易又有趣的事情,轻易就能夺走了你的注意力,所以我们必须要时刻提醒自己,当前最要紧、最重要的事就是——写论文。

只有写完论文才能毕业啊!

(还是记不住建议把壁纸换成下图)

随着deadline慢慢逼近,许多小伙伴也开始慌乱起来,这几个摆脱拖延的办法,你一定要试试,亲测有效。

“需要意志力的事情往往是需要较大的“启动能量”,一旦你把行动启动起来了就不需要什么能量了。”

想做一件重要的事,就要把它的启动能量降到最低。

比如,你早上要去跑步,那你要在前一天晚上把所有物品准备好,甚至穿着你的运动服睡觉,早上起来可以直接出门。

如果你想养成阅读的习惯,就把你的书放在沙发、床头随口可得的地方,随时都可以拿起来看。

你想写论文,就把所有用到的资料放在桌面,立刻打开一个word文档,并且把论文文档永远打开中。

目标意图是,你在大脑中往往会自问「我要做什么」,比如我今天要看一小时书,写一篇文章,然后就没有然后了。

执行意图则是提前帮你确定好:「早上7点起床,喝完桌上的凉白开,打开电脑开始写论文」。

二者的区别在于: 执行意图刻意屏蔽了你的感受,给大脑编号指令,不让它思考,机械式地执行。

心理学家研究表明“执行意图”利用大脑的未完成情结,人们更容易克服拖延、达成目标。

之所以不想写,最大的原因就是太难,不知从何入手,一想到10000字的论文就头冷,天天计算着截止日期陷入自我纠结的恶性循环。

分解任务这个方法似乎有些老生常谈,但确实管用。

比如800米体测时,我常常在第二圈的时候坚持不下来,后来我改变思路,跑步不再想着是跑800米,而是盯着那四个角,作为我的小目标。

只要盯着前面的那个角跑,心理压力一下子小了很多。每次抵达那个小目的地,我都会松一口气,很有成就感。

写10000字的论文太难,但我们写10篇1000字的论文就相对容易多了。

我会按照定下的小标题,每个小标题大概多少字数,每天大概完成哪几个小标题。当天我只要想着,我需要完成的那几个小标题的写作任务,心理的恐惧便少了一大半。

结合“执行意图”制定计划就是: [早上7点起床,喝完桌上的凉白开,打开电脑完成小标题(1~2)]

手机无疑是我们写论文的最大障碍,尽管你开始时只想用手机查资料,但是不知不觉被弹出来的新闻吸引,你想要不看看吧,看完这条就不看了。

看完这条,不如再看五分钟吧,然后一个一个五分钟过去了,你想:今天又没开始写,要不明天再开始吧。

发现没,你永远打不过你的手机。打不过我躲还不行嘛。把手机放在别的房间?不失为一个好办法。

但是对于网瘾少年少女来说,我相信你想玩手机的动力一定可以让你跨越9981重障碍去拿手机玩,别问我怎么知道的。

这里我一定要推荐一个硬核APP—— [不做手机控]

让你在写论文的时候专注不分心,不给你任何机会玩手机。它能让手机在设定的时间内,变成一块砖,只要你想。

按照要求的设置好,你甚至连卸载都卸载不了。(我有时候真的很想卸载,但卸载太麻烦了,我又太懒 哈哈哈哈)

好啦,方法就这么多,用起来保管有效。看完立刻动起来啊,凶弟集美们!

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