关于道路照明论文范文写作
在生活、工作和学习中，大家一定都接触过作文吧，作文可分为小学作文、中学作文、大学作文（论文）。那么你知道一篇好的作文该怎么写吗？下面是我收集整理的路灯优秀作文，仅供参考，欢迎大家阅读。
冬天的夜晚，温度低到了冰点。天空的漆黑令人忆起了浊墨，抬头仰望这夜空，没有一颗星星，只有无尽的黑暗……
或许，上一秒还是灯火通明。但，此时此刻，平日里昏黄的路灯，成了冬夜里最耀眼的光。万物都没有勇气对抗寒冷，唯有路灯一直立在原地。它散发着白昼般的光芒，将人内心的恐惧驱逐，赶走黑夜中的魔鬼。
路灯用自己的行动告诉我们，在默默时付出与奉献，不必吝啬什么，发出最明亮的光，尽自己所能，为别人带来利益。
忽然，路灯下出现了一个人影。一名环卫工人，他看起来已经五十多岁了，依旧工作得那么晚。我眯起双眼，仔细地看着。环卫工人的头发有些花白，与黑夜产生了强烈的对比。他眉头紧蹙着，耐心地扫着垃圾。毕竟人老了，眼睛不太好。有时候，他必须盯好久，才能分辨出是不是垃圾。
说着的，路灯帮了环卫工人许多许多。若没有它，环卫工人大约会更辛苦吧。环卫工人为我们带来洁净，而路灯又为他们带来光明。路灯一直在背后帮助大家，不求一点回报。
毫不起眼的路灯，其实很伟大。
一只只讨厌的飞蛾从灯上掉了下来，我蹬着车子走在林荫大道上。
晚上的凉风吹袭过来。
我的影子时常向前拉长，又缓缓消失在后面，再铺开长长的深邃的影子。
不知多少次了，我骑着车子穿梭在灯红酒绿的大街上和看不到边际的小巷里。
早上我恹恹欲睡地骑着车子，风飞快地拂过，恍惚的视线里唯有那盏清晰的路灯。
冷冷的清晨，车子咯吱的响声。霎时路灯熄了。本来雾蒙蒙的天又黑了。
它们，是我上学放学唯一的同伴。
路上没人陪我，我望着高高的路灯，惆怅地唱着一些走了调的歌。
晚上了，下了晚自习。漆黑的夜有守护的路灯。
它们一盏盏向前延伸。
而霎时，灯亮了，整个世界似乎沉浸在光明中。
就这样我在灯灭时离开家，灯亮时回到家，口中骂着应试教育唱着走调的歌，路灯是我唯一的路上的朋友，为我指明了方向。
我随着路灯还要作4年的朋友。
路灯，闪着昏暗的光，照亮了前途。
我是一盏被使用了很久的路灯，我照亮了一个又一个的夜晚，也默默记录着一天又一天。
当我被建起时，当时的街道与现在大不一样，人们用好奇的眼神看着我。我浑身上下都特别新，干干净净，光可鉴人，我开始了路灯的一生。
在傍晚，我可以看到无数上班族正在往家赶，我可以听到老人们的闲谈，孩童的嬉笑。我可以闻到家家户户飘来饭菜的香味，各个店里的人进进出出，像是搭配这喧嚣的街头一样，天边的火烧云如同翻滚的浪沙掺杂着些许火红，壮观美丽。
在深夜，我看到学子正沿着马路往家走；看到出租车司机在疲惫地去往下一个目的地；看到摆摊的老汉还在皎洁的月光中苦苦等待，希望能多增加一些收入。一些房间的灯未关，可能是一对拌嘴的夫妻，也可能是熬夜批改作业的老师。
时间在我的身上留下了痕迹，小鸟在我的头顶筑巢，小草在我的指缝扎根，身上的油漆块块脱落，灯罩上的蛛网片片相连。
如今的发展日新月异，这里从一个小村子发展成了大都市，房屋都翻新了，大街上的各式各种新型汽车也多了起来，我知道我很快就会退休，太阳能路灯将代替我见证新的未来。
路灯亮了，它眨了眨眼睛，伸了个懒腰，亮了。
它又要坚持到天亮了，足足十几个小时啊！为了人们方便走路，坚守着光荣、明亮的职务。
它俯身看着下面的人、车、笑脸。人们有说有笑，下班了、放学了，一天之中最轻松、愉悦的时刻终于来临了，人们匆匆赶回家。路灯睁大它的那双依旧明亮的眼睛，为路人照明。几十年，甚至几百年都是这样，不知疲倦，不怕困难，更不会抱怨，它默默无闻，既不明显又不出众，在众多人的眼中，看它，已有上千眼了。如今，谁也不会再看它一眼，因为它太旧了。从前那双美丽的'大眼睛，早已不再美丽，身上布满了灰尘，少了灯光的亮度，甚至成了“单眼”。
它旧了，人们都不愿再看它一眼。一看，就不由感叹：“好老啊！好脏啊！”它身上满是灰尘，用手轻轻一触，便是一手脏灰。
可是，路灯依旧在工作……
这正如一个人，老了，旧了，不起眼了，可以不再干活了，但有些人不这样，他还在继续干活，正如我们家中的老人，干了一生一世。
夜晚，我看见了什么？我看见了闪闪发光的路灯。
路灯全身灰色，只有嘴巴是透明的。它看似长得很丑，却让我喜欢上了它。因为当它的小舌头点亮时，将会照耀出美丽的灯光。这些路灯聚集在一起时，会把整条路照出光明。这是多美好的事啊！
有一次，我和爸爸在黑暗的大街上。忽然，我们看见远处有几丝光线。我睁大眼睛，努力地走向那里。啊，我们走到了！这里灯火通明、令人神往，可是是谁帮助了我们呢？是路灯！它们像忠实的士兵一样一动不动地站在那里，我健步如飞地跑到离我最近的一盏路灯那，关心地问：你们难道不累吗？路灯仍然没有休息，好像在说：“这是人们要求我们做的事，我必须遵守命令！”我一听，暗自下定决心：一定要学习路灯这种精神！
我和爸爸回家了，一路上想起路灯，我不禁流下了眼泪，轻轻地对路灯说：“谢谢你，路灯。”
路灯，为我们照亮的工具；路灯，为我们带来快乐的伙伴。我们不应该感谢它们吗？
每每走在空旷的马路上，总能看见它孤独的站立于路的两旁。为大家献去光明时，而它自己还置身于黑暗之中。当它坏掉时，却又要遭人厌烦。但它却一声不吭，毫不抱怨。
环卫工人不也是这样吗？他们每天起早贪黑的为大家默默奉献，给大家呈现出城市最好的一面。可是有谁记得他们？时不时还嫌弃他们，可是他们仍然是一丝不苟的为大家劳动。
我们在吃饭时，他们在干什么？我们在看电视时，他们在干什么？我们在旅游时，他们在干什么？我们在happg时，他们又在干什么？他们都是在为这个城市做贡献，为我们呈现出最好的生活环境。
所以，人要做对社会有贡献的人，不能做只注重外表，而不注重内在的人。而且在以后的日子里，请善待他们！
在无声无息的小巷里，在川流不息的马路上，到处有它的身影。在闷热的夏夜里，在寒冷的冬夜中，它毫不动摇地矗立在路旁。
它是那么平凡，那么普通，有谁会注意它，但我却因为它感触很深……
在太阳下山时，路灯伴着月亮起来值班。有一次，我和爸爸正在归家途中。一瞬间，“唰”的一下，路灯全亮了，为大路换上了新装。
“哇！爸爸，路灯好美啊！”我对爸爸说。
“嗯，路灯它要值一晚上的班呢！”
“它会很累吧。”
爸爸回答：“它会累，但它依然默默无闻地照亮大路，为人类造福，为人们的生活提供便利！它不叫苦，不喊累，不论风吹雨淋，它都准时到岗，它不求功名利禄，只为人们照亮一方土地。它那样默默无闻，是你学习的榜样呢！”
听了爸爸的话，我沉思了……
路灯，让我开始关注这平凡的事物。每次我回家时，总会凝视一盏又一盏路灯。它们像卫士，保卫着我们的家园，它们像美容师，美化着我们的城市。灯杆上的锈斑，是它们年老的痕迹，更是它们奉献的见证。
这就是路灯，它没有室内吊灯的华丽，没有霓虹灯的独特。它平凡，但是它伟大；它默默无闻，但它无私奉献。他把光明献给了大众，在我心里，它，是一个英雄。
生活中有许许多多的灯：有日光灯、霓虹灯、彩灯……但是只有路灯的精神令我敬佩。路灯，他们生来就很朴实无华，不像彩灯、霓虹灯那样闪烁着耀眼的光芒，让人留恋驻足观望。
路灯只有在黑夜来临时，人们才想起它的光芒，它们将光芒洒向人间。在它的照耀下，伸手不见五指的道路，明亮起来了。夜晚也变得富有诗意，显得更加的温暖和谐，让匆匆回家的路人能够平安回家。它的光芒虽然不是那么亮，但它尽自己所能不留一丝一毫的把光奉献给人们，照亮了世间每一个漆黑的角落。不管是狂风暴雨，还是烈日当空，它总是像战士一样屹立在街道两旁！它总是那么直，那么坚强，不柔弱，也不动摇。它就是这样，默默无闻地奉献着自己光芒，照耀着别人！
这时，我想到了老师，老师不也是像路灯那样吗？他们把自己的光和热奉献给了我们，让我们懂得更多的知识，照亮了我们前行的路！也像路上的警察，保全我们的平安！也像环卫工人，是他们在晨曦中给了我们干净的街道，但不求一点回报！也像……
路灯——一盏随处可见的灯，却有着崇高的品质——默默无闻的奉献自我，照亮着前行的路！让我们学习它们，作盏不平凡的路灯！
路灯这种东西十分常见，在大部分的道路两旁都有路灯。这些路灯常年都树立在那里，每到晚亮起来，给人们指引道路。
有一种人也像路灯那样常年站在他的岗位上。他们就是边防为军人，他们常年在边防站岗，保家卫国。哪怕是特别残酷的天气。他们也要守在岗位。过年的时候他们也不能回家，十分的辛苦。
有的时候边防那儿经常停电停水，这些都是常有的事。可能有的时候我们很少停电停水，在他们那儿这都可以说是家常便饭了，即便没水没电，那些边防军人依然不减保家卫国的责任心。
在环境恶劣时，他们那有时候一个星期都没有饭送过来，他们经常挨饿，因为他们那里太险恶了。食物运送非常困难。一次我在阳光上面报上读到，有一个边防军，他们整整一个星期都没有食物。全靠吃腌的土豆，并且一次也就吃那么一小片，十分的艰苦！
虽然这么苦，但他们依然坚守岗位，守护着我国的边疆。他们很值得我们敬佩。他们那种能吃苦的能力也值得我们学习。
边防为军人那么辛苦。我们应该向他致敬。坚守着自己的岗位，就如同“灯塔”一样，给我们光明，给我们坚持不懈的勇气！
路灯，很平凡很常见，它们总是默默伫立在道路两旁，一点也不起眼。但有时候，越是不起眼的事物，越有着了不起的精神。
注意到它们，是一个黑漆漆的夜晚。
那天晚上，路上行人很少，只剩下我和妈妈，我们站在路边等爸爸来接。不远处有个便利店，妈妈叫我去买两瓶水。我拿了钱走向便利店，买完水往回走时，看见了脚下的影子，这才注意到路旁一直伫立的路灯。现在夜深了，路上没有什么人，但路灯依旧发出明亮的光，照亮行人前进的方向。
回到原点，我站在路灯下，在等待的时间里，不由地陷入沉思。
这些路灯是多么不起眼呀，也许已经在这条路上站了三年？抑或是五年？平常没有人会注意它们。今天不是看到了自己的影子，我肯定也不会注意到它们。
在这黑漆漆的夜晚，唯有路灯为人们照亮前方的路，路灯应该得到人们的关注与感谢，但很多人把这当成了理所当然，忽略了它们的存在。我不禁感慨起来，路灯真的是无私奉献啊。
生活中也有许多人是这样，无条件地给予别人帮助，像父母、老师、清洁工……这些人都不是什么伟大的人物，却都有着无私奉献的精神。
爸爸的车来了，接走了我和妈妈。路灯为我们的车照亮方向，我们的车子消失在路灯下明亮的灯光中。
大家好，我是一盏路灯。我每天都站在马路旁，每天都有许多人从我的面前走过，我只是在默默地望着他们。路上车水马龙，人来人往。
我有许多作用，如黑夜时照亮大地、帮助人们看清前方、在雨雾天气时发出亮光，提升人们的辨识度……
太阳缓缓落入天际，我就发出亮光，开始为人们服务。万家灯火是一天中最美最温馨的时刻，我和其他路灯一起融入了那茫茫的夜色中。
在一些雨雾茫茫的天气里，我也会发出亮光。因为雨雾会使天色变得十分灰暗，人们可能会发生危险，所以需要我亮起来，这样人们发生危险的可能性就减小许多。
我在这个地方生活了三年，可是这一天十分不幸的一幕发生了，一辆大卡车撞到了我的身上。大卡车翻倒了，司机受伤了，我的身体被撞断了。大卡车被拖走了，司机被救护车救走了，我被带到了报废场。当时我害怕极了。
到了报废场，我眯着眼睛一看，身旁有堆积如山的破铜烂铁。
我看到了一个很大的报废锤向我砸下来时，我回忆起了我这只有短短三年的生命，它非常有意义，为人们发光发热、照亮世界……我这一生也没有遗憾了……
就在此时，我突然惊醒了。原来我做了一场梦……
路灯，是我们生活中常见的一个物品。一跟长长的柱子上有一个发着光亮的灯泡，也许，你们读到这里会有一些疑问：这么普通的东西为什么要写它呢？因为它无私奉献的精神打动了我。
在我的身边就有一位像路灯一样的老师。每一天早上，是她最先来到教室；每一天傍晚，是她最晚离开教室；每一次失败，是她在亲切地安慰我们；每一次成功，还是她慈祥地表扬我们。她就是我们的数学老师——吴老师。
因为吴老师是我们的班主任，所以比其他老师的责任更大，因此，短短的头发里，夹杂着许多的白发。
开学时，她是最忙碌的，每天课间时，既要修改作文又要准备下节课的内容。快放假时，就变得更忙碌了。那时发生的一件事，我们记忆犹新：离期终考测试还有20几天，我们班上还有许多同学的功课没有掌握好，吴老师就用副科时间把他们叫到办公室，手把手地教了起来。我还记得，上次我到办公室帮英语老师拿作业时，看到了这一幕，吴老师虽然已经连续教他们好几节课了，但还是不知疲劳，仍然细心地讲解。轮到给我们上课时，我发现吴老师脸上的皱纹又多了很多，这时我的眼眶湿润了。
世界上有许多各种各样的灯，孔明灯、吊灯、霓虹灯、花灯……但是，谁在意过路灯。
在夜晚，路灯不知不觉“呼啦”全亮起来了，街道上一片灯火通明，暖暖的，亮亮的。马路上的车逐渐多了起来，司机们按着喇叭在路灯的照耀下飞驰。是什么让司机们看清前路大胆飞奔，是什么让在黑暗中的人看清楚前方的种种危险？是路灯。
可是人们呢，他们在路灯杆上乱贴乱画，乱刻真的好吗？路灯也只能默默承受这一切，而不说一句痛楚的话。
不讲索取，只讲奉献，这不就是我们今天的社会缺少的一种精神吗？
如果没有路灯，我真的想象不出来人们的生活会是什么样子。夜晚，街上一片漆黑，汽车的碰撞声和喇叭声接连不断吵得大家睡不好觉。
而路灯不正像老师吗？在我们犯错，在我们迷茫疑惑的时候，在我们找不到方向时，是老师的循循善诱让我们不会误入歧途，老师就是照亮我们前行的路灯，默默奉献，不求回报。
谢谢你，路灯，你不追求名利，不追求回报，只为我们无私奉献，让我们懂得了给予别人永远比向别人索取更为愉快的道理。
雨逐渐地小了，刚才隔着雨帘显得有些昏暗的路灯亮了起来，橙黄的灯光照在红雨衣上，雨衣被染成了橙红色。“红雨衣”推着车，懊丧地看着表，今天没法准时回家了。她觉得自己应该愤怒，甚至应该祖咒那个玻璃罐的主人，但是，那个遭人 摇头鄙视的场面却屡屡出现在心底，挥也挥不掉。她毕竟感到 了自己的失态。“我真不该!太难看了。自已遭了殃，还要‘大家都沾光’。”“红雨衣”懊悔地把手放在车铃上，无意中的一转 促发了一阵清脆铃声，旁边飞驰而过的自行车上转过张微带 诧异的脸，“红雨衣”在几道目光下愈发窘迫，心怦怦地跳。
路灯更亮了，“红雨衣”也开始平静地回想自己的过失，她 决定回去把那堆东西清除掉。“不算是做好事，只是为了求个 心理平衡罢了，”她这么想。路边有家小店，她进去借了扫帚和铲子，把她瘪了胎的车停在路边，向回走去。
车站上没有人。“红雨衣”略略舒了口气，“幸好那人走 了。”她这么想着，一边把碎玻璃清扫干净。
雨停了。“红雨衣”推着车往家走，她的心里舒坦多了。红 雨衣在路灯的映照下成了鲜橙色，耀眼可爱。
夜晚，漆黑黑的一片，月亮躲进了云层，星星也回家睡觉了。黑暗处的树木如同张牙舞爪的怪物，吓得连空气都要凝固了。
我走在这样的一条羊肠小道上，心里的害怕无处诉说，就怕哪怕一丁点的声音，也会招来可怕的白衣女鬼。
就在这样的恐惧里，走着走着，路面开阔起来，我被一片橘色的灯光笼罩了。我不禁怔了一下，抬头望去，橘色的光芒不算刺眼，又有几分祥和的味道，就像一个慈祥的老爷爷一样。
前面一盏又一盏排列整齐的路灯，他们似乎都在对我微笑，橘色的路灯，陪伴了我回家的路程。
当打开家门，打开灯的霎那，我突然醒悟了：前面那些照亮我的路灯啊，那可爱的橘色的光芒啊，你岂是普通的光芒，你是一种永恒的信念！那橘色的灯光，简直就是一张张可爱的笑脸，这是帮助别人后发自内心的那种简单的快乐。
云朵散去了，洒下洁白的月光；星星出来了，像一只只眼睛一眨一眨；树木发出沙沙的声音，仿佛在为路灯礼赞。
以后，我也想做一盏帮助他人的路灯，给予了别人光明的同时给予自己快乐。
写作指导：
本题考查学生半命题作文写作能力。写好这个作文题目，关键是要弄清“灯”的含义：“灯”象征着温暖、温馨、光明、希望。灯能够给人指明前进方向，能够照亮人生路途，能够驱散寒冷，赶走黑暗，除去阴霾，能够让人迷途知返，让灵魂迷失的人找到回家的路。
“_____是我人生路上的一盏灯”，其实就是说谁帮助了你，谁为你奉献了爱，谁向困境中的你伸出援助之手。灯的光亮也许是微弱的，但给人的鼓舞却是巨大的。你可以侧重写谁谁亮过“灯”，也可以侧重写谁谁如何亮的灯。
当然，也可以写抽象的事物，比如书籍是一盏灯，引领我们走进智慧的殿堂。写作时可以有这样的行文内容：什么是我心中的灯；为什么是我心中的灯；为什么总有这盏灯。
这灯在我人生路上起了什么作用等。因为是命题作文，最好写成记叙文。写记叙文，不一定把一个故事从头讲到尾，可选取几个片段、抓几个感人的细节来写。注意一定要突出描写。
范文：爸爸是我人生路上的一盏灯
而今才道当时错，心绪凄迷。红泪偷垂，满眼春风百事非。成绩发下来的那一刻，我望着这份不可思议的成绩单，含着悲伤的泪水，夺门而出。滂沱大雨中，寥寥无几的大街上，孤身一人。
凄冷萧瑟的大雨肆意地宣泄着，用悲伤给这个世界调色，晕黄的灯光无力地洒下，照在我迷茫的脸上。平日的艰辛努力，老师的鼓励与赞美，父亲对我的期望，这一切全都成了徒劳无功。
绝望在我大脑中发酵，感觉就像一把利刃从背后深深地刺入我的心窝。
滴答、滴答，这雨是对我的嘲讽？还是同情？ “为什么？为什么我的努力付出换来的是失利？”我向着天空怒吼道。此刻我的眼中仿佛只有一种颜色－－死寂般的灰色，任由那雨水拍打在我的脸上，任由那落叶从我身旁飘过，环顾这灰色的世界，我的眼前早已变成一片朦胧。
远处，一个人停下自行车快步向我走来。他拍了拍我的肩膀，我扭头一看，是父亲。他用那深邃的目光看着我。
雨丝从他脸庞划过，眉宇之间透着温和的气息，他嘴角微微上扬，露出和蔼的微笑，配上那一头乌黑的头发，这副温和的面庞仿佛给心神不宁的我打了一针强心剂。
看着我慢慢地恢复平静，父亲开口说：“怎么一个人到这来了？天快黑了，回家吃饭吧。”说着，就揽住我的肩膀，走向停住的自行车旁，丝毫不提到考试成绩的事。我挣脱开父亲的大手，沮丧地着说：“爸爸，我考砸了”！
父亲听了这话，停住了脚步，收敛了微笑，语重心长地对我说：“孩子，你平日里的努力我看在眼里，这次失利的原因我们需要详细去总结分析，你要记得，遇到挫折与困难，一定不能让它击垮了你，要怀着信心与勇气，寻找失败的原因和弱点，然后去改正它，从而克服它！”
说完，父亲依旧是那副和蔼可亲的模样，笑着说：“走，我们回家。”坐在自行车后座上，我感慨万千：是啊，遇到挫折不应该被打败，应该改正不足，然后战胜挫折。想到这儿，心中黑暗如同被父亲这一盏明灯照亮。这盏灯，仿佛照亮我前进的路，让我勇敢地面对困难，更温暖了我的心房……
奥斯特洛夫斯基说过，人的生命似洪水在奔流，不遇着岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。勇敢地去面对，克服。
当你在迷茫中徘徊时，灯塔为你照亮前进的道路，帮助你前进。成长的途中，有苦涩也有甘甜，一朵朵浪花，一缕缕馨香像永不熄灭的圣火，将我的希望之灯点燃，于是，我又看清了路，向前迈步。
那晚，回家路两旁的路灯显得格外闪耀、明亮，犹如那盏为我照明的车灯，又犹如父亲对我爱的永恒。
写作指导：
首先是要弄清“灯”的含义：“灯”象征着温暖、温馨、光明、希望。灯能够给人指明前进方向，能够照亮人生路途，能够驱散寒冷，赶走黑暗，除去阴霾，能够让人迷途知返，让灵魂迷失的人找到回家的路。“_____是我人生路上的一盏灯”，其实就是说谁帮助了你，谁为你奉献了爱，谁向困境中的你伸出援助之手。
灯的光亮也许是微弱的，但给人的鼓舞却是巨大的。你可以侧重写谁谁亮过“灯”，也可以侧重写谁谁如何亮的灯。当然，也可以写抽象的事物，比如书籍是一盏灯，引领我们走进智慧的殿堂。写作时可以有这样的行文内容：什么是我心中的灯；为什么是我心中的灯；为什么总有这盏灯；这灯在我人生路上起了什么作用等。因为是命题作文，最好写成记叙文。写记叙文，不一定把一个故事从头讲到尾，可选取几个片段、抓几个感人的细节来写。注意一定要突出描写。
范文：
爸爸是我人生路上的一盏灯
而今才道当时错，心绪凄迷。红泪偷垂，满眼春风百事非。成绩发下来的那一刻，我望着这份不可思议的成绩单，含着悲伤的泪水，夺门而出。滂沱大雨中，寥寥无几的大街上，孤身一人。
凄冷萧瑟的大雨肆意地宣泄着，用悲伤给这个世界调色，晕黄的灯光无力地洒下，照在我迷茫的脸上。平日的艰辛努力，老师的鼓励与赞美，父亲对我的期望，这一切全都成了徒劳无功。 绝望在我大脑中发酵，感觉就像一把利刃从背后深深地刺入我的心窝。滴答、滴答，这雨是对我的嘲讽？还是同情？
“为什么？为什么我的努力付出换来的是失利？”我向着天空怒吼道。此刻我的眼中仿佛只有一种颜色－－死寂般的灰色，任由那雨水拍打在我的脸上，任由那落叶从我身旁飘过，环顾这灰色的世界，我的眼前早已变成一片朦胧。
远处，一个人停下自行车快步向我走来。他拍了拍我的肩膀，我扭头一看，是父亲。他用那深邃的目光看着我。雨丝从他脸旁划过，眉宇之间透着温和的气息，他嘴角微微上扬，露出和蔼的微笑，配上那一头乌黑的头发，这副温和的面庞仿佛给心神不宁的我打了一针强心剂。
看着我慢慢地恢复平静，父亲开口说：“怎么一个人到这来了？天快黑了，回家吃饭吧。”说着，就揽住我的肩膀，走向停住的自行车旁，丝毫不提到考试成绩的事。我挣脱开父亲的大手，沮丧地着说：“爸爸，我考砸了”！父亲听了这话，停住了脚步，收敛了微笑，语重心长地对我说：“孩子，你平日里的努力我看在眼里，这次失利的原因我们需要详细去总结分析，你要记得，遇到挫折与困难，一定不能让它击垮了你，要怀着信心与勇气，寻找失败的原因和弱点，然后去改正它，从而克服它！”
说完，父亲依旧是那副和蔼可亲的模样，笑着说：“走，我们回家。”坐在自行车后座上，我感慨万千：是啊，遇到挫折不应该被打败，应该改正不足，然后战胜挫折。想到这儿，心中黑暗如同被父亲这一盏明灯照亮。这盏灯，仿佛照亮我前进的路，让我勇敢地面对困难，更温暖了我的心房……
奥斯特洛夫斯基说过，人的生命似洪水在奔流，不遇着岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。勇敢地去面对，克服。当你在迷茫中徘徊时，灯塔为你照亮前进的道路，帮助你前进。成长的途中，有苦涩也有甘甜，一朵朵浪花，一缕缕馨香像永不熄灭的圣火，将我的希望之灯点燃，于是，我又看清了路，向前迈步。
那晚，回家路两旁的路灯显得格外闪耀、明亮，犹如那盏为我照明的车灯，又犹如父亲对我爱的永恒。
关于赵克明论文范文写作
《虞美人》是李煜的代表作，也是李后主的绝命词，全词不加藻饰，不用典故，纯以白描手法直接抒情，寓景抒情，通过意境的创造以感染读者，集中地体现了李煜词的艺术特色。以“一江春水向东流”比愁思不尽，贴切感人。 “春花秋月何时了，往事知多少！”三春花开，中秋月圆，岁月不断更替，人生多么美好。可我这囚犯的苦难岁月，什么时候才能完结呢？回首往昔，身为国君，过去许许多多的事到底做得如何呢，怎么会弄到今天这步田地？据史书记载，李煜当国君时，日日纵情声色，不理朝政，枉杀谏臣……透过此诗句，我们不难看出，这位从威赫的国君沦为阶下囚的南唐后主，此时此刻的心中有的不只是悲苦愤慨，多少也有悔恨之意。 “小楼昨夜又东风，故国不堪回首月明中。”苟且偷生的小楼又一次春风吹拂，春花又将怒放。回想起南唐的王朝、李氏的社稷——自己的故国却早已被灭亡。诗人身居囚屋，听着春风，望着明月，触景生情，愁绪万千，夜不能寐。一个“又”字，表明此情此景已多次出现，这精神上的痛苦真让人难以忍受，透露出他内心多少凄楚和无奈！ 夜深人静,倚楼远望,只见月光如水。眼前的一切更激起他对南唐故国的深深怀念。 “故国不堪回首月明中”!词人在这里发出的岂止是深沉的叹息，简直是痛彻肺腑的呼号。 “雕栏玉砌应犹在，只是朱颜改。”尽管“故国不堪回首”，可又不能不“回首”。这两句就是具体写“回首”“故国”的——故都金陵华丽的宫殿大概还在，只是那些丧国的宫女朱颜已改。这里暗含着李后主对国土更姓，山河变色的感慨！“只是”二字，极为沉重，传达出物是人非的无限怅惘。“朱颜”一词在这里固然具体指往日宫中的红粉佳人，但同时又是过去一切美好事物、美好生活的象征。 以上六句，诗人竭力将美景与悲情，往昔与当今，景物与人事的对比融为一体，尤其是通过自然的永恒和人事的沧桑的强烈对比，把蕴蓄于胸中的悲愁悔恨曲折有致地倾泻出来，凝成最后的千古绝唱—— “问君能有几多愁？恰似一江春水向东流。”悲慨之情如冲出峡谷、奔向大海的滔滔江水，一发而不可收。词人满腔幽愤，对人生发出彻底的究诘：“问君能有几多愁？恰似一江春水向东流！”人生啊人生，不就意味着无穷无尽的悲愁么？“一江春水向东流“是以水喻愁的名句，显示出愁思如春水的汪洋恣肆，奔放倾泻；又如春水之不舍昼夜，长流不断，无穷无尽。这九个字，确实把感情在升腾流动中的深度和力度表达出来了。九字句，五字仄声，四字平声，平仄交替，最后以两个平声字作结，读来亦如春江波涛时起时伏，连绵不尽，真是声情并茂。这最后两句也是以问答出之，加倍突出一个“愁”字，从而又使全词在语气上达到前后呼应，流走自如的地步。 作为国君，李煜无疑是失败的；作为词人，他却取得了巨大的成功。这首《虞美人》便是一首传诵千古的名作。希望对你有帮助！
程先鹏，男，1958年10月生，中共党员，本科学历，中学化学高级教师。六安市第二届人大代表，省十一届人大代表。曾任霍邱县长集中学副校长，霍邱三中副校长、校长，现任霍邱一中校长，党总支书记。曾获安徽省先进教育工作者、绿色学校先进个人称号。郑家金，男，1963年出生，中共党员，本科，中学数学高级教师。曾任霍邱县潘集中学校长，现任霍邱一中副校长。省级课题《中学数学教学中培养学生独立获取数学知识能力的研究》课题组组长。2002年市教育局表彰的“先进个人”，2003年被六安市政府授予“优秀教育工作者”称号，李学先教育基金奖获得者。刘贯章，男，1955年10月出生，中共党员，中学英语高级教师。曾任霍邱二中副校长，现任霍邱一中副校长。多次获县优秀教师、优秀共产党员称号;曾被评为六安地区先进教育工作者、安徽省师德先进个人、全国优秀教师。徐金忠，男，1962年生，中共党员，本科，中学语文高级教师。曾任霍邱三中副校长，现任霍邱一中副校长。2001年被霍邱县人民政府授予“扶贫攻坚先进个人”称号。2000年获合肥地区建设霍邱联谊会、霍邱县人民政府奖励基金。陈方才，男，1958年6月出生，大学本科，中共党员，中学物理高级教师，享受县政府特殊津贴。曾任霍邱一中副校长，工会主席，现任霍邱一中党总支副书记。1986年获六安地区首届物理实验教具改革二等奖。曾荣获共青团安徽省“七五”建功一级奖章，县级优秀团干。2003、2004年两度受市教育局、教育工会表彰。1991年获霍邱县首届青年教师教学大奖赛高中物理组第二名。1996年教学研究论文获中国物理学会举办的论文评比一等奖。2001年研究性学习课题获省二等奖。有多篇论文发表在《数理天地》《数理化学习》等杂志上。方配秀，女，1969年生，本科学历，中学语文高级教师。2004年县政府表彰为“优秀教师”，2005年获市级“模范教师”称号。2007年被授予“全国优秀教师”、“全国中小学优秀班主任”、“全国教育系统巾帼建功标兵”称号。赵克明，男，1958年3月出生，本科学历，中共党员，中学语文高级教师，中学特级教师，享受县政府特殊津贴，全国优秀语文教师，六安市中学高级教师职称评审委员会委员、专家组成员，全国中学语文教学专业委员会批准立项的“中学生个性化写作实验与研究”课题领办人，安徽省教育学会语文教学法专业委员会理事，霍邱县中学语文教学研究会理事长，霍邱县中学语文教学研究核心组员。先后在《中国教育报》、《语文报》、《中学语文教学》、《语文教学通讯》、《语文建设》、《中学语文教学参考》、《语文学习》等几十家报刊发表语文教学与研究文章400余篇，参与教育主管部门编写的教辅用书近20部，自编文集（电子版）有《与你共游语文的天空》《耕耘录》《中学生个性化作文引路》等。被全国中语会推荐为全国中文核心期刊《语文教学通讯》（2007年7—8合刊）封面人物。牛传福，男，1968年生，汉族，本科，中共党员，中学语文高级教师，省第二届教坛新星。教学观摩课《赤壁赋》、《陈情表》课堂实录制作成光盘，在全省推广。多篇论文获市、省奖并部分发表。2002年参加省级教研课题《语言积累与表达》研究并结题，2003年参加国家级课题《个性化作文》研究，2005年领办省级教育科研课题《教师校本培训研究》。王瑞光，男，1968年11月出生，中共党员，大学本科，中学一级教师。现任霍邱一中办公室主任。曾获李学先基金奖，县级优秀教师，2004年受省委组织部表彰。第一届六安市青年教师基本功大赛全能一等奖获得者。王品章，男，1965年出生，中共党员，毕业于上海体育学院运动训练系，本科，中学体育高级教师。全省模范教师，所带班级获得省先进班级。获得过王光宇、李学先奖励基金。郑家连，男，1969年4月出生，中共党员，毕业于安徽教育学院政教系，本科，中学政治高级教师。2004年9月受县政府表彰，2005年获省教育厅表彰。张金权，男，1967年5月出生，毕业于北京师范大学物理系，中学物理高级教师，县政协委员。1999年获六安地区师德标兵荣誉称号，2002年荣立霍邱县政府三等功。谷广慧，女，1964年9月出生，毕业于安师大数学系，中学数学高级教师。2003年、2004年两度被评为市级“师德标兵”。余本江，男，1973年12月出生，毕业于阜阳师院中文系，本科，中学语文一级教师，喜爱研究古典诗歌。2006年被评为市德育先进个人。邱士权，1964年12月生，中共党员，毕业于安徽师范大学数学系，本科，中学数学高级教师，现任霍邱一中教务处副主任。合肥地区建设霍邱联谊会教育奖学金获得者，数篇论文获市、省奖或公开发表，享受县政府特殊津贴，县级优秀教师。李震，男，1961年3月出生，中共党员，毕业于安徽师范大学数学系，大学本科，中学数学高级教师，现任霍邱一中总务处副主任。县级优秀教师，曾获得首届市数学课堂教学大奖赛二等奖。张红，女，1966年4月生，毕业于安师大外语系，大学本科，中学英语高级教师，县级优秀教师，曾获第一届“王光宇奖”。现任外语组教研组长。廖彩云，女，1967年9月出生，毕业于安徽师范大学外语系，大学本科，中学英语高级教师。县“三八红旗手”。何广学，1980年12月出生，安徽师范大学数学与数学应用专业毕业，大学本科，中学二级教师，县级“师德标兵”。孙传球，男，1978年10月出生，毕业于安师大化学系化学系，中学一级教师，班主任，曾获李学先教育基金奖，县级“优秀班主任”。朱乾武，1974年10月出生，毕业于安徽师范大学化学系，大学本科，中学一级教师，班主任，县级“优秀班主任”，县级“优秀教师”。熊定富，男，1972年出生，六安师专地理专科毕业，先后取得政教本科学历，法学学士学位，地理本科学历，理学学士学位，中学一级教师，县级优秀教师，曾获“王光宇教育基金”奖，所带班级曾获县级优秀班级。朱大林，男，1966年10月出生，中共党员，本科，中学历史高级教师。1994年被县政府授于“先进工作者”称号。冯建东，男，1984年2月出生，中共党员，毕业于安徽师范大学体育系，本科，中学二级教师。县政府表彰的先进工作者。赵意如，男，1963年10月出生，中共党员，毕业于安师大数学系，大学本科，中学数学高级教师，现任霍邱一中教务处副主任。六安市第二届教坛新星，曾获六安市第二届数学课堂教学优质课二等奖。崔红令，男，1976年3月出生，中共党员，毕业于安庆师范学院数学计算机系，中学一级教师，班主任，霍邱县政府网络技术专家组成员，荣获首届多媒体教学优质课大赛市一等奖、省二等奖。有多篇论文获省、市一二等奖。刘中华，男，1972年5月出生，毕业于阜阳师范学院数学系，中学数学高级教师，县第六届“教坛新星”和市第三届“教坛新星”。修月，女，1979年8月出生，毕业于阜阳师院中文系，大学本科，中学一级教师。荣获市优质课二等奖，市“教坛新星”。龚诚，女，1974年生，中共党员，中学英语一级教师，市、县“教坛新星”。范鸿鸣，男，1968年11月生，毕业于安徽师范大学历史系，本科学历，中学历史高级教师。县第四届 “教坛新星”。多次担任县“教坛新星”及教师资格评定学科评委。掌握现代多媒体教学技术，有多篇论文获奖或发表。臧华林，男，1975年10月出生，中共党员。毕业于安徽师范大学数学系，中学数学一级教师。所带班级曾荣获市级“先进班级”称号;县级“教坛新星”。李德亚，男，1973年12月生，毕业于淮北煤师院中文系，中学一级教师。县“教坛新星”，曾获市优质课二等奖。所带班级2012届8班曾获六安市“先进班级”称号。陈涛，男， 1970年11月出生，毕业于阜阳师范学院政教系，中学政治高级教师，市、县“教坛新星”，目前正主持省级科研课题《农村普通高中课程资源开发与实践研究》研究工作。
赵克明教授，中国强直性脊柱炎泰斗，是我国极少人从70年代起就开始专业从事强直性脊椎炎研究和治疗的顶尖专家之一。“治强奇人”，强直性脊柱炎特级专家——赵克明教授在治疗强直性脊柱炎领域有着坚实的理论知识和高超的临床治疗经验。40余年已经成功让数万名久治不愈的强直性脊椎炎患者重获新生。无数已经被各大医院宣判“不治”的重症强直性脊髓炎患者，在慕名找到赵克明教授后，都重获新生，康复患者们亲切地称赵克明教授为“治强奇人” 赵克明教授擅长对强直性脊椎炎准确分类分型诊断后，运用系统化综合治疗手段，不但能快速消除强直性脊椎炎患者的症状，还能从根源上逐渐消除强直的致病根本，从而达到系统性临床治愈的目的！由于在强直性脊椎炎上的巨大贡献，赵克明教授先后获得卫生厅科技进步三等奖各一次，发表论文三十余篇，主编、合编专著三部。
《快乐星球》是张惠民执导的少儿科幻电视系列剧，由李瑞、牛东文、孙斯阳、管桐、马嘉祺、张子扬等主演。
《快乐星球1》于2005年8月4日播出；《快乐星球2》于2006年1月21日播出；《快乐星球3》于2008年7月18日播出；《快乐星球4》于2010年2月6日播出。电影版《快乐星球之三十六号》于2018年6月30日上映。
扩展资料：
《快乐星球》由郑州电视台与中央电视台联合打造，郑州电视台电视剧制作中心主任、著名导演张惠民担任导演。
该剧集思想性、艺术性、观赏性、益智性、趣味性于一体，以全新的创作理念、独特的艺术视角、灵活的表现形式和广泛的取材范围，编织了一个充满童趣、爱心、欢乐的具有梦幻色彩的童话世界，极大地满足了少儿观众求新、求知、求奇的心理，寓教于乐，受到了广大家长和儿童的欢
参考资料来源：百度百科-快乐星球
关于聪明误论文范文写作
“聪明”说：“这样的论题聪明人随便就能洋洋洒洒写它一万字”；“愚蠢”说：“这样的论题愚蠢人才会费尽心机写它一万字”。难得糊涂......哈！哈！哈！
晏子使楚里的楚王
三国时期的杨修。太聪明了，连曹操的心思都知道，所以被曹操杀了。
周瑜：周郎妙计安天下，赔了夫人又折兵蒋干：假借周瑜同窗之名偷信不成，反损曹操两元大将杨修：凭借自己聪明，高傲狂放。在曹操手下多次卖弄才华，驳回曹操情面。如修门事件，吃酥糖事件，最后在鸡肋事件中，被曹操以扰乱军心的罪名斩首。
关于长寿之道论文范文写作
体育作为一种社会现象,是人类总 文化 的组成部分.体育既是 教育 的一环,又是生活的一环,是属于人的社会生活条件,因此,它对人的身心发展起着主导作用. 下面我整理了体育 健康知识 养生，供你参考。 体育健康知识养生 范文 一 体育锻炼对人体发展的作用 一、体育锻炼能使人头脑发达,思维敏捷 人的重要生理活动,主要是通过反射的方式进行的.反射可分为条件与非条件反射两类.非条件反射是遗传的,其中枢在大脑皮层下部.条件反射是通过后天学习训练建立起的反射活动的高级形式,其中枢主要在大脑皮层.而体育活动中的各种技术动作和变化莫测的战术配合,是通过感受器不断地对大脑皮层进行复合性的强化刺激,产生刺激效应,使大脑皮层的兴奋与抑制更加加深、更加集中.例如打 乒乓球 时,在接发球的一瞬间,大脑皮层所进行的分析与综合的过程是非常复杂的,如对方发球的姿势、击球部位、声音、球的方向、弧度、旋转和落台地点相继出现,所有的刺激,由相应的感受器接受后并传入大脑皮层,引起皮层不同的细胞活动,依靠暂时的神经联系,把所有的这些活动联成一个整体,接球者对发过来的球得到一个综合的概念：是好球还是坏球,是怎样旋转的球,用什么 方法 把球击过去等.再如竞技 体操 运动时的肌肉收缩性质,有动力性成分,也有静力性成分.既要建立各对抗肌中枢之间兴奋和抑制交替活动的动力定型;又要建立它们之间处于同一神经过程的动力定型,且按动作技能组合安排的需要,神经过程的高低强弱与接替,均需按规定节奏进行.因此大脑皮层与大脑皮层下运动中枢可因训练而形成的全新的协调关系,有时需加强或保持低级中枢的交互抑制,有时又需要改造它们.由此可知,体育锻炼是机体的每一种非条件反射都可能与各种各种各样的外界刺激结合起来而建立起相应的条件反射,从而使人的头脑发达、思维敏捷,达到提神健脑之功能.? 二、促进血液循环,提高心脏功能 在体育活动时,由于体内能量物质消耗的增强和代谢物的增多,因此就必须加快血液的流通量,及时满足机体各部能源的供应和代谢物的排泄.如在激烈运动时,运动员每搏输出量要从安静时的100ml激增到180ml,每分钟向全身输送血液可高达35000ml.这就促进了血液循环,增强血管壁的弹性.同时也提高了血液中高密度脂蛋白的数量,降低和限制胆固醇在血管壁上的存积.由于血液循环的加快,血液需求量的激增从而又促使心脏从形态、机能和功能上产生良好的适应.如心脏运动性肥大,使心脏面积比一般人大10%以上;心肌发达,收缩力强,一般人每搏只能输出血液113ml,而优秀运动员每搏输出量可高达200ml;心容量大,心力贮备高,据测试一般人约为765～785ml,而运动员可达1015～1027ml;窦性心率徐缓,一般人约为70～80次/min,经常从事体育锻炼者约为50～60次/min,优秀运动员为36～40次/min.同时心脏的调节机能也大为提高,主要表现在：运动开始后,能迅速动员心血管系统的功能,以适应运动的需要;在进行激烈运动的过程中,可发挥心血管系统的最大潜力,充分动员心力贮备.运动结束后能很快地恢复到安静水平.? 三、改善呼吸功能 体育活动对于人体的呼吸系统影响甚大.体内的一切活动需要能量,而这些能量都来源于体内营养物质的氧化.及时排出二氧化碳,吸进新鲜空气,借助于不停地呼吸运动.经常参加体育锻炼,能使呼吸肌增强,肺增气量提高,每分钟可达80～100l或更多, 长跑 者为180～200l;肺活量增大,一般的男子为3000～3500ml,女子为2500～3000ml,而锻炼者为4000～5000ml;氧利用率提高,如正常人在安静时利用率为25%,在较剧烈运动时可达65%,比安静时提高2?6倍.在剧烈运动时,足部血流量增加3倍,而氧利用率也提高3倍以上.因此,毛细血管与细胞间的氧分压增加更多,而氧气供应率可以比安静时高出9倍以上,氧利用率可接近100%;安静时每分钟呼吸次数减少,一般人约18次.而锻炼有素者只有12次左右.以上这些都充分证明体育锻炼能有效地提高人体的有氧工作能力,充分改善呼吸系统的功能.? 四、促进骨骼、肌肉结实有力 体育锻炼能促进机体的生长发育,提高运动器官的机能,使管状骨变粗,骨密质加厚,骨小梁排列密集,骨结节粗隆增大等.如坚持参加体育活动的人,骨密质可增厚1?5～8mm.所有这些变化均赋于骨骼坚固密实,抗压性强等特性.体育锻炼时,由于肌肉工作加强,血液工作增加,使原有的肌肉纤维增粗,肌肉块增大,通过锻炼,臂围、腿围等,男子中增长4cm以上,女子可增长0?6cm以上,肌肉的重量可占体重的50%以上,而不锻炼者这种比率只占35%～40%.因此,体育锻炼能使肌肉更加结实有力,并具有高度的兴奋性和灵活性.? 体育健康知识养生范文二 运动养生的意义 动物学家发现,大象在野外生活可活到200岁,一旦被俘获,关进动物园,尽管生活条件比野外好得多,却活不到80岁;野兔平均可活15年,而自幼养在笼内过着“优越”生活的家兔,平均寿命才4～5年;野猪的寿命也比家猪长一倍.那么,为什么野生动物比家养动物寿命长呢?重要的一条是野生动物为了寻食、自卫、避敌、摆脱恶劣气候的侵害,经常要东奔西跑,身体得到了很好的锻炼.这样一代一代传下去,体质变得越来越好,寿命自然比家养动物长了.同样,人也是如此,经常参加 体育运动 锻炼的人,寿命就长.这说明一个道理：运动是健康长寿之本.其理论依据,主要有以下几点： 1.动以养形 《寿世保元》说：“养生之道,不欲食后便卧及终日稳坐,皆能凝结气血,久则损寿.”说明运动能够促进气血畅达,增强抗御病邪能力,提高生命力,故著名医家张子和强调“惟以血气流通为贵.”人体运动主要围绕肩、腰、髋、膝、踝等关节来进行,且每一处关节部分布有若干肌群,经常运动,既能消除脂肪,又增强了肌肉的力量.此外,经常从事体育锻炼,还可提高青少年的身高和其他生理功. 2.运动可增强脾胃功能 华佗指出：“动摇则谷气得消,血脉流通,病不得生.”说明运动有强健脾胃的功能,促进饮食的消化输布.而脾胃健旺,气血生化之源充足,才能健康长寿. 3.运动可加强心脏功能 国外有个心脏病学研究所,曾对20～30岁的健康男子做过一个缺乏运动对身体影响的试验.他们把试验对象分为试验组与对照组,规定试验对象连续20个昼夜躺在床上,不准坐起、站立或在床上运动.对照组也连续20个昼夜躺在床上,但允许每天在床上设置的专门器械上锻炼4次.当试验进行了3～5天时,试验组的人纷纷诉说背部肌肉酸痛、食欲不振,发生便秘;20个昼夜过后,肌肉开始萎缩,肌力极度衰退,不少人从床上一站起来就头晕目眩,心跳加速,脉搏细弱,血压下降到危险程度,有的竟处于昏厥状态,与试验前对比,心脏功能平均下降70%,起床后,连上楼这样简单活动几乎都无法完成.但对照组的情况全然不同,他们仍保持了试验前的工作能力与机能水平.另据对哈佛大学17000名 毕业 生普查的一份研究 报告 中指出：经常进行积极的运动,可使心脏病发作的危险性减少35% 4.运动能增加肺的功能 经常锻炼的人,胸围呼吸差能达到9～16厘米,而很少锻炼的人,胸围呼吸差只有5～8厘米;一般人的肺活量是3500毫升左右,常锻炼的人,由于肺脏弹性大大增加,呼吸肌力量也增大,故肺活量比常人大1000毫升左右.此外,运动又可使呼吸加深,提高呼吸效率,常锻炼的人每分钟可减为8～12次,而一般人为12～16次,其好处在于能使呼吸肌有较多的休息时间.一般人由于呼吸浅,每次呼吸量只有300毫升左右,而运动员则可达600毫升.还有,经常运动锻炼,又可增强卫外功能,适应气候变化,从而有助于预防呼吸道疾病. 5.运动能提高肾脏的功能 这是因为运动使新陈代谢旺盛,代谢废物大部分通过肾脏排泻活动,使肾机能得到很大锻炼.中医认为肾主骨,不少中老年人常见的骨质脱钙、骨质增生、关节挛缩等疾病,也可通过经常的锻炼,而得以预防. 6.运动使人精神愉快 体育运动可促使脑血循环,改善大脑细胞的氧气和营养供应,延缓中枢神经细胞的衰老过程,提高其工作效率.尤其是轻松的运动,可以缓和神经肌肉的紧张,收到放松镇静的效果,对神经官能症、情绪抑郁、失眠、高血压等,都有良好的治疗作用,正如美国医生怀待所说：“运动是世界上最好的安定剂”.近年来神经心理学家通过实验已经证明,肌肉紧张与人的情绪状态有密切关系.不愉快的情绪通常和骨骼肌肉及内脏肌肉绷紧的现象同时产生,而体育运动,能使肌肉在一张一弛的条件下逐渐放松,有利于解除肌肉的紧张状态,减少不良情绪的发生. 体育健康知识养生范文三 体育运动对人体健康的积极作用 1、促进人脑清醒、思维敏捷 体育活动能促使中枢神经系统及其主导部分大脑皮层的兴奋性增强,抑制加强,从而改善神经过程的均衡性和灵活性,提高大脑分析综合能力. 2、促进血液循环,提高心脏功能 进行体育活动加速血液循环,以适应肌肉活动的需要,这样就能从结构上和功能上改善心血管系统.经常从事运动,能使心脏产生工作性肥大,心肌增厚,收缩有力,心搏徐缓,血容量增大,这就大大减轻了心脏的负担,心率和血压变化比一般人小,表现出心脏工作的“节省化”现象. 3、改善呼吸系统功能 呼吸是重要的的生命现象,肺是呼吸系统的重要器官,具有气体交换的功能,经常运动能使呼吸肌发达,呼吸慢而深,每次吸进氧气较多,每分钟只要呼吸8-12次,就能满足机体需要.运动可使人体更多肺泡参与工作,使肺泡富有弹性,可增加肺活量. 4、促进骨骼肌肉的生长发育 适当体育活动能为骨骼和肌肉提供足够的营养物质,促进肌纤维变粗,肌肉组织有力,促进骨骼生长,骨密质增厚,提高抗弯、抗压、抗折能力. 5、调节心理,使人朝气蓬勃,充满活力 从事体育活动,特别是从事那些自己感兴趣的运动项目,能使人产生一种非常美妙的情感体验,心情舒畅,精神愉快.由于运动的激励还可以增强自尊心,自信心和自豪感,增添生活情趣.运动还能调整人们某些不健康心理和不良情绪,如消除情绪的沮丧和消沉. 6、提高人体对外界环境的适应能力 从事体育运动能提高人体应变能力,使人善于应付各种复杂多变的环境.因为经常锻炼,大脑皮层对各种刺激的分析综合能力强,感觉敏锐、视野开阔、判断空间、时间和体位能力增强,因而能判断准确,反应灵敏.同时由于经常在严寒和炎热环境中运动,可以提高机体调节体温的能力,增强身体对气温急剧变化的适应能力. 7、增强机体免疫能力 经常运动可使白血球数量增加、活性增强,增强机体免疫能力,提高人体对疾病的抵抗力.可以使中老年人保持充沛精力和旺盛生命力,延缓老化过程,健康长寿. 猜你喜欢 1. 关于养生的心得体会范文3篇 2. 运动健康知识资料 3. 2017年社区健康教育工作总结3篇 4. 体育锻炼与养生论文范文3篇 5. 体育锻炼与健康教案范文3篇 6. 体育锻炼重在参与教案范文3篇
长寿之道饮膳在行 长寿之道，饮膳在行。酸碱平衡，偏碱为良。四黄驻颜，八宝寿长。 黄豆富锗丰钙黄豆含有十四种人体必需微量元素，是“元素的宝库”，还含有“有机锗”，锗可治疗糖尿病、高血压、中风、神经衰弱、关节炎，及具有抗癌的功效。 胡萝卜提高免疫胡萝卜令你的细胞中心充满β—胡萝卜素，表现出治疗癌症、心脏病、白内障和免疫系统障碍的强大功能。胡萝卜含硒、锌、铜、铁、锰、镁、钙，可预防动脉粥样硬化症，并减轻其发生和发展。 山芋强健肝肾山芋含有硒、锌，为长寿食品，含大量的胶原和粘液蛋白，对脏器有保健滋补作用。 南瓜降糖保心南瓜含有镁，镁对心脏特别有好处。南瓜含铬，人如果没有足够的铬，过多的胰岛素和葡萄糖会在你的血液中堆积，将你置于糖尿病、心脏病和其它早衰病症的威胁之中。 小麦养心益肾全麦粉或麦片含铬、锰、锌、硒丰富。常吃全麦粉或麦片使人“精力充沛，神清气爽”麦麸为高膳食纤维，对高脂血症、糖尿病、动脉粥样硬化症、冠状动脉疾病、结肠癌、痔疮、老年慢性便秘，有防治作用。 诸豆延年含核酸丰富的食品，首先是豆类，如黄豆、绿豆、扁豆、黑豆、豇豆、蚕豆、红豆及豆制品等称为八宝，核酸是生命的源泉，人体衰老就是由核酸变质引起的。 玉米抗氧化之王玉米含有的谷胱甘肽，是一种神奇的抗氧化物，血液中谷胱甘肽含量高，就预示着你的健康和长寿。对于高龄老人，如果身体中谷胱甘肽的水平较高，会使得他们较快地从疾病的困境脱身，迅速康复，并显得“精力充沛”。 粟滋肾安眠粟含硒、锌、铜、铁，为长寿谷物，它含有高品质的蛋白质。 花生益寿吃花生主可以降低人体血管中的胆固醇，它含有维生素A、B1、B2、E及卵磷脂、胆碱、无机盐类，花生营养可与鸡蛋、牛奶、肉类相媲美；它含有丰富的不饱和脂肪酸、儿茶素，有抗衰老的功效，所以人们称花生为“长生果”。
中医养生论文篇3 浅论中医养生保健 【摘 要】科学运用中医来调养身体，可以减少疾病，精力充沛，保持健康。本文对中医养生进行了研究和讨论。中医养生保健贵在养德，重在有规律的运动，保持心理健康，合理饮食，平衡的饮食;注重起居保健养生，遵循自然规律和人体自身的节奏，建立合理的健康的生活方式，有益于健康。 【关键词】中医养生;贵在养德;合理饮食;遵循规律;有益健康 随着国民经济的飞速发展，人民物质生活和品味的提高，从而对养生保健和预防越来越关注。养生，顾名思义，就是保养生命和调养身体的意思。中医认为养，就是保养，调养和补养的意思;生就是生命，生存和生长的意思。中医养生就是在中医理论知识的引导下，运用科学的方法调节身体，使身体不受疾病的困扰，同时增进健康达到延年益寿的效果。中医养生是遵循传统中医理论，对人体科学悉心照料后保持健康成长，中医养生对人体的健康起着非常重要的作用，坚持中医养生，可以使我们有一个健康的身体，不仅如此，还可以减少疾病，让我们精力充沛，可以更好的投入到学习和工作中去。因此，我们应该对中医养生进行学习和探究。 1 中医养生保健贵在养德 中华民族历史悠久，美德一直是我们修身律己的法宝之一。中医养生最宝贵的也是养德。古代医书中早就指出，预防疾病，增强体质和颐养生命的主要条件是要注重精神方面的保养。不仅如此，道家学术理论也认为养生保健的关键是德育方面。所以，不管是古代医书还是道家理论，他们对中医养生保健的论述都有一个相同点就是美德。纵观历史，只有拥有美德的人，他们大多数是身体健康，延年益寿的。 2 中医养生关键在于运动 俗话说“生命在于运动”。中医理论下的运动养生是人们经过很长时间的实践 活动总结 出来的智慧结晶和宝贵 经验 。运动可以促进人体血液循环，相当于药用价值;运动可以促进人体的新陈代谢，提高免疫力。只有物流畅通人体的血液才将促进代谢，发挥卫生保健的作用，加强身体健康，从而达到增强体质延年益寿的目的。因此，我们在平时应该坚持锻炼，要适时适量的运动，尤其是弱势群体，更应该坚持锻炼，适量的锻炼不仅能预防和治疗疾病，而且还能强壮骨骼关节，改善消化，增强我们的意志力。运动的形式要根据自己的情况，结合自身素质特点，对运动的形式、运动模式有一个合理的选择，如散步、慢跑、 体操 、骑自行车、 广场舞 等。 3 要保持情感和心理健康 人的健康和情绪的波动有着密不可分的联系。愉悦的心情，良好的精神风貌可以增强身体抵抗和预防疾病的能力;相反，抑郁的情绪，和极端的心理波动会在某种程度上损伤人的健康。由中医养生原理我们学习到，人的喜、怒、悲、忧、恐等极端的情绪波动直接影响身体上与他们相对应器官的健康。因此，中医的这些情绪和健康的观点多年来在国内外引起了极大关注。在我们的周围，有很多的因为极端悲愤而一病不起的事例，所以中医早就总结出“百病生于气”的说法。我们要想身体健康，延年益寿，最重要的就是要调节自己的情绪波动和心理健康，遇事要平心静气的去分析，而不是极端的不良情绪，这样一来，必定会有一个健健康康的身体。 4 合理搭配饮食有益于健康 中医饮食养生是根据传统的中医理论，人类饮食的调整基于科学营养、卫生、饮食禁忌，合理平衡摄入的食物，科学的方法加上传统的中医理论，用科学的方法进行调节，从而达到增强体质，延年益寿的效果。如果不合理搭配食物，有可能会出现营养不良的后果。所以要想让机体有强大的抵御和预防疾病的能力，必须严格的搭配饮食。 俗话说“民以食为天”，这充分的说明了吃的重要性，在平时的饮食中，不仅要吃饱更要吃好，这样机体才会吸收到所需的营养。中医饮食养生有两个方面的作用： 合理饮食既强身又防病 科学合理的搭配饮食，可以让机体得到充足的所需要的营养，这时就需要我们了解不同食物提供何种不同的营养成分。科学的搭配饮食不仅能够增强体质，而且还能预防疾病。如喝绿豆汤可以预防中暑;用葱白生姜可以预防伤风感冒等，都是通过饮食来预防疾病的案例。 合理饮食既益寿又防衰 中医认为抗衰防老和延年益寿的关键是科学的饮食。医书中曾记载“精气足则胃气盛，肾气充则体健神旺”所以，我们在选择食物使要有的放矢。在日常生活中，切记不可暴饮暴食或者挑食，偏食，这样一来会导致机体营养不良。饮食要有所节制，要定时定量，合理的饮食对身体大有好处。 5 注重起居保健养生 中医养生理论认为：养生保健、延年益寿的关键环节是有规律、有节奏的生活起居。我们的生命也是一种有规律的物质形式，他也在有节奏的运动着，同时也遵循着自然之道。所以，我们的起居是否有规律将直接影响我们的身体健康。每个人的生活环境都大致不同，身体的结构也略有差异，因此，我们要因人制宜，合理科学的安排自己的起居生活。 总之，中医养生是遵循传统中医理论，注重养德，注重精神方面的保养，享受生活，促进身体健康和精神愉悦。注重有规律的运动，坚持锻炼，预防和治疗疾病，强壮骨骼关节，改善消化，增强意志力，促进身体健康长寿。保持精神、情感以及心理健康，增强人体对环境的适应能力，增强身体抵御疾病的能力，从而预防疾病，增进健康。要合理饮食，平衡的饮食，科学营养，避免不当饮食、营养不良或营养过剩影响健康。合理搭配饮食既强身又防病，合理搭配饮食既益寿又防衰。注重起居保健养生，要养成有规律、有节奏的生活起居。遵循自然规律和人体自身的节奏，建立合理的生活方式，建立一个合适的生活环境，安排健康的生活方式，养成良好的生活习惯。 参考文献 [1]王大海.漫谈合理饮食[M].北京：中国健康卫生出版社，2010. [2]史考利.运用中医理论保养生命的研究[J].健康 教育 ，2010(11). [3]郭芙德.浅谈饮食对人体的滋养作用[J].健康大视野，2009(07). 中医养生论文篇4 浅谈《中医养生学》 教学方法 0 引言 当今社会，人民的生活水平日益提高，工作节奏不断加快，处于亚健康状态的人越来越多，因此养生康复保健越来越受到医学界乃至全社会的重视，各种养生保健场馆犹如雨后春笋般出现。这也引起了越南 留学 生的关注和兴趣，要求将《中医养生学》纳入其人才培养方案。这无疑为中医养生保健在越南的发展带来了机遇。中医养生学内容丰富，既有古代哲学的思想精髓，又有现代科学思想;既有中医基础理论，又有极其丰富的养生技术及疾病的预防康复手段。这对于没有中医基础的越南留学生来说，接受起来比较困难。 因此，如何在有限的时间内，既能调动起越南学生学习的积极性，又能适当弥补其中医基础不足的缺点，使学生系统地学好养生知识就显得尤为重要。 1 精彩开篇，引发热情 “良好的开始就成功了一半”，因此，用精彩的开篇来引发学生的兴趣就显得极其重要。若一开篇就讲诸如中医养生学的概念等会让学生觉得索然无味，毫无学习兴趣。相反，用十几分钟给他们讲中国古今的长寿名人的 故事 ，现代人的养生误区及生活中的陋习等让学生认识到中医养生学跟他们的生活密切相关，自然地引发了他们的学习兴趣。在以后的每次课开始的几分钟，都尽可能的多举相关实例，激发学生的学习热情。比如，在讲针灸养生时，举艾灸足三里延年益寿的故事;又如，在讲睡眠养生时，举红楼梦中刘姥姥在大观园中，被众姑娘们戏弄，每天给好吃好喝就是不让其好好睡觉，结果刘姥姥跪地求睡觉的故事，教师在讲“求饶”的时候，适当配上夸张、戏剧化的表情及动作，定能吸引学生的注意力，之后接着引用一位生理学家剥夺狗睡眠的实验，解剖后，发现狗的中枢神系统发生了显著的形态学变化，从而引出睡眠养生的重要性。 2 精选内容，专题授课 根据越南学生的学习兴趣和学习实际，精选讲学内容，将中医养生方法技术篇中精神养生、食药养生、经络养生、运动养生、娱乐养生作为重点教学内容，以“专题讲座”方式授课。授课内容有针对性，实用性。 3 夯实基础，温故知新 中医养生是在中医基础理论的指导下的发挥，要运用好中医养生知识必须要有扎实的中医理论基础，这正是越南留学生的短板。如何弥补这一短板，对上课老师来说也是一种极大的挑战。教师必须在上课的时候准确的、言简意赅的补充相应中医基础。比如，在讲针灸、按摩保健章节时，先回顾一些重要的养生保健穴如足三里、关元、气海、肾俞等，再讲保健方法。在讲精神养生时，教师须先介绍中医理论中“七情”的概念和相关脏腑关系以及七情如何导致疾病等，然后再接着讲精神致病。如此便可达到事半功倍之效。 4 恰当举例，激发兴趣 在授课过程中恰当举例，可帮助学生理解中医养生精髓。以精神养生为例，讲到情志致病时，可举《儒林外史》中范进因中举而发失心疯癫狂，如此为“喜伤心”，后其最惧怕之岳父给了他一巴掌，反而将其治愈，此为“怒胜喜”。这是典型的情志过激导致疾病和利用情志治疗疾病的病例。愤怒伤人可讲《三国演义》中诸葛亮三气周瑜，周瑜暴怒之下口吐鲜血而死。悲伤人可举《红楼梦》中林黛玉多愁善感，常常伤心哭泣，最后伤肺咳血而死等。又如，三国时期一太守因思虑过重致病，华佗诊之，收重礼不施治反而咒骂太守，太守大怒后其病自愈，此为以怒胜思等等。以这些案例强调情志与疾病的重要因果关系，突出精神养生的重要性。 5 实践教学，动手操作 中医养生学是一门技术实践课程，教学中要突出实践教学。比如，在食药养生章节，可以让学生亲自制作药膳，自己选择搭配食材，体验制作过程。运动养生章节，可以增加传统养生体育教育，如 太极拳 、八段锦、五禽戏等，使其掌握导引、行气运动的本领。在娱乐养生章节，如在介绍音乐养生时，我们可以在课堂上播放音乐，如《春江花月夜》、《梁祝》、《二泉映月》、《第三交响曲》等，使之在现场能切身体会到音乐在消除病人心理障碍上特有的心理、生理功效。在介绍舞蹈养生时，播放中国好舞蹈、舞林大会、中美舞林大会等电视视频，让学生认识并欣赏古典舞、 现代舞 、群舞、独舞等舞蹈，让学生们在课堂上有更加深刻的视觉感受。 6 结束语 以上教学方法针对根据各个不同教学内容进行设计，在引起学生学习兴趣、激发学生学习积极性的前提下，夯实中医基础、突出实践，以期取得良好教学效果。 猜你喜欢： 1. 中医养生相关论文范文 2. 中医养生论文范文 3. 浅谈中医美容论文范文 4. 关于养生的心得体会范文 5. 1000字中医养生论文该怎么写
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中国近代建筑：多元文化下的历史见证 提到中国古代建筑，你可能马上会想到北京的故宫、颐和园，或者是苏州的园林、安徽的民居；提到中国现代建筑，你可能马上会想到深圳、上海这几年拔地而起的豪华宾馆、高级写字楼。可是，关于中国近代建筑，你印象最深的是什么呢？许多人可能对“近代建筑”这个名词感到陌生——“中国还有什么……近代建筑？”当我告诉你：上海外滩的建筑，就是中国近代建筑的一种典型的代表时，你会恍然大悟——“不就是那些‘洋楼’吗！” 一般人所说的“洋楼”，泛指解放前外国人居住的“小洋楼”、使用的“大洋楼”，多见于上海、天津等大城市；但如果从专业研究的角度来看，“洋楼”的内涵要丰富得多，中国近代建筑也不是上海外滩的那种“洋楼”就能代表得了的。 中国近代建筑基本上是指在中国国土上于近代社会发展历史时期（1840——1949年）所建造的建筑。 从样式研究的角度来看 中国近代建筑主要有三大类型在中国几千年的古代封建社会里，虽然政治上有二十余朝皇帝的更替，文化上有多次的对外交流，但是，中国文化基本上是连续的一元文化。中国的建筑，在中国整个环境总影响之下，虽各个时代有时代的特征，其基本的方法及原则却始终一贯。 历史进入十九世纪后，封建主义的清王朝经历“康乾盛世”而日趋衰落；欧美资本主义各国却因工业革命而迅猛发展。中西文化交流从明末清初开始，就不处在同一个起跑线上；鸦片战争以后，则完全以侵略和被侵略的方式进行了。以1840年鸦片战争为标志，中国步入了半封建半殖民地的近代社会，以此为开端的中国近代建筑的历史进程，也由此被动地在西方建筑文化的冲击、激发与推动之下展开了。其间，一方面是中国传统建筑文化的继续，一方面是西方外来建筑文化的传播，这两种建筑活动的互相作用（碰撞、交叉和融合），就构成了中国近代建筑史的主线。 至十九世纪末二十世纪初，随着外国文化的大规模侵入，在中国国土上除了传统的古代建筑仍在延续、演变之外，外来的欧洲建筑样式逐渐多起来，在中国近代的建筑历史上形成以模仿或照搬西洋建筑为特征的一股潮流；二十世纪二十年代以后，则又出现了以模仿中国古代建筑或对之改造为特征的另一股潮流。这两股潮流在中国近代建筑史中时隐时现，此起彼伏。加之二十世纪三十年代欧美“国际式”新建筑潮流的冲击，使中国近代建筑的历史呈现出中与西、古与今、新与旧多种体系并存、碰撞与交融的错综复杂状态。中国近代建筑正是这种多元文化下的历史见证。 1、十九世纪末二十世纪初——洋式建筑： 以模仿或照搬西洋建筑为特征的中国近代建筑由于中国国土幅员广阔，各地发展很不平衡。中国沿海地区、长江沿岸地区的一些城市，由于轮船航运业的兴起、外国的入侵和不平等条约的签订，较早作为商埠开放，因此较多地受到西方文化的影响，在这些城市出现的某些洋式建筑。而大部分内陆地区的城市由于交通不便，仍处于与外部世界较为隔绝的状态，中国传统建筑文化的表现为强；只有个别城市或临近边界、或因铁路建设的发展等原因，也有洋式建筑兴建。 沿海城市的洋式建筑以上海外滩（Bund of Shanghai，又称“黄浦滩”）和南京路、天津九国租界、广州“十三行”和沙面、厦门鼓浪屿、青岛胶澳租界“青岛区”的建筑为代表。 长江沿岸城市的洋式建筑以南京下关、武汉汉口租界的建筑为代表。 内陆地区沿边城市哈尔滨早期的建筑主要通过中东铁路的修建和开通，受俄罗斯传统建筑和十九世纪末欧洲流行的“新艺术运动”样式影响，在中东铁路系统的建筑和东正教堂中表现为多。滇越铁路（1903——1910年）是中国西南地区的第一条铁路，它的建成加速了云南的近代化。越南人在参与了滇越铁路的修建和昆明商埠的开发过程中，间接地把其所受法国建筑文化的影响带到滇越铁路沿线的城市和昆明。 北京的洋式建筑则以东交民巷使馆区建筑为滥觞，以资政院、大理院为代表。 洋式建筑的设计者基本为外国来华的建筑事务所或建筑师。 2、二十世纪二十年代——传统式建筑： 以模仿中国古代建筑或对之改造为特征的中国近代建筑本世纪的第二个二十年，中国建筑的历史中反映出了世界上现代建筑思潮的影响，同时也反映出了中国建筑师面对列强的入侵而激发的民族意识，这两种因素有剧烈的碰撞、交叉和融和。 传统式建筑的典型代表可以说是在中国近代建筑历史中具有传奇色彩的第一代建筑师吕彦直（1893？929年）设计的南京中山陵（1925－929年）。中山陵陵园总体平面呈钟形，引人发“木铎警世”之想，寓意深远；墓在祭堂后合乎中国观念，式样采古制，建筑朴实坚固，形势及气魄极似中山先生之气概及精神。 吕彦直生年仅36岁，但他以设计并主持建造南京中山陵而确立了自己在中国近代建筑史上的地位。1926年他设计的广州中山纪念堂，是中国近代跨度最大的会堂建筑。 1927年国民政府成立，定都南京后于1929年所作“首都计划”，则是中国进行的较早、规模较大的城市规划设计。“首都计划”的详细方案中，全部政府办公建筑均采用中国传统建筑造型，极力提倡采用“中国固有之形式”，意为发扬光大本国传统的文化。这在二十年代是一种开创性的设想。 在北京，传统式建筑以二十年代所建北京协和医学院 （Peking Union Medical College，简称 PUMC）新校舍建筑群体、燕京大学校园建筑、辅仁大学、国立北平图书馆为典型。 令人深思的是，较早出现的传统式建筑的设计者主要是外国来华的建筑事务所或建筑师。反映出外国建筑师处在中国近代社会多元文化的背景下，对当地传统文化的吸收和追求。3、二十世纪三十年代——新式建筑： 欧美“国际式”新建筑潮流冲击下的中国近代建筑中国近代建筑的历史从二十世纪二十年代开始进入重要的发展时期。其标志是中国近代建筑教育兴办，并日益完备；中国建筑事务所陆续开业，中国人建筑师成长起来；中国建筑团体先后成立，学术活动得以开展。 杨廷宝（1901-1983）是中国第一代建筑师中出类拔萃的人物。他的设计作品运用中西建筑处理手法，不墨守陈规，刻意创新，在三十年代初期就已弛誉南北。他所在的基泰工程司（Kwan，Chu and Yang）是中国近代建立较早、规模较大的建筑事务所，中国有相当影响，天津、上海、南京等地的许多重要工程均出自基泰之手。 此外，“华盖建筑事务所”（The Allied Architects Shangai）、“庄俊建筑事务所”、“范文照建筑事务所”、“董大酉建筑事务所”、“兴业建筑事务所”等都是中国近代极为重要的建筑设计力量，在上海、天津、北平、南京、重庆、成都、无锡、桂林、贵阳、昆明等地主持设计了许多建筑项目。 梁思成（1901—1972年）是中国近代建筑教育事业的开拓者，是中国古代建筑历史研究工作的创始人。建筑设计创作不是他一生建筑活动中的主要部分，但他对建筑设计创作问题多有著述，为数不多的作品表现了世界现代建筑潮流的影响，这以他1932年所作北京仁立公司铺面改造设计为代表。 中国近代建筑史上第一代中国建筑师设计创作的许多重要建筑物，都是今日中国的宝贵财富，成为当地城市的重要景观，给中华大地增添风采。 中国近代建筑是多元文化下的历史见证 但不能成为当代中国建筑师创作的样板早在本世纪之初，两位中国人建筑师就分别在北京和南京作过不同的尝试：供职于陆军部军需司营造科的沈琪，于1906年为陆军部衙署设计了一栋以西洋样式为主、但颇多中国装饰的主楼；受命于两江总督的通州师范学校工科毕业生孙支厦（1882-1975），在1909年主持设计了一栋基本为西洋样式的江苏省谘议局建筑。此后近九十年间，中国近代和现代建筑师有无数设计作品问世，样式繁杂。但是，虽然经过了几代人的艰难摸索，时至今日，中国传统文化和西方现代文化的结合问题，仍然是困扰着每一个中国建筑师的难题。 虽然今天西方现代文化的冲击不再是伴随着侵略而来，但中国建筑师仍始终跳不出中华民族悠久而灿烂的几千年历史文明所造成的耀眼光环。虽然中国近代建筑史上第一代建筑师设计创作的许多重要建筑物，都成为今日中国的宝贵财富，值得我们珍惜和保护，但他们的作品似乎也不能成为当代中国建筑师创作的样板。我想，这当是我们对中国近代建筑认识的一个方面。 对作为多元文化下的历史见证的中国近代建筑应予以积极的保护我们对中国近代建筑认识的另一个方面是：中国近代建筑作为中国近代社会发展历史时期多元文化下的历史见证，有重要的历史文化价值。“保护巍然屹立的历史建筑，作为先辈辛苦耕耘的历史见证，是我辈的光荣，也是对后代所应尽的责任。只要我们努力，前景也不一定完全灰暗；问题是我们一定要正视这个课题，仔细想想我们是否能付出失去所有宝贵历史文物的代价。”《活的历史枣保护香港的历史建筑》（1982年）一书中的这一段话，写得是何等地好啊！ 关于近代建筑的保护，有两方面的工作： 1、对具体建筑物调查、实测，进行建筑历史研究。 这项工作主要由民间学术团体开展。 五十年代末六十年代初是中国近代建筑史研究的第一时期，有部分初步成果问世。但在六、七十年代受到了一定的局限和干扰，除偶有文章在报刊上发表外，大陆上对中国近代建筑史的研究实际上是处于停顿状态。 进入八十年代以来，中国建筑历史学界，随着对涌进国门的五彩纷呈的众多国外建筑流派的介绍、评论，进而变为对其发生、发展之渊源的关心，并引发了如何认识建筑传统与现代风格关系的讨论。这样一来，中国建筑历史中处于承上启下的中介环节和中西交叉的汇合状态的近代一段再次引起了注意。1985年8月，由清华大学建筑系教授汪坦发起的“中国近代建筑史研究座谈会”在北京举行，揭开了中国近代建筑史研究进入第二时期的序幕。 第二时期的中国近代建筑史研究得到了国家自然科学基金委员会、建设部城乡建设科学技术基金会的联合资助，从1985年到1995年的十年间，举行了五次全国性会议，提出论文 179篇，出版四本论文集（收入论文92篇）。同时，通过中日合作，至1995年底共进行了哈尔滨、青岛、烟台、南京、武汉、广州、北京、厦门、重庆、昆明以及庐山16个城市（地区）的近代建筑调查，填制调查表2612份，出版《中国近代建筑总览》十六个分册。上述工作对于推动中国近代建筑史研究的开展和深入，发挥了重要作用。 当前，第二时期的中国近代建筑史研究正处在深入发展的阶段。定于1996年9月在江西庐山举行的“第五次中国近代建筑史研究讨论会”，将是一次承上启下的盛会。 2、对有价值的近代建筑保护、再利用。这项工作主要由政府机构推进。 1988年11月10日，建设部、文化部联合发出《关于重点调查、保护优秀近代建筑物的通知》，体现了在新的形势下，国家主管部门对近代建筑价值的认识和评价，并开始重视其保存与再利用问题。《通知》发出后，在各地主管部门的主持下，同中日合作进行的中国近代建筑调查互相配合，经过多年努力，提出了一批推荐作为全国重点文物保护单位的近代优秀建筑名单和资料。 1995年9月，北京市政府批准公布了“北京市第五批文物保护单位”，共56项。其中27项为近代建筑。 同时，各地对有价值的近代建筑保护、再利用的具体工作也逐步进行。清华大学建筑学院近年来亦做了部分工作：1993年7月，在首都规划建设委员会和北京市规划局支持下，受北京铁路分局文化宫委托对1906年建成的原京奉铁路正阳门东车站建筑进行复原改建设计，以保护北京的历史风貌；1993年10月，受国家文物局委托对三峡工程淹没区四川境内的近代建筑进行考察，对有重要价值的进行论证，提出保护与再利用方案，以保护长江沿岸景观；1994年6月，受西城区文化局文物管理所委托对西城区北京水准原点、陆徵祥家族墓庐等近代建筑进行实测，以建档定级保护；1995年6月，受宣武区建设委员会委托对宣武区大栅栏、天桥、白纸坊地区14栋近代建筑进行实测，以提出保护与再利用方案。 随着中国国内经济的发展、社会的进步，近代建筑的保护日益受到重视，逐步付诸实践。作为多元文化下的历史见证的中国近代建筑，对其进行保护的现实意义正在逐渐为人们所认识，其历史文化价值也正在逐渐体现出来。
一、宏观视角的总体史式审视 将近代中国铁路作为一个整体，从某一个侧面来加以研究、审视，这种总体式的史学研究成果不少，其中有论述铁路的作用、影响的，有关于铁路发展方面的，有涉及外债问题的，此乃学界着意的大要所在。铁路的影响：学界在谈及此问题时，强调了三个方面，即城市化、农业、民俗。探讨铁路的城市化作用的文章有两篇：李占才所著《铁路与近代中国城镇变迁》(《铁道师院学报》1996年第5期)、姜益和徐精鹏合著《铁路对近代中国城市化的作用探析》(《上海铁道大学学报》2000年第7期)，两文指出，铁路促进了客货运输，人口流动，市场扩大，经济发展及城市的变迁：一些新兴城镇崛起，一些古城镇的功能发生变化，一些不通铁路的古城镇衰落。关于铁路对农业发展的影响，李占才著有两文：《铁路对近代中国农业经济的影响》(《同济大学学报》1997年第1期)、《铁路与近代中国农业生产的商品化、区域化趋向》(《铁道师院学报》1997年第5期)。两文阐述的主体意思是：铁路运输促进了商品流通的扩大，从而也就促进了农业生产商品化、区域化倾向的发展，加速了农村自然经济的解体。从民俗角度看铁路的影响，这是较为新颖的探索。这方面李占才之文《铁路与近代中国民俗的嬗变》(《铁道师院学报》1994年第3期)及《铁路与中国近代的民俗嬗变》(《史学月刊》1996年第1期)认为：铁路引发了民俗心理的更新，导致衣、食、住、行等生活习俗的变迁，促使相见礼、婚礼、丧礼等礼仪风尚演变，推动了国人娱乐、纪年、剪辫放足等习俗的进化，尽管民俗嬗变中也产生了一些消极现象，但总体而论，是朝着进步、健康的方向发展。 另外，王旭章还著文《走向市场的中国铁路向历史借鉴什么》(《铁道师院学报》1995年第2期)，指出铁路当之无愧是市场经济的主动脉，其表现为：建立现代企业制度，推动沿线资源的规模经营，加快了我国农村剩余劳动力向城镇产业的转移，促使统一的全国市场逐步形成和国内外市场的接轨，经济区域化趋势发展。朱从兵著文《铁路与社会经济发展的关系》(《广西右江民族师范高等专科学校学报》1998年第4期)相对要冷静一些，该文认为：铁路与沿线社会经济之间的关系是一种双向需要的互动关系，铁路对沿线社会经济发展产生积极影响是以工业为中介的，并受到多方面因素的制约，铁路建成后还需有正确的政策导向，完善配套的规章制度以及社会经济各部门的密切配合。 铁路发展：包括商办铁路、修筑及管理特色、政府政策、不发展的原因等方面的内容。 商办铁路的研究是学界的弱项，对此问题宓汝成著文(《中国近代铁路发展史上民间创业活动》，《中国经济史研究》1994年第1期)通过对民间投资铁路史的梳理，得出如下结论：民间资本有投资铁路的意愿，其压抑力量主要来自列强资本，其次才是封建势力；资金匮乏、技术落后不是商办资本铁路不发达的主要原因，二者的因果关系恰恰应该颠倒；商办铁路资本在清政府国有化政策影响下零碎化是历史的倒退。 关于铁路管理问题，芮坤改之文《晚清对官办铁路的管理述论》(《保定师专学报》2002年第3期)厘清了晚清朝廷逐渐将最初由地方大臣管理的“官办”铁路收归朝廷统一管理的过程。对于我国近代铁路的修筑及管理特色，胡正民、李占才著文(《强人筑路以线设局——近代中国铁路发展特色》，《铁道师院学报》1995年第2期)将之归纳为：强人筑路，以线设局，铁路的修筑及管理权掌握在实力派官僚的手中，因而非常混乱和纷繁。 论及清政府的铁路政策，骆向韶著文(《清政府的铁路政策》，《湘潭师院学报》2002年第6期)将之划分为三个阶段：1863—1889年、1889—1900年、1900—1911年。孙自俭之文《晚清铁路政策的官办与商办之争》(《安庆师院学报》2002年第6期)则主要讨论了官办还是商办的问题。该文指出：经过多年实践，清政府对铁路的认识逐步深化，最终在1911年确立了官办铁路政策，这在当时的历史条件下，有其客观必然性和可行性。 关于铁路干线国有问题，马陵合著文(《论清末铁路干线国有政策的两个促动因素》，《社会科学研究》1996年第1期)认为，该政策出台的原因有二：一是盛宣怀建立官僚垄断资本集团的野心，二是立宪派社会舆论宣传的推动。 论述铁路权为外资侵夺的文章有谢撼澜之文《近代列强对中国铁路利权的疯狂掠夺》(《中学历史教学参考》2003年第6期)。探讨近代中国铁路发展缓慢的原因的文章较多，其中归咎于内因的有三篇：祝曙光所著文《近代中日两国铁路发展比较研究》(《贵州师大学报》2000年第1期)，尹铁所著《近代中国铁路建设延误原因探析》(《浙江教育学院学报》2003年第1期)，李文耀、王成林之文《近代中国农民对铁路态度的变化》(《苏州铁道师范学院学报》2000年第1期)。归咎于外因的有宓汝成所著文《中国产业近代化为什么徘徊不前——以中国铁路的建设和运营(1895—1927年)为中心作一试探》(《中国经济史研究》1996年第1期)。铁路外债： 丁永刚在《论近代清政府建设中的外债问题》(《陕西省行政学院，陕西省经济管理干部学院学报》1999年第3期)一文中，将清政府借用外债修铁路的历史划分为三个阶段：甲午战前、甲午到《辛丑条约》、《辛丑条约》到辛亥革命前。借债筑路符合历史趋向，功不可没，不应片面地认定是“卖国主义”行经。张九洲也著有《论甲午战后清政府的铁路借款》(《史学月刊》1998年第5期)一文，类之。孔永松、蔡佳伍之文《晚清铁路外债述评》(《中国社会经济史研究》1998年第1期)将清政府借外债修路划分为四个阶段：1881年唐胥铁路的修成到1894年甲午战争爆发，1895年到1903年颁布《铁路简明章程》，1903年到1911年5月10日颁布铁路干线国有政策，1911年5月10日到10月10日武昌起义；外债的类别有筑路、赎路、路政借款三种；借款抵押有一个从以路为抵向以地方厘金税捐抵押的转变。基于解读近代国人外债观的努力，马陵合著文《经济民族主义的悖论——关于近代中国对铁路外债认识历程的思考》(《天津社会科学》2003年第3期)，以经济民族主义为概念支撑，道出了外债观中的超经济性质，及其所具有的政治上的功利。否定经济民族主义，有利于理性阐释铁路外债问题。马陵合另著文《略论清季东北铁路外债的超经济特质——以均势外交为中心》(《历史教学》2003年第10期)、《晚清铁路外债观初探——以芦汉铁路为中心》(《史学月刊》2001年第6期)，类此。 从外债角度重新审视芦汉铁路的收回，马陵合之文《论芦汉铁路的外债问题》(《历史教学》1996年第5期)认为其意义要打折扣。马陵合之另文《文明排外与赎路情结》(《安徽师大学报》2003年第3期)也指出：文明排外是20世纪初中国收回铁路利权的基本口号，它较集中地体现了近代国人的赎路情结，文明排外不能解决近代中国所面临的维持国权与引进外资的两难抉择。至于《潜流：清季对铁路外债的重新估价》(《江汉论坛》2003年第11期)一文，马陵合的主体意思是：晚清最后几年，收回利权运动趋于式微。而从经济学理角度就债论债，肯定借款筑路的积极作用，逐渐为人注意。只是它的声音是微弱的，难以得到社会更多的认同。清季对铁路外债的部分认同，应是近代中国在维护主权与利用外资之间难以取舍的真实体现。在借款模式方面的研究中，马陵合著文《“浦口条件”：近代中国铁路借款模式的变与不变》(《中国经济史研究》2003年第1期)，以1908年中国与英、德签定的、以地方税捐为担保而非以路作抵的《津浦铁路借款合同》为研究对象，集中论述了学界忽视的有关条约的运用情况及其如何被弃用等问题。从政策角度研究外债，王致中之文《论晚清铁路外债国家政策的确立》(《上海铁道大学学报》2000年第7期)认为：晚清铁路外债国家政策的确立，时在甲午战败之后。决策背景为筹筑卢汉铁路，铁路发展定为国家“实政图强”要务，但国库“点金乏术”，商资筹招落空，铁路资金来源仅有外债外资一途。政策要点乃“洋债”由国家铁路总公司统筹，路借路还，以路作抵，拒招洋股，“路权仍属于我”。 二、铁路与地方的区域史式探析 铁路与地方的关系研究，属于个案式、区域式的史学研究。京汉铁路作为晚清时期修筑的第一大动脉，此前学界已予以较多注目，对此，田伯伏从直隶采煤业人手，著文《京汉铁路与直隶沿线近代采煤业的起步》(《河北大学学报》2000年第3期)分析了京汉铁路修建对直隶煤矿业如井陉、临城、磁州等的影响，指出铁路作用体现在运输速度的提高和运费的降低扩大了煤的销售市场，此外，铁路本身就是煤的固定消费者。我国近代的铁路网是以北京为中心的，苏生文著文《晚清以北京为中心的铁路网的形成》(《中国历史博物馆馆刊》2001年第1期)，针对这一问题做了专题研究，该文认为，19世纪末20世纪初，修路风气已经大开，清政府在北方地区修筑了京奉铁路、京汉铁路、京张铁路和津浦铁路四条主干线和一些支线，构成了以北京为中心的铁路网。 西北铁路发展在近代属于落后地区，有关研究注意到了这一问题。赵志龙著文《近代西北铁路规划述论》(《兰州教育学院学报》2001年第4期)认为，从晚清到民国，西北铁路规划经历了一个内容由简到繁，地位由次要到主要的发展过程，西北铁路的重要性已成为共识。任军利著文《铁路与近代陕西的商品经济》(《宝鸡文理学院学报》1998年第2期)，主要分析了铁路所导致的陕西经济变化。 正太铁路是山西近代第一条铁路，自如雪之文《正太铁路建筑始末》(《广西师大学报》1997年增刊)，阐述了该路建设过程中的艰难历程，并指出其对山西经济的影响如下：运输量很大且逐年递增，收益可观屡有盈余，促进了工厂的建立。 滇越铁路对封闭的云南来说，高势能的影响之大可以相象。顾继国、杨金江合著《滇越铁路与云南近代进出口贸易》(《云南民族学院学报》2001年第5期)，指出：滇越铁路开通后，云南形成了与世界资本主义相联系的、相对独立于国内市场的云南地方市场。王文成也著文《滇越铁路与近代云南对外贸易——兼谈云南与东南亚间的通道建设和经济技术合作》(《经济问题探索》1994年第1期)做了相似的分析。而张轶群之文《滇越铁路的历史记忆——滇越铁路沿线的近代铁路社区建筑初探》(《小城镇建设》2003年第4期)，则以建筑为视点。 广西铁路的发展，绅商扮演着重要的角色，对此，陈志波著文《绅商与近代广西经济》(《广西教育学院学报》2003年第3期)指出其具体表现有二：首先，从领导力量上看，政府虽然是名义上的领导者，但直接操作各项具体事务的却是绅商；其次，从路款的认集的比例来看，绅商认集的路款占绝大部分。专论龙州铁路的有朱从兵之文《广西龙州铁路筹建始末》(《广西师大学报》1998年第4期)。 南浔路是近代江西第一条商办铁路，杨会清之文《略论南浔铁路兴衰的历史命运》(《抚州师专学报》2001年第1期)，分析了筑路过程中在筹款、技术、时局等诸多方面的困难，运营中有关会计制度、股东大会制度等内部管理改革，及对汀西经济产业结构变化的促进作用。 沪宁铁路乃清末最为重要的铁路之一，对此，高志斌、王国平合著《晚清政府借外债修筑沪宁铁路述论》(《江海学刊》2000年第3期)阐释了借外债的原因、经过及民众抵制情形。除了上引文之外，还有其它一些文章，其中有粗涉上海铁路发展的(刘华明：《近代上海地区交通运输、邮电通讯工具的变迁(1840—1949)》，《史学月刊》1999年第3期)，有谈论铁路与晋商兴衰关系的(谢元鲁：《明清北方边境对外贸易与晋商的兴衰》，《四川大学学报》1994年第2期)，有探讨铁路对移民的助力的(周春英：《浅析近代华北移民大规模迁居东北的社会背景》，《荷泽师专学报》2000年第3期)，有研究铁路促进城市发展的(王杉：《简析近代东北城市的兴起》，《辽宁大学学报》2001年第4期；段光达：《哈尔滨早期城市特点刍议》，《北方文物》1994年第2期；纪凤辉、张翠华：《哈尔滨近代城市的特点与作用》，《黑龙江社会科学》1994年第4期)，有介绍铁路股票的(夏详烈：《清代川汉铁路股票》，《中国钱币》1998年第3期)。 三、关键人物与铁路发展 与铁路发展有关的近代人物主要有李鸿章、张之洞、孙中山、詹天佑、刘铭传、盛宣怀、容闳等。在研究李鸿章与近代铁路的文章中，余明侠所著《李鸿章在中国近代铁路史上的地位》(《徐州师院学报》1994年第3期)论述的较为全面。该文认为，李鸿章在修建铁路问题上的认识，从1863—1867年的短短四年间，经历了严词拒绝、朦胧认识、正确了解和坚决实践等四个阶段。李鸿章不顾谤议丛集，独开风气之先，主张利用西方技术但必须权自我操，初步规划了铁路干路蓝图，执着不渝兴修铁路，于此可知，李鸿章在中国近代铁路史上的贡献是不容抹杀的。此外，余明侠另著有《李鸿章和甲午战争前后的铁路建设——兼论洋务运动在甲午战后的新发展》(《江苏社会科学》1994年第6期)一文，类之。从铁路外债角度研究李鸿章的文章有马陵合之文《论甲午前借债筑路的开启及其困境——兼评李鸿章的铁路外债观》(《安徽史学》2002年第1期)。相形亦肯亦否李鸿章的文章也有一些，如周辉湘之文《李鸿章与中国铁路业的开创》(《湖南社会科学》2003年第5期)，在肯定了李于凇沪铁路谈判中维护国家利益、首倡自建铁路的同时，指出：李鸿章在19世纪80年代中法谈判中及之后的思想开始向出让路权转变，其借债修路思想损害了国家利益。此外，筑路也有发展个人实力的意图。类似的文章有赵东喜之文《论李鸿章与近代中国铁路的兴办》(《河南职业技术师院学报》2000年第1期)、朱从兵之文《李鸿章与中东铁路》(《徐州师大学报》1998年第1期)、《试论李鸿章在中国铁路史上的地位》(《玉林师专学报》1997年第4期)。从总体上研究张之洞的文章有吴剑杰之文《张之洞与近代中国铁路》(《武汉大学学报》1999年第3期)，该文认为，真正能从开发利源以振兴经济的高度认识铁路的近代化价值的，张之洞是第一人，铁路成为他一生最后20年的生命主题。此外，陈晓东也著文《张之洞与晚清铁路》(《铁道师院学报》1994年第3期)对张之洞发展铁路的贡献作了介绍。具体研究张之洞的文章有朱从兵之文《粤汉路权赎回后张之洞的自建主张与实践》(《广西师大学报》1999年第3期)、吴剑杰之文《论张之洞湖广任内的外才引进》(《武汉大学学报》2003年第2期)。将李鸿章与张之洞联系起来予以研究是有益的探索，这方面的文章有周辉湘所著《李鸿章和张之洞与近代中国铁路建设论略》(《长沙电力学院学报》2003年第3期)。研究孙中山与铁路的文章有数篇，之一是朱从兵所著《孙中山对近代世界铁路的认知述论》(《学术论坛》2003年第5期)，该文认为：由于第二次现代化大浪潮时期美国的铁路建设速度最快，孙中山对近代世界铁路的认知以美国为主。他对近代世界铁路的发展大势、基本成就、正反两方面的影响、建设与管理体制或经验等方面均有一定的认识，其认知水平超出了他以前的中国近代的其他先进人物。之二是冯君之文《论孙中山铁路建设的战略构想》(《江西社会科学》2002年第1期)。此外，朱从兵另有文《铁路建设与民生主义——民元孙中山铁路建设思想新探》(《学术论坛》2002年第5期)以铁路与民生的关系为视点，来探悉民元孙中山的铁路思想。詹天佑在近代中国铁路史上，如同秋瑾在近代妇女史上一样，是不可或缺的人物，也很值得研究。以往人们多注目于京张铁路的独立筑造，而经盛鸿等则着意于其他方面的内容，其著文《詹天佑与清末民办川汉铁路》(《南京社会科学》2003年第4期)、《詹天佑与辛亥革命》(《江苏社会科学》2002年第6期)指出：爱国工程师詹天佑在中国近代铁路建设中，不仅开创了中国独立造路的奇迹，建成了震惊世界的京张铁路，而且率先支持在20世纪初兴起的民办铁路事业，并亲自主持艰险异常的民办川汉铁路。当清廷在1911年5月颁布铁路干线国有政策后，他勇敢地支持保路运动，进而支持辛亥革命。这是他对中国走向近代化的又—伟大贡献。关于刘铭传在台湾修筑铁路问题，陈九如著文《刘铭传与台湾铁路近代化》(《安徽师大学报》2002年第1期)指出：刘铭传从御侮图强的目的出发，力主修筑台湾铁路，妥善解决资金短缺和技术力量不足的难题。台湾铁路的兴筑，便利了台湾的交通，促进了台湾的开发，传播了近代化观念。刘铭传在台湾近代化过程中发挥了重要作用。 盛宣怀是近代中国铁路发展史上的关键人物，吕锡生著文《盛宣怀传略》(《无锡教育学院学报》1994年第1期)涉及到了这一问题。关于容闳的影响，陈汉才之文《容闳的留学教育推动了中国近代化进程》(《华南师大学报》1998年第6期)主要强调了他对铁路人才培养方面的贡献。
建筑学毕业论文参考文献大全
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附 ：建筑学毕业论文选题
1、室内外气温对建筑围护结构吸收太阳能的影响
2、鲁西南地区门墩石造型、纹样初探
3、室外气温和保温层位置对间断供暖房间能耗特征的影响
4、极少主义室内光环境设计研究
5、建筑工程项目成本控制研究
6、老年人建筑的自然光环境设计初探
7、杨凌城市色彩景观规划研究
8、襄城县古城墙遗址保护公园规划设计
9、光导管照明系统的配光及应用研究
10、BIM技术在钢结构工程建设阶段的应用
11、民营建筑企业项目团队核心利益相关者冲突管理研究
12、市政工程项目责任成本管理应用研究
13、长春七天酒店（火车站店）装饰工程的成本管理研究
14、国学中心项目施工成本控制研究
15、黑龙江移动枢纽楼建筑工程项目的成本控制研究
16、呼和浩特市建筑勘察设计研究院发展战略研究
17、包头市A装饰公司发展战略研究
18、南京国际金融中心续建工程项目成本控制研究
19、国有施工单位材料采购管理研究
20、基于互联网+的PMIS的运维管理研究
21、建发集团观澜丽景二期项目工程造价管理研究
22、俄侨文化影响下的中东铁路建筑及其历史价值研究
23、建筑艺术表现在房地产经营销售策略中的应用研究
24、吉林鼎鑫路桥建设有限公司发展战略研究
25、湘黔古镇聚居文化和建筑空间形态研究
26、“营改增”对建筑企业税负影响分析
27、BIM在建筑工程管理中的应用研究
28、基于FIDIC合同条件的承包商索赔研究
29、基于分项计量的空调系统能耗诊断的实用研究
30、基于VE工程项目成本控制的研究与应用
31、建筑施工项目安全文化建设研究
32、太阳能-空气源热泵系统在独立式住宅中的应用研究
33、青岛地区农村钢结构住宅热桥的热工分析
34、英谈村历史建筑保护与利用研究
35、我国建筑业营改增相关问题研究
36、延长油田中心化验室项目成本管理研究
37、低气压下噪声环境对人体舒适感影响机理的研究
38、青岛市住宅建筑室内热环境的实测与研究
39、晋鲁地区民居烟囱的建构技术与文化意义研究
40、挣值法在中铁一局二公司项目成本控制中的应用研究
41、我国工程承包企业进入国际市场的对策研究
42、冯坪办公楼项目工程造价管理与控制研究
43、ZHGY集团管道安装项目预算控制研究
44、延长石油南区采油厂办公楼建设项目成本管理研究
45、NK集团土地整理项目的成本管理优化研究
46、延长油田崖里坪住房小区工程项目成本管理研究
47、基于公司战略的建筑企业多项目管理研究
48、注册造价工程师诚信评价体系研究
49、HCE集团项目成本管理研究
50、K公司固定资产质量评价及优化对策研究
51、基于BIM的框架结构参数化设计研究
52、智能型太阳能LED路灯控制器的研究
53、青岛里院建筑保护与改造模式研究
54、基于博弈分析的绿色住宅发展研究
55、青岛市大型公建能耗现状评估与预测研究
56、符合被动式围护结构热工标准的“抬梁式”农村住宅构造方法研究
57、我国新型建筑工业化发展制约因素及对策研究
58、基于可操作性目标的城市色彩设计方法研究
59、基于BIM的规则建立在建筑设计阶段应用研究
60、建设工程网上招投标系统的研究与设计
61、工程招投标中违规行为分析与监督机制完善
62、BIM技术在工程项目全寿命周期成本管理中的应用
63、商品房住宅项目成本管控的研究
64、以“美居购”网为例探析家居软装电子商务经营
65、建筑行业新生代农民工的劳动权益保障问题研究
66、“营改增”对建筑业税负影响分析及对策
67、北方寒冷地区农村住宅保温结构一体化设计研究
68、北戴河新区国家级绿色建筑示范区创建研究
69、河北省建材产业物流指数研究
70、挣值法用于建筑工程成本控制的研究
71、高层住宅小区风环境数值模拟研究
72、绿色建筑运营阶段隐性成本估算模型研究
73、基于系统动力学的工程项目人工成本优化研究
74、工程项目供应链材料采购成本系统动力学仿真研究
75、高温影响的舒适度模型研制及在我国南方城市的应用
76、唐华清宫景区气候适宜性空间格局初探
77、施工现场建筑工人作业疲劳的影响因素研究
78、基于热管置入式墙体的小型建筑能耗数值分析
79、中铁咨询集团公司财务与资本运营子战略研究
80、某公司可持续发展的实践研究
81、ZH公司CM科技园项目成本管理研究
82、风险理论在工程安全监理实践中的应用研究
83、某研发中心与产业基地可行性研究
84、中铁工程设计咨询集团发展战略研究
85、青岛中山路商业街历史建筑保护修复研究
86、某市建筑节能检测平台建立与运行维护研究
87、基于BIM技术的建筑性能辅助商品房定价
88、建筑企业隐性知识转移影响机制研究
89、建筑施工企业工程质量诚信体系建设研究
90、现代建筑空间与水要素研究
91、算量软件在建筑工程上的应用及问题探讨
92、政府项目代建制合同管理体系研究
93、建筑企业工程项目管理信息化探讨
94、建筑供应链环境下的材料联合库存优化研究
95、建筑材料“暴露”手法在建筑空间设计中的应用研究
96、虚实相生对空间意境营造的作用机制研究
97、基于Matlab对DEA工程建设项目评标模型的应用研究
98、西方文艺复兴绘画名作中建筑图景及其历史价值研究
99、房地产开发项目成本控制研究
100、建设工程合同信用对合同管理绩效的影响研究
附：建筑学研究生毕业论文
摘要：在今天的企业施工过程中，为了保证工程的效率性，做好建筑工程质量监督的工作是很有必要的。合理地制定建筑工程质量监督的条约，加大监督的管理力度，将工程的质量问题放在首要位置，保证了建筑本体的安全性，也体现了以人为本的思想。本文针对建筑工程质量方面缺乏的相关法律条例、建筑企业质量监督的态度浅薄以及监督人员的专业素质差异过大进行讨论，根据此情况对提高工程质量的监督能力、加强施工单位的监督作用以及提高管理人员的综合素质提出几点看法和建议，也希望政府能够大力发挥宏观调控的作用，使建筑工程的质量问题得到有效根治。
关键词：建筑工程;质量监督;难题;管理方式
由于我国的经济发展迅猛，刺激了城市化进度的加深，作为城市化标志之一，建筑工程在不断发展的同时，也带来了一些质量监督方面的问题。对此，国家与建筑业相关部门开始对建筑工程的质量问题进行深究。经过一段时间的努力，各方面的尽力配合，积极响应国家的号召，使得建筑工程的一些管理模式得到优化，也成功解决了一部分难题，但是对于日益增多的建筑工程项目来说，这些措施还是远远不够的。所以，在我们保持关注建筑工程质量监督问题的基础上，对于在工程进行中出现的问题进行理解和归纳，总结出一套完善的管理体系，保证建筑工程施工质量的安全性，也对建筑工程的健康发展起到了至关重要的'作用。
一、建筑工程质量监督存在的难题
(一)相关的法律法规不够健全
当前我国建筑工程质量监督的能力还有待提高，是因为没有一个完整的体系去制约建筑工程中出现的质量问题，而一部分的法律政策太过片面，监督力度明显不足以约束一个庞大的建筑工程。所以，在进行建筑工程项目时，如果施工方不遵守规定，在施工质量上大打折扣，那么对于这种情况也没有一个专门细致的惩处管理条例。为了改善这种不良环境，我国应该针对具体情况做出相应措施，完善建筑工程质量监督的相关法律，政府在宏观上加大对工程的监督力度，一个官方的、完整的约束条例对于建筑工程的需要来说，已经是迫在眉睫。
(二)建筑企业质量监督的态度浅薄
建筑工程质量监督的管理之所以疏松，其中一个原因就是负责监督的企业专员对待质量监督没有一个积极的态度，缺乏监督的意识，这样一种不负责任的工作态度对于建筑工程的质量产生了极坏的影响，相关的工作无法进行。同时，企业部门对于这种消极的影响也放任不管，一个工程项目的整体都缺少相关的监督措施，导致监督体制最终只是一个可有可无的形态，使得建筑工程质量监督的管理力度越来越小，也就无法保证工程的效率。
(三)监督人员的素质差异过大
从某个方面来讲，负责质量监督的人员素质也决定了建筑工程质量监督能否有效开展。在今天，一些工程项目中安排了专门的人员进行质量监督，但是这些监督人员的专业素质有高有低，在面对质量问题时，一些人会严把大关，另一些人可能会有所放松，这种情况使得政府的监督工作无法继续进行。所以，如果负责建筑工程质量监督的人员素质过低，不仅难以保证建筑工程的质量，也会使得政府的监督力度大打折扣。
二、建筑工程质量监督的管理方式
(一)制定建筑工程质量监理制
工程质量监理制度的实行，能够大大加强建筑工程质量监督的力度，对于工程的正确实施有着推动作用。所以，政府在大体方向上监督的同时，也要加强建筑工程监理制的规划，使得建筑工程监理制得以健全自己的形势内容，而且把监理制合法化，加强负责建筑工程质量监督工作者的认真态度，使这些工作者负责的工程项目与法律挂钩，一旦玩忽职守就意味着违法。对于建筑工程质量监理的专门人员要进行精挑细选，这些人在工作时一定要遵守工程项目的监理机制，确保工程项目的顺利进行。
(二)加强对设计单位和设计人员的监督力度
建筑工程里许多的组合因素中，设计方案的可行性有着至关重要的作用。所以建筑工程在正式开工前，对于设计人员的来历要有一个细致的了解，对于指派他的企业或者组织要进行深刻的调查，确保人员的选择没有问题。然后，对于设计人员提交的设计方案进行仔细研究，多次检查其合格性，一旦发现任何不妥之处立刻要求其做出修改，保证设计方案的正确性、完整性，对建筑工程起到决定的作用。
(三)提升管理人员的综合素质
在建筑工程质量监督中，相关的工作者综合素质必须要高，对于工程质量要时刻进行监督，才能使建筑工程质量监督的方针得到有效实行。但是，相当一部分企业只把重点放在怎样获取较高的经济利润上，忽视了建筑工程的质量，使得建筑工程没有得到相应的保护措施，其中产生的许多问题在未来更加难以解决。所以，企业在挑选管理人员时要制定相应的选拔规则与制度，对于施工人员也要仔细选择，确保每一个工作位置都要有任务、有效率地进展，对建筑工程质量监督人员定期开展相关知识方面的工作，加强管理人员的质量监督意识，使他们认识到监督的重要性，提升管理人员的素质，为建筑工程的顺利实施提供有力保障。
三、结语
通过以上几大方面可知，完善建筑工程质量监督的体系对于建筑工程来说是势在必行的，但是在实施的过程中有着较多的阻碍因素，这些因素分散于各个施工单位或者个人，如何集中这些因素并进行妥善处理是建筑工程质量监督的一大难点。所以负责工程质量监督管理的相关工作者要处理好自己的工作重心，对于工程项目中实行的监督管理监制要大力提倡并严格执行，政府在宏观调控的同时，对于单位及个体要及时加大监督力度，在整个过程中起到了推波助澜的作用，这样对于建筑工程的质量将起到良好的监督作用，在良好的监督作风下，建筑工程的质量问题才能得到有效解决，这样的建筑物才能够被安全地放入市场中，人们对于建筑成品的使用才能感到放心如意。
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