心理论文发表朋友圈
＜strong＞论文致谢发朋友圈合适。＜/strong＞致谢是论文写作者对在论文写作过程中帮助过他的所有老师、同学、家长及朋友的一种感谢，致谢写得是否用心，也可以直接看出你是不是一个会感恩的人。就如同别人在我们需要的时候帮了我们一把，我们张口就会说声‘谢谢’一样。在一个学校和科研部门，当你经历了两年、三年，甚至更长的时间，完成了你的论文，你不仅学到了某些知识，还学到了某些专业技巧和本领，乃至思维、创造和如何工作的过程和方法，而这可能还是你以后要靠它吃饭的活计，你能不感谢那些资助过、帮助过、支持过你的人吗？
发了sci怎么发朋友圈？可以有效帮助我们发表SCI论文。这里我们先总结几点：1)如果不认识很多学科内的人，可以寻找导师资源。因为导师会有自己的朋友圈，这个是很重要的资源，所以我们可以经常与这些导师的朋友们沟通，没事刷刷存在感。让他们知道你，了解你所做的事情。
自己怎么发的心理没点数吗？还发朋友圈嘚瑟？搞不懂你的脑回路。如果你真是自己做实验写的，正常发的，说不定导师都会在朋友圈炫耀一下他的得意门生，你这样做确实让导师很为难。发了朋友圈导师要求你撤稿，很大程度就是其实在此之前你导师应该对你发文章根本不知情，毕竟做实验，出数据等等一系列操作还是需要花费一些时间，如果导师都发现你在没做实验没数据的情况下可想而知你的论文就是直接买的罗。如果不是学校硬性要求，学术成果出慢一点也可以，但是红线还是千万不能碰，如果有人举报，你的学术生涯毁了还可能牵连到你的导师，最后可能开除学籍，以后找工作各方面都受影响。这个社会其实很险恶，没有人愿意看到你过得好，当你通过某种手段发了论文后，眼红的人一定会做出一些你可能想不到的事情。脑回路清晰点，这样的嘚瑟就像那些杀猪盘把自己朋友圈包装得自己是高富帅一样，说白了就是明知道自己是假货，但是又忍不住炫耀，这和杀猪盘没区别，但最后结局都差不多。
当导师说我论文写的好从真实角度发朋友圈。真实角度，即真实的成绩、真实的心情、真实的记录，当导师说论文写的好，发朋友圈可以将导师的聊天记录发布，同时配上文字描述，文字描述最好是结合自身努力和导师的指导来写，最后感谢导师。
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.冉新辉论文发国外周期表,教育杂志倪伟,魏刚高中生能,学生期刊网格式网上合同陈昌祥,刘海洋*.多穗金加工中心粟兰中一个新的酚苷四川为自主招生.云南植物研究，,论文钱菊英的发表,-通讯微信朋友圈朋友作者.梅从明档案类带G是吗的年月，国家教高会杂志育部发出通告，严厉打录入代表可以嘛击学位论文买卖、论文民航专业发表代写行为，明确指导教师是查处学位论文买网上还是出版社卖、代写行为的第一责任人国际期刊，要加强对学生学术道德即不用毕业、学术规范的教育大学讲师，加强对学位论文发万方联系表论文研究及撰写过程的指导，并心理学权威杂志对学位幼儿刊物论文是否由其独立完成进行审查，确保河南普刊原创性。生物平台有哪些于是，我在知网上查了查，看了很多他们期刊的论文，才发现，他们知网上发表的很多论文都没有一个统一的格式！！！但是一定要注意，发表论文没有问题，但是一旦要找对靠谱的发表渠道。如果是选择论文发表机构，一定要注意辨别，不要找到子，不要把辛辛苦苦写好的论文发到垃圾期刊上。写过的论文都会在知网上么化和琐碎的工作，比如下载文献、常规性地整理数据、整理学术论文所涉及到的一些制度背景等;在科研状态高峰的下午和晚上，就基本把手机和电脑断网(或者刻意远离手机、电脑少上网。分析测试，百科网，发论文越来越难了:学术刊发文量连续6年下降，数据来源及统计方法本文统计数据来源于中国知网论文发知网还是万方，该平台收录了中文学术期刊8730余种，论文字符多少在哪里查询袁隆平发表多少论文含《总览》收录的期刊1960。
可能有些人看到一篇写得很好的文章，想与其他朋友分享。 我认为它至少具有积极意义。 这比那些每天看世界而不满足他或抱怨事件的人要好得多。 事实上，用这样的问题来分析别人的心理并没有多大意义。 其实最重要的不是太在意别人写了什么，而是你喜欢看什么样的文章。
1.真正自信的人不急于表达自己，但半罐醋的人自以为是，动不动就喜欢为人师表。 不仅如此，当好老师的人，往往都是自给自足的，不深思熟虑。 结果，他们不仅会伤害别人，也会伤害自己。 作为一个好老师的心理，他们喜欢站在自己的角度去评论别人的事情，认为自己是在善意地指点别人，虽然别人可能不需要。
2.通过这种方式，他寻求一种心理上的优越感。 比如，他在自己的某些方面感到自卑，但又不敢直面自己的问题以达到超越。 相反，这样一来，他甚至可能会伪装成来自过去的人。 居高临下、自以为是地指责别人的经历会建立一种自我优越感和心理补偿。
3.因为自己的缺陷，这种文章能引起他的共鸣，所以分享出来。 每个人都有缺点，但每个人的缺点都不一样，所以我觉得如果没有这个问题，看多了会很烦，但仔细看，其实是在说自己。 明白它！ 如果你觉得它很无聊，请阻止它。 文化传播者认为自己可以启发他人，以自己对他人的启发为动力和目标，享受日复一日的刷新画面。 很多人在人生的某个时刻，也需要他人的善意提醒和引导，或许才能度过人生中的一些迷茫。
展现正能量，树立好人形象。 虽然他们无话不谈，每一句话都能刺痛你的心，但每个人的行为都受到他们所处的生活和工作环境的影响，就像劝你不要加班一样。 熬夜不吃外卖的编辑，就跟一边吃外卖一边加班加点写完一篇文章一样。
一、手机依赖症的概念及表现
“手机依赖症”是依赖症的一种表现，是个体形成的一种对手机的心理渴求和心理依赖。具体表现为：总有“我的手机铃声响了”的幻觉，甚至经常把别人的手机铃声，当做自己的手机在响。经常下意识地找手机，不时拿出手机看看，经常害怕手机自动关机，晚上睡觉也开着手机，当手机连不上网络或收不到讯号时，会产生焦虑和无力感等。
二、手机依赖症对大学生的行为影响
在一项对沈阳某工科高校的大学生使用手机情况的问卷调查中，有94.3%的大学生使用智能手机，其中三星、HTC、Sony、中兴、小米等中端平价型手机占了80%，苹果手机代表的高端机型占了15%。智能手机的使用成为大学生日常学习、生活、工作的重要组成部分。
1.智能手机成为日常消费的重要项目。
据调查大学生每月用于手机话费支出不等，35.8%的学生在50 -100元，21.9%的学生在100元以上，如果一名大学生每月的生活费为1000元，用于话费的支出比例在10%左右。智能手机的更新速度极快，15%的大学生为了匹配最新的手机应用程序或追求靓丽的手机外观，追风购买高端智能手机，例如苹果、三星note等；还有18%的大学生会每年更换一部手机。32.8%的大学生经常用手机下单购物、支付电话费、买火车票等。
2.智能手机成为打发时间的娱乐品。
大学生每天使用智能手机在网的时间达5小时以上的有41.4%，这些学生用手机上网聊天、关注微信朋友圈、淘宝购物，偶尔关注最新的时事新闻；除了在课余时间上网，上课时间大学生也会随手掏出手机上网，不管什么课都会玩手机的同学占10%左右；五成学生会在觉得“没有什么用”的课堂上使用手机，而大学生心中的“没有什么用”的课一般是考查课或思政课。
3.智能手机成为工作及社交的重要工具
据调查大学生使用频率最高的应用软件是：QQ 52.86%；微信 37.62%；游戏6.2% 。大部分学生干部通过QQ或微信群聊软件获得工作信息，使工作速度大大提升；同时大学生喜欢通过人人或微博软件联系高中或初中的同学，展示自己的最新状态。数据显示，一旦没带手机，19%的学生觉得坐立不安，内心空虚，48.1%的学生觉得无聊。
4.智能手机成为影响身体健康的杀手锏
一般来说每天23：00之前大学生就会结束一天的学习工作入睡，而高达60%的学生晚上睡觉不关机，78.1%的学生在睡前阅读小说、打游戏、聊天等等。实验证明，睡前使用1小时的彩屏手机会减少人们生成褪黑激素总数大概22%，让人始终处于浅睡眠；手机的辐射会对脑电波造成影响，造成休息不好、多梦、智力下降；长期低头看手机，导致大学生产生颈椎劳损；频繁发送短信息会导致大拇指酸痛、麻木或肿胀等不适症状。
目前大学生有手机依赖症症状的达到了90%，其中多数学生为中度和轻度依赖，严重依赖的占15%左右。“手机依赖症”不仅带给大学生生理的危害，更严重的是心理上的影响。
社会心理学家认为，从众行为是个体在群体的压力下寻求解除自身与群体之间的冲突，增强安全感的手段。所以在现实生活中不少人喜欢采取从众行为，以求得心理上的平衡，减少心理冲突。大学生因为别人使用智能手机带来了生活的便捷和丰富资源，也希望自己购买智能手机；甚至不少经济困难的大学生也从众购买智能手机，智能手机变成了一种身份和身价的象征。大学生在微信朋友圈中特别喜欢展示自己的生活状态，比如说自拍照、好吃的、好玩的、新买的衣服，这些信息的传递无形中，又助长了攀比心理。
过度关注手机会让人处于应激状态。外间的一切变化，随时可以接收得到，让人难以安定。即使是在休息时间，也与手机形影相伴，让自己的行踪时刻掌握在每一个想与你联络的人手里，其实这样做并不能得到真正的休息。调查数据显示，“如果您出门时没有携带手机，你会有以下哪种感觉？”，19%的大学生觉得坐立不安，内心空虚，48.1%的学生觉得有点无聊；46.7%的学生觉得“别人的手机响起时经常以为是自己的手机响”；65.8%的学生“当手机没有信号时，会感觉烦躁甚至愤怒”，62.4%的学生“手机必须随身携带，哪怕去卫生间也要带着”。这些心理现象显示了智能手机的使用加重了大学生日益紧张焦虑的心理状况。
手机等多媒体工具会让人们陷入一种持续的“多任务”状态，甚至会导致“注意力障碍”的心理问题”。经常处在多任务状态的人在处理工作时的注意力显着下降，思维不断被打断，这大大削减了大学生思考的能力，让大学生的思维变得更难以深入复杂的层面。
QQ、微信、人人等沟通方式一定程度上降低了人与人正面交际的紧张感与焦虑感，深受大学生喜欢，但是过多地依赖手机QQ、微信交流，反而产生了“现实生活中与人交往时会感到紧张、害怕”的社交障碍表现。大学生觉得自己认识很多人，但在上千人的通讯录里却找不到一个能谈心的人，心理上的孤独不断增加。还有一些学生在和家人、朋友交流时，不停地摆弄手机，会让对话产生“延迟”，使对方觉得缺乏诚意，影响人际关系。
四、大学生预防及纠正手机依赖症的建议
手机依赖症是人们经常使用手机后产生的一种心理反应，纠正手机依赖并不难。首先，大学生应该意识到自己产生手机依赖的危害，提高自我控制能力，从而严格规范的使用手机。其次，学校和家长应当积极地干预，制造和谐的家庭环境和学校环境，使大学生得到足够的关爱，引导大学生恰当地处理人际关系。再次，班集体通过组织班级特色活动，增强凝聚力，增加户外体育活动，增强心理和身体的调节。
论文——大学生手机依赖问题
大学生“手机依赖症”实证研究
手机依赖症的心理分析及矫正
大学生手机依赖心理研究进展初探
手机依赖症 论文
大学生手机依赖行为的影响因素及其心理机制的研究
以上是我找到的几个文档关于”手机依赖心理“，希望能对你有帮助。
我认为这是非常正常的一种心理，因为每个人都会把自己写的东西，然后放在微信的朋友圈让别人去看别人去评论，所以我觉得把自己写的文章放在微信朋友圈中给别人看的心理是很正常的一种心理。
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一个人的心理健康与否，直接影响着他的人格发展，心理健康使人格发展不仅能正确引导一个人的发展，而且可以使人格上升到一个新的高度，进而培养出一个健全的人格。下面是我给大家推荐的大学生心理健康结课的论文，希望大家喜欢!
大学生心理健康结课的论文篇一
《大学生活之诱惑》
摘要：每个人在成长的过程中都会或多或少地遇到一些诱惑，这些诱惑往往会给你的心理带来些许的波动，诱惑贯穿每个人的一生，面对诱惑我们应该调整心态，以正确的方式对付，以合理的方式解决，我们才能成长，成熟。
关键字：诱惑;成长;心理
著名哲学家苏格拉底曾说过这样一句 名言 ：“谁不能主宰自己，谁就永远是一个奴隶。想左右天下的人，须左右自己。”每个人在走向成熟的过程，都是心理的成熟。而在心灵的成熟的过程中都会遇到或多或少的诱惑，有的人勇敢的抵制了这些诱惑，学会成长，慢慢的成熟;有些人则渐渐地别诱惑，从而迷失在自己人生的道路上„„更有的人甚至铸成大错，只有在成功的经历了这个难熬的阶段以后，我们才能感到内心的幸福。
人的一生中，每进入一个新的环境，都会遭遇一系列新的问题，都会遇到一些成长过程中必然会遇到的新矛盾。人类成长智慧启示我们：成长中的矛盾，正是推动我们进行新的学习、获得新的适应能力的力量，本篇将择要介绍大学生心理健康的一般问题。希望这些知识能够帮助我们建立正确的健康观、人生观，能掌握正确理解社会、 文化 与自我的 方法 ，学会有效筹划自己的大学生活，尽快适应环境，接受新的挑战，以清醒的认识、积极的心态、顽强的意志走向成才之路。
随着我国经济水平的整体发展，人们的物质生活水平迅速提高，如今的大学生具有开阔的视野，活跃的思维，追求个性化的生活方式，充满着色彩浪漫的情感，但同时也面临着新的心理问题和冲突。健康是人生的第一财富。对作为天之骄子的大学生来说，心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础。作为一名大学生，我也有自己存在的心理问题。也许是受常规思维的影响，我也觉得承认自己有心理问题是一件不光彩的事情。学习了这门课后，我对这件事有了更科学的认识。我主要是存在学业和 人际交往 方面的问题。进入大学后，要学习专业知识，随着教学内容的深入，我们在理解和吸收上会越来越吃力，心情也会越来越烦躁，这时候我们要学会控制自己的情绪，把学习压力转化为前进的动力。大学就是一个缩小的社会，我们会和形形色色的人接触，这就涉及到处理人际关系的能力。大学生在很多情况下都是以自我为中心的，他们很少考虑别人的感受，也很容易冲动。还有越来越大的就业压力，很容易造成同学之间的尔虞我诈，极度的不信任。因此，我们要在不损害自身利益的前提下，真心待人。大学生一方面要客观、全面地认识自我，既要看到自己的优点长处，也要看到自己的缺点短处;既要看到别人的优点长处，也要看到别人的缺点短处。另一方面要悦纳自己，优点长处、缺点短处都要接受，一个人的长相、出生是无法选择的，只有悦纳自己，才是最实际明智的态度。
成功与失败不能简单归因。主观努力、个人能力强、机遇好、有外界力量相助、任务容易是获得成功的有利条件;而机遇不好、任务难度大、主观不努力、能力欠缺是造成失败的因素。要分析成功和失败的原因，扩大“视野”，既要看到自身因素，又要看到外部因素;既要看到客观条件，又要分析主观努力程度，从而做出恰如其分的评价和相应的调整。
大学生的心理也需要释放，他们在学业、情感、经济等方面受着困扰，压力也可能失衡，例如马加爵就是典型例子，我们应正确释放自己的压力。控制自己的情绪也是解决压力的正确途径，我们每个人在日常生活中不免要发生不愉快的事情，我们要学会控制自己的情绪，遇到不愉快的事情要想开些，不要钻牛角尖，为了一些不值得的事情，生闷气，抽闷烟，甚至喝闷酒，这都是不应该的。现在的大学已经不是某些人想象的那样了，太平凡了，但是同时，由于在现在的大学里，已经形成了一个不好的环境，我们要适应他们，就自己要用一种积极的心态去面对他，这是一个过程。总之，有一个好的心态去面对，要学会，自己快乐，同时要做一粒快乐的分子，去调动你周围的积极因素，使你总可以在一种积极地环境中，去最大限度发挥你自己的潜力。
我们时常在各种报刊杂志上看到目前大学生中存在较为严重的心理问题，大学生中有心理障碍甚至精神病的人数还在不断增加。大学生是从为数众多的中学生中选拔出来的佼佼者，在心理上有很强的优越感和自豪感。但是与此同时，大
学生则承受着更大的压力和挑战。大学生往往自视甚高，很容易受挫折，并随之发生一系列心理卫生问题：Ⅰ从外部环境看，当前不断变化的思想观念、社会生活环境等都对大学生产生了深刻的影响，大学生必须快速适应紧张的社会生活节奏;就业竞争的加剧所带来职业选择的提前以及与之相关的高强度的心智付出等也使大学生的心理压力进一步加大。Ⅱ从大学生自身看，大学正是人生成长与发展的重要时期，大学生的生理、心理与社会化的协调发展中存在这样或那样的矛盾和冲突，理想自我与现实自我往往会产生矛盾。
我从小学到现在，和大多数的学生一样，都是在父母的要求下，考重点高校，考重点大学。我那时的想法，就是按照父母的期望，好好考大学，好的大学就等于将要有好的工作。每天都是这样说，我就按父母说的，一步一步的走下来，这期间我都没有什么自己的想法，一切都努力往父母说的做，其他的也都是人云亦云，这样一直到了大学开学。我到了大学，离开了父母，我才到了我的低潮时期，这时的我不知道该怎么和人交流，这里我接触到的人，天南海北，各式各样，生活方式也不相同，我也不知道该怎么去处理生活方面的事。仿佛一切都变的很难，一切都要自己去想，去做。那时的我很迷茫，也想了不少。以前的我，无忧无虑，只要做好学习，一切由父母安排。现在一切都得自己拿注意了。一时不习惯起来。在刚开始的时候，还和同学同寝发生过不愉快。那时的我，觉的和这的生活格格不入，总想回家，每天都过的很压抑。现在未免有些莞尔。到了现在，我也想了很多，也改变了很多。心里也觉的好了很多。我也想到了我的未来该怎么做。所以我现在觉的，大学的生活真是很锻炼人，真是塑造一个人的黄金时刻。这时候的心理是最容易受影响的，而这种影响是会影响以后的生活的。直到了那个时刻，我才觉的，我的生活才刚开始呢。每个人的生活都有高潮和低谷，我知道以前无论如何，都已经过去了，未来才是我该认真考虑和为之奋斗的地方。
我是谁。我的回答是，我就是我，父母只能给予意见，而不能给予实际。一切都只能自己去做。我就是我，别人的所作所为，都是给我的一面镜子，有则改之，无则加冕。我就是我，我的未来，由我自己把握。我所做的一切，都是我的选择。无论对错，结果只能自己承担。我不知道我的思想是否到了成人的境界。但我知道，我以后该好好的判断自己的选择，好好的走自己的路。我觉的这种想法很重要。至少，给了我走下去的信心和决心。也许我从以前到大学之前，我都是浑浑噩噩的走过来的，但我知道，我决不会浑浑噩噩的走过这大学四年。我一定会知道，这四年我的目标和意义。我的将来，我也无法想象的出来。也许我的判断能力还不够吧，但对我的未来充满信心。我知道该怎么去走。
我觉的每个人的生活方式都不同，每种生活方式都有它自身的道理，我们没有资格去批评别人的生活方式和要求别人和自己一样生活。所以我从不干扰别人的生活，至多给别人一些我的想法。我认为每个人都有自己的想法，随意批评别人的想法是不对的，是不尊重别人，所以我从不随意批评别人的意见。我觉得说谎会给人不诚实的表现，即使是开玩笑也不合适，所以我从不说谎，只开开小玩笑。每个人都有自尊心，每个人也都很容易受伤，所以我从不说别人。我很愿意和他人在一起。因为我觉的每个人都有其优缺点，和其他人在一起可以很好的学习别人的优点，借鉴别人的好的地方。这个世界上没有一个人是绝对的恶人或善人，真正绝对的恶人或善人都是无法生存的。我觉的我应该好好锻炼自己判断能力。为什么别人能看到的优点我却看不到。这就一定是我自己的原因。不止这，我觉的我还有些地方得加强，比如和他人的交流能力，愿意和别人交流不代表能够很好的交流。还有就是和别人交流的胆量，我还是不能很从容的和陌生的人交流。还有我的心理承受能力得加强。在大学，失败和被超越是家常便饭。没有好的承受能力，很容易自暴自弃。
面对这些问题，如果大学生不能很好的适应环境解决问题，就会产生一系列的心理障碍甚至精神疾病。因此，我们应该培养良好的人格品质。良好的人格品质首先应该正确认识自我，培养悦纳自我的态度，扬长避短，不断完善自己。其次应该提高对挫折的承受能力，对挫折有正确的认识，在挫折面前不惊慌失措，采取理智的应对方法，化消极因素为积极因素。挫折承受能力的高低与个人的思想境界、对挫折的主观判断、挫折体验等有关。提高挫折承受能力应努力提高自己的思想境界，树立科学的人生观，积极参加各类实践活动，丰富人生 经验 。
参考文献
【1】 文章 《俞敏洪 励志语录 》
【2】文章《大学生心理健康 教育 》
大学生心理健康结课的论文篇二
《大学生常见心理问题探究》
摘要：本文为“心理与心理健康”课程论文，主要介绍了大学生常见的心理问题类型及其应对 措施 ，对每种心理问题或疾病进行了较为详细的分类。并详细地介绍了两种典型的心理问题——睡眠障碍和抑郁症，对其概念、症状和治疗方法进行了较为详细的阐述。
关键词:大学生心理问题;类型;症状;对策
一、引言
大学阶段是一个人身心成长发育的关键时期，健康的心理是大学生接受科学文化知识的重要前提!然而，由于社会、家庭以及大学生个体等因素的影响，致使他们出现了各种不同程度的心理问题!
大学生常见的心理问题根据不同的分类标准可以分成不同的类型，主要包括理想与现实的矛盾、不良情绪的影响、神经症、人际关系的困扰、人格与行为的障碍和择业的难题等。这些心理问题无疑会对大学生正常的学习、生活造成很大的影响，因此要采取有效的措施进行预防和治疗。
二、心理问题常见类型及应对措施
1、神经症：
(1)焦虑症：患有焦虑症的人，常感到无明显原因、无明确对象、游移不定、范围广泛的紧张不安;经常提心吊胆，却又说不出具体原因。患者过分关心周围事物，注意力难以集中，从而使工作和学习效率明显下降。可以进行药物治疗和心理治疗。可以进行药物治疗和心理治疗，发现后及早进行治疗有利于病人的恢复。
(2)抑郁症：详见本文后半部分。
(3)强迫症：强迫症是指患者在主观上感到某种不可抗拒和被迫无奈的观念、情绪、意向或行为存在。表现有强迫观念、强迫意向、强迫行为。可以采用药物治疗、心理治疗和物理治疗。注意平时的预防。
(4)神经衰弱：神经衰弱也是大学生中极为常见的心理障碍。它的特点是容易兴奋，迅速疲倦，并常常伴有各种躯体不适感和睡眠障碍。
(5)恐惧症：分为社交恐惧症、特定的恐惧症、场所恐惧症。可采用药物治疗和心理治疗，分为认知行为治疗、社交技能训练。
(6)失眠：失眠者白天出现精神不振、疲乏、易激惹、困倦和抑郁等表现。
(7)嗜睡：其主要症状睡眠期延长，早上难以觉醒;夜间睡眠正常，正常觉醒时间睡眠增多，或者打盹，或者不适当的睡眠发作;感到想睡，并逐渐入睡，而不是体验到突然的睡眠发作。
(8)睡眠-觉醒节律障碍：持久或反复发作的能导致过度睡眠或失眠的睡眠。
(9)睡行症：是一种在睡眠过程中尚未清醒而起床在室内或户外行走，或做一些简单活动的睡眠和清醒的混合状态。持续数分钟到半小时甚至更长，然后就地或重新上床睡觉。
(10)夜惊：主要为睡眠中突然惊叫、哭喊，伴有惊恐表情和动作，以及心率增快、呼吸急促、出汗、瞳孔扩大等自主神经兴奋症状。
(11)梦魇症：是指睡眠中被噩梦突然惊醒，且对梦境中的恐怖内容能清晰回忆，并心有余悸的一种睡眠障碍。
2、人格障碍：
(1)偏执型人格障碍;(2)情感型人格障碍;(3)分裂型人格障碍。
3、适应障碍：
它的主要表现为失落感、冷漠感和自杀。主要采取消除应急源的方法进行缓解。
4、性心理障碍
以前称性变态，指个体性行为方面的心理偏离和行为异常，分性对象、性习惯和性身份异常。
2、应对策略
应对原则：偶尔失眠不用处理;养成良好的睡眠习惯：按时作息，睡前不喝咖啡和浓茶，禁烟酒;切忌紧张担心，更忌讳滥用镇静催眠药，导致恶性循环和药物依赖;如果确有失眠，需寻求专科医生专业帮助。
(1)药物治疗
●传统方法：中草药、针灸、气功、睡眠疗法、胰岛素低血糖疗法。
●目前使用最多：抗焦虑药、抗抑郁药、抗精神药物。
●新近推出：褪黑素、思诺思。
尽量避免使用对一般睡眠障碍者害多利少的药物。
(2)心理治疗
三、两种典型的心理问题
(一)睡眠障碍
睡眠障碍是睡眠量不正常以及睡眠中出现异常行为的表现﹐也是睡眠和觉醒正常节律性交替紊乱的表现。可由多种因素引起﹐常与躯体疾病有关。包括睡眠失调和异态睡眠。专家指出睡眠是维持人体生命的极其重要的生理功能，对人体必不可少。因此，睡眠障碍必须引起足够的重视。长期失眠会导致大脑功能紊乱，对身体造成多种危害，严重影响身心健康。
1、症状
●认知疗法：主要目标是改变患者对睡眠的不合理信念和态度。
●睡眠限制疗法：充分利用在床时间，提高睡眠质量。
●刺激控制疗法：感到困倦时才上床，卧室和床只能用来睡觉，不能进行其他活动。
●松弛疗法：要求患者必须想象出一个情境或某种东西(即诱导物)，用来诱导放松练习过程。
●漂浮治疗：漂浮治疗可使与紧张有关的生化物质下降，并可保持几天或几周。
好的效果，比如咨询相关专业的心理咨询师或心理医生进行就诊，可以在一定程度上缓解抑郁的症状。
(3)社会支持
抑郁症的患者一条主要的表现为 自我评价 下降，自信心缺失，因此社会各界应该对此类人群进行照顾和鼓励，尽快让他们重拾信心，提升自我评价，告诉他们不要妄自菲薄。
(4)自杀预防
抑郁症患者由于对自我的评价下降，不由自主地会产生消极念头，最严重的时候可能引发自杀的念头，因此要进行自杀预防，家人和朋友平时要密切关注患者的心理状况，以防危险事情的发生。
(二)抑郁
抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。
1、症状
抑郁症是以兴趣减退或丧失，情绪低落为主的一类精神障碍，主要表现为思维迟缓，始动性下降，活动减少，情绪低落或悲伤，自我评价下降(有时自责、内疚)，有时有消极自杀的念头，食欲下降，睡眠多减少(偶有增加)，性欲下降。经常伴随有睡眠障碍的出现，比如入睡困难、睡眠不深、早醒等。
参考文献：
【1】课堂使用的课件
【2】李燕.大学生常见心理健康问题研究[D].天津大学,2005.
【3】刘杰.大学生常见的心理问题及干预策略[J].山西高等学校社会科学学报,2004,16(3):82-84.
1.快乐每一天、自信每一天、充实每一天。
2.挂上你迷人的微笑，洗礼昨天的阴霾！
3.阅纳自我，肯定自我，欣赏自我，发展自我。
4.倡导和谐心态，成就健康心理！
5.关注身心，储蓄健康，赢得生命辉煌。
6.吃得巧，动得妙，身心健康才是宝。
7.吃出营养，人生是彩色的；活出健康，人生是亮丽的.。
8.笑容挂脸上，幸福在路上。
9.为您的心灵打开一扇窗户，为我们的沟通搭起一座桥！
10.吃的饱，睡的好，没事多笑笑；随时动动脑，健康活到老。
11.健健康康做环保，世世代代永得保。
12.不要把自己定位为失败者，否则你永远是失败者！
13.心理健康人人好，身体健康比天高。
14.多一次健康检查，少一次得癌机率。
15.清除心灵垃圾，还心灵一方净土。
16.接近那一点心距，成就那一份健康。
17.为你推开心灵之窗，让心灵撒满阳光。
18.打开心锁，解开心结。
19.操心、劳心，病痛最忧心；细心、关心，健康最安心。
20.常忧愁，疾病锁心头；多欢笑，生活添奇妙。
21.让我们张开翅膀飞进“心理”。
22.学会调节自己的心情。
23.美好心情，与你共享。
24.敞开心中一片天，放飞心理健康梦。
25.健康从心开始。
26. 朋友就是财富，有时一句话就能帮助你扭转乾坤，人际关系是生产力啊！
27.个人的病痛，全家的心痛，健康的身心，全家的安心。
28.世界上最浩瀚的是海洋，比海洋更浩瀚的是天空，比天空还要浩瀚的是人的心灵。
29.健康的心灵，为你添上飞翔的翅膀。
30.对自己不要对于苛求。有的人把自己的目标定得过高，根本无法实现，于是终日郁郁寡欢；有的人做事要求十分十美，往往因为区区小事而怨天尤人。如果能把自己的目标和要求定在自己力所能及的范围，易于实现，心情就容易舒畅了。
31.美丽人生从心开始，给心沐浴。
32.走出心灵的雨季。
33.为心灵打开一扇窗，给自己多一些阳光。
34.心灵约定与你您牵手，敞开心怀，拥抱快乐。
35.了解简单的心理调节方法。
36.心理健康教育，教育健康心理。
37.我健康，我快乐，我成长，我健康快乐成长。
38.过去的痛苦就是快乐。
39.我愿意帮助你，因为你有困难会难过，你难过我也难过！
40. 生活中有许多事，可能您经过再多的努力都无法达到。因为只要自己努力过争取过，结果就不重要了。
1.我愿意帮助你，因为你有困难会难过，你难过我也难过！
2.不管雨下得多大、连续下几天，总有晴天的时候。所以无论遇到什么困难，都要以积极的心态去面对，坚信总有雨过天晴的时候。
3.快乐吸收好，心灵更美好！
4. 月有阴晴圆缺，人有顺逆起伏，面对所处的环境知己知彼、眼亮心明，才能趋利避害、化弊为利。
5.给心灵沐浴，美丽从心开始。
6.健康检查作得好，长命百岁没烦恼。
7.身体健康在于运动，心理健康在于倾诉。
8.用“心”呵护心的健康。
9.别让一颗松动的螺钉卡死整部生命的机器，正视健康生活才有保障。
10.为您的心灵打开一扇窗户，为我们的沟通搭起一座桥！
11. 玫瑰就是玫瑰，莲花就是莲花，只要去看，不要比较。一味的比较最容易动摇我们的心态，改变我们的初衷，而比较的结果，使人不是自卑，就是自傲，总之是流于平庸。
12.朝七暮五去办公，周休二日去运动，健康一生不是梦。
13.不管发生什么事，都要对自己说“不要紧”，因为积极乐观的态度是解决和战胜任何困难的第一步。
14.挂上迷人的微笑，洗礼昨天的阴霾。
15.世界上最宽阔的东西是海洋，比海洋更宽阔的是心灵。
16.不要将想说的话强压心底，只有说出来才有助于心态平衡。
17.保持健康体态，远离驼背；注意用眼卫生，摆脱近视。
18. 心理学应当和其它自然科学处于同样地位，应研究看得见、摸得着的东西，那就是行为。
19.敞开心灵窗户，平坦人生道路。
20.放飞自由心灵，回归豁达宽容。
21.一切的成就，一切的财富，都始于健康的心理
22.试着发现全新的你。
23.心灵展翅，健康飞翔。
24.快乐学习，快乐生活。
25.沟通心灵，让咨询抚平心灵的褶皱。
26.尺有所短、寸有所长，把握生命全过程，展示心中一片天。
27. 嫉妒是自己制造出来并把自己关在成功门外的一把锈锁，打开它，你就可以重新与别人站在一条起跑线上，你就能获得赶超别人的信心和力量。
28.我们要学会保护自己，以健康的身心，去迎接未来。就像唐颖一样，让我们投入青少年自我保护的活动中去，从今以后，保护自己，关注自己美好的未来。
29.爱心恒心自信心，心心相映；亲情友情师生情，轻轻关怀！
30.水一点一滴都是情，我们一举一动都有意。
31.健康的一半是心理健康。透视心灵，关注成长；触抚生命，助人自助；挖掘潜能，完善自我；心理健康关注你我他。
32.活动活动，要活就要动，每天一小步，健康一大步。
33.心理健康，身体健康，家庭才会幸福安康。
34.品心扉苦涩涌泉，酿百花甜蜜浓情！
35.525心理健康标语
36.不懂得法律，检察官会告诉你，不爱惜健康，阎罗王会召见你。
37.生理健康使我们强壮，心理健康使我们豁达。
38.交给你开启内在动力的金钥匙。
39.走进心灵的后花园。
40.天生我材必有用，我们青少年是社会的动力。但是健康是革命的本钱，只有拥有健康的身体、健全的心理，我们才能有“用武之地”。但但让别人保护青少年，只能治标，不能治本，只有我们学会自护、自卫，对症下药，青少年才能得到实际意义上的安全。
1.十个想法不如一个行动。
2.健康对策有一套，身心愉快不可少；人人做到不发飙，事事顺心身体好。
3. 在感受到伤害时，人心如果纷乱不安，并且有报复之意，这就叫做愤怒。
4.倡导和谐心态，成就健康心理！
5.快乐学习，快乐生活。
6.我们怎样对待生活，生活就怎样对待我们；我们怎样对待别人，别人就怎样对待我们。我们在一项事件刚开始时的心态决定了最后有多大的'成功，这比任何其他因素都重要。
7.粗茶淡饭消化好，生活规律精神足，扭腰伸腿体力佳，一日三笑快乐多。
8.认识心理异常现象。
9.健康的一半是心理健康。透视心灵，关注成长；触抚生命，助人自助；挖掘潜能，完善自我；心理健康关注你我他。
10.世界上最浩瀚的是海洋，比海洋更浩瀚的是天空，比天空还要浩瀚的是人的心灵。
11.毒品带走你的生命，烟瘾带走你的健康。
12.多一次健康检查，少一次得癌机率。
13.健康生活三部曲，早睡早起为首曲；清心寡欲是协曲，定时健诊来圆曲。
14.对自己不要对于苛求。有的人把自己的目标定得过高，根本无法实现，于是终日郁郁寡欢；有的人做事要求十分十美，往往因为区区小事而怨天尤人。如果能把自己的目标和要求定在自己力所能及的范围，易于实现，心情就容易舒畅了。
15.走出心灵的雨季。
16. 伟大的胸怀，应该表现出这样的气概，用笑脸迎接悲惨的命运，用百倍的勇气来应付自己的不幸。
17.清除心灵垃圾，还心灵一方净土。
18.不要把自己定位为失败者，否则你永远是失败者！
19.美丽人生从心开始，给心沐浴。
20. 孤立者往往不是别人要孤立自己，而是自己首先把别人视为“另类”。
21.心灵相约，健康同行。
22.操心、劳心，病痛最忧心；细心、关心，健康最安心。
23.吃得巧，动得妙，身心健康才是宝。
24.打开心灵的窗户，让阳光进入；敞开心扉，缔造美丽人生。
25.不要将想说的话强压心底，只有说出来才有助于心态平衡。
26. 月有阴晴圆缺，人有顺逆起伏，面对所处的环境知己知彼、眼亮心明，才能趋利避害、化弊为利。
27.接近那一点心距，成就那一份健康。
28.与压力“和解”，和乐观“牵手”。
29.一切都是暂时的，一切都会消逝，让失去的变得可爱。
30.多点儿注意，多点儿关心，养成习惯，健康跟着来。
31.活动活动，要活就要动，每天一小步，健康一大步。
32.健康的心灵是幸福的源泉。
33.为你推开心灵之窗，让心灵撒满阳光。
34.清静心看世界，欢喜心过生活。
35.人不能也不会没有欲望，但人却不能只有欲望。在欲望面前不懂得适可而止，就会一失足成千古恨。
36.活得自在，过得舒服，知足常乐，健康永存。
37. 我才只有多岁，可是看了这句话觉得自己还是应该更低调些才对……
38.认识生命、欣赏生命、热爱生命、珍惜生命。
39.为心护航，让快乐不打烊。
40.交给你开启内在动力的金钥匙。
1.大鱼大肉心不安，清茶淡饭保健康。
2.不管雨下得多大、连续下几天，总有晴天的时候。所以无论遇到什么困难，都要以积极的心态去面对，坚信总有雨过天晴的时候。
3.快乐每一天、自信每一天、充实每一天。
4.实现心理健康，获得幸福绿光！
5.心灵相约，健康同行。
6.活得自在，过得舒服，知足常乐，健康永存。
7.天生我材必有用，我们青少年是社会的动力。但是健康是革命的本钱，只有拥有健康的身体、健全的心理，我们才能有“用武之地”。但但让别人保护青少年，只能治标，不能治本，只有我们学会自护、自卫，对症下药，青少年才能得到实际意义上的安全。
8.心理健康的十大指标：1。正确地了解自己；2。生活的目标切合实际；3。有个性但不张扬；4。非常顾家，但也广交朋友；5。安心做好自己的工作；6。有信心有主见；7。能够正视自己的缺点；8。有较强的抗挫折能力；9。接受环境的变化，弹性地去面对；10。适度地发泄情绪和控制情绪。
9.世界上最宽阔的东西是海洋，比海洋更宽阔的是心灵。
10.悲观者横向比人生，乐观者纵向攀人生。
11.心理健康教育，教育健康心理。
12. 不要将想说的话强压心底，只有说出来才有助于心态平衡。
13.打开心锁，解开心结。
14.关注心灵，点燃激情，增强自信。
15.健康常保，欢乐常保；健康一少，欢乐逃跑。
16.试着发现全新的你。
17.健康对策有一套，身心愉快不可少；人人做到不发飙，事事顺心身体好。
18.给心灵沐浴，美丽从心开始。
19.美好心情，与你共享。
20.心与心的交流，让生命更加平等。
21.一切都是暂时的，一切都会消逝，让失去的变得可爱。
22.积极的心态可以促使我们表现出坚定、诚实、乐观、自信、热情、宽容等优秀的人格品质，而这些品质正是我们生活能够幸福、工作取得成就的积极心理因素。相反，事事怀疑自己，缺乏自信，心胸狭窄，斤斤计较，一点小事也会不开心，则会逐渐使人变得自卑、颓废、忧郁、懒惰、意志消沉、希望泯灭，最终走向平庸。
23.为您的心灵打开一扇窗户，为我们的沟通搭起一座桥！
24.了解简单的心理调节方法。
25.毒品带走你的生命，烟瘾带走你的健康。
26. 生活中有许多事，可能您经过再多的努力都无法达到。因为只要自己努力过争取过，结果就不重要了。
27.乐观是健康的前提，健康是幸福的资本。
28.让每个生命在心理教育中熠熠生辉。
29.走出心灵的雨季。
30.认识心理异常现象。
31.打开心灵之窗，外面充满阳光。
32. 伟大的胸怀，应该表现出这样的气概，用笑脸迎接悲惨的命运，用百倍的勇气来应付自己的不幸。
33. 没有一种本质或状态是或被认为是适合一切人的，同样，所有人也不都追求相同的快乐。
34.我健康，我快乐，我成长，我健康快乐成长。
35.525心理健康标语
36.活而不动，浑身病痛；活动活动，气势如鸿。
37.多点儿注意，多点儿关心，养成习惯，健康跟着来。
38.不要把自己定位为失败者，否则你永远是失败者！
39.心理健康很重要，老师学生都需要。
40.揭开心结，为心灵找到休憩的.乐土。
心理论文发表文案朋友圈
1.我一定要坚强，要调整心情，还有更重要的事去做呢！不焦虑。 2.我周日会焦虑难过痛苦一整天，晚上心情崩溃到无数次想死。 3.多晒太阳，多运动，心情就会越来越好！不用想太多，不用太焦虑，你很棒棒噢！ 4.如果做不了你的唯一，我连最爱也不要做。如果你给我的，也同样给了别人，那我宁愿不要。得不到不可怕，守不住才是个笑话。 5.选择了一条道路，就是选择一种人生。什么样的选择，带来什么样的结果，而不是简单的去看谁是好人，谁是坏人。 6.很焦虑心情烦闷，为什么做每件事都会有这样的感觉？很不开心。 7.心情一度极度焦虑昨天突然阔然开朗了，女生的情绪真的有亿点奇怪。 8.到晚上心情就不老好的，又难过又心烦又焦虑，啥也不是一天天的，睡觉。 9.人的悲喜本不相通，我努力再多也抵不过别人眼中的错误，做了再多，心情再焦虑也没有人问我一句累了没有。 10.下午睡了两个小时，现在不想睡面对周一心情焦虑需要一拳出击打晕自己。 11.不必过于焦虑现在只管放松心情向前走即使你不走，时间也会推着你走。 12.心情好的时候看一看能迅速冷静心情不好的时候看一看能转移焦虑。 13.不知明年此时，会以什么心情回忆这剩下的两个月。可以预知的焦虑。但即便走在黑暗中，也要心怀光明。 14.与其担心未来，不如现在好好努力。人生往往是怕什么来什么，当你看淡得失、无谓成败的时候，反倒顺风顺水、遇难成祥。 15.没有什么比看得透彻却放不下还让人疲惫的事了。 16.我想装疯卖地傻过一生，可以听不到那些刺耳，看不见那些揪心，感觉不出那些疼。 17.哀莫大于心死，累莫大于心累。一个人最大的劳累，莫过于心累。 18.突然间想起某个人，一阵傻笑，然后，一阵失落。然而，多少你以为永远不会背叛你的人，就是利用了你的以为。 19.我总是在担心会失去谁，有时我在想，会不会有那么一个人在担心失去我呢？ 20.有没有人像我一样，每到夜晚总会想到一些人，想起一些事，然后不由自主地流泪。白天又继续做回那个嘻嘻哈哈爱笑的孩子，只是笑得有些落寞。 21.山上的自然风很爽，不想下山，可是师父不愿收留我。 22.说忘记的人，往往还是记得的。 23.我总是失去不该失去的，得到不该得到的。最后，什么都没有留下。 24曾经说要永远在一起的人早已散落在天涯。 25.我的不开心，我的难受，我都尽量留给了自己，我也从不指望任何人心疼我，为我扛下所有。 26.你怪我没有保护你，其实我一直在你身后，只是你一直没回头。 27.如果你不要我了，就请你大方的放手。 28.放声大喊：在公共场所，这方法或许不宜。但当你在某些地方，例如私人办公室或自己的车内，放声大喊是发泄情绪的好方法。不论是大吼或尖叫，都可适时地宣泄焦躁。 29.保持睡眠充足：多休息及睡眠充足是减轻焦虑的一剂良方。这可能不易办到，因为紧张常使人难以入眠。但睡眠愈少，情绪将愈紧绷，更有可能发病，因为此时免疫系统已变弱。 30.学会承受痛苦。有些事情，只适合烂在心里，适合无声无息的忘记。
1.若是不争就是慈悲，不辩就是智慧，不闻就是清净，不贪就是布施，断恶就是行善，改过就是忏悔，谦卑就是礼佛，守礼就是持戒，原谅就是解脱，知足就是放下，利人就是利己。
2.夜未央，情已逝。
3.叶散的时候，你明白欢聚
4.你说退一步海阔天空别人说你懦弱，你非要争个你死我活别人说你强硬，你想好好抓住你爱的人别人说你占有欲，你想自己好好静静别人说你高傲，你说算了吧自己享受孤独别人说你虚伪，这世界上有那么多的人，你就是你自己，哪能做到让每个人满意，做好自己吧，那样的你才最棒。
5.直到失去才明白，没有任何一种关系能够恒久不变，没有任何一个人会永远永远属于你。
6.无论我怎么难过都不能在你面前表现出来，我不想让你知道我是个自私的.人。
7.有时候，露出笑脸，只是不想让你担心或难过。但其实，我没有你想象中那么坚强。
8.往前一步是幸福、退后一步是孤独，而如今的我，却只能站在原地踏步。
9.渐渐地在瓮缸里沉默的伤叶，都替作生命对味道的诠释。
10.也许你不是在等他爱你，而是在等你不在等他的那一天，但是我想说的是拎着垃圾的手是没法腾出来接礼物的，所以除了外卖跟快递别的都不该等。
11.忘掉岁，忘掉痛苦，忘掉你的坏，我们永不说再见。
13.可能在你的生命里我只是一个过眼云烟的.过客，反反复复的停留，最终却没有驻足永远，于是一次又一次把悲伤写给自己，隐藏对你的感觉，最终越陷越深。
14.分别已久，相见亦难，让这小小的纸片带去我真诚的心，捎去我永恒的爱。
15.原来一个人到了最伤心最绝望的时候是不会顾及尊严这回事的。
16.我们都习惯了，等到分开了，才觉得要珍惜，这就是宿命吗？
17.哀莫大于心死，我渐渐听清自己心碎的声音。
18.诺言不过上一种谎言，那是种美丽的欺，可就是有人愿意为了它放弃一切。
19.伤害过君的君爱过的人被人伤害时君是开心还是难过。开心的'不一定假爱。难过的亦不一定是真爱。
20.毕竟我只配呆在大众分组不冲超级会员你怎么看的到我。
21.要么忍，要么残忍，做人要狠，在这肮脏的社会才站得稳。
22.别去打扰那些已活在你记忆中的人，也许这才是最适合你们的距离。
23.人最悲哀的，并不是昨天失去得太多，而是沉浸于昨天的悲哀之中。
24.伤心枕上唯烧蒿棘火，愁坐夜待晨。——白居易《村居苦寒》
25.就像一片蜻蜓翅膀般易碎，斑斓的挥发著泛黄的繁华。
26.你变了，我也变了，回不去的温柔，泪水如泉涌，最熟悉的变得最令我心痛。
27.一段感情能给你带来多大痛苦，就曾给你带来过多大快乐
28.花开终是落，花落终成空。
29.寂寞是被原谅的罪，忘了是哪首歌里的.句子，华丽的悲伤，至始至终爱与被爱都是伤害。
30.即使自己不快乐，也绝不去打扰别人的幸福，这是原则。
31.昨天的故事，也许已经完整，为何，还要在这个孤独的雨夜，搜索着细节，重温旧梦。
32.当初有多感天动地，以后就有多万劫不复。
33.你的影子在每一个角落。好像是在提醒着我少了你的陪伴我现在有多寂寞。
34.无眠的夜，望着窗外晕着橘红灯光的空气，居然有一种虚脱的感觉，感觉到周围一切的一切都在飞速地旋转，飞速地变幻，瞬间天昏地暗，斗转星移，沧海桑田，唯一没变的，还是自己。
35.我出席你的婚礼，该化什么妆才能告诉你，没有你我还是很好。
36.长长的时光，长长的诺言，长长的留在记忆里的少年。
37.我想你，但我试着不再去在乎了。
38.最令人心酸难过的就是，我用尽了整个青春和最好的爱，却只教会了他如何去爱另外一个人。
39.越长大，就越习惯压抑内心的真实感受，不再放声大哭放声大笑，什么都只是淡淡的点到为止。好像越来越没有什么事，可以伤心到落泪，再也找不出，释放伤感的出口。
40.流着泪将它们埋葬在曾经的花开下，突然忆起了曾经的话：倾诉，折成芦笛，悠扬着曾经的温柔，吹奏。而被我捡起的却只有流泪，是淌在心上的墓志铭，一次次泣血的渗透。
41.我不是不懂感情，只不过是面部表情没你那么丰富罢了。
42.只要你奔跑，这个世界就会跟着你奔跑，只要你停驻，这个世界就会舍弃你独自奔跑。唯有你确定一个方向，使劲的跑起来，这个世界会为你而让路，你需要动起来，让风都在你背后。
43.好听的`话越讲越多，一旦过了头，就不可收拾；一旦成了习惯，就上了瘾，不说空话，反而日子难过。
44.我假装着，假装你在我身边；我幻想着，幻想着一个个场景我们还在一起。假装很美，美没得差点了自己。幻想很美，美得让人无法触摸。
45.有一个人，教会你怎么去爱了，但是，他却不爱你了；有一个人，你总说要放下他，却总是忍不住又拿起来回味；有一个人，你真的好想他快乐，所以你宁愿自己不快乐；有一个人，离开他的时候你笑了，但是一转身，早已泪流满面。
46.孤独的感觉就是，跟朋友在路上走，鞋带松了蹲下来系，等系好了之后站起来发现他们已经边聊边走的挺远了。
47.不一定要忘掉过去，但一定要放下过去。
48.曾经很喜欢很喜欢，曾经很爱很爱，只不过是曾经。
49.其实，我真的很容易哄的。难过时，给我糖吃，抚摸下我的.头。如此而已。
50.人没有不变的，变了你又能怎么办。
51.对待爱人最残忍的方式，不是爱恨交织，不是欺背叛，而是在极致的疼爱之后，逐渐淡漠的爱。
52.并不是每次失落都有原因。所以，累了就蹲下来抱抱自己。
1.曾经、我们是那么的耀眼，现在、我们是那么的刺眼。
2.其实人生需要很少很少，一杯水，一碗饭，一句我爱你。
3.和你一同笑过的人，你可能把他忘掉；但是一同和你哭过的人，你却永远不忘。
4.世界上，每一个人都有个想要寻找的人，这个人，错过了，就再也找不回来。如果爱上，就不要轻易放过机会。莽撞，可能使你后悔一阵子；怯懦，却可能使你一辈子后悔。没有经历过爱情的人生是不完整的，没有经历过痛苦的爱情是不深刻的。爱情使人生丰富，痛苦使爱情升华。
5.一路上我们都在相遇和错过着，因为有缘，才会有铭心的邂逅，才会在茫茫人海中有幸相遇，因为无分，才会有这样美丽的错过，才会有刻骨的回忆。有时一个淡淡回眸，便让你碰心悸动，一个浅浅的微笑，也能一抿解恩仇。
6.我站得太久说的太久了我自己都累了，你怎么还是听不懂？我写的太多了写得太久了我自己都累了，你怎么还是看不懂。（作者：易家扬）
7.如果当初我勇敢，结局是不是不一样。如果当时你察觉，回忆会不会不一般。最终我还是没说，你还是忽略。这是不是最好的结局，我们都已经不计较了。
8.我们每个人都在追求，可是有时终其一生都没有找到自己想要的，有时找到了又失去了，人生就是在得失之间徘徊。
9.从来没有想过，原来还可以与他聊人生、理想，那样一个不谙世事的人，如今也会被现实摧残得廋骨嶙峋。
10.如果生命如此短暂，我愿用一生陪伴你；如果命运过早的把我带走，我会努力在你的余生留下我的印迹；陪你走过没有我的日子。
11.尽管，生命中无数次的回头，也终究错过很多的故事，遗憾过，后悔过，遗憾了红尘中走过却没有带走些什么东西，后悔了一路走来却还是放下了一些东西。是的！一切就好像梦一场，但是梦醒后又想，好像曾经来过！
12.你能看到我留在屏幕上的字，你看不到我流在键盘上的眼泪
13.错过的人，也可以再相遇。曾经带给你惊喜和意外的人，也曾经是你的欢喜。
14.车和车相撞叫车祸，人和人相撞叫爱情，可现实是，车和车总是相让，人和人总是错过。
15.无论下多大雨，最后都会有彩虹，无论你有多悲伤，要相信幸福在前面等候。
16.人们总是在错过，所以人山人海里，我走了，你就不会在遇到。对于你，再也不见了。
17.为了一个你，我和多少人淡了关系，结果担心的事情还是发生了，你走了，他们也没了。
18.人生是由需要到需要的过程，而非由享受至享受的阶段。
19.总是在错过一些人和事情中学会长大，然后更加不知道自己想要什么，挺难的。
20.错过的话，就请错过一辈子吧。虽然有点绝，但很有道理。走自己的路，好好走下去。
21.我真的错过他了，就算离开也总能见到最后一面的啊，都怪我，如果那天我能去看看他，最后一面都可以，至少就不会这样了，他离开这里三个月，每天晚上都想啊，如果……如果……，可是没有如果了，再也见不到了。
22.我落日般的忧伤就像惆怅的飞鸟，惆怅的飞鸟飞成我落日般的忧伤。
23.要相信，生命中真正在乎我们的人，是不会被别人抢走的。无论爱情，还是友情。
24.用狡计去害友人的人，自己将陷于危险埋伏之中。
25.不要为了一个人，而放弃自己的朋友，更不要为了一个男人，而放弃曾经与自己共患难的姐妹
26.爱情多半是不成功的，要么苦于终成眷属的厌倦，要么苦于未能终成眷属的悲哀。
27.每次遇见喜欢的却不敢说，喜欢他，话到嘴边又咽下了，只所以一个一个的错过，一个一个的后悔，就是我不自信自卑不敢去说，所以每次都一个一个的错过了，唉。
28.世间最美好的东西，莫过于有几个头脑和心地都很正直的严正的朋友。
29.真正幸运的人，不是在赌桌上拿到一手好牌的人，而是那些懂得在什么时候离桌的人
30.全世界的人都离开你了我也会在你身边，有地狱我们一起猖獗。
31.如果有人伤害了你，请一如既往的善良美好，好好享受生活享受爱情，就像没受过伤一样。终有一天那个人会后悔错过你，这才是最大的报复。
32.如果有一天，你走进我的心里，你会哭，因为里面全是你！如果有一天，我走进你的心里，我也会哭，因为那里没有我！
33.明知你与我无关但还是艰难地跟着你，明明有好多机会与你并肩却都被我错过，只是因为你太优秀了啊，我怎么能做到呢？
34.假如有一天我们不在一起了，也要像在一起一样。
35.爱情有时像在等公交车，不想坐的公交车接二连三频频为你停留，而真正想坐的，却怎么也等不到，像是一场存心的恶作剧。等到公交车终于姗姗来迟时，却像约好似地结伙成行连来两三辆，让人不知如何是好。无论坐上哪辆，都抹不去心头淡淡的怅惘，总担心错过的是否才是最好的选择。
36.如果一切重新来过，如果结局还是这样，一段没有结果的感情，我还是会选择爱你，不会后悔。
37.那些发过的誓，那些听过的歌，那些爱过的人，在时光的宇宙里，都微不足道；直到后来，才深刻的明白，其实记得便是最好的遗忘。
38.承受不起太多的狠，却也承受不起太多的爱。
39.如果一个人真想见你，他总能找到办法，全世界都阻挡不了他。
40.错过就错过，没有什么好遗憾的，遗憾的只不过是付出的未得到回报而已。
41.如果有来生，要做一棵树，站成永恒，没有悲欢的姿势。一半在土里安详，一半在风里飞扬，一半洒落阴凉，一半沐浴阳光，非常沉默非常骄傲，从不依靠从不寻找。
42.我看起来没心没肺。但其实比谁都真心真意。
43.如果你因为失去了太阳而流泪，那么你也将错过群星。
44.那些以前说着永不分离的人，早已经散落在天涯了。
45.谈到名声、荣誉、快乐、财富这些东西，如果同友情相比，它们都是尘土。达尔文
46.我不知道死亡的时候，凝望苍穹竟然回那么凄凉，一声一声霰雪鸟的悲鸣，斜斜地掠天而去，我看到你的面容浮现在苍蓝色的天空之上，于是我笑了，因为我看到你，快乐得象个长不大的孩子。
47.要想吸引朋友，须有种种品性。自私小器嫉忌，不喜欢成人之美，不乐闻人之誉的人，不能获得朋友。
48.在青春的时光我们曾挥洒自己的爱情挥洒自己的苦涩挥洒自己的一切，也许我们错过也许我们失去，失去爱情。
49.明明我什么也没做错，我把所有时间都放在他身上，怎么就错过了。
50.有些人会一直刻在记忆里的，伤感的句子即使忘记了他的声音，忘记了他的笑容，忘记了他的脸，但是每当想起他时的那种感受，是永远都不会改变的。
1.我假装无情，其实是痛恨自己的深情
2.我多希望在一个夜晚或者淩晨 你会给我发一条长长的消息 短一点也冇关系 告诉我这些日子里从来冇有忘记过我
3.睡不着想去买瓶可乐，发现号称24小时的便利店关门了，现在便利店都学会人了，你呢什么时候开始我的。
4.他的爱又风生水起了 而我还在释怀
5.欲言又止的次数太多到最后都不会开口了。
6.如果不提起你，我还会大声的笑，认为自己是个爱笑的人。
7.哪些承诺我替你抹去，祝你平安，不祝你幸福。
8.心理医生说，一个人变懒了，没有兴趣，没有情趣，不想说话，只想一个人独处，感觉生活糟糕透了，那是患上抑郁症了。
9.从山到水，都化成你的眉眼
10.看，在这个充满爱与被爱、伤害与被伤害的世界里，生命对我们是吝啬的，因为它总是让我们失望；可是，生命又是这么慷慨，总会在失望之后给予我们拯救。
11.每当误会消除，冰释前嫌的时候，故事就距离结束不远了
12.人情绪的尽头不是脏话不是发泄是沉默.
13.在人海相遇的人 终究要归还给人海的
14.怎么真诚相待， 每个人心里都有忘不掉的人。
15.没关系啊 突然想通了 饭和谁吃都香 玫瑰花谁送都浪漫 电影和谁看都是那个结局 反正不管怎样都会有遗憾
16.我希望可以看不到明天的太阳
17.“随你咯 你不跟我牵手 那我就自己揣兜里.”
18.我不是神明 既救不了众生 也渡不了你
19.我遇见一束光， 可它暗了又亮， 亮了又熄。
20.其实你心里已经有结果了只是不愿放下这座城市留下了我的青春却没留下你
21.聒噪的蝉终究会随着夏日离开.
22.回忆总让人不停的重温幸福，又在微笑时候不停揭开伤疤。
23.你只记得我犯过的错，却忘了我对你的好，你只记得我让你有多伤心。
24.认识就够了，余生就算了以前打扰了，以后不会了
25.后来明白我是鲸 深海独自泅游 开始潆洄人间朝与暮 祈雨又盼晴
26.我太贪婪了竟然苛求他能发现我的不对劲，我有点伤心。可他又做错什么呢，他只觉得平常聊天的人不爱说话了。
27.年轻时，总以为能遇上许许多多的人而后你就明白，所谓机缘，其实也不过那么几次
28.在那一霎那间暗自窃喜，却还是慢慢的褪去。
29.苦尽甘来可苦不会尽你也不会来
30.“太要强了 我哽咽一万次也不会告诉你.”
31.别分享给我意有所指的歌单，向别人吐露过的真心话，给别人写歌字里行间的爱意，还有回忆里不属于我们的山高水长。
32.其实女生呢，你越懂她她越温柔你越宠她她越离不开你，你跟她倔讲道理，最后赢了道理却会输了她
33.其实我一直是个遇到点冷漠就想走的人，可我也真的为你停留了好久。
34.觉得无趣就去寻开心 觉得顾虑别人太多让自己不快乐就抽离 我们先是鲜活的 然后才热情或高冷 认真或浪荡
35.可惜 ，这世界上的原谅和宽容都是以折磨自己为代价。
36.再来一次我要命不要浪漫
37.随你咯，你不跟我签收，那我就自己揣兜里。
38.丧失表达欲的那一刻我突然释然，或许我们本来就不是一路人，只是在等红灯的时候你从旁边经过看了我一眼而已。绿灯亮起，又各自分道扬镳
39.那股喜欢的劲，混杂着委屈，退下去又涨起来，反反复复。
40.我又该如何跟一个不想失去的人说再见呢.
41.彆分享给我 意有所指的歌单 向彆人吐露过的真心话 给彆人写歌字里行间的爱意 还有回忆里不属於我们的山高水长
42.爱意随风起 风止意难平 意难平 平难意 再难都要平
43.久违的熟悉感，总能引起心酸的怀念
44.请你勇敢一点不用害怕亏欠，亲口对我说出再见。
45.要是能感觉到爱的话就不会一直问了
46.懂你的人，会用你所需要的方式去爱你；不懂你的人，会用他所需要的方式去爱你。
47.别再出现，别影响我，你的爱是垃圾，你也是。
48.不纯粹的世界留不住纯粹的人。
49.迟不迟，晚不晚，能遇上就遇上，遇不上就这样
50.“好了不emo了学校有个土狗的位置要我去坐。”
51.我们都没错，只是我们都输了，我们不是没爱过，只是我们走不下去了。
1.恋爱要跟印度人谈，他们画的饼会飞。
2.路走过了 火锅也吃过了 长篇大论也发过 礼物也送过 我的难过质疑也讲过 你很重要 我也说过了 遗憾的不该是我
3.世界最大的遗憾就是，你来过，但不能陪到最后。
4.窗上起雾了，我写下了她全家的名字，雾散了，她全家都没了。
5.如果可以回到从前，我会选择不认识你。不是我后悔，是我不能面对现在的结局。
6.我知道的我知道的 你不懂的你懂的
7.我希望可以看不到明天的太阳
8.“那些承诺我替你抹去 祝你平安 不祝你幸福”
9.我看得见风闻得到雨唯独听不到一句我爱你
10.你还好吗 我觉得我已经烧光了 像落山的太阳
11.故事不长，也不难讲，相识一场，爱而不得。
12.我冇统计 但我断言 人类史上出现次数最多的谎言必然是我爱你 而我也爱你紧随其後
13.你的爱收放自由 是天赋 我羡慕
14.他就像Siri，有问必答，却从不主动发起谈话。
15.求知要进一步想，处事要退一步想。
16.我的眼泪冇一颗落在你的心里。
17.要是能感觉到爱的话就不会一直问了
18.忘字上面是个亡，下面是个心。想要忘记谁，只有死了心，你才忘得了。
19.抑郁不分早晚，我要emo整个世界。
20.多想有一天，我们不再互道晚安，而是睡在彼此的身边。
21.我干净坦诚且仅一份的爱意已经开过花了 错的时候也是拔根起了 至于以后如何栽种 不想了
22.如果没有找到合适的伞，我宁愿淋雨
23.“其实我最想要的 只是你在我身边而已”
24.情书写给山鬼，心事寄予西风，可惜山鬼不懂字，西风往东吹。
25.那就错过吧，反正你也没多喜欢我。
26.后来突然明白，那朵花有没有开、那场雪有没有落、那首歌有没有被唱出声，其实都没有关系的
27.真正想通的那天晚上好像没什么情绪
28.试问谁不曾在每个心碎的夜尝试做匪帮说唱。
29.他在你这里渐渐淡出消失的进度条 在另一个女孩那里开始loading
30.这世上的所有“突然想起”都是“一直放在心上”
31.我不是神明 既救不了众生 也渡不了你
32.你为了他默默emo的时候，他已经往社交平台发布了一条又一条的求偶文案
33.你不在，我也过得很好，可是这不代表你不重要。
34.“你怕不怕这辈子就是上辈子说的下辈子”
35.我对你仍有爱意但我无能无力
36.只有懂得放下才能把握当下
37.既然你不期待，那我翻山越岭也没有意义了
38.“和你刚认识的时候真好，你跟我打好多电话，能陪我聊天，聊到凌晨都不觉得困，现在不行了，我焦虑暴躁，你敷衍不堪。”
39.或许是我极端吧，我从来没想过爱一个人还需要留条后路
40.从山到水，都化成你的眉眼
41.思想带着枷锁 看什么都是牢笼
42.你是真的放下了，还是藏心里了
43.人们感受到委屈的时候通常就说睡了
44.我才不要鹤立鸡群，我要离开那群鸡
45.何必留恋春风吹不到的孤岛，何必爱上阳光照不到的小草，忘了我吧！我只是一只被囚禁的鸟，却也曾勇敢的振翅，飞过你的天空！
46.要活的人间清醒，别被世俗蒙蔽
47.真的好喜欢你啊，可我又不敢想我们会有以后
48.我的心事比星星多，渴望世界温柔拥抱。
49.根本忘不掉 就像血液贯穿我的身体
50.黑眼圈是昨夜心事的落款
51.每当想到你，眼泪都是我内心无法诉说的言辞
52.开始的时候你让我感觉我是最幸福的人，可慢慢的我也开始怀疑自己了
53.“我的人设可太多了 白天扮演暂未减肥成功人士和偷吃小能手 晚上我化身emo大王变成深情种。”
54.安全感就是我心甘情愿地全心信任你，同时你能毫无保留忠诚地珍惜我的信任。
55.山前山后各有哀愁，有风无风都不自由。
56.我在离开，很慢但很坚定
57.好聚好散都是小孩子的 离开的时候就是很痛
心理论文发表朋友圈文案
1.快乐每一天、自信每一天、充实每一天。
2.挂上你迷人的微笑，洗礼昨天的阴霾！
3.阅纳自我，肯定自我，欣赏自我，发展自我。
4.倡导和谐心态，成就健康心理！
5.关注身心，储蓄健康，赢得生命辉煌。
6.吃得巧，动得妙，身心健康才是宝。
7.吃出营养，人生是彩色的；活出健康，人生是亮丽的.。
8.笑容挂脸上，幸福在路上。
9.为您的心灵打开一扇窗户，为我们的沟通搭起一座桥！
10.吃的饱，睡的好，没事多笑笑；随时动动脑，健康活到老。
11.健健康康做环保，世世代代永得保。
12.不要把自己定位为失败者，否则你永远是失败者！
13.心理健康人人好，身体健康比天高。
14.多一次健康检查，少一次得癌机率。
15.清除心灵垃圾，还心灵一方净土。
16.接近那一点心距，成就那一份健康。
17.为你推开心灵之窗，让心灵撒满阳光。
18.打开心锁，解开心结。
19.操心、劳心，病痛最忧心；细心、关心，健康最安心。
20.常忧愁，疾病锁心头；多欢笑，生活添奇妙。
21.让我们张开翅膀飞进“心理”。
22.学会调节自己的心情。
23.美好心情，与你共享。
24.敞开心中一片天，放飞心理健康梦。
25.健康从心开始。
26. 朋友就是财富，有时一句话就能帮助你扭转乾坤，人际关系是生产力啊！
27.个人的病痛，全家的心痛，健康的身心，全家的安心。
28.世界上最浩瀚的是海洋，比海洋更浩瀚的是天空，比天空还要浩瀚的是人的心灵。
29.健康的心灵，为你添上飞翔的翅膀。
30.对自己不要对于苛求。有的人把自己的目标定得过高，根本无法实现，于是终日郁郁寡欢；有的人做事要求十分十美，往往因为区区小事而怨天尤人。如果能把自己的目标和要求定在自己力所能及的范围，易于实现，心情就容易舒畅了。
31.美丽人生从心开始，给心沐浴。
32.走出心灵的雨季。
33.为心灵打开一扇窗，给自己多一些阳光。
34.心灵约定与你您牵手，敞开心怀，拥抱快乐。
35.了解简单的心理调节方法。
36.心理健康教育，教育健康心理。
37.我健康，我快乐，我成长，我健康快乐成长。
38.过去的痛苦就是快乐。
39.我愿意帮助你，因为你有困难会难过，你难过我也难过！
40. 生活中有许多事，可能您经过再多的努力都无法达到。因为只要自己努力过争取过，结果就不重要了。
1.我愿意帮助你，因为你有困难会难过，你难过我也难过！
2.不管雨下得多大、连续下几天，总有晴天的时候。所以无论遇到什么困难，都要以积极的心态去面对，坚信总有雨过天晴的时候。
3.快乐吸收好，心灵更美好！
4. 月有阴晴圆缺，人有顺逆起伏，面对所处的环境知己知彼、眼亮心明，才能趋利避害、化弊为利。
5.给心灵沐浴，美丽从心开始。
6.健康检查作得好，长命百岁没烦恼。
7.身体健康在于运动，心理健康在于倾诉。
8.用“心”呵护心的健康。
9.别让一颗松动的螺钉卡死整部生命的机器，正视健康生活才有保障。
10.为您的心灵打开一扇窗户，为我们的沟通搭起一座桥！
11. 玫瑰就是玫瑰，莲花就是莲花，只要去看，不要比较。一味的比较最容易动摇我们的心态，改变我们的初衷，而比较的结果，使人不是自卑，就是自傲，总之是流于平庸。
12.朝七暮五去办公，周休二日去运动，健康一生不是梦。
13.不管发生什么事，都要对自己说“不要紧”，因为积极乐观的态度是解决和战胜任何困难的第一步。
14.挂上迷人的微笑，洗礼昨天的阴霾。
15.世界上最宽阔的东西是海洋，比海洋更宽阔的是心灵。
16.不要将想说的话强压心底，只有说出来才有助于心态平衡。
17.保持健康体态，远离驼背；注意用眼卫生，摆脱近视。
18. 心理学应当和其它自然科学处于同样地位，应研究看得见、摸得着的东西，那就是行为。
19.敞开心灵窗户，平坦人生道路。
20.放飞自由心灵，回归豁达宽容。
21.一切的成就，一切的财富，都始于健康的心理
22.试着发现全新的你。
23.心灵展翅，健康飞翔。
24.快乐学习，快乐生活。
25.沟通心灵，让咨询抚平心灵的褶皱。
26.尺有所短、寸有所长，把握生命全过程，展示心中一片天。
27. 嫉妒是自己制造出来并把自己关在成功门外的一把锈锁，打开它，你就可以重新与别人站在一条起跑线上，你就能获得赶超别人的信心和力量。
28.我们要学会保护自己，以健康的身心，去迎接未来。就像唐颖一样，让我们投入青少年自我保护的活动中去，从今以后，保护自己，关注自己美好的未来。
29.爱心恒心自信心，心心相映；亲情友情师生情，轻轻关怀！
30.水一点一滴都是情，我们一举一动都有意。
31.健康的一半是心理健康。透视心灵，关注成长；触抚生命，助人自助；挖掘潜能，完善自我；心理健康关注你我他。
32.活动活动，要活就要动，每天一小步，健康一大步。
33.心理健康，身体健康，家庭才会幸福安康。
34.品心扉苦涩涌泉，酿百花甜蜜浓情！
35.525心理健康标语
36.不懂得法律，检察官会告诉你，不爱惜健康，阎罗王会召见你。
37.生理健康使我们强壮，心理健康使我们豁达。
38.交给你开启内在动力的金钥匙。
39.走进心灵的后花园。
40.天生我材必有用，我们青少年是社会的动力。但是健康是革命的本钱，只有拥有健康的身体、健全的心理，我们才能有“用武之地”。但但让别人保护青少年，只能治标，不能治本，只有我们学会自护、自卫，对症下药，青少年才能得到实际意义上的安全。
1.十个想法不如一个行动。
2.健康对策有一套，身心愉快不可少；人人做到不发飙，事事顺心身体好。
3. 在感受到伤害时，人心如果纷乱不安，并且有报复之意，这就叫做愤怒。
4.倡导和谐心态，成就健康心理！
5.快乐学习，快乐生活。
6.我们怎样对待生活，生活就怎样对待我们；我们怎样对待别人，别人就怎样对待我们。我们在一项事件刚开始时的心态决定了最后有多大的'成功，这比任何其他因素都重要。
7.粗茶淡饭消化好，生活规律精神足，扭腰伸腿体力佳，一日三笑快乐多。
8.认识心理异常现象。
9.健康的一半是心理健康。透视心灵，关注成长；触抚生命，助人自助；挖掘潜能，完善自我；心理健康关注你我他。
10.世界上最浩瀚的是海洋，比海洋更浩瀚的是天空，比天空还要浩瀚的是人的心灵。
11.毒品带走你的生命，烟瘾带走你的健康。
12.多一次健康检查，少一次得癌机率。
13.健康生活三部曲，早睡早起为首曲；清心寡欲是协曲，定时健诊来圆曲。
14.对自己不要对于苛求。有的人把自己的目标定得过高，根本无法实现，于是终日郁郁寡欢；有的人做事要求十分十美，往往因为区区小事而怨天尤人。如果能把自己的目标和要求定在自己力所能及的范围，易于实现，心情就容易舒畅了。
15.走出心灵的雨季。
16. 伟大的胸怀，应该表现出这样的气概，用笑脸迎接悲惨的命运，用百倍的勇气来应付自己的不幸。
17.清除心灵垃圾，还心灵一方净土。
18.不要把自己定位为失败者，否则你永远是失败者！
19.美丽人生从心开始，给心沐浴。
20. 孤立者往往不是别人要孤立自己，而是自己首先把别人视为“另类”。
21.心灵相约，健康同行。
22.操心、劳心，病痛最忧心；细心、关心，健康最安心。
23.吃得巧，动得妙，身心健康才是宝。
24.打开心灵的窗户，让阳光进入；敞开心扉，缔造美丽人生。
25.不要将想说的话强压心底，只有说出来才有助于心态平衡。
26. 月有阴晴圆缺，人有顺逆起伏，面对所处的环境知己知彼、眼亮心明，才能趋利避害、化弊为利。
27.接近那一点心距，成就那一份健康。
28.与压力“和解”，和乐观“牵手”。
29.一切都是暂时的，一切都会消逝，让失去的变得可爱。
30.多点儿注意，多点儿关心，养成习惯，健康跟着来。
31.活动活动，要活就要动，每天一小步，健康一大步。
32.健康的心灵是幸福的源泉。
33.为你推开心灵之窗，让心灵撒满阳光。
34.清静心看世界，欢喜心过生活。
35.人不能也不会没有欲望，但人却不能只有欲望。在欲望面前不懂得适可而止，就会一失足成千古恨。
36.活得自在，过得舒服，知足常乐，健康永存。
37. 我才只有多岁，可是看了这句话觉得自己还是应该更低调些才对……
38.认识生命、欣赏生命、热爱生命、珍惜生命。
39.为心护航，让快乐不打烊。
40.交给你开启内在动力的金钥匙。
1.大鱼大肉心不安，清茶淡饭保健康。
2.不管雨下得多大、连续下几天，总有晴天的时候。所以无论遇到什么困难，都要以积极的心态去面对，坚信总有雨过天晴的时候。
3.快乐每一天、自信每一天、充实每一天。
4.实现心理健康，获得幸福绿光！
5.心灵相约，健康同行。
6.活得自在，过得舒服，知足常乐，健康永存。
7.天生我材必有用，我们青少年是社会的动力。但是健康是革命的本钱，只有拥有健康的身体、健全的心理，我们才能有“用武之地”。但但让别人保护青少年，只能治标，不能治本，只有我们学会自护、自卫，对症下药，青少年才能得到实际意义上的安全。
8.心理健康的十大指标：1。正确地了解自己；2。生活的目标切合实际；3。有个性但不张扬；4。非常顾家，但也广交朋友；5。安心做好自己的工作；6。有信心有主见；7。能够正视自己的缺点；8。有较强的抗挫折能力；9。接受环境的变化，弹性地去面对；10。适度地发泄情绪和控制情绪。
9.世界上最宽阔的东西是海洋，比海洋更宽阔的是心灵。
10.悲观者横向比人生，乐观者纵向攀人生。
11.心理健康教育，教育健康心理。
12. 不要将想说的话强压心底，只有说出来才有助于心态平衡。
13.打开心锁，解开心结。
14.关注心灵，点燃激情，增强自信。
15.健康常保，欢乐常保；健康一少，欢乐逃跑。
16.试着发现全新的你。
17.健康对策有一套，身心愉快不可少；人人做到不发飙，事事顺心身体好。
18.给心灵沐浴，美丽从心开始。
19.美好心情，与你共享。
20.心与心的交流，让生命更加平等。
21.一切都是暂时的，一切都会消逝，让失去的变得可爱。
22.积极的心态可以促使我们表现出坚定、诚实、乐观、自信、热情、宽容等优秀的人格品质，而这些品质正是我们生活能够幸福、工作取得成就的积极心理因素。相反，事事怀疑自己，缺乏自信，心胸狭窄，斤斤计较，一点小事也会不开心，则会逐渐使人变得自卑、颓废、忧郁、懒惰、意志消沉、希望泯灭，最终走向平庸。
23.为您的心灵打开一扇窗户，为我们的沟通搭起一座桥！
24.了解简单的心理调节方法。
25.毒品带走你的生命，烟瘾带走你的健康。
26. 生活中有许多事，可能您经过再多的努力都无法达到。因为只要自己努力过争取过，结果就不重要了。
27.乐观是健康的前提，健康是幸福的资本。
28.让每个生命在心理教育中熠熠生辉。
29.走出心灵的雨季。
30.认识心理异常现象。
31.打开心灵之窗，外面充满阳光。
32. 伟大的胸怀，应该表现出这样的气概，用笑脸迎接悲惨的命运，用百倍的勇气来应付自己的不幸。
33. 没有一种本质或状态是或被认为是适合一切人的，同样，所有人也不都追求相同的快乐。
34.我健康，我快乐，我成长，我健康快乐成长。
35.525心理健康标语
36.活而不动，浑身病痛；活动活动，气势如鸿。
37.多点儿注意，多点儿关心，养成习惯，健康跟着来。
38.不要把自己定位为失败者，否则你永远是失败者！
39.心理健康很重要，老师学生都需要。
40.揭开心结，为心灵找到休憩的.乐土。
1.时刻保持宽容的态度，用倾听去代替争吵，让自己变得更温柔更体贴。
2.你不能凭梦想形成自己的个性，你一定要千锤百炼为自己构成个性。——夫鲁德
3.士不可不弘毅，任重而道远。仁以为己任，不亦重乎?死而后己，不亦远乎?
4.生活压力很重很重，各种食物尽显神功；草莓白菜让人舒适，精力充沛有柠檬；过度紧张和焦急，半个洋葱每天用；生姜能给大脑来供氧，红枣莲子牛奶能把紧张变轻松；各位朋友照章做，压力缓解乐融融。
5.有目标的人，走得再慢，也是进步；徘徊纠结的人，心里再急，也是徒劳枉然；方向错了，停下来，就是进步。
6.粒种子，是在痛苦中，萌生出新的希望；一个婴儿，是在痛苦中，分娩出新的生命；稚嫩的雏鹰，是在痛苦中，倔强的展翅。一切的一切，都要经历过痛苦的探索。
7.怎么会不遗憾？你还没见过他单膝下跪求婚的样子，为你做饭的样子，为你和儿女赚钱养家的样子，老了还爱你的样子。
8.赏一场春花，看一季落红，珍藏一份懂得。旅途匆匆，只是一场得失兼容的路过，放逐一份心情，还灵魂一份洒脱，让生命一路欢歌。
9.主动的人，和命运一起走，被动的人，命运推着你走。前者有一半的胜算，后者只能听凭命运的摆布。
10.每天醒来，面朝阳光，努力向上，相信日子会变得单纯而美好。
11.我就喝了杯奶茶的时间，就一片绿了。深呼吸，调整心态，眼睛一闭一睁，这个月工资没了
12.你的房子首先要足够坚固，然后才可以装修。
13.你聪明会有人说你心机重，你努力会有人说你运气好，你天生乐观有人会说你虚情假意，有时候你明明就是一杯白水，却被人硬生生逼成了满肚子憋屈的碳酸饮料。人一生遇见的人太多，只要内心澄明，就永远没必要讨好一个不懂你的人。
14.如果世界上有地狱的话，那就存在人们的心中。——罗·伯顿
15.暴躁的人的智慧在明天。——维吾尔族
16.当你能控制自己的情绪时，你就是优雅的；当你能控制自己的心态时，你就是成功的。优雅不是训练出来的，而是一种阅历；淡然不是伪装出来的，而是一种沉淀。时间流逝，老去的只是容颜，而灵魂，却可以变得越来越动人。
17.为了让别人喜欢上你而改变自己是最愚蠢的，这样别人喜欢的只是那个虚假的你而已。你应该坚持做最真实的自己，这样的话无论如何也不会有人喜欢上你了。
18.什么都是老板说了算，一下子一个改革，我一个产假就少了8000大元，好吧，调整心态，准备上班
19.人生不如意的时候，就把它当作一个“假期”，等“假期”结束时，人生才刚刚开始。
20.藏在心底的东西，时间久了我会渐渐忘去，学会控制自己的情绪，会让自己过的好一些。
21.我以为只要很认真的喜欢，就可以打动一个人，却原来，我只打动了我自己。
22.只有你对自己满意，才会对生活感到满意。做一份喜欢的工作，赚不多但够花的钱，坚持一到两个爱好，照顾家人也不忘记保持自我。
23.做人如水，水的精神：无论何时何地，总是改变自己的形态不断寻找出路；不拒绝任何加盟的沙石和物障，反而是夹裹前行，壮大自己的力量，勇往直前；任何时候遇到阻挡，总是慢慢蓄积力量，最后加以冲破；历经千里万里千难万险，始终不改变自己的本质。
24.这是我看过的关于人生最好的解答。答案很简单，两个字：挣钱。再加三个字：豁出去。
25.一个人的性格决定着他的命运。——绪儒斯
26.一件事，就算再美好，一旦没有结果，就不要再纠缠，久了会倦，会累；一个人，就算再留念，如果抓不住，就要适时放手，久了会神伤，会心碎。有时侯，放弃也是一种坚持。错失了夏花绚烂，必将会走进秋叶静美。任何事，任何人，都会成为过去，不要跟它过不去，无论多别扭，无论多难，都要学会抽身而退。
27.成熟的标准，不是没了爱恨情仇，更不是没了喜怒哀乐，而是将所有的思念和情愫都调成了静音的模式。
28.怒不过夺，喜不过予。——荀子
29.谁也无法改变过去，过去的就让它过去吧，重要的是，吸取教训，重新出发！
30.真正的管理人是去管理人的情绪。——顾修全
31.生活，其实是很美好的。不要再为邻里间的小事而斤斤计较，不要再为过往的烦恼而闷闷不乐，不要再为曾经的得失而耿耿于怀拉。把心胸放宽些，把心态摆平和点，以一颗平常心对待生活，你会发现生活真的是挺美好的。
32.时间逼得我们改变了许多。
33.各种压力多又多，啊Q精神也不错；顺其自然多轻松，自嘲自解自快乐；忙碌疲惫理应当，清贫充实是生活；平凡艰辛也美好，享受人生多快活。
34.去爱那些对你好的人，忘掉那些不知珍惜你的人。
35.没有人在意你失去了什么，没有人关心你的不快乐，这个世界不会为了任何人停下前进的步伐，心酸就哭，累了就睡，撒不出气来就去大吃大喝，越是没人爱，就越是要好好爱自己。
36.有时候，我们努力，不是为了改变世界，而是不被世界改变。没有一条路是弯路，也没有一种努力是荒废，因为生命的精彩从来都不是以结局论断好坏。不是所有奋斗都会有一个让你满意的结果，但每一个奋斗的过程都会让你变得与众不同。
1.一件事，就算再美好，一旦没有结果，就不要再纠缠，久了会倦，会累；一个人，就算再留念，如果抓不住，就要适时放手，久了会神伤，会心碎。有时侯，放弃也是一种坚持。错失了夏花绚烂，必将会走进秋叶静美。任何事，任何人，都会成为过去，不要跟它过不去，无论多别扭，无论多难，都要学会抽身而退。
2.吃一堑长一智，经一事磨心志。不可起害人之心，亦不可无防人之心，以后工作中谨言慎行，把细节落实好，避免不该有的错误。即使一时遇到了磕磕绊绊，也要迅速调整好心态。
3.心若不动，风又奈何。你若不伤，岁月无恙。愿你心若太阳，温暖每一个早上。
4.淡定，淡然一切，控制住自己不好的情绪。不好的情绪不能给自己带来任何帮助，反而会坏事！加油，你可以隐藏好自己的情绪的。
5.凡事顺其自然，遇事处于泰然，得意之时淡然，失意之时坦然，艰辛曲折必然，历尽沧桑悟然。
6.其实谁都有一段不为人知的故事，其实谁都会脆弱的想要一个停靠，其实谁都想和某个人完成曾经诺言，其实谁都能微笑然后转身流泪，其实谁的生活都多少有点苦涩，经历风雨。
7.各种压力多又多，啊Q精神也不错；顺其自然多轻松，自嘲自解自快乐；忙碌疲惫理应当，清贫充实是生活；平凡艰辛也美好，享受人生多快活。
8.与其相见，不如怀念，与其攀缘，不如随缘。人生不过是一场旅行，你路过我，我路过你，然后，各自修行，各自向前。
9.每个人都有他的隐藏的精华，和任何别人的精华不同，它使人具有自己的气味。——罗曼·罗兰
10.在成功的路上，最大的敌人其实并不是缺少机会，或是资历浅薄，成功的最大敌人是缺乏对自己情绪的控制。愤怒时，不能制怒，使周围的合作者望而却步，消沉时，放纵自己的萎靡，把许多稍纵即逝的机会白白浪费。
11.心就是个口袋，什么都不装时叫心灵，装一点时叫心眼，多装时叫心计，装更多时叫心机，装得太多就叫心事。我们常常执着于近在咫尺的功利，执着于绚丽的生活，执着于没有结果的爱情，很容易陷入不堪重负的状态。其实，放下一点，就会得到更多；会放下的人，才是真正懂得生活的人，才会活得更洒脱！
12.人不可能完美，却可以去追求完美，去接近完美。让我们对生活微笑以待，让我们学着改变自己，无愧生命的伟大，生活的美好！
13.这是我看过的关于人生最好的解答。答案很简单，两个字：挣钱。再加三个字：豁出去。
14.我们这一路成功与失败常伴，有波澜不惊的坦途，也有布满荆棘的滩涂，自己也曾垂头丧气，现在想想真的不值得，因为经历了，自己终于懂得了最好的解决方式不是退缩放弃，而是调整好自己的心态，勇敢直面它。
15.人生不如意的时候，就把它当作一个“假期”，等“假期”结束时，人生才刚刚开始。
16.可以托六尺之孤，可以寄百里之命，临大节而不可夺也。
17.没有人在意你失去了什么，没有人关心你的不快乐，这个世界不会为了任何人停下前进的步伐，心酸就哭，累了就睡，撒不出气来就去大吃大喝，越是没人爱，就越是要好好爱自己。
18.有一天，你总会遇到那个愿为你弯腰的人。你们彼此不谈地位，不谈金钱，只谈在一起和一辈子。
19.友谊总需要忠诚去播种，用热情去灌溉，用原则去培养，用谅解去护理。真正的友谊在经历过风雨，经历过阴霾之后依然不会离去。真正的朋友祝福你，愿你压力释放，心情美丽。
20.怒中之言，必有泄漏。——冯梦龙
21.发怒，是用别人的错误惩罚自己；烦恼，是用自己的过失折磨自己；后悔，是用无奈的往事摧残自己；忧虑，是用虚拟的风险惊吓自己；孤独，是用自制的牢房禁锢自己；自卑，是用别人的长处诋毁自己。摒弃这些，你就会轻松许多！
22.鹰把刚学习飞翔的幼鸟推下悬崖，若不振翅，便会死亡。良好的成长环境是我们每个人的期望，但假如世界不曾对我们温柔以待，也不一定是件坏事。最好的退路，就是无路可退，不逼自己一把，你永远不知道自己会变得多么了不起。
23.有些人走了就是走了，再等也不会回来，有些人不爱了就是不爱了，再勉强也只是徒然。一些事，只能当记忆，一些人，只能做过客。
24.赏一场春花，看一季落红，珍藏一份懂得。旅途匆匆，只是一场得失兼容的路过，放逐一份心情，还灵魂一份洒脱，让生命一路欢歌。
25.人生在世，总有烦恼，困恼少不了，心态要放好，虽然压力大，朋友的支持却不会少。愿你心情永远好，一生没烦恼。
26.士不可不弘毅，任重而道远。仁以为己任，不亦重乎?死而后己，不亦远乎?
27.心情不好就少听悲伤的歌，饿了就自己找吃的，怕黑就开灯，想要的就自己赚钱买，即使生活给了你百般阻挠，也没必要用矫情放大自己的不容易，现实这么残酷，拿什么装无辜。改变不了的事就别太在意，留不住的人就试着学会放弃，受了伤的心就尽力自愈，除了生死，都是小事，别为难自己。
28.一个人如果能够控制自己的激情、欲望和恐惧，那他就胜过国王。——约翰·米尔顿
29.只有你对自己满意，才会对生活感到满意。做一份喜欢的工作，赚不多但够花的钱，坚持一到两个爱好，照顾家人也不忘记保持自我。
30.人生压力处处有，看你怎么来解压，小压时常喝小酒，中压陪她去玩耍，大压无须再加压，开怀一笑笑天下，人生也能笑哈哈。
31.没什么值得畏惧，你唯一需要担心的是，你配不上自己的梦想，也辜负了曾经的苦难。
32.也许每个人都会在经历过某些变化后，学着慢慢的改变，慢慢的成长，然后放下所有的骄傲与固执。
33.人生不如意的事常有，要让自己快乐，就是多和你联系，你是我的减压药，不要生气的好方法是学会忘记，男人要拿的起放的下呀，哥们，你就当一回我的药吧。
34.不管感觉有多糟，起床，梳洗，奋斗，永不放弃。
35.要求旁人都合我们的脾气，那是很愚蠢的。——歌德
36.有时候，我们努力，不是为了改变世界，而是不被世界改变。没有一条路是弯路，也没有一种努力是荒废，因为生命的精彩从来都不是以结局论断好坏。不是所有奋斗都会有一个让你满意的结果，但每一个奋斗的过程都会让你变得与众不同。
37.去爱那些对你好的人，忘掉那些不知珍惜你的人。
38.成功与失败之间，说简单也很简单，说复杂也很复杂。总而言之一句话，只要做人不失败，那就是最大的成功！
39.离开了，就别问我过得还不好，不好你也帮不了，好也不是你的功劳。
40.如果世界上有地狱的话，那就存在人们的心中。——罗·伯顿
41.你就是这样，酷到要死，倔强到要死，敏感到要死，遇到事只会死撑，眼里容不下一粒沙子，所以没有人爱你，也没有人在乎你的感受。
42.好脾气宛如晴天，到处流放着光亮。——辛尼
43.上半年的悠闲，下半年的忙碌。有收获也有无奈。2021年里，希望能调整好心态。多看一些书，坚持完成一门课程，管理好情绪。
44.一个人生活得好不好，取决于独立解决问题的能力，如果什么事都要问别人，就算身边高手环绕，智者辈出，人生依然会一塌糊涂。
45.粒种子，是在痛苦中，萌生出新的希望；一个婴儿，是在痛苦中，分娩出新的生命；稚嫩的雏鹰，是在痛苦中，倔强的展翅。一切的一切，都要经历过痛苦的探索。
一、理想和现实总是有差距的，幸好还有差距，不然，谁还稀罕理想？
二、相信梦想是价值的源泉，相信眼光决定未来的一切，相信成功的信念比成功本身更重要，相信人生有挫折没有失败，相信生命的质量来自决不妥协的信念。
三、成功的花，人们只惊羡它的明艳，然而当初的芽儿浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。
四、坚持到底就是成功。
五、心态决定着命运的方向和质量，俗语所说，悲欢两重天。什么时候也要记得抬头看，天空飘过五个字，那都不是事儿。
六、骏马是跑出来的，强兵是打出来的。
七、明天的希望，让我们忘了今天的痛苦。
八、别低估任何人。
九、生活中的那些悲伤，盘旋于你心中，告诉你，不能强大只能继续悲伤。记忆中的那些痛苦，残留于你心中，警示你，不再坚持永远除不去伤疤。
十、人生之路不是一马平川，有坦途就有坎坷，有甜蜜就有苦涩。
十一、知道自己目的地的人，才是旅行得最远的人。
十二、自己爱自己最美好活着又不是给别人看的！
十三、人，在难过时不喜欢说话，喜欢一个人安安静静的不需要安慰，喜欢一个人站在窗边望着远处发呆，喜欢一个人毫无目的的走着，一个人哭泣一个人擦泪一个人难过一个人分担。看到眼前的视线模糊到清晰，清晰后模糊，反复不停。后来才发现，原来，我们一直都只是一个人，坚强靠自己，快乐靠自己。
十四、把不忙不闲的工作做的出色，把不咸不淡的生活过得精彩。
十五、好运在每个人的生活中都存在，心态积极的人会主动抓住机会，从中获益；而心态消极的人却常常阻止了好机会的降临还不自知。
十六、当封尘的记忆，再度被时光拾起，那些凌乱的画面，又断断续续的流淌着多少昨日的泪花。
1.“你凭什么不努力又什么都想要”——请记住这句话，想要什么样的生活就靠自己奋斗，要想得到必须先付出。早安，共勉！！
2.把自己看重的东西看的轻一些，把最容易忽视的亲人看的重一些。
3.有压力，有动力，有实力，宽心态，宽重力，长动力，生活累了，工作倦了，总有有你，有我，有祝福，朋友，一路顺风
4.如果不喜欢，那就去改变，如果改变不了，那也就去适应。如果做不到适应，那就只好去回避。如果连回避也是做不到，就只有放手。但一般的情况是，能干的人会选择改变，懒惰的人会选择适应，懦弱的人选择回避，勇敢的人选择放手。
5.吃着大锅饭、晒着暖暖的，调整不好的心态、保持着好心情，这样的生活是多少人所向往滴。
6.在难过时不喜欢说话，喜欢一个人安安静静的不需要安慰，喜欢一个人站在窗边望着远处发呆，喜欢一个人毫无目的的走着，一个人哭泣、一个人擦泪、一个人难过、一个人分担。看到眼前的视线模糊到清晰，清晰后模糊，反复不停。后来才发现，原来，我们一直都只是一个人，坚强靠自己，快乐靠自己。
7.见利思义，见危授命。
8.对了，最近没有控制体重，因为家长送饭，体重飙升，接下来要好好控制体重，好好调整心态，开心得迎接新年
9.不必特地为了某些人，而改变自己，变得不是自己，而感到陌生。做真正的自己，总会有人喜欢真正的你！
10.你不能凭梦想形成自己的个性，你一定要千锤百炼为自己构成个性。——夫鲁德
11.火气甚大，容易引起愤怒底烦忧，是一种恶习而使心灵向着不正当的事情，那是一时的冲动而没有理智的行为。——阿伯拉德
12.没什么值得畏惧，你唯一需要担心的是，你配不上自己的梦想，也辜负了曾经的苦难。
13.淡定，淡然一切，控制住自己不好的情绪。不好的情绪不能给自己带来任何帮助，反而会坏事！加油，你可以隐藏好自己的情绪的。
14.与其相见，不如怀念，与其攀缘，不如随缘。人生不过是一场旅行，你路过我，我路过你，然后，各自修行，各自向前。
15.怒中之言，必有泄漏。——冯梦龙
16.狂暴的人总是从一个极端到另一个极端。——托·富勒
17.压力不可怕，从容面对它。压力像阵风，人生乐其中。爱情诚可贵，压力价不高、若为快乐故，二者皆可抛。
18.学而不思则闰；思而不学则殆。
19.努力做该做的事，走该走的路，不退缩，不动摇，别让你配不上自己的野心，也辜负了曾经经历的一切。
20.有目标的人，走得再慢，也是进步；徘徊纠结的人，心里再急，也是徒劳枉然；方向错了，停下来，就是进步。
21.有一颗宽阔的心，你会健康一辈子。有一颗包容的心，你会快乐一辈子。有一颗善良的心，你会无悔一辈子。有一颗同情的心，你会平安一辈子。有一颗童年的心，你会年轻一辈子。
22.如果世界上有地狱的话，那就存在人们的心中。——罗·伯顿
23.吃一堑长一智，经一事磨心志。不可起害人之心，亦不可无防人之心，以后工作中谨言慎行，把细节落实好，避免不该有的错误。即使一时遇到了磕磕绊绊，也要迅速调整好心态。
24.身体累，心累感觉特累，无形的压力太大，幸亏看得开，找个适当时候，约你出来，晒夏天的太阳，嘿嘿嘿，来吧，等你。
25.士不可不弘毅，任重而道远。仁以为己任，不亦重乎?死而后己，不亦远乎?
26.贤哉，回也！一箪食，一瓢饮，在陋巷，人不堪其忧。回也不改其乐。贤哉，回也！
27.凡事要靠自己，世上没有天生的强者，强者是磨练出来的。一个人若要有所作为，就必须同对手竞争并超越对手。与弱者竞争，胜算当然大，但很难成为强者。只有与强者竞争，才能不断拓展生存的空间，才能成为真正的强者。
28.朋友，生活累了吗，心灵倦了吗，烦恼多了吗？肩上的担子，哭着也是挑，笑着也是挑，何必自寻苦恼。愿你看开想开，幸福生活乐逍遥。
29.在最需要奋斗的年华里，你应该爱一个能带给你动力的人，而不是能让你筋疲力竭的人。
30.面对生活工作中的琐事，既要随时调整保持积极的心态，也要自然而然做真实的自己
31.成熟就是，你不理我，我也不会多说，你若爱我，我便爱你更多。
32.你给我的，是万念俱灰的伤害。我给你的，是竭尽生命的成全。
33.一个人如果能够控制自己的激情、欲望和恐惧，那他就胜过国王。——约翰·米尔顿
34.你的一生不是在影响着别人，就是在别人影响中度过！所以我们要做什么样的人?
35.脾气坏的人往往把天气和风向当作一个借口来掩饰他们那又暴躁又阴郁的脾气。——狄更斯
36.以文会友，以友辅仁。
37.笑而不语是一种成长，痛而不言是一种历练。
38.只要被打碎，我就随风飞。只要没被打碎，我就还在这里，迎接生活给我的一切打击。
39.有一天，你总会遇到那个愿为你弯腰的人。你们彼此不谈地位，不谈金钱，只谈在一起和一辈子。
40.各种压力多又多，啊Q精神也不错；顺其自然多轻松，自嘲自解自快乐；忙碌疲惫理应当，清贫充实是生活；平凡艰辛也美好，享受人生多快活。