拖延症谁都有，只是你心静不下来而已，关掉手机，杂志，小说也都收起来，控制自己一天就想花钱的，安安静静的写，排除杂念就好了。
多锻炼，这个写的多了速度自然会提上去的。
ddl是什么意思？是说提交论文的截止日期吗。。。可是你在内心在拼命自己的时候。心里还有另外的声音吧。一可能是太焦虑了，压力过大。
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