乒乓球竞赛规则的演变论文怎么写

乒乓球竞赛规则的演变论文

浅析竞赛规则的演变对乒乓球运动的影响　　摘要：乒乓球运动是一项以个人对抗为主的运动项目，在比赛中，除了技、战术外，竞赛规则对比赛的影响也起着重要的作用，本文对近几年乒乓球的规则变化进行探析，强调了乒乓球规则的改变对乒乓球运动的影响。　　关键词：乒乓球;竞赛规则;训练方法;影响　　Abstract: Table Tennis is a personal confrontation sports， in competition， in addition to skills and tactics， the coaches and players understand the rules of the competition also plays an important role， the paper changes the rules of table tennis in recent years for analysis， stressed the table tennis table tennis rules， the impact of change　　Keywords: table tennis； competition rules； Training methods； influence　　引言　　本文首先通过查阅国际乒联每年出版的乒乓球竞赛规则，对1991年至2008年间重大修改和增补的内容进行了统计，研究和探索近期规则变化的趋势和规律。采用查阅文献法对近期乒乓球竞赛规则的改变对乒乓球运动中各阶段的影响，进行分析，为以后的训练提供理论依据。　　1、乒乓球规则的演变过程　　竞赛规则是一个逐步发展、逐渐完善的指导性、法规性文件。国际乒联对规则每做一次修改都是在全面综合考虑世界乒乓球运动发展趋势以及各国乒乓球发展情况后慎重决定的。　　1991年乒乓球比赛时的地面使用桔红色的塑胶面。球可以用黄色，球台由墨绿色或黑色变成淡蓝色。斯韦斯林杯的九场五胜制改变为五场三胜制。　　1997年对拦击和阻挡的定义进行了修改，规则的定义中只有阻挡，而没有拦击。　　2000年10月1日后，乒乓球比赛用球的直径改为40mm的大球。　　2001年9月1日起，国际乒联将一局21分制改为现行的1 1分制，单打5局3胜改为7局4胜制。　　2002年9月1日开始施行无遮挡发球：由最初的三角形到四边形再改回三角形，由不执拍手改成不执拍手臂　　2005年第48届世乒赛后又将阻挡的定义为：对方击球后，在比赛台面上方或向比赛台面方向运动的球，在没有触及本方台区，即触及本方运动员或其穿戴(带)的任何物品，即为阻挡。　　第48届世乒赛单项比赛实施的最新规则有：①每个会员协会报名男女选手均不得超过5人(往届是7人)，但世界排名前十位的选手不占此名额，最多可将加至7人；②编排不再照顾同一协会的选手分在不同半区，而是根据世界排名顺序自然进入。　　从2006年9月1日起，含挥发性有机胶水的粘合剂不得在比赛场地使用。　　从2008年9月1日起，含挥发性有机胶水不得再使用。　　2008年北京奥运会的乒乓球比赛，即将实行团体比赛的新赛制，取代原双打的单项比赛，而将双打比赛放在团体赛第三场进行。　　仔细分析国际乒联采取的这些措施的内在含义，出发点基本上可以归纳为：力图打破国际乒乓球竞技现有的不和谐格局；通过增加比赛中击球数量，增加比赛的胜负的偶然性，缩小强弱之间的差距；限制隐蔽技战术的发展，增强规则的可理解性和可操作性，最终推动乒乓球运动健康和谐的发展。　　2、竞赛规则的演变对乒乓球运动各阶段的影响　　1对发球阶段的影响　　发球是乒乓球比赛中每一分的开始。它是乒乓球技术中唯一不受对方制约、主动性很强的技术。一个高质量的发球既可以起到先发制人的作用又可以直接得分。国际乒联为了降低发球的隐蔽性、突然性和威胁性，提高乒乓球运动可观赏性，促进乒乓球运动的可持续发展，就必须便对发球规则进行修改，随之对球拍作了规定，为使对手很容易判断其击球拍面，球拍必须是一面鲜红一面黑色；并在2002年9月1日起实行新的发球规定，国际乒联认为白俄罗斯选手萨姆索洛夫的发球动作为新规则规定的标准动作，要求运动员抛球手在击球点下方，抛球路线尽可能垂直，身体与球台夹角要小于180度，身体不能过于前倾，击球点适当下移。比赛中，在对方发球的那一瞬间，要正确、合理的判断来球的性质。是接发球的难点和关键所在。无遮挡发球的实行，使发球隐蔽性和威胁性的减少，降低了接发球判断的难度，加强接发球抢攻的主动意识、积极挑打、提高控制与反控制的能力在接发球环节中显的尤为重要。在本文中的研究中，将比赛的接发球得分分为接发球抢攻得分和其他接发球得分(摆短、劈长、撕、撇、擦边、擦网等抢攻以外的得分)两部分。大球的使用，降低了球速和旋转，扩大了比赛中的步法移动范围，加之发球质量的不断提高，使接发球一方很难控制球的主动权，想采用摆短、撕、撇或劈长等技术在比赛中利用空档或速度直接得分已经很难。　　无遮挡发球只是强调发球动作的公开化，没有对发球的旋转、落点、速度等进行限制。因此，要重点加强和改进反手发球、下蹲式发球和高抛发球的训练，尤其是要抓好反手发球的技术练习，以适应无遮挡发球规则的需要。要重新研究在每轮只有2个发球条件下的发球配套和战术组合，以达到制造机会、抢先上手的目的。除强调提高发球的质量外，应更加注重把发球的练习与发球后发力抢攻的各种进攻性技术练习紧密结合起来，形成以力量为主要特征的新的前三板优势。同时，在此基础上，还要加强对接发球抢攻的抗衡能力，增强接发球一方拼抢前三板的意识，提高积极防守、后发制人的技术能力。执行新规则后，接发球的好坏，直接影响到技术水平的正常发挥。因此，无论规则对发球做何种限制，提高接发球质量仍然是训练中必须解决的重要课题。基础训练阶段的接发球训练，要解决的重点首先是对发球的旋转判断，其次是接发球的方法。其中，核心技术是如何先发制人，抢先上手，用进攻手段来接好发球。要在抓好正手拉抢的同时，重视反手的拉抢、快挑和弹击等各种进攻性技术的练习，全面掌握接发球抢攻的技术手段。其后，才是采取防守性技术，用过渡的方法来处理好接发球。但这些过渡性技术不应当是消极的和被动的，如通过撇、劈长、摆短等快速多变的接发球技术过渡，达到控制对方、为自己创造进攻机会的目的。　　2对相持球阶段的影响　　相持阶段的得分不管是在乒乓球运动发展的任何时期都占有绝对的重要性，是乒乓球运动进攻和防守技术相结合的充分体现。近期新规则实行后，大球的使用，使球速变慢，旋转变弱，运动员移动的范围增大，加之11分赛制让选手对每一分球更加小心谨慎，这些对相持球能力产生较大影响。男子比赛在新规则的改革后增多了攻防转换的比例，减少前三板的进攻威力，使观众更能看清球的飞行运动路线。而女子运动员在训练中提高了击球速度、力量，加强了发球的旋转和变化，改变了以往相持球很多、比赛没有激烈的场面，加快了进攻节奏，体现出了女子技术男性化的打法特点。这种发展趋势有利于提高乒乓球比赛的观赏性、优化电视媒体的转播、增加参与和观看乒乓球运动的人数。依据国际乒联调查，在一定条件下，比赛中击球板数和观众的掌声成正比。特别是中远台的对攻、对拉等技术更能增加比赛的看点，提高和调动观众的比赛兴趣和激情。新规则实施后加快了女子比赛的节奏，以前对搓、对削等双方不敢上手的场面少见了。男子运动员加大了比赛中的防守环节，一板球的情况大大减少，中远台的大力对拉、对冲提高了比赛的紧张性、激烈性和观赏性。　　过去，由于强调“前三板’’，对近台尤其是对发球抢攻练习安排的比重较大。新规则执行后，应及时予以调整。要在继续抓好“前三板"质量的基础上，注重由近及远的台内、近台、中台、远台进攻性技术的组合练习，提高各种进攻性技术之间的衔接和转换：重视和加强攻防转换的练习，使进攻与防守的技术、控制与反控制的技能趋向平衡。加强近、中、远台步法的灵活性。中远台对攻、对拉(包括正、反手)和大力扣杀的练习要成为相持技术练习的主要内容加以强化。要针对大球的特点和打相持球的需要，强调发力，重视和加强运动员的力量训练。要研究和不断总结相持阶段的抢攻战术，区分不同的战术层面，充实和丰富战术内容，形成近能快攻，远能搏杀，能近能远，能左能右，以速度上手，以实力制胜的打法特点。　　3对乒乓球运动训练指导思想的影响　　新规则之所以使比赛发生了一些新的变化，是因为规则的修订在某种程度上影响了原来比赛的制胜规律。就基础训练来说，应当针对比赛中出现的问题，把视点集中在训练过程中相应的薄弱环节上，从战略思维的角度，进一步更新训练观念，对传统的训练做一些必要的调整。①改稳为凶，以力量为主，强化“主动发力是制胜基础"的观念。无论是哪种进攻技术，衡量其技术质量的标准，都应把力量放在首位。。②远近结合、以中远台为主，强化“相持搏杀是制胜关键”的观念。克服只重视近台技术，而忽视中远台技术的倾向，加大中远台技术的练习比重，使近台技术(前三板)和中远台技术紧密结合，增加进攻的层面，消除技术上的死角，加强相持中搏杀技术和战术的运用。③变练为战，以对抗为主，强化“一切从实战出发"的观念。对抗是乒乓球比赛的本质属性，任何训练都是比赛的过渡，即以提高临场的实战能力为目的。因此，要把对练变成对抗，使对抗性的原则贯穿于训练的始终，要树立没有对抗的训练是无效训练的观点，变革训练手段和方法，培养运动员快速进入状态和保持对抗状态的能力，把提高训练质量落到实处。　　3．对乒乓球运动训练方法和手段的影响　　1形成了以对抗为主的练习氛围　　当今乒乓球运动的发展已促使比赛进入了技术、战术、身体、心理等全面对抗的阶段。新规则实施后，更加剧了这种对抗的激烈程度。应当看到，训练中对练和对抗所形成的基本功是不相同的。因此，在训练阶段中，坚持对抗原则，创设对抗环境，实施对抗的训练方法，无疑对加强训练的实效性，培养运动员的实战能力和形成良好的实战心态有着十分重要的作用。随着运动员训练水平的不断提高，全面对抗的直接表现形式集中表现为：各种打法在特长技术或主要技术之间的对抗；“前三板"的对抗；相持中大力抢攻的技术对抗。作为教练员，在安排上述内容的练习时，既要从技术掌握的角度来调控训练进程，更要注重与实战结合，体现技术训练过程的对抗性特征，最大限度地缩小训练与比赛之间的差异。对抗不仅增加了练习的难度和强度，还对运动员形成良好的心理状态起着积极的作用。　　2强调了各阶段训练的主要技术　　新规则的实施，使前三板对抗程度降低，相持阶段对抗增多，这要求在基础训练阶段，就要调整“以前三板为基础，以侧身攻为核心”的传统训练模式，把抢先上手、先发制人的正、反手进攻性技术与中、远台相持中的大力搏杀和以力量为主要特征的“前三板’’训练紧密结合起来，作为这一阶段运动员的主要练习内容。教练员对这些主要技术要抓住不放，循序渐进，让运动员反复练习，精益求精，使之熟练并趋向自动化。在训练的整个过程中，教练员要分清主次，抓住重点，明确阶段训练的要求，有计划、有目的、分步骤地完成训练任务。要克服和避免训练的一般化，减少盲目性、随意性和不确定性，从而较好地抓住关键，有重点、有针对性地解决技术训练中的实际问题，提升整个基础训练的技术平台，为运动员将来攀登技术高峰打下坚实的基础。　　3坚持训练的个性化和发挥运动员的自主性　　运动员个体独特的运动背景、技术能力、体能状态、智力特点和心理特征是教练员制定训练计划和具体安排训练的依据。运动员个体之间的差异决定了训练不能是“千篇一律"和“千人一面”，必须要有较强的针对性和差异性。教练员要从运动员的实际水平出发，贯彻“百花齐放"的方针，坚持因人而异、区别对待、因材施教的原则，加强个性化训练方案的研究和实施多元化的教学训练策略。同时，更要拓展运动员在训练中的自主空间，为他们学习、领会、实践、掌握基本知识和练习方法，挖掘自身的潜能，形成独自的打法特点和技术风格，培养和锤炼技术特长，准备心理优势和提供环境条件，发挥个体在训练中的主体地位，引发他们对运动规律的不断探索和对技战术的变革创新。　　4树立技术训练、心理训练、体能训练一体化　　技术训练、心理训练和体能训练的一体化，是系统训练的必然，也是乒乓球运动发展的现实需要，强调一面，而忽略另一面，都有可能使训练事倍功半。目前，针对11分赛制的特点，要重点增强体能训练和心理训练的比重。首先，要培养运动员敢于搏杀的无畏勇气，要求他们生生不已、自强不息、不畏强手敢于拼搏。其次，是培养他们心理的调控能力，学会运用心理调控的手段和方法，在任何时候都可以使自己立即进入比赛状态。再次，是在思维和意志品质方面，要培养他们不仅敢于搏杀，而且善于搏杀、多谋善断、机智灵活，形一拼到底、毫不松懈的战斗作风，保持良好的心理状态，提高心理的应变能力和承受能力。　　参考资料:　　[1]国家体育总局《乒乓长盛考》研究课题组乒乓长盛的训练学探索[M]北京:北京体育大学出版社　　[2]国家体育总局《乒乓长盛考》研究课题组星光灿烂40年[M]北京:人民体育出版社　　[3]徐寅生中国乒乓精神：纪念中国乒乓球队建队50周年[M]北京:线装书局　　[4]苏丕仁乒乓球教学与训练[M]北京:人民体育出版社　　[5]里苏，王崇理等国球长盛探邃[J]乒乓世界1997，3　　[7]李富荣，庄家富，梁友能展望和希望[J]乒乓世界1981，3　　[8]中国乒乓球男队狠找差距，奋起直追—国家乒乓球男队参加41届世乒赛总结[J]乒乓世界1991　　[9]中国乒乓球女队团结奋进，再立新功—国家乒乓球女队参加41届世乒赛总结[J]乒乓世界1991，3　　[10]中国乒乓球男队跃上新台阶—国家乒乓球男队参加42届世乒`赛总结[J]乒乓世界1993，3　　[11]中国乒乓球女队居安思危，再图宏愿—国家乒乓球女队参加42届世乒赛总结[J]乒乓世界1993，3　　[12]中国乒乓球男队新的突破—国家乒乓球男队参加43届世乒赛总结[J]乒乓世界1995，3

发球是乒乓球比赛中每一分的开始，它是乒乓球技术中唯一不受对方制约、主动性很强的技术。一个高质量的发球，可以起到先发制人的作用。也正是由于发球技术在比赛中所起的独特作用，国际“乒联”才不断地对发球规则进行修改，以求最大限度地降低发球给对方造成的威胁，使比赛更具观赏性，以此推动乒乓球运动的发展。现就乒乓球运动各个发展时期的主要发球以及为限制发球的威胁而修改的规则进行阐述，并针对现阶段的发球训练提出相应的训练方法与要求。 1 各个时期的主要发球与发球规则纵观发球发展的历史，每一次发球规则的修改，都是由于乒乓球运动技术有了新的发展，发球给对方造成了较大的威胁，从而降低了比赛的对抗性和观赏性，使竞赛活动出现新的情况下产生的。自从19世纪后半叶有了乒乓球运动以来，就有了发球，但由于当时所使用的器材与现在大不一样，不可能发出有一定速度和旋转质量的球。因此，规则并没有对发球进行过多的限制。50年代海绵拍的出现，发球的旋转才从单一的用胶皮后发下旋球发展到可以发现旋转较强的侧上、侧下旋球。并随之出现了“下蹲式”合力发球，由于这种发球受合力影响，旋转较强烈，有较大的威胁。第28届世乒赛后，国际“乒联”对规则进行了修改，规定了抛起的球从最高点下降时才能击球，因此认定合力发球是不合法发球。60年代随着乒乓球运动的发展，发球质量也有了很大的提高，更注重发球的旋转与速度，开始出现了高抛发球，但由于并没有给接球方带来很大的威胁，所以，规则并未对这些新的发球技术进行过多的限制。70年代我国的前三板技术有了新发展，发球技术也有了较大的突破。尤其是进一步发展和创新了高抛发球的技术，使它能够在同一位置用相似的手法发出不同旋转和落点的球，并且这一技术很快被世界各国的运动员广泛采用，发球逐渐给接球方带来了威胁。80年代，发球的隐蔽性和威胁性越来越突出。尤其是运动员充分利用发球规则的不完善或漏洞，运用各种手段，使比赛出现了“观众难理解、选手难掌握”的危机现象。如发球时利用相同颜色但不同性能的球拍进行“倒拍”和“遮挡”并配以发球跺脚，让对方无法判断是用什么样的覆盖物击的球，使接球员在接球的瞬间成为“瞎子”和“聋子”，使发球的效果达到了令乒坛舆论为之哗然的地步。国际“乒联”为了降低发球的“隐蔽性、突然性、威胁性”，让乒乓球运动具有观赏性，便对规则进行了一场“革命”。要求球拍的两面必须是不同颜色，发球时，球拍必须始终高于球台水平面；发球时不能跺脚；击球时，球同球网之间的距离不得比身体同球网之间的距离更远等一系列的修改。进入21世纪，乒乓球运动已经处于一个巅峰时代，各种打法的技术已近极致，很难有大幅度的突破。为了推动乒乓球运动更好地走向社会，进入市场，让比赛变得更加激烈、精彩。国际乒联又进行了一系列的改革，如球体变大；比分缩短以及发球无遮挡等。使发球技术受到了前所未有的限制，把发球的威胁降到了最低。 2 提高发球质量的三大要素从发球规则演变的历史来看，各个时期发球规则的修改都是要最大限度地降低发球所造成的威胁。因此要想从根本上提高发球的质量，做到让对方即使能看清球的旋转，也照样“吃”发球，就必须增强发球内在的技术质量，而衡量发球质量优劣的标准，主要取决于发球的速度、旋转和落点的配合上。 2．1 加强发球旋转的变化。乒乓球的旋转，在现代乒乓球技术中越来越引起人们的重视。首先，用球拍合适的部位触球，有利于增强球的旋转，如：用正手发下旋球时，用拍面的左侧接触球，就能制造较强的旋转；反之，便很难制造旋转。其次，加强摩擦是制造旋转的关键。摩擦是指作用力线远离球心，但并非越薄越好，如果过薄，反而造成球在拍面上打滑。因此击球时先要使球拍“吃”住球，再增大球的摩擦力。 2．2 控制球的落点。控制发球落点变化是发球中的一个主要环节，发球落点必须长短结合、轻重结合、左右结合。如果只发短球而没有长球的配合，即使发的再短，落点再刁，也很难给对方造成威胁。因此，要做到用同一个手法发出不同落点和旋转性质的球。 2．3 提高球的速度。发球时，球速的快慢与球拍挥动的速度有关，与球拍触球的一瞬间作用到球上力量的大小有关。如果在摩擦球的基础上，触球时的爆发力越大，其发球的质量就越高。因此，要充分利用引拍，就像助跑一样。必须有一定的挥臂时间。在具备了一定的抛球高度的同时，充分发挥前臂、上臂、手腕和腰、腿的力量。最大限度地加快挥拍速度，使旋转与速度得到最大限度的提高。 3 发球训练的要求和训练的方法 3，1 要有恒心。发球训练是比较枯燥的，而且并非一朝一夕就能练就的，它需要经过长期训练的积累。要练好发球，除了要充分认识发球的作用，更主要的是要从小培养对发球的兴趣，只有对发球有了浓厚的兴趣，才有可能持之以恒地去琢磨它、研究它。 3．2 吃透发球规则的精神。高质量的发球必须规范，特别是对青少年运动必须讲明规则的要点，尤其是规则，必须对发球规则做到理解渗透。发球违例的现象有许多种，在青少年中比较常见的有：不执拍手未张开伸平；抛球时，不执拍低于比赛台面；抛球的高度低于16公分等。但目前更多的违例现象是遮挡发球。要做到发球无遮挡，就要求发球员的不执拍手在抛球后，应立即从发球员身体和球网之间的区域内拿开。因此，在进行发球训练时，就要注意纠正违规的发球技术，特别是要注意避免正手发球时用自己的身体、手臂、衣服等遮挡对方的现象。 3．3 建立正确的概念。在发球练习前，要让运动员了解球的旋转、落点和速度之间的关系，帮助运动员弄清各种发球的特性，明确各种发球方法及技术要领。要尽可能使发出的球具备力量重、落点刁、旋转强、速度快等特点。 3．4发球训练的手段 3．4．1 多球训练。这是发球训练中最基础的训练方法，它对于摸索发球规律、提高发球质量是很有效的。 3．4．2 高水平队员陪练。发球和接发球是一对相辅相成的技术，其互练的效果最好。如果接球方的接球能力较强，水平较高，就更有利于发球者尽快提高发球技术。而且可以在高水平接发球队员的指导下，有针对性地练习发球技术的某一环节，突破某一难点。 3．5 配套成龙，精练一套。为了某一种发球能发挥作用，必须要有配套的干扰配合。如，强烈下旋球，要有不转球配合；短球要有长球配合等。一套发球的变化应尽量多，包括速度、旋转和落点变化。但在训练中要求“精”，要根据自己特长，掌握一两种技术精、质量高的发球，切忌贪多求全而技术不精。 3．6 改进和创新发球技术，适应新规则。发球新规则并没有完全否定原来的一切发球技术，比如下蹲发球、反手低抛发球和反手高抛发球等都可以延用或加以改进和创新。尤其是反手高抛发球，由于反手发球的击球位置原本就在发球方身体的前面，比较容易适应新规则的要求，加上高抛发球能够加快球的速度、加大球的力量，从而增加球的旋转。因此，着重研究反手高抛发球技术并加以创新，显然有其优越的条件。、你可以选一部分你需要的

增加了乒乓球的难度，加强了乒乓球的比赛意义

会影响打乒乓球的技术，会影响乒乓球的发展，也会影响乒乓球的进程，也会影响运动员们的状态，还会影响运动员们的表现，这些都是对乒乓球技术的影响。

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首先是在技术上的更新，扎实的基本功，良好的身体素质以及心理品质进行相应的改变，演变的规则训练影响以及相应的对策在其击球工具上进行相应的变化，对其训练的要素形成了重要的影响。

球拍的变化方面，在比赛过程当中，正胶快打等打法无法发挥其作用，对中国运动员的整体发挥是非常不利的，运动员得对自己的技术进行调整，很多运动员提前结束自己的职业生涯，运动员面临技术上的挑战，各个方面都发生了实质性改变。

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这就是个击球的动力问题啊，可以叫浅谈乒乓球击球的动力结构。首先论证击球原理，画出来球弧线和身体的回击的动力三角形，明确击球最佳点在身体支撑平面投影中垂线上，因此正确动作是身前击球，为保证身前击球的动力结构，则要求迎击弧线最高点，身体以重心为轴做引拍挥拍的圆周运动，引拍平面不得后于身体支撑平面，持拍侧肩膀不得高于非持拍一侧，肘部不得高于腕部，这样才能一切顺畅完场，这就能说得很明白了。然后结合自己的训练谈一下应该采用的训练方法、常见问题和注意事项，再套上你的论文框架格式就行了。

一、开题开题日期： 12 课题的目的意义：乒乓球在我们的国家有着很广泛的群众基础和很深远的文化底蕴，它带给我们的不仅是锻炼和娱乐，更重要的是它凝聚了我们中国人民积极进取，有勇有谋的拼搏精神。乒乓球同时也是一项非常受小朋友欢迎的球类运动，乒乓球运动趣味娱乐性强，打法精于技巧，实战比赛变化无穷，因而深受广大小朋友的喜欢。乒乓球运动其特点是球小、速度快、旋转强、变化多样，是一项技巧性运动。对技术动作、控球感觉的要求非常细腻，不同于技能型、对抗性项目，技术动作较为复杂，而且动作与技术之间相互联系、相互促进。乒乓球技术动作定型所需时间较长，且运动训练周期较长。再则，该运动项目对运动者的身体协调性、灵活性、节奏感、反应能力要求较高。目前社会上出现很多业余的培训场所，对于青少年培训方法的合理性与专业性要求甚微。如何推广合理的青少年培训（训练）方法，引导社会普遍的培训（训练）走向，本文通过文献资料法、访谈法和问卷调查，并结合自己多年的教学体会，提出了专业、便捷的启蒙教学方法，纠正社会上出现的不规范教学，为以后社会大众化的乒乓球少儿启蒙教学提供理论参考。国内外研究现状：国内现状：乒乓球运动之所以在我国经久不衰，正是因为有诸多的科学性较强的专业训练方法支撑。我国拥有众多世界知名优秀教练员和顶级的训练手段，来训练专业组织（如省队、国家队）但是，对于大众化的、相对专业的少儿启蒙方法的研究还有所欠缺，虽然已经研发出轮廓教学（徐瑶 2008-10 《体育科技文献通报》）等新式教学方法，却仍然跟不上乒乓球运动在青少年人群的普及速度，当前推广专业的少儿启蒙迫在眉睫。国外现状：多数欧美国家对于少儿乒乓球运动还是保持任凭其自由发展状态，并不注重乒乓球运动的专业化和大众化。亚洲国家，如日本、韩国等，相对重视乒乓球运动的发展，逐步引进我国训练方法，针对当地特点进行模仿与改进训练的研究。研究基本思路和方法：研究基本思路：本文通过文献资料法、问卷调查法、访谈法等，全面解析对于大众化的乒乓球启蒙教学应该注意的地方。通过对学生家长的问卷调查，了解学生的受训感受，走访各个俱乐部、培训基地的教练员，探讨最为简洁而标准的启蒙动作标准及步骤，为本文的撰写提供了一定的理论参考依据。研究方法：1文献资料法：查阅相关的文献资料，进行整理概述。2问卷调查法：发放问卷，并就回收上的有效问卷进行资料的整理和分析。3访谈法：访问多名学生家长和教练员。4举例论证：走访部分俱乐部、培训基地，统计该部被专业队吸收的少儿人数。课题的基本框架：摘要关键词前言研究对象与方法结果与分析结论建议参考文献。预期结果：通过调查和访问，可以总结出一套大众化而不失专业的启蒙教学方法。对培养基层青少年、发掘优秀乒乓球运动员素材起到一定的指导作用，改善目前社会上流行的半专业、业余的训练（培训）方法。启蒙教育应该以科学为基础、大胆创新，让学员在轻松、快乐的状态下学到标准的乒乓球技术！

乒乓球论文2000字双打比赛规则

到这个网站上去看很全的因为太多了写不下

乒乓球双打比赛规则1、参赛要求乒乓球比赛以一个导师为队，每队由导师一人和所带硕士、博士研究生（人数不限）组成。报名导师至少有3名研究生参加比赛，若导师所带研究生数量不足4人，可借外援（本院其他导师的研究生）。每位导师所借外援不得超过1人，每一名研究生只能参加一名导师的队伍，即不能代表两个不同的导师参赛，一旦发现当作作弊，判本局比赛为负。比赛按导师分队，采用21分制(大球，5分换发球)，初赛阶段5局3胜制，采用循环赛制，每小组取前两名出现。复赛阶段7局4胜制，采用淘汰赛制，胜者进入下一轮。每局结束后休息3分钟后进入下一局比赛；每场比赛各队队员必须轮番上场，换人必须在1局结束后进行，每场5局制比赛中，到场导师上场不得少于1局；每位学生上场不得多于2局。复赛7局的比赛中，到场导师上场不得少于2局；每位学生上场不得多于3局。关于外援(只能参加一支队伍) 参加比赛的规定：在每场比赛中，外援不得超过两局；且有外援的比赛满足让分原则① 本次比赛不按性别分组，有女性比赛时，满足让分原则②（外援女性不享受性别让分原则）比赛期间如果导师出差或者没有到场可由学生组队按时参加比赛，满足让分原则③(与让分原则②冲突的以③为准)；比赛期间，每队人数到场不足4人时不能开始比赛，如果一方老师迟到15分钟以上，可让学生先打，满足让分原则③。集体迟到30分钟或者不足4人情况超过30分钟作为自动弃权处理，且本场比赛分数计为0：3（复赛0：4）；比赛过程中如因一方原因致使比赛不能进行，经双方确认后，按另一方获胜处理，比分记为0：3（复赛0：4）。如果学生不足3人，老师可以共同组队参加，但最多只限于两个老师，但必须保证最后参赛人数不少于6人。裁判持证上岗，队员必须服从并尊重裁判。比赛过程中出现对规则理解问题，规则解释权和最终裁定权在裁判。让分原则：①有外援参加的各局比赛须让对手5分。②男双对混双从0:3开始；混双对女双从0:3开始；男双对女双从0:6开始。③由于老师出差、未到场（未及时到场）时，可由学生组队比赛，但是必须让对手6分，即比赛从0：6开始。让分原则可累加计算，但是让分总数封顶为6分，及0：6。初赛共8组（A、B、C、D、E、F、G、H），每小组前两名出线进入16强；进入复赛后的16强，比赛均采取淘汰赛，并采用7局4胜制；由16强决出8强，8强决出四强，最后决出冠亚军和三、四名。小组出现规则：按比赛胜负场次排名次，如果场次相同按照净胜局数排名次，如果净胜局数相同，打一场附加赛定出现队伍。如无特殊情况，每场导师均必须参加。15．外援参赛，不再按性别享受对方让分。复赛的对阵情况以及具体安排待定。比赛细则比赛前双方老师填好参赛选手名单，比赛发球、选位由抛硬币决定，猜中的一方选择发球，另一方选择占位。比赛开始右侧队员发球，连发五球后，发球队员与队友换位并换对方右侧队员发球。比赛出现满足让分原则的情况，，及以0：X或者X：0开始记分。

抛球，侧身站立，从自己球台发向对面球台。

乒乓球双打分为男子双打、女子双打和男女混双。由于乒乓球运动的活动范围较小使得乒乓双打不像羽毛球或是网球那么流行，在日常的练习时球友们也较少研究。所以在遇到双打比赛时其规则并不像羽毛球那样耳熟能详。双打规则基本与单打相同，只不过在击球、换发球、发球等地方有所区别。　　发球　　发球一方总是在己方球台的右半区发球至对方的右半区，也就是发球时球总是落在球台的右半区位置，中线视为右半区的一部分。　　换发球　　换发球是双打中较为复杂的规则，使用简单的语句就是，发球方发完两球后，接发球方变为发球方，然后刚才发球方的队友变为接发球方，依次类推循环。　　局间发球方变换　　局间发球采用间隔发球方式，例如中国vs韩国，第一、三、五、七局为中国先发球，则二、四、六局为韩国发球。每一局的发球者可以任意指定，不受上局影响。当确认好第一发球者后，对方接发球者为上一局发给该局发球者的那个人接发球。　　决胜局换位　　在决胜局中，一方先得5分时，双方应交换方位。如遇到比分是5∶1或5∶3时，交换方位后，原发球员变成接发球员，原接发球员变成发球员，如遇比分是5：2或5：4时，交换方位后，此前的一位运动员继续发球而由先前接发球员的同伴接发球。

篮球规则的演变论文500字怎么写的

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